Altlama ve Ruh Sağlığı arasındaki Komplek İlişkiyi Anlamak
Son verilere göre, 12 veya daha yaşlı (yaklaşık 48.4 milyon kişi) bir madde kullanımı için kriterleri karşılamaktadır (SUD), 18 yaş veya üstü yetişkinlerin yüzde 23.4'ü zihinsel hastalık (miyemin) herhangi bir zihinsel hastalık (miyemin) deneyimledi (yaklaşık 61.5 milyon kişi) Bu şaşırtıcı istatistikler, onları özellikle de bir araya getiren karmaşık bir Interplay oluşturmakta, onları en sık sık sık bir araya getirirler.
Madde istismarı ve zihinsel sağlık arasındaki ilişki, etkili tedavi stratejileri geliştirmek, etkilenenleri desteklemek ve nihayetinde her koşulun etkileyebileceği, karşılıklı şiddet ve toplulukları kırabilecek çok yönlü bir bağlantıyı temsil etmektedir.
Co-Occurring Bozuklukların Öndeğeri
SAMHSA'nın 2024 Uyuşturucu Kullanımı ve Sağlık Hakkında Ulusal Araştırmasına göre (NSDUH), madde kötüye kullandığı kişilerin yaklaşık% 21.2 milyonu zihinsel hastalık ve madde kullanımı bozukluğunu da beraberinde getiriyor. Bu, kliniklerin iki tanı veya ko-kuvvetli bozukluk olarak adlandırdığı önemli bir bölümünü temsil ediyor.
Çift tanısın yaygınlığı farklı popülasyonlar ve demografikler arasında değişir. 2024 yılında AMI yaşayan yaklaşık 61.5 milyon yetişkin arasında, yüzde 31.5'ü de bir SUD için kriterlerine karşıdır. Bu iki yönlü ilişki, bireylerin zihinsel sağlık koşullarını geliştirme riski altında olduğunu gösteriyor ve tersine bağımlılıkla mücadele eden kişiler zihinsel sağlık sorunlarıyla mücadele ediyorlar.
Bu istatistikler özellikle tedavi boşluğudur. Son yıllarda ihtiyaç duydukları bakımda 12 veya daha yaşlı insanlar arasında geçen yıl, 5 (% 3,3 veya 10.2 milyon kişi) tedavinin iyileştirilmesi, ihtiyaç duydukları bakımı almadıkları kişilerin büyük çoğunluğun, kötüleşen belirtilerin döngüsünde kapanıp yaşam kalitesini bırakmadığı anlamına gelir.
Çift Tanıyı ve Co-Occurring Bozuklukları Anlamak
Hem zihinsel sağlık bozukluğu hem de bir madde kullanımı bozukluğu (SUD) eş-köpek hastalıkları olarak adlandırılır. "öylü tanı" ve "ko-küllü hastalıklar" genellikle klinik ortamlarda değiştirilebilirken kullanılırlar: zihinsel sağlık durumu ve bir madde kullanımı problemini aynı zamanda deneyimlemişlerdir.
Bağımlılık ile ortak olan ortak zihinsel sağlık bozuklukları depresyon, kaygı, bipolar bozukluk ve şizofreni içerir. Bununla birlikte, kombinasyonlar neredeyse sonsuz olabilir, herhangi bir zihinsel sağlık durumu potansiyel olarak herhangi bir tür madde kullanımı bozukluğuyla birlikte ortak olabilir. Bu değişkenlik, tedavi planlama kompleksi yapar ve bireyselleştirilmiş, kapsamlı bakım yaklaşımları için gerekli vurgular.
Tavuk veya Yumurta: İlk olarak Hangi Geliyor?
Tavuk veya yumurta gibi, ilk gelenleri bulmak zor olabilir. Çift teşhisler birlikte meydana gelir. Ancak, diğerinden kaynaklanan bir anlamına gelmez. Substance kullanımı bozuklukları doğrudan zihinsel sağlık bozukluklarına neden olmayabilir ve tersi. Ancak, bu koşulların birlikte geliştiği potansiyel yolları anlamak etkili müdahale ve önleme için çok önemlidir.
Ortak risk faktörleri hem zihinsel bozukluklara hem de SUD'lere katkıda bulunabilir. Bu faktörler travmayı, özellikle çocuklukta. genetik kırılganlar, çevresel stresörler ve nörobiyolojik faktörler, her iki tür hastalığın gelişebileceği temel oluşturabilir. bireyler bu risk faktörlerini taşırken, koşulları tetikleye maruz kaldığında ya da her iki koşulu daha hassas hale getirirler.
Kendini kınayan ve Bağımlılık Yolu
Çift tanısının en yaygın yollarından biri kendi tıbbi rahatsızlıkları içerir. Zihinsel bozukluklarla ilgili insanlar, depresyon veya dikkat zorlukları daha iyi hissetmeye çalışmak için uyuşturucu veya alkol kullanabilirler. Bu, kendi tıbbi ağrılarını deneyimleyen bir şey olarak bilinir.Biri depresyon, anksiyete, travma veya diğer zihinsel sağlık koşullarını deneyimleyebilir, maddeler başlangıçta rahatlama sağlayabilir.
Ancak, bu rahatlama kısa ömürlü ve nihayetinde yansayıcı. Kendini ifade eden kişi geçici olarak insanı daha iyi hissettirebilir, ancak kişi zihinsel sağlık belirtileriyle daha sağlıklı şekillerde başa çıkamaz hale gelir.
Ruh Sağlığı Sorunlarına Katkı Nasıl Katkı Sağlanır?
İlişki aynı zamanda tam tersi de çalışır. Substance kullanımı ve bağımlılık, zihinsel bir bozukluk gelişimine katkıda bulunabilir. Altta yatan değişiklikler, zihinsel bozukluklar geliştirmek için sizi daha muhtemel hale getirmenin yollarını değiştirebilir. Kronik madde kullanımı, beyin kimyasını etkiler, ruh hali düzenleyen nörotransmitter sistemlerini etkileyebilir ve davranışlar.
Uyuşturucu ve alkol zihinsel sağlık koşullarını kötüleştirebilir. Zihinsel bir sağlık bozukluğu önceden belirlenmiş madde kullanımında bile, ilaçların veya alkolün tanıtımı genellikle semptomları yaratır ve tedaviyi daha zor hale getirir. Bu, zihinsel sağlık belirtilerinin kullandığı kısır bir döngü yaratır, bu da zihinsel sağlık semptomlarının bir şekilde kötüleştiğinde, madde kullanımına yol açar.
Ruh Sağlığının Farklı Maddeleri Nasıl Etkilenir
Farklı maddeler farklı şekillerde beyin ve zihinsel sağlığı etkiler, ancak tüm psikolojik refah için önemli riskler taşır. Bu özel etkileri anlamak, maddenin neden zihinsel sağlık bozukluklarıyla ilgili sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık içilmesine yardımcı olur.
Alkol ve Ruh Sağlığı
Alkol en yaygın istismar edilen maddelerden biridir ve zihinsel sağlık üzerinde derin etkiler vardır. Merkezi sinir sistemi baskıcı olarak, alkol başlangıçta rahatlama ve kesintiye neden olur. Ancak kronik alkol kullanımı beyindeki nörotransmitters dengesini bozar, özellikle kumar-aminobutyric asit (GABA) ve glutamate, ruh hali ve kaygıyı düzenler.
Uzun süreli alkol istismarı depresyon ve kaygı bozukluklarının gelişimi ile güçlü bir şekilde ilişkilendirilir. Alkolün baskıcı etkileri zihinsel sağlık koşullarıyla başa çıkabilir veya kötü muamele edici bölümlere yol açarken, alkolün sık sık sık şiddetli kaygısı yaratır.
