Substance Use Bozuklukları Nedir?
Altta kullanım bozuklukları (SUD), dünyadaki milyonlarca insanı etkileyen karmaşık bir tıbbi koşullar grubu temsil eder. Bu bozukluklar, bireysel olarak, kişisel, profesyonel ve sosyal yaşamlarında önemli olumsuz sonuçları elde etmeye rağmen bireysel olarak ilişkili maddelerin tüketimini kontrol etmek için karakterize edilir.
Zihinsel Bozuklukların Tanısı ve İstatistiksel El Kitabı (DSM-5), madde kullanımı için bir spektrumda bulunan bozukluklar, bireysel bir metnin sonucu olarak belirlenen ağırlığa rağmen, bu kriterler, daha büyük miktarda madde kullanarak, daha uzun süreler boyunca bir madde kullanımı için başarısız olan faktörleri içerir, madde kullanımından aşırı zaman elde etmek veya kurtarmak için başarısız olur ve madde kullanımı ile ilgili fiziksel veya psikolojik problemlerin bilgisine rağmen kullanmaya devam eder.
SUD'leri anlamak, sadece güç veya ahlaki başarısızlık meselesi olmadığını bilmek gerekir. Bunlar beyin kimyasını ve işlevini değiştiren yasal tıbbi koşullardır, etkilenen bireyleri uygun tedavi ve destek olmadan kullanmayı durdurmak için son derece zor hale getirir. Madde kullanımı bozukluklarının kronik doğası, diyabet veya hipertansiyon gibi diğer kronik koşullara benzer şekilde uzun vadeli yönetim stratejileri gerektirdiği anlamına gelir.
Madde kullanımı bozukluklarının etkisi, bireysel mücadelelerin bağımlılıkla daha da ötesine uzanır. Aileler, arkadaşlar, topluluklar ve toplum bütün olarak bu koşulların duygusal sıkıntı, finansal maliyetler, sağlık harcamaları, verimlilik kaybı ve sosyal hizmetler ve ceza adaleti sistemleri üzerindeki baskının ötesine geçer.
Bağımlılık Arkasındaki Nörobilim
Maddenin hastalıkları kullanmasını gerçekten anlamak için, bir bağımlılık geliştirirken beyinde ne olduğunu araştırmak önemlidir.İnsan beyni hayatta kalmak için gerekli davranışları güçlendirmek için gelişmiş bir ödül sistemi içeriyor, yemek ve sosyal bağ gibi.Bu sistem özellikle de nörotransmitters üzerinde ağırlığa dayanıyor.
Birisi bağımlılık maddelerini kullandığında, bu kimyasallar beynin doğal ödül yollarını kaçırıyor. Çoğu kötüye kullanılması uyuşturucu kullanan davranışları güçlendiriyor, madde ve zevk arasındaki güçlü dernekler yaratıyor.
Zamanla, tekrarlanan madde kullanımı, aynı etkiye sahip olmak için, doğal ödüller, sosyal etkileşim ve hobiler doğal olarak daha az dopamin üretmek veya normal hissetmek için daha önemli görünüyor.
Önde gelen korelasyon, karar verme, dürtü kontrolü ve sonuçları tartmak, ayrıca kronik madde kullanımı ile bozulmaya yardımcı olur. Bu bozukluk, bireylerin neden kendilerine zarar vermelerine rağmen neden maddeler kullanmaya devam ediyor. Beyin stres sistemleri de bozulmaya yol açıyor, endişelenmeye yol açıyor, rahatsız edici ve duygusal sıkıntıya yol açıyor.
Kapsamlı Sebepler ve Risk Faktörleri
Altta kullanım bozuklukları, genetik, çevresel, psikolojik ve sosyal faktörlerle birlikte gelişir. Kimsenin neden bir bağımlılık geliştirirken, başka bir kişinin benzer koşullara maruz kaldığı zaman bile.
Genetik ve Biyolojik Faktörler
Araştırma, genetiklerin bağımlılık kırılganlığı konusunda önemli bir rol oynadığını gösteriyor. Ailelerin çalışmaları, ikizler ve evlat edinilen çocukların genetik faktörlerin bu aile tarihinin olmadığı yaklaşık% 40-60'ını bireysel riskin geliştirilmesi için genetik faktörlerin bir risk olduğunu gösteriyor.Eğer bir ebeveyn veya bir SUD ile kardeşseniz, kendinizi geliştirme riski bu aile tarihi olmadan birisine göre önemli ölçüde yüksektir.
Ancak, tek bir “bireysel gen” yoktur, çünkü birden fazla gen bağımlılık riskine katkıda bulunur, vücut maddelerini nasıl etkilediği, uyuşturuculardan ne kadar yoğun bir şekilde deneyimlenir ve genetik varyasyonlar da kişinin stres ve endişe verici özellikleri etkileyebilir.
Genetiklerin ötesinde biyolojik faktörler de önemlidir. Bazı zihinsel sağlık koşulları, kronik ağrı veya nörolojik farklılıklar SUD'leri geliştirmek için daha savunmasız olabilir. İlk olarak kullanan birinin ciltleri de önemli olduğu yaş - beyin hala gelişmekte olduğunda, önemli ölçüde daha sonraki bağımlılık riskini artırabilir.
Çevre ve Sosyal Etkiler
Bir kişinin büyüdüğü ve hayatların maddede kritik bir rol oynadığı çevre, travma, istismar, ihmal veya ev işlevsizliği yaşayan çocuklar, daha sonra yaşam geliştirmenin önemli ölçüde daha yüksek risklerle karşı karşıya kalabilirler.Bu olumsuz çocukluk deneyimleri beyin gelişimini ve stres yanıt sistemlerini değiştirebilir, bireyleri bağımlılık için daha savunmasız hale getirebilir.
Peer basıncı ve sosyal normlar önemli ölçüde madde kullanımı etkiler, özellikle de ergenler ve genç yetişkinler arasında. Eğer ilaç veya alkol kullanımı normalleşmiş veya bir kişinin sosyal çemberi içinde ezberlemek, daha büyük olasılıkla maddeler kullanmaya devam etmek ve kullanmaya devam etmek.
Socioekonomik faktörler de bağımlılık riskine katkıda bulunur. Yoksulluk, işsizlik, eğitim fırsatlarının eksikliği ve sağlık hizmetlerine sınırlı erişim, ilaç kullanılabilirliği, zayıf sosyal altyapı ve sınırlı rekreasyon fırsatları genellikle daha yüksek bağımlılık oranları görebilir.
Kültürel faktörler, maddelerin farklı topluluklarda nasıl görüldüğünü ve kullanıldığını şekillendirir. Bazı kültürler bazı maddelere karşı güçlü yasaklar vardır, diğerleri alkol veya diğer ilaçları sosyal ve dini uygulamalara dahil ederken. Bu kültürel tutumlar, sorunlu kullanım kalıplarının riskini artırabilir veya azaltabilir.
Psikolojik ve Zihinsel Sağlık Faktörleri
Zihinsel sağlık koşulları ve madde sık sık sık sık ko-occur, çift tanı veya ko-kuvvetli bozukluklar olarak bilinen bir durum. depresyon, kaygı bozuklukları, post-traumatik stres bozukluğu (PTSD), dikkat-defici/hyperaktivite bozukluğu (ADHD), ve bipolar bir bozukluk tüm bir SUD geliştirme riskini artırır.