Opioids ve Duygusal Well-saygı
Opioids, başlangıçta euphoria'nın yoğun hislerini üretebilseler, kronik opioid kullanımı genellikle umutsuzluk duyguları arttı, özellikle de beyinlerin acı çekme kimyasalları baskı altına alma yeteneği ile etkileşime girerler.
opioid bağımlılığı döngüsü özellikle zihinsel sağlık için yıkıcıdır. hoşgörü geliştikçe, kullanıcılar duygusal refahı etkileyen bir döngüde aşırı depresyon, kaygı ve fiziksel rahatsızlıklar içerebilir. Bu, maddenin sadece normal hissetmesi gereken psikolojik bağımlılık durumu yaratır, duygusal refahı etkiler.
Stimulants ve Psikolojik Belirtiler
kokain gibi Stimulants, methamphetamine ve reçeteli ilaçlar Adderall gibi beyinin dopamin sistemini etkiler, artan enerji, uyarı ve euphoria üretir. Ancak, bu maddeler önemli zihinsel sağlık riskleri taşır. Kronik uyarı kullanımı paranoya, halüsinasyonları ve bazen şizofreni gibi ciddi zihinsel hastalıkları üretir.
“kahkadar kullanımı genellikle şiddetli depresyon, yorgunluk ve sinir bozuculuğu içerir. Tekrarlanan kullanımla, bu çökerler daha şiddetli ve uzun bir şekilde kalıcı baskılı bölümler haline gelir.Ayrıca, uyarıcıların neden olduğu uyku kesintisi mevcut zihinsel sağlık koşullarını azaltır ve yeni psikolojik sorunlar yaratır.
Cannabis ve Ruh Sağlığı
Sık sık zararsız, esrar kullanımı, özellikle ağır veya erken başlangıç kullanımı olarak algılanırken, çeşitli zihinsel sağlık endişeleri ile ilişkilendirilir. Araştırma, anksiyete bozukluklarının risklerini, depresyonunu ve savunmasız bireylerde psikotik bozukluklarla ilgilidir.
Yüksek bağışık ürünler, giderek yaygın hale gelen, zihinsel sağlık sorunları için daha büyük riskler verebilir. Gelişmekte olan beyinlerdeki esrar etkisi özellikle de zihinsel sağlık bozukluklarının daha sonra hayatta artan riskleriyle ilişkili ergen kullanımı ile ilgilidir.
Nörobiyolojik Bağlantı
Bu koşulların neden sıklıkla ko-kusur olduğu konusunda önemli bilgiler sağlar. Her iki madde de beyin yapısı ve işlevinde değişiklikler içerir, özellikle de ödüllendirme, duygusal düzenleme, karar verme ve dürtü kontrolü sorumlu bölgelerde.
Beyin Kimyası ve Sinir Sinir Sistemleri
Temel istismar, beyin kimyasını, nörotransmitters'in hassas dengesini bozarak temel olarak değiştirir - beyin hücreleri arasındaki iletişimi kolaylaştıran biyokimyasal mesajlar. Temel nörotransmitter sistemleri, toksik, norepinephrine ve GABA. Bu aynı sistemler çeşitli zihinsel sağlık bozukluklarında karmaşıktır, yüksek oranda ko-kriptüellik oranlarını açıklamaya yardımcı olan bir nörobiyolojik çakışma yaratır.
Dopamine, sık sık "reward kimyasal" olarak adlandırılır, doğal dopamin üretimini azaltarak ve dopamin reseptörlerinin sayısını azaltır. Bu adaptasyon, beyinlerin ödüllendirici yollarında büyük bir artışlara neden olur.
Yapısal Beyin Değişiklikleri
Kronik istismar, zihinsel sağlık ve duygusal düzenlemeler için kritik beyin bölgelerinde yapısal değişikliklere neden olur. Öndevre korelasyon, karar verme, dürtü kontrolü ve duygusal düzenlemeler, madde kullanımı bozuklukları olan bireylerde aktivite ve hacmi azaltır. Bu aynı bölge depresyon, kaygı ve dikkat-defici/hyperaktivite bozukluğu da dahil olmak üzere çeşitli zihinsel sağlık koşullarında karmaşıktır.
Duygu ve stres yanıtları olan amygdala, hem bağımlılık hem de kaygı bozukluklarında hiperaktif hale gelir. Bu, duygusal bozukluklara katkıda bulunur ve ko-occurring bozukluklarla bireylerde yaygın olarak görülür.
Stres Yanıt Sistemi
Her iki durumda da hastalık ve zihinsel sağlık koşulları, vücudun stres yanıt sisteminin bozulmasını içerir, özellikle de hipotamik-pituitary-adrenal (HPA) eksenleri kullanır. Kronik madde kullanımı bu sistemin normal çalışmasını bozar, bu disregülasyonu tetikleyebilir veya zihinsel sağlık belirtileri, özellikle kaygı ve depresyonda kötüleştirebilir.
Stres, madde kullanımı ve zihinsel sağlık arasındaki ilişki, bireyleri ortak rahatsızlıklarla sık sık sık sık tedavi ve zihinsel sağlık belirtileriyle karşılaşabilir, madde kullanımı ve zihinsel sağlık bozukluklarının her iki disregulasyon sistemi ile tedavi eder, bireyleri gelecekte daha kırılgan hale getirir.Bu nörobiyolojik kırılganlık, bireyleri neden daha şiddetli semptomlarla ilişkilendirebilir ve iyileşmede daha büyük zorluklarla karşılaşabilir.
Duygusal Well-ness ve Günlük Fonksiyonlar üzerindeki Etkisi
Madde istismarı ve zihinsel sağlık bozukluklarının kesişimleri, her türlü durumu etkileyen duygusal refah üzerinde derin etkiler yaratır. Bireyseller, ortak rahatsızlıklarla mücadele eden bireyler genellikle hayatlarını etkileyen karmaşık bir dizi duygusal zorluk yaşarlar.
Duygusal Engellilik ve Mood Instability
Ko-kırık hastalıkların en önemli etkilerinden biri şiddetli duygusal bozukluklardır. Madde kaynaklı beyin değişikliklerinin kombinasyonu ve temel zihinsel sağlık koşulları, duyguların ezici, öngörülemeyen ve yönetmek zor hissettiği bir durumdur. Bireyseller, küçük strese karşı şiddetli duygusal tepkiler yaşayabilir ve sinirsel temellemeden sonra geri dönebilmeyi zorlaştırabilir.
Bu duygusal istikrarsızlık, karar verme, ilişkiler ve yaşamın genel kalitesini etkiler. duygular kontrol edilemez hissediyorsa, bireyler duygularını düzenlemenin bir yolu olarak maddelere dönüşebilir, bağımlılık döngüsünün yeniden yapılandırılması. Maddeler tarafından sağlanan geçici rahatlama, sonuçta duygusal bir polis mekanizması olarak kullanımını güçlendirir, hatta zamanla duygusal bir şekilde bozulmaz.
Shame, Guilt ve Low Self-Worth
Co-occurring bozuklukları genellikle utanç ve suçluluk duyguları üretir. Bireyseller, sevdikleri üzerindeki etkilerinden utanabilir ve mücadeleleri için derin bir öz-düze deneyimleyebilirler. Bu duygular, her iki bağımlılığı ve zihinsel hastalığı çevreleyen sosyal stigma tarafından bileşiklenir, bu da insanlara değer ve karakterleriyle ilgili olumsuz mesajları içselleştirebilir.
Düşük öz saygı ve değersizlik duyguları, ko-kript bozuklukları olan kişiler arasında yaygındır. Tekrarlanan başarısızlıklar zihinsel sağlık koşullarının belirtileriyle birlikte, kendini olumsuz yönde etkileyebilir ve kurtarma olasılığı hakkında umutsuzluk hissi yaratabilir. Bu olumsuz öz-perception tedavi aramak için başka bir engel olur.
izolasyon ve Loneliness
Substance istismar ve zihinsel sağlık bozuklukları hem sosyal izolasyona katkıda bulunur ve bir araya geldiğinde, onların nefret edici etkileri büyüyebilir veya madde kullanımı hakkında utanç nedeniyle sosyal bağlantılardan çekilebilir, zihinsel sağlık belirtileri sosyal durumlarda yönetmek zorlayabilir veya zaman-konsuming doğasını bir bağımlılıktır.
Bu izolasyon özellikle tehlikeli bir durum yaratır, çünkü sosyal destek, hem zihinsel sağlık hem de bağımlılıktan kurtarılması için en önemli koruyucu faktörlerden biridir. anlamlı bağlantılar olmadan, bireyler duygusal desteğe, pratik yardımlara ve refahı teşvik eden aidiyet duygusuna erişmektedir.
Self-Harm ve Suicidal Idement
Madde istismarı ve zihinsel sağlık bozukluklarının kombinasyonu, kendini kınayan ve intihar düşünceleri ve davranışlarının riskini önemli ölçüde artırır. Altta yatan durumlar yargılanır ve engelleyici düşüncelere daha büyük ölçüde müdahale eder.Ayrıca, umutsuzluk, umutsuzluk ve duygusal acı verici rahatsızlıklar ile ilişkili olan acı verici rahatsızlıklar intihar gibi görünebilir.
Bazı maddeler, özellikle alkol ve opioidler, sıklıkla intihar girişimlerine karışmaktadır. Bu maddelerin baskıcı etkileri, umutsuzluk duygularını yoğunlaştırabilir, ancak eşitsizlikleri azaltmak için kendi kendini imha eden davranışların yol açabilir.
İlişkiler ve Sosyal Fonksiyonlar üzerindeki Etkisi
Co-occurring Madde istismarı ve zihinsel sağlık bozuklukları, bireysel sosyal dünya boyunca uzatan, aile, arkadaşlar, romantik ortaklar ve meslektaşları ile ilişkileri etkileyen kanlı etkiler yaratır. Bu ilişki her iki sonuçtan de yanardağ hastalıklarının ciddiyetine katkıda bulunur.
Aile Dinamikleri ve Strain
Aile ilişkileri genellikle ko-kusur bozukluklarının bruntını taşır. Aile üyeleri, korku, öfke, hayal kırıklığı, suçluluk ve suçluluk içeren bir dizi duygu yaşayabilir ve sevdiklerini izleyenler olarak çaresizlik sağlayabilirler. Madde kullanımı ve zihinsel sağlık belirtileri ile ilişkili davranış eksikliği aile sistemi içinde kronik stres ve gerginlik ortamı yaratır.
Güven bu ilişkilerde büyük bir sakinlik haline gelir. Tekrarlanan kırık sözler, madde kullanımı hakkında yalanlar ve sağlıklı ilişkiler ihtiyacı olan güvenin temelini oluşturur. Aile üyeleri, madde kullanımı veya zihinsel sağlık krizine dair sürekli izleme, bu da yorucu ve güvenilmez bir dinamik yaratır.
Ebeveynlerin aileye yönelik baskı ve zihinsel hastalıktan etkilenen çocuklar, uygunsuz bakım sorumlulukları, ihmal veya tutarsız ebeveynlik konusunda alabilir ve kendi zihinsel sağlık problemlerini evde kronik stres ve istikrarsızlığın sonucu olarak geliştirirler. Aile odaklı tedavi yaklaşımlarının önemini vurgular.
Arkadaşlık ve Sosyal Ağ
Arkadaşlıklar genellikle madde istismarı ve zihinsel sağlık sorunları ilerlemektedir. Arkadaşlar, iptal edilen planlarla zarar görebilir, davranışsal değişikliklerle rahatsız edebilir veya sadece yaşam bağımlılık ve zihinsel sağlık mücadeleleri ile hükmedmiş olan biriyle ilişki kuramaz.
Bazı durumlarda, bireyler, sağlıklı sosyal bağlantıların kaybının önemli bir destek ve olumlu etki yaratma ve güçlendirmeyi sağlayan ilişkilerle yeni sosyal ağ geliştirmektedirler, bu bağlantıların bir aidiyet hissi sağlayabilirken, sonunda madde kötüye kullanımının döngüsünü yeniden rekabet ederler ve kurtarmayı engelleyebilirler.Sağlıklı sosyal bağlantıların kaybı önemli bir destek ve olumlu etki yaratır, kurtarmayı daha zorlaştırabilir.
Romantik İlişkiler ve Intimacy Challenges
Romantik ilişkiler, bir veya her iki ortağın da ortaklarla mücadele ettiği eşsiz zorluklarla karşı karşıyadır. Intimacy – hem duygusal hem de fiziksel – madde kullanımı ve zihinsel sağlık belirtilerinin bağlantıya müdahale ettiğinde zorlaşır, iletişim ve güven. Ortaklar, ilişki içinde oldukları gibi hissedebilirler, bağımlılık ilişkinin üzerinde öncelik alır.
İletişim arızaları yaygındır, çünkü maddeler üretken diyaloga girme yeteneğini engellerken, zihinsel sağlık belirtileri, ihtiyaçları ifade etmek, çatışmayı yönetmek veya bir ortakın endişelerine uygun şekilde cevap vermek zor olabilir.
Co bağımsızlık genellikle ko-occurring bozuklukları tarafından etkilenen ilişkilerde gelişir, ki bu, sorgulanmamış partnerin yönetilmeye, kontrol etmeye veya partnerlerini kovuşturmaya odaklandığı, bağlı davranışların gerçekten de madde kullanımına ve etkilenen bireyselleri motive edebilir.
İşyeri ve Profesyonel Etki
Profesyonel alan, kon-kücreasyon bozukluklarının etkilerine nadiren bağışıklık sağlar. İş performansı genellikle madde kullanımı ve zihinsel sağlık belirtileri konsantrasyon, verimlilik, güvenilirlik ve kişilerle çalışır. Absenteeism, astovers, mental sağlık krizleri veya maddeleri elde etmek için gereken süreye sahiptir.
İş arkadaşları ve denetçiler ile ilişkiler iş kalitesi düşüşleri ve davranışsal sorunlar ortaya çıkar. Kişi savunma, rahatsız edici veya geri çekilmek, işyerinde gerginlik yaratmak, bazı durumlarda, madde kullanımı iş saatlerinde meydana gelir, işverenler için güvenlik endişeleri ve potansiyel yasal sorumluluğu yaratır.
Kariyer yörüngesi ve finansal istikrar genellikle kontrasepül bozuklukları tarafından önemli ölçüde etkilenir. İş kaybı yaygındır, performans sorunları veya bireyselin istihdamı korumak için bireysel olarak uygulanabilirliği nedeniyle.Maliye kullanımı ve potansiyel yasal sorunlarla birlikte, her iki madde kullanımı ve zihinsel sağlık semptomları da azaltmaktadır.
Tedavi ve Kurtarmaya Engeller
Tedavi için açık ihtiyaçlara rağmen, birçok engel, bireyleri erişim ve bakımda rahatsızlıktan mahrum bırakıyor. Bu engelleri anlamak, tedavi sonuçlarını geliştirmek için stratejiler geliştirmek ve geliştirmek için önemlidir.
Stigma ve Discrimination
Stigma, ko-occurring bozuklukları için tedavi için en önemli engellerden biri olmaya devam ediyor. Her iki bağımlılık ve zihinsel hastalık önemli sosyal stigma taşır ve her iki durumda da genellikle konsensiyon ve yargı ile karşı karşıya olan bireyler. Bu stigma çok fazla seviyede var -societal, kişilerarası ve içselleştirilmeye özel engeller yaratıyor.