Bazen, bireyler zihinsel hastalıkların sıkıntılarını başa çıkarmak için kendi tıbbi bir yaklaşım olarak maddeler kullanırlar. Örneğin, sosyal kaygı ile biri sosyal durumlarda daha rahat hissetmeyi veya PTSD ile birileri uyuşturucuları çıplak gözle kullanabilir.
Kişilik özellikleri ve baş etme stilleri de bağımlılık riskini etkiliyor. Son derece dürtüsel, duyumsal, ya da duygularla ilgili zorlukla ilgili sorunlar daha fazla madde kullanımı bozukluklarına eğilimli olabilir.Sağlıklı polislik mekanizmalarına sahip olanlar birincil polislik stratejisi olarak maddelere dönüşebilirler.
Altlama Kullanım Bozuklukları ve Belirtileri Tanıklık
Madde kullanımı bozukluklarının erken tanımı etkili müdahale ve tedavi için önemlidir. işaretler ve semptomlar, kullanılan özel maddeye bağlı olarak değişebilir, bozukluk ve bireysel faktörlerin şiddeti, ancak bazı desenler farklı SUD türleri ile yaygındır.
Fiziksel ve Davranış Uyarı İşaretleri
Fiziksel madde kullanımı bozukluklarının belirtileri genellikle görünüş ve sağlık değişiklikleri içerir. Bireyseller açıklanamaz kilo kaybı veya kazanılabilir, kanshot gözleri, dilli veya eksiltilmiş öğrenciler, tremors, ince konuşma veya kötü koordinasyonu ihmal edebilir. Kişisel hijyen ve bakım ihmal edebilir, ortaya çıkan sahte veya rahatsızlık kalıpları genellikle aşırı uykuda veya uykuda uyurlar.
Davranışsal değişiklikler genellikle ilk fark edilen işaretler arasındadır. Gelişen bir SUD olan bir kişi faaliyetleri hakkında giderek daha gizli olabilir ve nerede yaklaşıklar. sorgulandığında madde kullanımı hakkında yalan söylemeye veya savunmaya başlayabilirler.Finansal sorunlar genellikle bireylerde para artışları geçirir, potansiyel olarak para ödünç almaya, satış malları veya hatta çalmaya yol açabilir.
Sosyal çevrelerdeki değişiklikler yaygındır, bireyler, daha önce zevk alan şeyler için genel bir ilgi kaybı gösteren diğer insanlara karşı atılır ve kendilerini arkadaş ve aile üyelerinden uzaklaştırır. hobileri ve aktiviteleri bir kez keyif aldıklarında, daha önce zevk aldıkları şeylere ilgi kaybı gösterebilirler.
Psikolojik ve Duygusal Göstergeler
Mood speeds ve duygusal istikrarsızlık genellikle madde kullanımı bozukluklarına eşlik edebilir. Bireyseller depresyon, sinir bozucu veya kaygı ile takip edilen alışılmadık euphoria dönemlerini deneyimleyebilirler. saldırganlık, paranoia veya korku vericilik gösterebilirler. Bilişsel değişiklikler zorluk konsantre olabilir, hafıza sorunları ve bozulma.
Hastalık ilerledikçe, bireyler genellikle madde için yoğun arzular yaşarlar - düşüncelerini hakim edebilecek ve davranışlarını sürebilirler. Bu özlemler stres, belirli ortamlar, belirli insanlar veya duygusal devletler tarafından geçmişteki madde kullanımı ile ilişkilendirilebilir.
Sosyal ve Fonksiyonel Impairment
Altta kullanım bozuklukları kaçınılmaz olarak önemli yükümlülükleri yerine getirmek ve ilişkileri sürdürmek için bireysel bir yetenekle müdahale edebilir.İş veya okulda, performans genellikle azalır. Bireyseller, sık sık sık sık sık sık sık sık arayabilir veya programın üretkenliği ve kalitesi azalır.
İlişkiler, madde kullanımı üzerinde öncelik alır, aile ve arkadaşlar üzerinde. bireyler önemli olayları kaçırabilir, vaatleri kaçırabilir veya sevdikleri için duygusal olarak kullanılamazlar. Aile üyeleri madde kullanımı hakkında endişe duyuyor, sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık
Yasal sorunlar, etki altında sürmek gibi madde ile ilgili davranışlardan, yasadışı ilaçların mülkiyetinden, madde kullanımını desteklemek için hırsızlıktan veya bu ciddi sonuçlara rağmen, SUD'li bireyler, maddelerin kullanmaya devam ederler, güçlü kavrama bağımlılığının ortaya çıkmasına ve karar vermeye devam eder.
Hoşgörü ve Withdrawal
Madde kullanımı bozukluklarının iki sıra özelliği hoşgörü ve geri çekilmedir.Fırs, vücut düzenli madde kullanımına adapte olduğunda, istenen etkiyi elde etmek için giderek daha büyük miktarlarda gerektiren bir özelliktir.Bir zamanlar güçlü bir yüksek üretmiş durumda, bireyleri daha sık ve daha büyük miktarlarda kullanmak için bir etkiye sahiptir.
Tozwal, madde kullanımı azaltıldığında veya durdurululduğunda, rahatsız edici ve bazen tehlikeli fiziksel ve psikolojik semptomlara neden oluyor.Köpekli semptomlar madde kullanımı ile değişebilir, endişe, rahatsız edici, tremors, terleme, bulantı, kusma, baş ağrısı, kas aches, uykusuzluk ve şiddetli durumlarda, nöbetler veya salonuçlar.
Bireysel ve Ailelere Etkileme
Altta kullanım bozuklukları, bireysel bağımlılığı olan bireysel mücadelenin çok ötesine geçen dalgalanmalar yaratır. Sonuçlar yaşamın her alanına dokunur ve kişinin yörüngesindeki herkesi etkiler.
Fiziksel Sağlık Eşitliği
Kronik kullanım fiziksel sağlık üzerinde ciddi bir toll alır. Farklı maddeler farklı organ sistemlerine zarar verir, ancak neredeyse tüm bağımlılık maddeleri ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir. Alkol istismarı karaciğer hastalığına yol açabilir, pankreas sorunları ve kokain gibi Stimulantss kalp saldırıları, inmeler ve şiddetli diş sorunlarına neden olabilir. Opioidler, bulaşıcı hastalıklar iğne paylaşımına yol açabilir ve ölümcül aşırı dozlar.
Alt kullanım ayrıca bağışıklık sistemini zayıflatır, bireyleri enfeksiyonlara ve hastalıklara daha duyarlı hale getirir. Yoksul beslenme, SUD'li insanlar arasında yaygındır, çünkü maddeler genellikle iştahı veya bireyleri düzgün bir şekilde yemeye öncelik verir.
Aşırı doz riski, özellikle de son yıllarda aşırı derecede ölümlerde dramatik bir artıştan sorumlu olan opioidler ile aşırı derecede daha fazla muhtemel hale getirilen bir tehlikedir.
Zihinsel ve Duygusal Etki
Madde kullanımı bozukluklarının psikolojik sonuçları derindir. Birçok kişi depresyon, kaygı ve intihar düşünceleri dahil zihinsel sağlık belirtileri kötüleştirir. Bağımlılık ile ilişkili utanç ve suçluluk, düşük öz saygı ve değersizlik duygularına yol açabilir.
Bilişsel bozulma kronik madde kullanımı ile yaygındır. Bellek sorunları, konsantre olmak ve karar verme döneminde bile devam edebilir. Bazı maddeler için, özellikle alkol ve inhalants, uzun kullanım kalıcı beyin hasarlarına neden olabilir.
Bağımlılık duygusal rollercoaster - yüksek madde kullanımı arasında esneklik, takip eden kaza ve arzuların çaresizliği - kronik stres ve duygusal istikrarsızlıklar yaratmak, duyguları düzenlemek veya gerçek mutluluklar olmadan deneyimlemek zorlaşır.
Aile Sistemleri Üzerine Etkisi
Madde kullanan bireylerin aileleri genellikle büyük stres ve duygusal acı yaşarlar. Spouses ve ortaklar ihanete uğramış hissedebilirler, kızgın ve bağımlılıkla mücadelelerini izlemekten aciz kalabilirler. SUD'ye sahip olan biriyle yaşamak, ev içinde sürekli kaygı ve gerginlik yaratırlar.
Bu çocukların beslenmesi özellikle ciddi sonuçlarla karşı karşıya kaldığı durumlar, ev işlerini, çocukluklarını yönetmeye yönelik ihmal, tutarsız ebeveynlik, maruz kalmaları gibi daha yüksek risk altındadır. Bu çocuklar kendi madde kullanımı bozuklukları ve zihinsel sağlık sorunları daha sonra hayattaki uygunsuz sorumluluklar alabilir.
Aile üyeleri genellikle sevilen bir kişinin bağımlılığına yanıt vermede sağlıksız bir şekilde başa çıkabilirler. Co dependency, davranışları etkinleştirir ve işlevsiz iletişim kalıpları kişinin davranışları için bahaneler yapabilir veya durumu kontrol etmeye çalışır.
Ailelerdeki finansal etki yıkıcı olabilir. Maddeler, yasal ücretler, tıbbi faturalar ve iş kaybı nedeniyle gelirleri kaybetmiş veya azaltılmış çalışma saatleri aile kaynaklarını tüketebilir. Aileler, tasarrufları kaybedebilir veya bir kişinin kurtarmasını veya bağımlılığının sonuçlarını desteklemeye çalışan borçlara girebilirler.
Sosyal ve Topluluk Eşitliği
Bireysel ailelerin ötesinde, madde tüm toplulukları etkiler. Yüksek bağımlılık oranları yerel sağlık sistemlerini, sosyal hizmetleri ve hukuk uygulama kaynaklarını güçlendirebilir. Topluluklar, SUDs ile bazı bireyler alışkanlıklarını desteklemek için hırsızlık veya uyuşturucuya dönüşür.
İşyeri verimliliği, çalışanların madde kullanımı bozuklukları ile mücadele ederken acı çekiyor. Absenteeism, kazalar, performans azaldı ve kişiler arası çatışmalar tüm işverenler ve iş arkadaşları için maliyetler yaratır. Bazı endüstriler ve meslekler, sağlık, ulaşım ve inşaat dahil olmak üzere belirli risklerle karşı karşıya.
Bağımlılık çevreleyen sosyal stigma, SUD’lerden etkilenen aileler için yardım isteyen ve daha fazla engel yaratır. Bu stigma sosyal izolasyona, ayrımcılığa ve tedavi hizmetlerine erişmek için yeniden şekillendirebilir.Sağlık koşulu olarak bağımlılık gösteren toplumlar, önleme ve tedavi kaynaklarına yatırım yapmak için daha az olasıdır.
Kapsamlı Tedavi Yaklaşımları
Madde kullanımı bozuklukları için etkili bir tedavi, biyolojik, psikolojik ve sosyal bağımlılık yönlerine hitap eden kapsamlı, bireyselleştirilmiş bir yaklaşım gerektirir. Herkes için tek bir tedavi yoktur ve çoğu kişi müdahalelerin bir kombinasyonunun yararına yarar.
Değerlendirme ve Tedavi Planlaması
Tedavi süreci, nitelikli sağlık profesyonelleri tarafından yapılan kapsamlı bir değerlendirme ile başlar. Bu değerlendirme, maddenin kullanım bozukluğunun şiddetini değerlendirir, zihinsel sağlık koşullarını tanımlar, fiziksel sağlık durumunu değerlendirir ve bireysel sosyal destek sistemini inceler.
Bu değerlendirmeye dayanarak, tedavi sağlayıcıları, belirli hedefleri, müdahaleleri ve zaman çizelgesini özetleyen bireysel bir tedavi planı geliştirir.Bu plan, kurtarma yoluyla bireysel ilerlemeler olarak esnek ve düzenli olarak güncellenmelidir. Etkili tedavi planları adresi sadece madde kullanımı değil, aynı zamanda zihinsel sağlık, fiziksel sağlık, istihdam, konut ve yasal sorunlar gibi ilgili konularla ilgili olarak da güncellenmelidir.
Detoxification and Medical Management
Birçok kişi için, tedavideki ilk adım, tıbbi gözetim altındaki maddelerden güvenle çekilme sürecidir.Detox özellikle alkol ve benzodiazepines gibi maddeler için önemlidir, geri çekilme uygun tıbbi yönetim olmadan yaşam tehdit edilebilir.
Detox sırasında, sağlık sağlayıcıları hayati işaretleri izler, uygun zamanlarda ilaçları geri almayı ve bireysel güvenlik ve rahatlık sağlar.Latox önemli bir ilk adımdır, kendi başına tedavi değildir.Detox adresleri fiziksel bağımlılık ancak devam eden tedavi gerektiren bağımlılıkların psikolojik, davranışsal ve sosyal yönlerini ele almaz.
Tıbbi yönetim ilk detox dönemi ötesinde devam edebilir. Sağlık sağlayıcıları, madde kullanımı ile ilgili herhangi bir fiziksel sağlık problemlerini izleyebilir ve ilgili olarak kronik ağrıyı sorumlu olmayan yöntemlerle yönetebilir ve farklı sağlık sağlayıcılarına bakım koordine edebilir.
İlaç destekli tedavi
İlaç destekli tedavi (MAT) madde kullanımı bozukluklarına tedavi etmek için ilaçlarla davranışsal tedavi birleştirir. Bu yaklaşım özellikle opioid ve alkol kullanımı bozuklukları için etkilidir ve bu koşullar için altın standart olarak daha fazla tanınır.
opioid kullanımı bozukluğu, methadone gibi ilaçlar, buprenorphine ve naltrexone, opioidlerin etkilerini engelleyebilir ve euphoric yüksek doz opioid üretmeden beyin kimyasını normalleştirebilir.Bu ilaçlar bireyleri yaşamlarını stabilize etmelerine, tedaviye dahil etmek ve geri çekilmeden kurtarmaya izin verir.