Societal stigma negatif stereotipik politikalarda ortaya çıkıyor ve davranışsal sağlık hizmetleri için yetersiz finansman sağlayabilir. Ortak hastalıklı bireyler, istihdam, konut, sağlık ve diğer alanlarda ayrımcılığa karşı pratik engeller yaratıyor.
İçleştirilmiş stigma, bireyler olumsuz sosyal mesajları emerek ve kendilerini zayıf, kusurlu veya yardımsız olarak görmeye geldiğinde meydana gelir. Bu kendini-stigma, bireyleri tedavi arayışına sokmak için çok utandırabilir, çünkü iyileşmeyi hak ettiğine veya inanmalarına izin verebilirler.
Entegre Tedavi Hizmetleri eksikliği
Tarihsel olarak, zihinsel sağlık ve madde istismar tedavisi, sistemler arasında hizmet almadan önce ayrı sistemler olarak işletilmektedir ve bu parçalama, bireyler için ko-kuvvetli bozukluklarla önemli zorluklar yaratır, diğerler için tedavi almadan önce bir şartla ele almalıdır.
Zihinsel sağlık durumunuz için tedavi aldığınız önemli ve maddeniz aynı zamanda hastalık kullanıyor. Ancak, gerçekten entegre tedavi sunan programları bulmak zor olabilir. Birçok tedavi tesisi aynı anda hem de bireyleri iletişim kuramayan birden çok sağlayıcıdan ayırmak için uzmanlık veya kaynaklar yoksundur.
Finansal ve Pratik Engeller
Tedavi maliyeti birçok kişi için büyük bir engel teşkil ediyor. 2024 yılında, geçen yıl ihtiyaç duydukları tedavinin% 45'i, özellikle de finansal istikrarın kendi koşullarıyla uzlaşmaya gerek olmadığını söyleyen bireyler için yasal olarak yasaklanabilir.
Nakliye eksikliği, çocuk bakımı sorumlulukları, esnek çalışma programları ve tedavi tesislerinden gelen coğrafi mesafe de birçok kişinin yoğun bakım hizmetlerine erişmesini engelliyor. alanlar genellikle tedavi için uzun mesafelere sahip bireyler gerektiren sınırlı davranışsal sağlık hizmetlerine sahiptir.Bu pratik engeller düşük gelirli bireyleri ve marjinalleştirilmiş topluluklardan gelenleri etkiler.
Denial ve incil eksikliği
Denial hem bağımlılık hem de bazı zihinsel sağlık koşulları ile ilgili olarak yaygın bir özelliktir, tedavi aramak için önemli bir iç bariyer yaratır. Bireyseller, kendi davranışlarından ziyade dış koşullara sahip olabilirler veya madde kullanımı ve zihinsel sağlık belirtileri arasındaki bağlantıyı kabul edemezler.
Bilgi eksikliği veya anosognozi, bazı zihinsel sağlık koşullarının bir belirtisi olabilir, bireylerin hasta olduklarını ve tedaviye ihtiyaç duyduklarını kabul etmek zorlaşır.Bağımlılık ile birlikte, bu farkındalık eksikliği, endişe verici aile üyelerinden veya yasal sistemden kaynaklanan müdahaleyi sık sık sık sık gerektirir.
Withdrawal ve Change korkusu
Maddelerden çekilme umudu, özellikle genişletilmiş dönemler için kullanılan bireyler için korkutucu olabilir. Fiziksel geri çekilme belirtileri son derece rahatsız olabilir ve bazı durumlarda tıbbi olarak tehlikeli. Bu belirtileri deneyimleme korkusu, birçok kişiyi terk etmeye çalışırken bile, değişimin ihtiyaçlarını fark ederler.
Fiziksel geri çekilmenin ötesinde, bireyler erken kurtarmanın psikolojik ve duygusal zorluklarından korkabilirler. Altstances genellikle zor duygular, stres ve zihinsel sağlık belirtileriyle ilgili birincil polislik mekanizması haline gelir. Bu zorlukların tanıdık haç olmadan karşı karşıya kalma ihtimali, bireylerin değişim için gerekliliğini tanımasına rağmen tedavi etmeyi ertelemesi için yol açabilir.
Co-Occurring Bozukluklar için Kanıta Dayalı Tedavi Yaklaşımları
Ko-küresel bozukluklar için etkili bir tedavi, aynı anda her iki koşulu ele alan entegre bir yaklaşım gerektirir. Araştırma, bu nüfusun özel vaadi gösteren birkaç kanıt temelli tedavi yöntemleri belirledi.
Bütünleşik Tedavi Modelleri
En iyi çift tanı tedavisi zihinsel sağlık durumunuz için bakım birleştirir ve madde kullanımı bozukluğunuzdur. Bu, aynı zamanda hem koşulları tedavi etmek için aynı sağlık sağlayıcısı (s) ile birlikte çalışacağı anlamına gelir. Kombine bakım, uzun süreli iyileşme için en iyi şansınızdır. Entegre tedavi, geleneksel öznel veya paralel tedavi yaklaşımlarından bir paradigma değişikliği temsil eder, bu ko-occurring bozuklukların birbirine bağlı olduğunu ve birlikte ele alınması gerekir.
Entegre tedavi, düzenli olarak iletişim kuran ve paylaşılan bir tedavi planından çalışan bir profesyonel ekip içerir. Bu ekip genellikle psikoloğu, psikologları, bağımlılık danışmanlarını, sosyal işçileri ve kapsamlı bakım sağlamak için işbirliği yapan diğer uzmanlar içerir.
Bilişsel Davranış Terapisi (CBT)
Bilişsel Davranış terapisi (CBT) size düşüncenin etkisiz desenleri ile nasıl başa çıkabileceğini öğretebilir. CBT, her iki madde için en yaygın araştırmalı ve etkili tedavi yaklaşımlarından biridir. Bu, düşünceler, duygular ve davranışlarla ilişkili olarak çalışır ve bu da yetersiz düşünce kalıplarının duygular ve davranışlarda ilerlemelerine yol açabilir.
Ko-kırıklık bozuklukları bağlamında, CBT bireyler her iki madde kullanımı ve zihinsel sağlık belirtileri için tetikleyicileri tanımlamaya yardımcı olur, daha sağlıklı polis stratejileri geliştirir, meydan okuma kalıpları geliştirir ve arzuları yönetmek için beceriler inşa eder. CBT genellikle yapılandırılmış, hedef odaklı ve zaman kısıtlıdır, birçok kişi için pratik ve erişilebilir bir tedavi seçeneği sağlar.
Dialectical Davranış Terapisi (DBT)
Dialectical davranışsal terapi (DBT) kendi kendini kınayan davranışları azaltabilir.Aslında sınır kişilik bozukluğu olan bireyler için geliştirilmiş, DBT duygusal bozukluklarla karakterize edilen çeşitli koşullar için etkili olmuştur, örneğin eş-kriptaj bozuklukları da dahil. DBT, bireysel terapi, beceri eğitimi grupları, telefon ve terapistler için danışmanlık ekipleri, kapsamlı bir destek sağlamak için.
DBT dört temel beceri setlerini öğretir: Dikkatlilik, sıkıntı toleransı, duygu düzenlemeleri ve kişilerarası etkinlik. Bu beceriler, genellikle yoğun duygularla mücadele eden bireyler için özellikle değerlidir, dürtüsel davranışlar ve ilişki zorluklarıyla mücadele eder.