Alkol kullanımı bozukluğu için, naltrexone gibi ilaçlar, bircamporasyon ve disulfiram içkiyi azaltmaya yardımcı olabilir, tekrarlamayı engelleyebilir ve abstemisyona destek verir. Naltrexone, alkolün ödüllendirici etkilerini azaltır, bircamporun normal beyin fonksiyonunu geri yüklemesine ve özlem azaltır ve alkol tüketildiğinde hoş olmayan tepkiler yaratır.
Etkinliğine rağmen, bağımlılık tedavisi için ilaçlar stigma nedeniyle kullanılabilir, tedarikçi eğitimi eksikliği ve ilacı kullanan yanlışlar sadece bir bağımlılık yerine başka bir şekilde yerine getirir. MAT, sonuçları önemli ölçüde geliştirir ve hayatları kurtarır yasal bir tıbbi tedavidir.
Davranışlar ve Terapiler
Davranış tedavileri, madde kullanımı bozukluğu tedavisinin temel taşıdır. Bu kanıtlar tabanlı yaklaşımlar, bireylerin bağımlılıklarını anlamalarına yardımcı olur, tetikleyicileri tanımlar, başa çıkma becerileri geliştirir, sorunlu düşünce kalıpları değiştirir ve iyileşmeyi destekleyen bir yaşam inşa eder.
Bilişsel-ahavioral terapi (CBT) en yaygın kullanılan ve etkili yaklaşımlardan biridir. CBT, bireyleri madde kullanımına katkıda bulunan düşünceleri ve davranışları tanımaya yardımcı olur. Müşteriler yüksek riskli durumları tespit etmeyi öğrenir, yüksek riskli durumlarla başa çıkmak için stratejiler geliştirir ve destek kullanan kalıpların üstesinden gelir.
Motivasyonel röportajı, bireylerin değişme konusunda ambivalanslarını çözmelerine ve kurtarma motivasyonlarını güçlendirmek için motivasyonlarını güçlendiren bir müşteri merkezli bir yaklaşımdır.
Eşitlik yönetimi, absttinence ve tedavi katılımını teşvik etmek için olumlu bir güçlendirme kullanır. Bireyseller tangaçlar veya ödüller gibi, seanslara katılmak veya uyuşturucusuz idrar örnekleri sağlamak gibi tedavi hedeflerini karşılamak için. Bu yaklaşım özellikle uyarıcı kullanım bozuklukları için etkilidir.
Aile terapisi, aile sistemini bir bütün olarak ele alır, hasarlı ilişkileri tamir etmeye yardımcı olur, iletişim kurmak, sağlıklı sınırlar kurmak ve iyileşme için destekleyici bir ev ortamı yaratır. Aile katılımı önemli ölçüde sonuçları geliştirir, özellikle de ergenler ve genç yetişkinler için.
Grup terapisi, akran desteği sağlar, izolasyonu azaltır ve bireylerin benzer zorluklarla karşı karşıya kalmalarını sağlar. Grup ayarları sosyal beceriler uygulama fırsatı sunar, geri bildirim alır ve bir kurtarma topluluğu inşa eder. Birçok tedavi programı grup terapisini temel bir bileşen olarak içerir.
Bakım Düzeyleri
Kullanımı için tedavi bozuklukları sürekli bir bakım maddesinde teslim edilir, farklı bireyler ve kurtarma aşamaları için uygun farklı yoğunluk seviyeleri ile.
Hasta veya konut tedavisi, yapılandırılmış bir ortamda 24 saat bakımı sağlar. Bu bakım seviyesi, ağır SUD'li bireyler için uygundur, daha az yoğun tedavide başarılı olmayanlar, ciddi ko-kuvvetli tıbbi veya zihinsel sağlık koşullarıyla veya yaşayan çevrenin iyileşmeye elverişli olmadığı içindir.
Partili hastaneleştirme programları (PHP) ve yoğun poliklin programları (İOP) günde birkaç saat boyunca yapısal tedavi sağlar, bireylerin evde yaşamalarına izin verirken. Bu programlar, konut tedavisinden bir adım atabilir veya 24 saat bakım gerektirmeyenler için ilk tedavi seçeneği olarak hizmet eder.
Poliklin tedavisi, genellikle haftada üç kez, normal yaşam ve çalışma düzenlemeleri korurken, bu bakım seviyesi daha az şiddetli olan SUD'ler için uygundur, daha yoğun bakımlar veya güçlü destek sistemleri ve istikrarlı yaşam durumları ile olanlar için uygundur.
Bakım ve bakım hizmetleri resmi tedavi sona erdikten sonra devam eden destek sağlar. Bu, düzenli kontrolleri danışmanla, destek gruplarına katılımı veya ilerlemeyi izlemek ve ortaya çıkan zorlukların ele alınması için yeniden değerlendirme sağlayabilir.
Peer Support and karşılıklı yardım grupları
Peer destek programları ve karşılıklı yardım grupları birçok kişi için kurtarmada önemli bir rol oynamaktadır. Alkoliks Anonim (AA) gibi Organizasyonlar (NA), Narcotics Anonim (NA), ve SMART Recovery, bireylerin deneyim paylaşmaları, teşvikler ve yapılandırılmış kurtarma programları aracılığıyla iş olanaklarıyla ilgili olarak ücretsiz, yaygın olarak mevcut destek sağlar.
Bu gruplar profesyonel tedaviyi tamamlamak için çeşitli avantajlar sunar. Topluluk ve aidiyet duygusu sağlar, izolasyon ve utanç sunar, sponsor ve burs yoluyla 7/24 destek sunar ve bir kişinin kendi kurtarmasını güçlendiren fırsatları yaratırlar.
Peer kurtarma uzmanları - başkalarını desteklemek için eğitilmiş olan kurtarma konusunda istekli - giderek profesyonel tedavi ayarlarına entegre edilmiştir. Bu uzmanlar benzersiz öngörüler sunar, rol modellerine hizmet eder ve resmi tedavi ve topluluk temelli kurtarma desteği arasındaki boşluka yardımcı olur.
Co-Occurring Bozuklukları Tedavi Etmek
Zihinsel sağlık koşullarıyla birlikte hastalıkları koklarken, her iki koşulu aynı anda ele alan entegre tedavi en etkilidir. Depresyonu görmezden geldiğinde, kaygı, PTSD veya diğer zihinsel sağlık sorunları genellikle kötü sonuçlara yol açar, çünkü tedavisiz zihinsel sağlık belirtileri genellikle tekrarlanır.
Entegre tedavi zihinsel sağlık ve bağımlılık uzmanları arasında koordinasyonu içerir, hem uygun durumlarda hem de zihinsel sağlık ve madde kullanımı arasındaki etkileşimi hedef alan ilaçlardan yararlanabilir. Örneğin, travma odaklı tedaviler, FSD'ye de ilaç kullanımında kullanılan madde kullanımını azaltırken, travma belirtilerin bir şekilde kullanılmasını azaltabilir.
Holistic and Complementary Approaches
Birçok tedavi programı kanıt tabanlı tedavilerin yanı sıra bütünsel ve tamamlayıcı yaklaşımlar içerir. Bunlar dikkatli meditasyon, yoga, akupunktur, sanat veya müzik terapisi, egzersiz programları ve beslenme danışmanlığını içerebilir.Bu yaklaşımlar kanıt tabanlı tedavilerin yerini almamalı, stresin artırılması ve sağlıklı polisaj mekanizmaları sağlayabilir.
Zihinsel temelli müdahaleler, özellikle bağımlılık tedavisi konusunda söz verdi. Bu uygulamalar bireyleri otomatik olarak onlara tepki vermeden arzu ve tetikleyiciler daha büyük duygusal düzenlemeler geliştirmeli ve kendini yönetebilmeli - kurtarma için tüm değerli beceriler.
Önlem stratejileri ve Erken Müdahale
Madde kullanımı bozukluklarını önlemek, geliştirmekten sonra onları tedavi etmekten çok daha etkili ve daha az maliyetlidir. Kapsamlı önleme çabaları çok fazla seviyede hedef alır - bireysel, aile, okul, topluluk ve toplum - ve madde kullanımı çeşitli risk ve koruyucu faktörler ele alır.
Kanıta Dayalı Önlem Programları
Etkili önleme programları risk ve koruyucu faktörler hakkında araştırma üzerine kuruludur ve etkinliğini göstermek için test edilmiştir. Bu programlar, madde kullanımını azaltan kapsamlı bir eğitim, beceri oluşturma ve çevresel değişiklikler sağlamak için basit "sadece hayır" mesajlarının ötesine geçer.
Okul temelli önleme programları kritik gelişim dönemlerinde genç insanlara ulaşır. Etkili programlar sosyal ve duygusal becerileri öğretir, maddeler ve etkileri hakkında doğru bilgi sağlar, madde kullanımı ile ilgili sosyal normlara ulaşın ve öğrencilerin interaktif öğretim yöntemleri içeren direnç becerileri geliştirmelerine yardımcı olur ve birçok yıl boyunca teslim edilir.
Aile temelli önleme programları ebeveynlik becerilerini güçlendiriyor, aile iletişimini geliştiriyor ve ebeveynlerin çocuklarını açık beklentileri belirlemelerine yardımcı oluyor. Güçlü ebeveyn-çocuk ilişkileri ve ebeveyn katılımı, aileye ve çocuklara pratik beceriler getirmek için birlikte gelen güçlü koruyucu faktörler olarak hizmet ediyor.
Toplum temelli önleme çabaları, hangi madde kullanımının meydana geldiği daha geniş bir ortamı değiştirmek için çalışır. Bu, küçükler için alkol ve tütüne erişimi azaltabilir, gençlik katılımı için alternatif aktiviteler ve fırsatlar sağlayarak, çeşitli sektörlerdeki çabaları destekleyen topluluk normlarına hitap edebilir.
Evrensel, Seçici ve Indicated Prevention
Önlem programları genellikle hedef kitleleri tarafından kategorize edilir. Universal önleme programları, bir okulda veya bir topluluğun tüm sakinleri gibi tüm toplumlar için tasarlanmıştır. Bu programlar henüz maddeler kullanmaya başlamamış insanlar arasında madde kullanımı başlatmayı veya gecikmeyi amaçlamaktadır.
Temel önleme programları hedef grupları, madde kullanımı bozuklukları geliştirmek için daha yüksek risk altında, SUD'li ebeveynler gibi, akademik olarak mücadele eden öğrenciler veya yüksek yoksulluk ve sınırlı kaynaklarla toplumlar. Bu programlar belirli risk faktörlerine hitap etmek için ek destek ve kaynaklar sağlar.
Bu programlar zaten madde kullanımı veya ilgili sorunların erken işaretlerini gösteren bireylerle çalışır, ancak henüz tam bir bozukluk geliştirmemiştir. Bu programlar, bu aşamada ilerlemeyi önlemek için yoğun bir müdahale sağlayabilir.Bu aşamada erken müdahale, bu aşamadaki yörüngesi bağımlılık yönünde önemli ölçüde değiştirebilir.
Politika ve Çevre Stratejileri
Politika değişiklikleri ve çevresel stratejiler, madde kullanımı üzerinde geniş bir nüfus düzeyinde etkilere sahip olabilir. Alkol ve tütün üzerindeki vergiler, özellikle daha pahalıya duyarlı olan gençler arasında. 21 yaş arasındaki asgari yasal içme yaşı yükseltmek, genç insanlar arasında alkolle ilgili ölümleri ve yaralanmalar azaltmak için gösterilmiştir.
Reçeteli ilaç izleme programları reçeteli ilaç kötüye kullanılmasını ve doktor alışveriş veya aşırı reçete gibi potansiyel sorunları tanımlamayı önlemeye yardımcı olur.Spektif reçeteli reçeteli ilaçlar, alternatif ağrı yönetimi yaklaşımlarını teşvik eder ve kullanılmamış ilaçların uygun şekilde kullanılmasını sağlayabilir.
Bu maddelerin reklam ve pazarlama üzerindeki kısıtlamalar ve alkol satışlarını yasaklayan yasalar ve topluluklardaki alkol satışlarının tüm çabaları önlemeye katkıda bulunan düzenlemeleri sınırlayan düzenlemeler. Bu çevresel yaklaşımlar, daha az çekici ve elde etmek için daha zor.
Koruyucu Faktörler
Önleme sadece risk faktörlerini azaltmakla ilgili değildir; bireylerin madde kullanımına karşı direnmesine yardımcı olan koruyucu faktörler hakkında eşit olarak. Güçlü sosyal bağlantılar, yetişkinlerle olumlu ilişkiler, anlamlı etkinliklere, akademik başarıya ve yaşam becerilerine olan tüm gelişimi, madde kullanımı bozukluklarına karşı koruma sağlar.
Direnç inşa eden programlar - stres ve geri dönüş ile başa çıkma yeteneği - genç insanlara maddelere dönmeden zorluklara yardımcı olun. Duygusal düzenleme, problem çözme, karar verme ve stres yönetimi becerileri, aksi takdirde madde kullanımına yol açan baskılarla ilgili araçlar sunar.
Spor, sanat, gönüllülük, istihdam ve diğer yapıcı aktiviteler yoluyla olumlu gençlik gelişimi için fırsatlar yaratmak, genç insanlara kendi kendine saygıyı inşa etmek ve onları olumlu akran gruplarıyla ilişkilendirir.
Media Literacy ve Eleştirel Düşünce
Medya okuryazarlığı, reklam, eğlence ve sosyal medyadaki maddeler hakkında kritik mesajları analiz etmeye yardımcı olur. Maddelerin nasıl yorumlandığını, pazarlamanın belirli popülasyonları nasıl hedeflediğini ve bu mesajların bilgilendirilmesi için nasıl bir soru ve direnmeye yardımcı olur.
Sosyal medya, her iki zorluğu ve önleme fırsatı sunar. Genç insanları bu platformları teşvik etmek ve yönlendirmek için etkili bir şekilde engellenebilirken, bu platformları önlemeye ve desteklemek için de kullanılabilir.
Educators'in Eleştirel Rolü
Educators, genç insanların davranışlarına karşı olan tutumlarını etkilemek için eşsiz bir pozisyon işgal ediyor, mücadele edebilecek öğrencileri tanımlamak ve sağlık ve refahı teşvik eden okul ortamları yaratmak için eşsiz bir pozisyon tutuyor.
Destekleyici bir Okul İklimi Yaratmak
Bir aidiyet, güvenlik ve bağlantı duygusu teşvik eden okullar, öğrencilerinin değer ve saygı duydukları sınıfları yaratarak bu olumlu iklime katkıda bulunabilirler.