İlaç destekli tedavi (MAT)
opioid, alkol ve nikotin bağımlılığını tedavi eden etkili ilaçlar vardır. Birçok zihinsel hastalığın belirtileri daha az da azaltabilecek ilaçlar vardır. Bazı ilaçlar bir bozukluktan daha fazla tedavi edebilir. İlaç destekli tedavi, davranışları azaltmak, maddelerin etkilerini engellemek veya geri çekilme semptomları azaltmak için davranışsal tedaviyi birleştirir.
opioid kullanımı bozukluğu için, methadone, buprenorphine ve naltrexone gibi ilaçlar geçen yıl boyunca ortalama olarak 12 veya daha yaşlı olan 4.8 milyon kişi için opioid kullanımı bozukluğu %17 (veya 818,000 kişi) opioid kullanımı bozukluğu için ilaçlar aldı (MOUD). Alkol kullanımı bozukluğu için, naltrexone gibi ilaçlar, bircamporasyon ve disulfiram arasında bir içki ve destek olabilir.
Psikiyatrik ilaçlar, zihinsel sağlık koşullarını tedavi etmek için eşit derecede önemli bir rol oynar. Antidepressants, ruh stabilizatörler, anti-anxiety ilaçlar ve antipsikotics, bireylerin tedavide bulunmalarını ve iyileşmeyi sağlamak için önemli ölçüde azaltılabilir.
Motivasyonel Röportaj
Motivasyonel röportajı, bireylerin değişim hakkında ambivalansları çözmelerine ve kurtarma için intrinsic motivasyonu oluşturmalarına yardımcı olan bir müşteri merkezli danışmanlık yaklaşımıdır.
Bu yaklaşım, aynı anda birden çok sorunun üstesinden gelme ihtimaliyle boğulabilecek bireyler için özellikle değerlidir. Motivasyonel röportajı, onları değişim için ihtiyaç duyduklarına saygı duyuyorken, bireyleri geri alma motivasyonlarına yardımcı olmak için, bu yaklaşım ilk tedavi aşamasının ötesinde devam eden sürdürülebilir taahhütler inşa eder.
Travma-Inform Care
Pro-kript bozuklukları olan bireyler arasında travmanın yüksek prevalansı göz önüne alındığında, travma-yazar bakımı etkili bir tedavinin önemli bir bileşeni haline geldi. Bu yaklaşım, travmanın yaygın etkisini fark ediyor ve tedavi sürecinde yeniden-traumatizasyondan kaçınmak için aktif olarak çalışıyor.
Travma-yazar bakımı fiziksel ve duygusal olarak güvenli bir tedavi ortamı yaratmak, şeffaflık ve işbirliği yoluyla bireyleri seçme ve kontrol yoluyla güçlendirmek ve kapsamlı tedavinin bir parçası olarak travma belirtileri ele almak. Özel travma odaklı tedaviler, Eye Movementsitization ve Reprocessing (EMDR) ve Travma-Focused Cognitive Davranış Terapisi gibi, bireylerin mevcut işleyişine olan etkisini azaltmalarına yardımcı olabilir.
Grup Terapisi ve Peer Destek
Destek grupları size duygusal ve sosyal destek verebilirler. Ayrıca insanlar günlük zorluklarla nasıl başa çıkabileceği konusunda ipuçları paylaşabilecekleri bir yer. Grup terapisi, bireylerin deneyimlerini paylaşabileceği eşsiz bir tedavi ortamı sunar, başkalarına benzer zorluklarla karşılaştırıldığında öğrenme, izolasyonu azaltır ve destekleyici bir ortamdaki kişilerle ilgili yetenekleri pratik yaparlar.
Alkolik Anonim ve Narcotics Anonim gibi 12 adımlı gruplar da, zihinsel sağlık akran destek grupları olarak, resmi tedavinin ötesine geçebilecek devam eden topluluk desteği sunar. Bu programlar, başkalarına karşı kurtarma, ve zihinsel sağlık sorunlarını yönetmek için umut verici bir duygu sağlar.
Ailenin Tedavisi ve Kurtarmadaki Rolü
Aile katılımı, uygun eğitim ve destekle sağlanan iyileşmeyi desteklemede daha fazla öneme sahip. Aile üyeleri genellikle sevdiklerinin mücadeleleri tarafından önemli ölçüde etkileniyor ve uygun eğitim ve destekle sağlanan iyileşmeyi desteklemede önemli bir rol oynayabilirler.
Aile Eğitimi ve Psikoeğitim
Eğitim, aile üyelerinin ahlaki başarısızlıklar veya karakter kusurları yerine tıbbi koşullar olarak ko-kriptleri anlamalarına yardımcı olur. Bağımlılık ve zihinsel hastalık, ko-kript bozukluklarının doğası ve kurtarma süreci suçlanabilir, empatiyi artırabilir ve ailelerin sevdiklerinin ilerlemesine yardımcı olur.
Psikoeducation ayrıca aile üyelerini yeniden ya da zihinsel sağlık krizini uyarı işaretleri olarak tanımayı öğretir ve sağlıklı sınırları sürdürürken uygun desteği sağlamak için nasıl etkin bir şekilde cevap vereceğini bilin.
Aile Terapisi
Aile terapisi, ko-kript bozukluklarının aile dinamiklerini ve ilişkilerini etkileyen yollarını ele alır. İletişimi geliştirmek, çatışmaları çözmek, şifalı ilişki yaralarını çözmek ve etkileşimleri geliştirmek için yapılandırılmış bir ortam sağlar. Aile terapisi, tüm üyelere aile sisteminde rollerini anlamalarına yardımcı olur ve kendi refahını ararken kurtarmayı nasıl destekleyebilirler.
Aile terapisi yaklaşımları, ailedeki özel ihtiyaçlara bağlı olarak kullanılabilir. Yapısal aile terapisi, aile hiyerarşilerini ve sınırları yeniden düzenlemeye odaklanır, stratejik aile terapisi hedefli müdahalelerle ilgili belirli sorunlarla ilgili olarak belirli sorunlarla ilgili olarak kullanılabilir.
Aile Üyeleri için destek
Bir eş-kırık hastalığı olan birine yardım etmek zor olabilir. Sevdikleriniz bir probleme sahip olabilirler. tedaviye başlayabilirler. Tedaviye başladığında, iyileşmenin yolu uzun olabilir. Aile üyeleri stresle başa çıkmak için kendi desteğe ihtiyaç duyar, keder, sevgi dolu bir kişinin zorlukları.
Al-Anon, Nar-Anon ve NAMI Aile Destek Grupları gibi aile üyeleri için destek grupları, deneyimlerini paylaşabilecekleri bir alan sunar ve durumlarını anlayan diğerlerinden duygusal destek alın. Aile üyeleri için bireysel terapiler kendi duygularını, sağlıklı sınırları belirlemelerine ve kendi bakım uygulamalarını geliştirmelerine yardımcı olabilir.
Holistic and Complementary Approaches
Kanıt temelli tedaviler ve ilaçlar, ko-kript bozuklukları için tedavinin temelini oluştururken, bütünsel ve tamamlayıcı yaklaşımlar tüm kişiye hitap ederek iyileşmeyi artırabilir - vücut, ruh.
Zihinsellik ve Meditasyon
Zihinsel uygulamalar, bireylerin düşüncelerini, duygularını ve fiziksel hisleri yargısız gözlemlemelerini, dürtüler ve eylemler arasındaki alanı yaratmalarını öğretir. Bu yetenek, özellikle arzuları yönetmek, endişeyi azaltmak ve imkansız madde kullanımını önlemek için değerlidir. Düzenli dikkatlilik uygulaması stres, duygusal düzenlemeyi azaltmak ve uzun vadeli kurtarmayı desteklemek için gösterilmiştir.