Sosyal-emotional öğrenme (SEL) programları, öğrencilerin duyguları yönetmeleri, hedefler belirlemeleri, empati göstermeleri ve pozitif ilişkileri sürdürmeleri ve sorumlu kararlar almaları için gereken becerileri geliştirmelerine yardımcı olur. Bu yetkinlikler, madde kullanımına ve genel öğrenci refahına karşı koruyucu faktörler olarak hizmet eder.
Clear, sürekli olarak madde kullanımı ile ilgili politikaları, ihlaller gerçekleştiğinde saf olarak yanlış cevaplarla birleştirin, öğrencilerin beklentileri anlamaları ve aynı zamanda sert sonuçlardan korkmaları için yardım aradıkları bir ortam yarat. Okullarda, destekle ilgili bilançolar yalnızca sıfır-tolerans politikalarına güvenenden daha iyi sonuçlar görebilirler.
Doğru Eğitimin Sağlanması
Educators, maddeler ve etkileri hakkında doğru, yaş-appropriate bilgi sağlamalıdır. Scare taktikleri ve abartılı iddialar güvenilirliğini zayıflatır ve etkisizdir. Bunun yerine, dürüst, bilimsel temelli eğitim, hem kısa vadeli etkileri ve uzun vadeli sonuçları kabul eden öğrenciler bilgilendirilmiş kararlar almalarına yardımcı olur.
Etkili kullanım eğitimi, sadece uyuşturucularla ilgili gerçekleri listelemenin ötesine geçer. İnsanların neden madde kullandığı, madde kullanan sosyal ve duygusal faktörleri araştırır ve öğrencilerin baskıya direnme ve sağlıklı seçimler yapma becerileri geliştirmelerine yardımcı olur. Etkileşimli öğretim yöntemleri, rol oynama ve problem çözmenin tek başına derslerden daha etkilidir.
Educators ayrıca maddeler hakkında ortak efsanelere ve yanlışlara hitap etmelidir. Örneğin, birçok genç, reçeteli ilaçların yasadışı ilaçlardan daha güvenli olduğuna inanıyor, bu marihuana tamamen zararsızdır veya tüm yaşlarının maddeler kullanılarak doğrulanması gerekir.
Tanımlama ve Destekleme At-Risk Öğrenciler
Educators genellikle öğrenci davranışları, performans veya görünüşdeki değişiklikleri fark etmek için ilk olarak arasındadır. Maddelerin kullanım veya diğer sorunları işaretleyeceğine dair uyarı işaretleri – notlar, artışlar, akran gruplarında değişiklikler, ruh hali hızları veya fiziksel belirtiler - erken müdahale için izinler.
eğitimciler bir öğrenci hakkında endişeler olduğunda, bu durumları yargılama ve yönlendirme için takip etmeliler. Bu genellikle öğrencilerin yardım etme olasılığını artırmaktadır.
Madde kullanımı ile mücadele eden öğrenciler için veya kurtarmada, eğitimciler uygun olduğunda gizlilik sağlamak, gerektiğinde atamalar veya tarihler sunmak, öğrencilerin okul bazlı destek hizmetleri ile bağlantı kurmak ve öğrencinin kabul ettiği ve desteklediği bir sınıf ortamı oluşturmak için önemli destek sağlayabilirler.
Aileler ve Topluluklar
Educators okullar, aileler ve koruma çabalarıyla ilgili topluluklar arasında köprü olarak hizmet edebilir. Madde kullanımı önleme, kaynakları ve bilgileri paylaşma ve okul temelli önleme programlarıdaki aileleri genel önleme çabasını güçlendirerek iletişim kurabilirler.
Toplum örgütleri, sağlık sağlayıcıları, hukuk uygulamaları ve diğer paydaşları genç insanlar için kapsamlı bir destek ağı oluşturur. Aktif olarak topluluk ortakları ile işbirliği yapan okullar daha fazla kaynağa ulaşabilir ve farklı ayarlarda madde kullanımı hakkında daha tutarlı mesajlar oluşturabilir.
Self-Care ve Profesyonel Geliştirme
Madde kullanımı bozukluklarından etkilenen öğrencilerle çalışmak, eğitimciler için duygusal olarak zorlanabilir.Kendi kendine bakım, meslektaşların destek almak ve profesyonel sınırları korumak, yakma veya merhamet yorgunluk yapmadan bu önemli çalışmayı sürdürmek için önemlidir.
Devam eden profesyonel gelişim, eğitimcilerin madde kullanımı eğilimleri, kanıt tabanlı önleme stratejileri ve etkili müdahale yaklaşımları üzerinde mevcut tutmalarına yardımcı olur. Travma-yaralı uygulamalarda eğitim, zihinsel sağlık ilk yardım ve motivasyonel röportaj teknikleri, eğitimcilerin öğrencilerini etkin bir şekilde destekleme yeteneğini artırabilir.
Özel Nüfuslar ve Tahminler
Hastalığı kullanmak, herhangi bir insanı etkileyebilirken, bazı maddeler eşsiz zorluklarla karşı karşıya kalır ve önleme ve tedavi için uygun yaklaşımlar gerektirir.
Adolescents ve Young Yetişkinler
Ergen ve genç yetişkin yıllar, madde kullanımı için kritik bir dönemdir ve SUD'lerin gelişimi ile beyin, ön korelasyon ve dürtü kontrolü için sorumlu olan – bu gelişimsel gerçeklik, genç insanları riskli davranışlara daha savunmasız hale getirir.
Erken kullanım, daha sonra hayatta bir madde geliştirme riskini önemli ölçüde artırır. 15 yaşından önce maddeler kullanmaya başlayanlar yetişkinliğe kadar beklenenden daha fazla bağımlılık geliştirmek için büyük olasılıkla bağımlılık geliştirmekteler. Madde kullanımının gecikmesi uzun vadeli faydaları olabilir.
Ergenler için tedavi, mümkün olduğunda aileleri içeren, okul ve akran sorunlarını ele almalı ve genç insanların karşılaştığı eşsiz sorunları tanımalıdır.Adolescents genellikle onlara anlamlı aktiviteler ve karar vermede içeren akran bazlı müdahalelere ve programlara iyi cevap vermelidir.
Kadınlar ve Hamile
Kadınlar, madde kullanımı bozukluklarıyla ilgili eşsiz sorunlarla karşı karşıyadır. Genellikle bağımlılık için ilk kullanımdan daha hızlı ilerleme yaşarlar, “telescoping” olarak bilinen bir fenomendir. Kadınlar, zihinsel sağlık koşullarını koordine etmek için erkeklerden daha büyük, özellikle depresyon, kaygı ve PTSD, sık sık sık travma ve kurbanlama ile ilgilidir.
Hamilelik sırasındaki alt kullanım hem anne hem de bebek için ciddi riskler oluşturur, düşük, erken doğum, düşük doğum ağırlığı ve neonatal abstinence sendromu. Ancak, yargılama korkusu, tutukluluk kaybı veya yasal sonuçlar genellikle hamile kadınların tedavi görmesini engeller.