Zihinsel-yaratıcılıksal Stres Azaltımı (MBSR) ve Zihinsellik-vardırıcı Önlem Önleme (MBRP), özellikle iyileşmede bireyler için özel olarak tasarlanmış olan bilişsel-behavuz teknikleri ile ilgili farkındalık uygulamaları entegre eder.Bu programlar, olumsuz duygularla başa çıkmak ve tetikleyicilerin farkındalığını korumak için pratik beceriler öğretir.
Egzersiz ve Fiziksel Aktivite
Düzenli fiziksel aktivite, ko-occurring bozukluklarla bireyler için çok sayıda avantaj sunar. Egzersiz, ruh hali geliştiren ve genel refahı teşvik eden endorphins ve diğer nörokimyaların üretimini teşvik eder ve genel olarak iyi hissetme sağlar. Stres ve olumsuz duygular için sağlıklı bir çıkış sağlar, uyku kalitesini artırır ve madde kötüye kullanılması nedeniyle bazı fiziksel hasarları tamir edebilir.
Egzersiz ayrıca, sosyal bağlantı için yapı, başarı ve fırsatlar sunar - tüm önemli kurtarma elemanları. Bireysel aktivitelerde çalışan veya yoga gibi veya takım sporları veya fitness dersleri gibi grup aktiviteleri, fiziksel aktivite sağlıklı bir kurtarma yaşam tarzının temel taşı haline gelebilir.
Beslenme ve Sağlık
Enstance kötüye sık sık kötü beslenmeye yol açar, bu da zihinsel sağlık belirtileri ve hava durumu fiziksel sağlıklarını azaltır. dengeli bir diyet beyin fonksiyonunu destekler, stabil ruh hali sağlar ve iyileşme çalışmaları için gerekli olan enerjiyi sağlar. Beslenme danışmanlığı, bireyler sağlıklı beslenme alışkanlıklarını geliştirir, adres eksikliklerini anlayabilir ve diyet ve zihinsel sağlık arasındaki bağlantıyı anlayabilir.
Yeterli uyku, stres yönetimi teknikleri ve anlamlı aktivitelerde olan diğer sağlık uygulamaları, genel iyileşmeye katkıda bulunur. Sağlıkın çeşitli boyutlarına hitap eden kapsamlı bir sağlık planı oluşturmak, sürdürülebilir kurtarma ve yaşam kalitesini artırmayı destekler.
Creative and Expressive Therapies
Sanat terapisi, müzik terapisi, drama terapisi ve diğer ekspresive yöntemleri, duygularla başa çıkmanın alternatif yollarını sunar, kimlikleri araştırır ve sözlü olarak ifade etmek zor olabilecek deneyimlerle iletişim kurabilir. Bu yaklaşımlar özellikle deneyimli travmalar veya geleneksel konuşma terapisi ile mücadele eden bireyler için değerli olabilir.
Creative ifade, zor duygular için güvenli bir çıkış sunar, başarı yoluyla kendini takdir eder ve geleneksel terapi ile ortaya çıkabilecek öngörüleri ortaya çıkarabilir. Birçok tedavi programı, iyileşmeye yönelik kapsamlı, bütünsel bir yaklaşımla ifade eder.
Özel Nüfuslar ve Tahminler
Tüm demografiklerdeki insanları etkileyen ko-kript bozuklukları olsa da, bazı popülasyonlar eşsiz zorluklarla karşı karşıya kalır ve özel tedavi yaklaşımlarını gerektirir.
Adolescents ve Young Yetişkinler
12 ila 17 yaş arası ergenlerin yüzde 15.4'ü (yaklaşık 3.8 milyon kişi) büyük bir baskıcı bölüm (MDE) Adolescence ve genç yetişkinlik hem beyin gelişimi hem de zihinsel sağlık ve madde kullanımı bozukluklarının başlangıçları için kritik dönemlerdir. Bu yıllarda erken müdahale, yaşam trajektörlerini önemli ölçüde değiştirebilir ve daha ciddi sorunlara ilerlemeyi engelleyebilir.
Genç insanlar için tedavi, uygun ve ilgi çekici ve bu yaşam aşamasının eşsiz zorluklarına duyarlı olmalıdır. Aile katılımı özellikle önemlidir, çünkü geçen yıl okulla ilgili konularda, akran ilişkileri ve kimlik gelişimi ile ilgili sorunlar ele alınacaktır.
Yaşlı Yetişkinler
Yaşlı yetişkinlerde sık sık sık sık tanınamayan ve tedavi edilmemiş rahatsızlıklar ortadan kaldırılabilir. Altta kullanım yaşlanma ile ilgili kayıplar için bir polis mekanizması olarak reddedilebilir, zihinsel sağlık belirtileri normal yaşlanma veya tıbbi koşullara atfedilebilirken, yaşlı yetişkinler madde ve ilaçlar arasındaki tehlikeli etkileşimlerin yanı sıra, madde ve sosyal izolasyonun artması da dahil olmak üzere, fiziksel kırılganlığı azaltılabilir.
Yaşlı yetişkinler için tedavi, keder ve kayıp gibi yaş özel konular, kronik sağlık koşulları, bilişsel değişiklikler ve sosyal destek ihtiyaçları. Standart tedavi yaklaşımlarına yönelik değişiklikler fiziksel kısıtlamalar, sensör bozukluğu veya bilişsel değişiklikler için gerekli olabilir.
Gaziler ve Askeri Personel
Askeri hizmet üyeleri ve gaziler, özellikle post-traumatik stres bozukluğu (PTSD) ve madde kullanımı ile mücadele etmek, askeri yaşama geçişin zorluğu ve tüm yüksek risklere katkıda bulunmak zorundadır.
Gazekonları için özel programlar genellikle diğer gazlardan gelen akran desteği içerir, askeri-özel travmalar ele alır ve VA faydalarını canlandıran ve sivil istihdama geçiş yapmak gibi pratik zorluklara yardımcı olur.
Hamile ve Ebeveyn Kadınlar
Karı tıkayan hastalıklarla hamile kadınlar, fetal sağlık, yasal sonuçlar veya çocuk koruyucu hizmetleri katılımı korkusu ve uzman tıbbi bakım için ihtiyaçlar dahil olmak üzere karmaşık zorluklarla karşı karşıyadır. Tedavi hem anne hem de bebeğin acil sağlık ihtiyaçlarını ele almalıdır.
Hamile ve ebeveynlik kadınlar için kapsamlı programlar prenatal bakım, madde istismar tedavisi, zihinsel sağlık hizmetleri, ebeveynlik eğitimi ve çocuk bakımı ve konut yardımı gibi pratik destekle ilgilidir. Bu programlar, annenin tüm ailenin faydalarını ele almayı kabul eder.
LGBTQ+ Bireysel
LGBTQ+ bireyler hem zihinsel sağlık bozuklukları hem de madde kullanımı daha yüksek oranda deneyimliyor, genellikle ayrımcılık, fuigma, aile reddedilmesi ve azınlık stresiyle ilgili. Tedavi, çeşitli cinsel yönelimler ve cinsiyet kimlikleri teyit edilmeli, LGBTQ+ bireyler tarafından karşı karşıya kalan özel streslere hitap etmeli ve güvenli, hoş bir ortam yaratmalıdır.
LGBTQ+ bireyler için kültürel olarak yetkin bir bakım, uygun telaffuzlar ve isimler kullanarak, çıkış sürecini ve zorlukları anlamak, içleştirilmiş homofobi veya transfobiye hitap etmek ve LGBTQ+-affirming destek kaynakları ve topluluk ile bireyleri bağlantı kurmak.