Özellikle kadınlar için tasarlanmış tedavi programları, özellikle de annelerin çocuklarını konut tedavisi sırasında tutmalarına izin verenler, karışık-jen programlardan daha iyi sonuçlar göster. Travma, ebeveynlik becerileri, ilişkiler ve öz-değerlik gibi konularda sorun.
Yaşlı Yetişkinler
Yaşlı yetişkinler arasındaki bozuklukların çoğu zaman göz ardı edilir, çünkü semptomlar yaşlanma, tıbbi koşullar veya ilaçlara atfedilebilir. Bununla birlikte, madde kullanımı, özellikle alkol ve reçeteli ilaç kullanımı, bu popülasyonda büyüyen bir endişedir. Yaşlı yetişkinler kronik ağrı, kayıp, izolasyon veya yaşlanma sorunları ile başa çıkmak için maddelere dönüşebilir.
Yaşlı yetişkinler, metabolizmadaki değişiklikler nedeniyle maddelerin etkilerine daha duyarlıdır, alkol veya uyuşturucularla etkileşime girebilen ilaç kullanımı ve yaşla ilgili fiziksel değişiklikler. ılımlı madde kullanımı bile bu popülasyonda önemli sorunlara neden olabilir.
Yaşlı yetişkinler için tedavi, yaşlı yetişkinlerin daha genç bireylerle birlikte tedavi ettikleri yaş özel sorunları ele almalıdır, emeklilik, kronik sağlık koşulları ve sosyal izolasyon. Yaşlı yetişkinler daha genç bireyler genellikle daha iyi sonuçlar elde ederler.
LGBTQ+ Bireysel
LGBTQ+ bireyler genel nüfusuna kıyasla daha yüksek miktarda madde kullanımı bozuklukları yaşarlar, muhtemelen azınlık stresi, ayrımcılık, stigma ve daha yüksek travma ve mağdurlaşma oranları nedeniyle. LGBTQ+ bireylerin güvenli hissettiği ve anlaşılmış tedavi ortamları yaratmak etkili tedavi için önemlidir.
Tedavi, ortaya çıkan LGBTQ+ deneyimlerine özel konular ele almalıdır, aile reddedilmesi, ayrımcılık ve içselleştirilmiş stigma. Sağlayıcılar LGBTQ+ kültürel rekabet konusunda eğitim almış olmalı ve cinsiyet kimliği, cinsel yönelim veya ilişkiler hakkında varsayımlar yapmaktan kaçınmalıdır.
Gaziler ve Askeri Personel
Askeri hizmet üyeleri ve gaziler, madde kullanımı için yüksek risklerle karşı karşıyadır, genellikle maruz kalma, travma, yaralanmalardan kronik acı ve sivil hayata geçiş zorluklarıyla ilgilidir. PTSD ve travmatik beyin hasarı bu popülasyonda SUD'ler ile ortaktır.
Gazlar için tedavi travma-yazarlı ve askeri kültür ve deneyimler ele almalıdır. Birçok gazi diğer gazlardan destek vermek ve mevcut zorluklarını ele alırken hizmetlerini onurlandırmak için iyi yanıt verir.Gazs İşleri Müdürlüğü, gaziler için özel bir ilaç kullanımı tedavisi hizmetleri sunar.
Ceza Adalet Sistemindeki Bireyler
Suçlu adalet sistemi mücadelesinde bulunan kişilerin büyük bir yüzdesi, madde kullanımı bozuklukları ile mücadele eder.Tek başına bağımlılıkla ilgilenmez ve genellikle daha kötü yapar. Uyuşturucu mahkemeleri, divers programları ve tedavi bazlı alternatifler incarceration, geleneksel ceza adaleti yaklaşımlarından çok daha iyi sonuçlar gösterir.
İnkare sırasında tedavi sağlamak ve salıverme süresi önemli ölçüde azaltıcılığı sağlamak ve topluma başarılı bir şekilde yeniden düzenlemeyi desteklemeli. İlaç destekli tedavi düzeltmelerde kullanılabilir, çünkü işlem sırasında aşırı risk azaltılabilir ve tedavi tutmayı azaltmalıdır.
Kurtarma ve Uzun Süreli Yönetim
Madde kullanımı bozukluklarından tasarruf mümkündür ve milyonlarca insan kurtarmada hayatlar yaşıyor. Ancak, kurtarma genellikle devam eden çaba, destek ve yönetim gerektiren uzun vadeli bir süreçtir.
Bir Süreç Olarak Kurtarmayı Anlayın
Kurtarma sadece madde kullanımı yokluğu değildir; bireylerin sağlık ve sağlıklarını geliştiren ve kendi kendini idare eden yaşamları geliştiren bir değişim sürecidir ve tüm potansiyellerine ulaşmaya çabalamaktadır. Recovery, herkes için farklı görünüyor ve ilerleme, geri dönüşler ve yenilenen taahhütler içerebilir.
Madde kullanımı bozukluklarının kronik doğası, relap yaygın olduğu ve bir başarısızlık yerine kurtarma sürecinin bir parçası olarak görülmelidir. SUDs için relap oranları diyabet ve hipertansiyon gibi diğer kronik koşullar için benzerdir.
Uzun vadeli kurtarma genellikle yeni bir kimlik ve yaşam tarzı geliştirmekte ve madde kullanımı etrafında dönülemez. Bu, yeni arkadaşlar ve sosyal aktiviteler bulmak, hobileri keşfetmek veya yeniden keşfetmek, eğitim veya kariyer hedeflerini takip etmek, ilişkileri tamir etmek ve bir amaç ve anlam geliştirmek içerebilir.
Bir Kurtarma-Depresif Yaşam Tarzı
Başarılı uzun vadeli kurtarma genellikle sağlık ve refahı destekleyen birçok yaşam tarzı değişikliği içerir. Düzenli egzersiz, yeterli uyku, iyi beslenme ve stres yönetimi uygulamaları tüm fiziksel ve zihinsel sağlık için katkıda bulunur, kurtarmayı daha kolay hale getirir.
Stres, zor duygularla başa çıkmak için sağlıklı polis mekanizmaları geliştirmek ve yaşam zorlukları önemlidir. Bu, dikkatli uygulamalar, yaratıcı ifade, fiziksel aktivite, destekleyici arkadaşlar veya terapistle konuşmak veya anlamlı aktivitelerle konuşmak.Farklı bir polis stratejilerine sahip olmak farklı durumlar ve ruh hali için seçenekler sunar.
Güçlü bir destek ağı inşa etmek ve sürdürmek uzun vadeli kurtarmadaki en önemli faktörlerden biridir. Bu ağ, aile ve arkadaş, kurtarma, terapistler veya danışmanlar, sponsorlar veya mentorlar, inanç toplulukları veya diğer destekleyici ilişkiler içerir. destekleyici insanlarla düzenli bağlantı teşvik, hesap verebilirlik ve bir aidiyet hissi sağlar.
Altta yatan Sorunlara Adres
Sürdürülebilir kurtarma, madde kullanımına katkıda bulunan temel konuları ele almak gerektirir. Bu, travmadan iyileşmeyi, zihinsel sağlık koşullarını yönetmek, daha iyi ilişki becerileri geliştirmek, kronik ağrıyı öngörülemeyen yöntemler aracılığıyla ele almak veya keder ve kayıplarla çalışmak olabilir.
Kurtarmada birçok insan, asla geliştirilmedikleri veya aktif bağımlılık sırasında kötüleşen temel yaşam becerilerini öğrenmeleri gerektiğini keşfeder. Bu, finansal yönetim, iş becerileri, iletişim ve çatışma çözümü, zaman yönetimi veya ebeveynlik becerileri içerebilir. Tedavi programları ve kurtarma desteği hizmetleri genellikle bu alanlarda eğitim ve eğitim sağlayabilir.
Geri Verme ve Hedef Verme
Kurtarmada birçok insan başkalarının kendi kurtarmalarını güçlendirdiğini ve bir amaç duygusu sağladığını bulur. Bu, karşılıklı yardım gruplarında, gönüllülük, hikayesini daha iyi bağımlılık tedavisi ve politikalar için takdir etmek için sponsor olmak içerebilir.
Kendini kurtarmanın ötesinde anlam ve amaç bulmak - iş, ilişkiler, yaratıcı arayışlar, ruhsallık veya topluluk katılımı - bireyler hayattan kaçmak istediklerini inşa ederler. Yaşam anlamlı ve tatmin edici hissettiğinde, maddelerin çağrıları azalır.
Stigma'yı yeniden kurmak ve anlamayı teşvik etmek
Madde kullanımı bozuklukları çevreleyen Stigma, tedavi ve kurtarma için en büyük engellerden biri olmaya devam ediyor. Olumsuz tutumlar, ayrımcılık ve bağımlılık hakkında yanlış inançlar, insanların yardım aramasını, tedavi ve araştırma için finansmanları azaltmasını ve SUD'lerin etkilenen kişilere ve ailelere büyük bir acı yaşatmasını engelliyor.
Stigma Köklerini Anlayın
Bağımlılık etrafında Stigma, madde kullanımı bozukluklarının tıbbi koşullar yerine ahlaki başarısızlar veya karakter zayıflıkları olduğu konusunda kalıcı inançtan kaynaklanıyor.Bu görüş, bağımlılık ve genetik, çevresel ve psikolojik faktörlerle ilgili olarak algılar.
Medya tasvirleri genellikle, stereotipte SUD'leri tasvir ederek, negatif şekillerde veya en şiddetli ve duyusal vakalara odaklanarak stigma'yı güçlendiriyor.Bu tasvirler bağımlılıktan etkilenen insanların çeşitliliğine ve bu kurtarmanın mümkün olduğunu gösteriyor.
Dil, söğüt veya stigma'yı azaltmada önemlidir. “hakk” veya “alkoholic” insanlari kendi bozukluklarından tanımlar ve olumsuz konnotlar taşır. Kişi-ilk dil - “bir madde kullanımı bozukluğu olan kişi” veya “sağlıkta kişi” olarak- tanınırlar ve tanılarından daha fazlasını bilirler.
Eğitim boyunca Stigma ile Mücadele
Bir tıbbi durum olarak bağımlılık doğası hakkında eğitim, stigma'yı azaltabilir ve tutumları değiştirebilir. İnsanlar bağımlılıkın beyin kimyası ve işlevinde değişiklikler içerdiğini anlarken, genetik ve çevresel faktörler önemli roller oynar ve bu tedavi etkilidir, yargıdan ziyade merhametle görüşebilmeleri daha olasıdır.
Kurtarma öykülerini insanlaştırmanın madde kullanımı bozukluklarını kullanarak ve insanların deneyimlerini paylaşmaları, bu sorunları stereotipler, umut sağlar ve SUD'li insanların komşular, iş arkadaşları, aile üyeleri ve arkadaşları olduklarını gösterir - temel olarak başkalarından farklı değil.
Kendi önyargılarımıza ve varsayımlarımıza hitap etmek, stigma. Sağlık sağlayıcıları, eğitimciler, politika yapıcılar ve topluluk üyeleri tüm tutumlarını anlayış ve merhametle değiştirmek için incelemeye ihtiyaç duyuyorlar.
Politika ve Sistem Değişiklikleri
Bu, stigma'nın, toplumun madde kullanımı bozukluklarına nasıl tepki verdiği konusunda sistemik değişiklikler gerektirir. Bu, diğer tıbbi koşullar için eşit olarak, izin vermeden önce yapılan başvurulara engel olmak, önleme ve tedavi hizmetlerine yatırım yapmak ve ceza adaleti yaklaşımlarını güçlendirmek için sigorta kapsamı sağlamak içerir.
İnsanların istihdam, konut ve eğitimdeki ayrımcılığa karşı kurtarmadaki politikaların mümkün olduğu ortamlar yaratmasına yardımcı olur. Sadece diyabet veya kanserli insanlara karşı ayrımcılığa karşı ayrımcılık yapmamamız gerektiği gibi, madde kullanımı bozuklukları veya iyileşmedekiler hakkında ayrım yapmamamız gerekir.
Yol İleri: Umut ve Eylem
Madde kullanımı bozuklukları tarafından ortaya çıkan ciddi zorluklara rağmen, umut için muazzam bir neden var. Bağımlılık anlayışı dramatik bir şekilde gelişmiştir, etkili tedaviler mevcuttur ve milyonlarca insan bu bilgiyi merhametle birleştirerek, yeterli kaynaklar ve değişim için taahhütler yaratabilir.
İnsanlar olarak, kendimizi bağımlılık, inceleme ve meydan okuma konusunda eğitebiliriz, mücadele eden hayatımızda insanları destekler ve daha iyi politikalar ve kaynaklar için savunuculuk yapabiliriz. Toplumlar olarak, kaliteli tedaviye erişmeyi, iyileşmeye engel olabiliriz ve tüm üyeler için sağlığı ve refahı destekleyen ortamlar yaratabiliriz.
Educators, sağlık sağlayıcıları, politika yapıcılar ve topluluk liderleri, madde kullanımı bozukluklarına hitap etmek için çok önemli rollere sahiptir. Disiplinler ve sektörlerde birlikte çalışarak, insanlarla tanışmak ve ihtiyaç duydukları yardımı sağlamak için kapsamlı bir önleme sistemleri yaratabiliriz.
Kullanımın bozukluklarının anlaşılması sadece akademik bir egzersiz değildir - merhamet, etkili bir eylem ve anlamlı bir değişiklik için temeldir. Öğrencilerle birlikte çalışarak, sevdikleri bir aile üyesi, bir sağlık sağlayıcısı tedavi eden veya sadece bir fark yaratmak isteyen biri, bilgi ve eylemleriniz önemlidir. Birlikte, mümkün olduğunda madde kullanımı bozukluklarını mümkün kılan bir toplum yaratabilir, uzun süreli bir kurtarmayı destekler ve bu koşullardan etkilenen herkesi saygınlığa ve saygıyla kucaklar.
Madde kullanımı bozuklukları hakkında daha fazla bilgi ve kaynaklar için, ziyaret edin Substance Abuse and mental Health Services Administration (SAMHSA) Ya da Ulusal Uyuşturucu İstismarı Enstitüsü (NIDA). Eğer bildiğiniz biri madde kullanımı ile mücadele ediyorsa, 1-800-662-4357'de SAMHSA Ulusal Yardımline ücretsiz, gizli destek 7/24 sunar.