Kurtarma Yolu: Ne Beklemek
Ko-occurring hastalıklardan kurtarma, genellikle birden çok aşamayı içeren ve devam eden taahhüt ve desteği gerektiren bir yolculuktur. bireylere ve ailelerin bu süreci gerçekçi beklentiler ve sürekli umutlarla dolaşabilmelerine yardımcı olabilir.
Erken Kurtarma: Stabilizasyon ve Katılım
Kurtarmanın erken aşaması, istikrara, tedaviye ilgi duymaya ve temel polisaj becerileri geliştirmeye odaklanır. Birçok kişi için, bu aşama, tıbbi gözetim altındaki maddelerden güvenle çekilmeye yardımcı olacaktır.Birçok insan için, bu, hasta detoxification ile başlayabilir.
Erken iyileşme sırasında, bireyler koşulları hakkında öğrenir, madde kullanımı ve zihinsel sağlık belirtileri arasındaki bağlantıları anlamaya başlar ve daha sağlıklı polis stratejileri geliştirmeye başlayabilir. Bu aşama, bireyler olarak zor duygular ve durumlarla karşı karşıya kalabilirler. Güçlü destek ve yapı bu kırılgan dönemde önemlidir.
Orta Kurtarma: Bina Becerileri ve Temel Konulara Adres
Bireyler ilk stabilite elde ettikleri gibi, tedavi daha derin tedavi çalışmasına doğru değişir. Bu aşama, alt travmayı ele almayı, daha sofistike polisaj becerileri geliştirmek, ilişkileri tamir etmek ve iyileşmede bir yaşam inşa etmek. Bireyseller, her iki madde kullanımı ve zihinsel sağlık semptomlarına katkıda bulunan düşünce kalıpları ve davranışları tanımlamak için çalışır.
Orta kurtarma genellikle bireyler kurtarma çabalarının faydalarını deneyimlemeye başladığında - daha iyi ilişkiler, daha iyi fiziksel sağlık, kendini takdir etti ve gelecek için umut duygusu. Ancak, bu aşama aynı zamanda, madde kullanımı ile sayısız ilişki içinde olabilecek acı verici duygular ve deneyimlerle karşı karşıya kalabilir, cesaret ve kalıcılık gerektiren.
Uzun Süreli Kurtarma: Bakım ve Büyüme
Uzun süreli kurtarma, kazanımlara, kişisel büyümeye devam etmeye ve anlamlı bir yaşam inşa etmeye odaklanır. Bireyseller güçlü bir kurtarma kimliği geliştirir, sağlıklı rutinler ve ilişkiler kurar ve madde kullanımı ötesindeki aktivitelerde amaç ve memnuniyet bulur. Destek gruplarına devam eden katılım, zaman içinde iyileşmeye devam etti.
2024 yılında, 18 yaşlanan 67.8 milyon yetişkin (veya 26.1), zihinsel sağlık sorunları yaşayanların arasında, %6,6,6 milyon kişi kendilerini kurtarmada veya iyileşmede kabul etti. Bu istatistikler teklifi, kurtarmanın sadece mümkün olmadığını, zihinsel sağlık sorunları yaşayanların arasında ortak olduğunu belirtti.
Yenidenlemenin Bir Parçası Olarak Anlamak
Relap - zihinsel sağlık belirtilerinin kullanılması veya kötüleştirilmesine geri dön - ko-occurring hastalıklardan kurtarmada yaygındır. Başarısızlık olarak tekrarlanandan ziyade, onu tetikleyiciler, kırılganlıklar ve tedavi ayarlamaları hakkında değerli bilgiler sağlayan kurtarma sürecinin potansiyel bir parçası olarak anlamak daha faydalıdır.
Yeniden tükendiğinde, odak hızla tedavi ile yeniden birleşmeye başlamalı, yeniden yapılanmalara yol açan ve gelecekteki olayları önlemeye yönelik stratejileri geliştirmeli. Birçok kişi, sürekli iyileşmeye ulaşmadan önce bir veya daha fazla relaps deneyimine sahip olur ve her bölüm, yapıcı olarak işlendiği zaman kurtarma becerilerini ve taahhüdü güçlendirebilir.
Önleme ve Erken Müdahale
Tedavi zaten ko-kusurluk bozuklukları ile mücadele edenler için gereklidir, önleme ve erken müdahale çabaları bu koşulların inme ve ciddiyetini azaltabilir.
Temel Önleme: Risk Faktörlerini Yeniden Üretmek
İlk önleme, ilk başta madde kullanımı ve zihinsel sağlık bozukluklarının gelişimini önlemeyi amaçlamaktadır. Bu, çocukluk travması, aile disfonksiyonu, yoksulluk ve sosyal izolasyon gibi risk faktörlerini ele almayı içerir ve güçlü aile ilişkileri, topluluk bağlantısı gibi koruyucu faktörleri güçlendirmektir.
Okul temelli önleme programları, becerileri, duygusal düzenlemeler ve arapçaya karşı direniş, her iki madde kullanımı ve zihinsel sağlık problemlerinin olasılığını azaltabilir. Maddelere erişimi azaltan toplum- müdahale düzeyleri, olumlu gençlik geliştirme fırsatları sağlar ve sosyal destek ağları da önleme çabalarına katkıda bulunur.
Orta Önlem: Erken Tanım ve Müdahale
İkincil önleme, sorunları erken tanımlamaya odaklanır, şiddetli bozukluklara ilerlemeden önce. Bu, sağlık ortamlarında madde kullanımı ve zihinsel sağlık belirtileri için taramayı içerir, okullar ve risk altındaki bireylerin tespit edilebilir olduğu diğer bağlamlar. sorunlar erken tespit edildiğinde, kısa müdahaleler genellikle daha ciddi koşullara ilerlemeyi engelleyebilir.
Erken müdahale programları, madde kullanımı veya zihinsel sağlık problemlerinin erken işaretlerini gösteren bireylere hedefli destek sağlar. Bu programlar danışmanlık, beceri eğitimi, aile desteği ve topluluk kaynaklarına bağlantı içerebilir. Erken sorunları ele alarak, bu müdahaleler, eş-köpektif bozuklukların gelişimini engelleyebilir.
Tertiary Prevention: Komplikasyonları ve Recurrence
İnsanlar zaten ko-kript bozuklukları tanısı almış, tertiary önleme komplikasyonları önlemeye, semptom ciddiyetini azaltmaya ve yeniden sonlandırmayı önlemeye odaklanır.Bu, devam eden tedaviyi ve yaşam kalitesini korumak için devam eden tedaviyi ve desteği içerir. Assert topluluk tedavisi, vaka yönetimi ve akran desteği hizmetleri tüm tertiary önleme çabalarını teşvik eder.
Advocacy ve System Change'in Önemi
Bireysel tedavi gerekli olsa da, bir popülasyon seviyesindeki ko-kript bozuklukları ele almak, bakım için erişimi geliştirmek için savunuculuk ve sistemsel değişim gerektirir ve kurtarma için destekleyici ortamlar yaratır.
Bütünleşik Bakım Sistemleri için Advocating for Integrated Care Systems
Sağlık sistemleri, zihinsel sağlık ve maddeyi tedavi eden tümleşik modellere doğru hareket etmelidir, çünkü ayrı sorunlar yerine, finansman yapıları, sağlık sağlayıcıları için eğitim ve farklı hizmetler türleri arasında koordinasyonu destekleyen politikalar gerektirir. Advocates bu değişiklikler için yerel, eyalet ve federal düzeylerde itebilir.
Stigma Eğitim Yoluyla Yeniden Üretmek
Ortak hastalıkları, meydan okuma stereotipleri hakkında doğru bilgi sunan kamu eğitim kampanyaları ve kurtarma hikayelerinin teşvik edilmesi ve bireyleri yardım aramaya teşvik edebilir. Toplumlar bu koşulları ahlaki başarısızlıklardan ziyade tedavi edilebilir sağlık sorunları olarak anlarken, bireyler çabalarında iyileşme ve daha büyük desteğe karşı daha az engel olurlar.
Bakıma Erişim
Advocacy çabaları, çoğu kişiyi ihtiyaç duymadan şikayet eden bozuklukların tümünün ele alınması gereken önemli tedavi boşluğuna hitap etmeli ve tedaviye erişimin önlenmesi gibi hizmetleri geliştirmeli ve çocuk bakımı gibi engelleri ortadan kaldırmalıdır.
Kurtarma-Oriented Toplulukları Destekleyin
Topluluklar, kurtarmada bireyler için iş fırsatları, destek hizmetleri ve madde kullanımı etrafında dönen sosyal aktiviteler sağlayarak kurtarmayı destekleyebilirler. Kurtarmanın desteklediği ve kutlandığı ortamlar yaratmak, bireylerin kazanımlarını ve anlamlı yaşamları sürdürmelerine yardımcı olur.
Bireysel ve Ailelere Yönelik Kaynakları ve Destek
Birçok kaynak, bireyleri ko-kusurluk bozuklukları ve aileleri ile desteklemek için kullanılabilir. Yardım için nereye dönüşeceğini bilmek, iyileşmeye yönelik ilk adımdır.
Kriz Kaynakları
Krizdeki bireyler için, acil yardım mevcuttur. 988 İntihar ve Kriz Yaşam çizgisi, zihinsel sağlık krizleri veya intihar düşünceleri yaşayan bireyler için 7/24 destek sağlamaktadır. Sadece yerel kaynaklarla destek ve bağlantı kurabilen eğitimli danışmanlara ulaşmak için 988 çağrı veya metin.
Çünkü SAMHSA Ulusal Yardım Hattı (1-800-662-HELP) yerel tedavi tesislerine ücretsiz, gizli bilgi ve yönlendirmeler sunar ve yılda 24 saat boyunca 365 gün kullanılabilir.
Tedavi Et
Birkaç online araç, bireylerin tedavi hizmetlerini bulmasına yardımcı olabilir. SAMHSA Tedavisi Locator (SeksHSA Tedavisi Locator)https://www.samhsa.gov/bul-help-help2) Kullanıcıların zihinsel sağlık ve madde kullanımı tedavi tesislerini yerle aramalarına izin verir. Zihinsel Hastalık Üzerine Ulusal İttifak (NAMI) ayrıca zihinsel sağlık hizmetleri ve destek hizmetleri bulmak için kaynaklar sağlar.
Tedavi ararken, bireyler ihtiyaçlarını karşılamak için program bulmak yardımcı olabilir ve program entegre tedavi felsefesi, kanıt tabanlı uygulamalar hakkında sorular sunar, aile katılımı ve bakım planlamaları, bireyler ihtiyaçlarını karşılamak için programları bulmak yardımcı olabilir.
Destek Grupları ve Peer Destek
Karşılıklı destek grupları, hiçbir maliyetle devam eden topluluk desteği sağlar. Alkoliks Anonim (Sessiz)https://www.aa.org() ve Narcotics Anonim (İngilizce).https://www.na.org) bağımlılıktan kurtaran bireyler için dünya çapında toplantılar sunar. SMART Recovery, bağımlılık kurtarma için alternatif, bilim temelli bir yaklaşım sağlar.
Zihinsel sağlık desteği için NAMI, akran destek grupları, aile destek grupları ve eğitim programları sunmaktadır. Depresyon ve Bipolar Destek İttifakı (DBSA), ruh hastalıkları olan bireyler için destek grupları sunar. Birçok topluluk ayrıca, merkezlere, akran danışmanlığına ve sosyal aktivitelere sahip yerel bir destek organizasyonları da vardır.
Eğitim Kaynakları
SAMHSA, NAMI, Ulusal Uyuşturucu İstismarı Enstitüsü (NIDA) ve Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü (NIMH) eş-kırıklık bozuklukları, tedavi seçenekleri ve iyileşme hakkında kapsamlı eğitim kaynakları sağlar. Bu kaynaklar bireyler ve ailelere koşulları ve tedavi hakkında bilgi verebilir.
Sonuç: Umut ve şifa Mümkün
Madde istismarı ve zihinsel sağlık arasındaki ilişki karmaşıktır, çok yönlüdür ve genellikle bu birbirine bağlı koşullarla mücadele etmek için zorlanır. Co-occurring bozukluklar, bireysel yaşamın her yönünü etkileyen bileşik zorluklar yaratır - beyin kimyası ve duygusal refahın ilişkiler, iş ve genel yaşam kalitesi.
Ancak, bu zorlu gerçeklikte gerçek bir umut yatıyor. Doğru tedavi ile, iyileşme şansınız çok iyi. Ortak tedavi programına iyi yanıt veren insanların yaklaşık% 50'si sadece bir tedavi programına cevap veriyor. Recovery sadece mümkün değil, aynı zamanda ko-occurring bozukluklarının anlaşılması ve tedavi yaklaşımlarının daha sofistike ve entegre hale gelmesiyle daha yaygındır.
Başarılı kurtarma anahtarı birkaç kritik elementte yatıyor: Her iki koşulu aynı anda ele alan entegre tedavi, bireysel ihtiyaçlara uygun olarak tasarlanmış tedavi yaklaşımları, aile ve akranları dahil olmak üzere güçlü destek sistemleri ve sürekli bakım ve kişisel büyüme taahhüdü, ancak tedavi seçeneklerinin genişleyen bir dizi çalışma, bireylerin eşsiz koşullar ve ihtiyaçlarla rezonansa yönelik yaklaşımları bulabileceği anlamına gelir.
Ortak hastalıklarla mücadele eden bireyler için, en önemli adım yardım için dışarı çıkıyor. Bir sağlık sağlayıcısına ulaşmaktan korkmayın. Sorunla dürüst olun ve profesyonel yardımı kabul edin.Bu adım cesaret gerektirirken, bağımlılık ve zihinsel sağlık mücadelelerinin pençesinden özgür bir yaşam sürmeye başlıyor.
Aile üyeleri ve sevdikleri için, karakter kusurları yerine tıbbi koşullar olarak ko-kusur hastalıkları anlamak önemlidir. Sevdiğin biri yardım almak ve koşulsuz desteği sunmak için. Başka bir kişinin kurtarmasını kontrol edemezken, aynı zamanda kendi refahınızı da destekleyen bir ortam yaratabilirsiniz.
Toplumsal düzeyde, stigma'yı azaltmaya, entegre tedavi hizmetlerine erişimi geliştirmek ve kurtarmayı destekleyen topluluklar oluşturmak için çalışmaya devam etmeliyiz. Bu, davranışsal sağlık hizmetleri için daha iyi politikalar için savunuculuk ve bağımlılık ve zihinsel hastalıklara nasıl cevap verdiğimiz konusunda kültürel değişimleri kapsar. Her aile, kurtarma odaklı değerleri kucaklayan her aile bu büyük dönüşüme katkıda bulunur.
Zihinsel sağlık ve duygusal refah üzerindeki madde istismarının etkisi derindir, ancak kapsamlı, entegre tedavi, güçlü destek sistemleri ve kişisel taahhüt ile, bireyler sağlık, amaç ve bağlantı ile karakterize edilen yaşamlardan kurtulabilir.
Eğer sevdiğiniz biri, ortak madde kullanımı ve zihinsel sağlık bozuklukları ile mücadele ediyorsa, yardımın mümkün olduğunu unutmayın ve bu meydan okumayı yalnız karşı karşıya değilsiniz. İyileşmeye ve umutlara doğru yolculuğa başlamak için bugünden çıkmak zorunda değilsiniz.