Kişilik bozuklukları bugün kliniklerin karşılaştığı en zorlu ve karmaşık zihinsel sağlık koşullarını temsil eder. Bu bozukluklar temelde bireylerin kendilerini nasıl algıladığını ve başkalarını nasıl algıladığını ve dünyayı etrafındaki herhangi biri için tedavi edilebilir. kurtarma yolu uzun ve talep edilebilir olsa da, modern tedavi yaklaşımları kanıt temelli terapi ve seçilmiş ilaçlar bu koşullarla yaşayan milyonlarca insan için sonuçları değiştirir.
Kişilik Bozukluklarını Anlamak: Kapsamlı Bir Genel Bakış
Kişilik bozuklukları, kalıcı davranış şekilleri ile karakterize edilir, biliş ve özel yaşam koşullarında ortaya çıkabilecek içsel deneyim, kişilik bozuklukları, genellikle ergenlik veya erken yetişkinlik, ve sosyal, mesleki veya diğer önemli çalışma alanları ile ilgilidir.
Kişilik bozukluklarının etkisi, onları deneyimleyen kişinin çok ötesine uzanır. Bu koşullar aile üyeleri, romantik ortaklar, meslektaşları ve arkadaşlarıyla ilişkileri derinden etkileyebilir. Kişilik bozuklukları ile ilişkili davranış biçimleri genellikle kişilik çatışma, yanlış anlama ve profesyonel müdahale olmadan kırılmanın zor olabileceği duygusal acılar yaratır.
Kişilik Bozuklukları ve Özellikleri
Zihinsel Bozuklukların Tanısı ve İstatistiksel Bozukluklar (DSM-5) paylaşılan özelliklere dayanan üç kümeye kişilik bozuklukları düzenler. Bu kategoriler klinikçiler hedefli tedavi yaklaşımlarını geliştirmelerine yardımcı olur ve hastaların kendi deneyimlerinde modellerini tanımalarına yardımcı olur.
Cluster A: Odd veya Ecsan Bozukluklar
- Paranoyak Kişilik Bozukluğu: Başkalarının Güveni ve Şüphesizliği ile Karakterize Edildi
- Schizoid Kişilik Bozukluk: Sosyal ilişkilerden demev tarafından Marked ve duygusal ifadelerle sınırlı
- Schizotypal Kişilik Bozukluk: Yakın ilişkilerde akut rahatsızlıklar, bilişsel veya algılayıcılıklarda ve davranışların eksantrikleri içerir
Cluster B: Dramatik, Duygusal veya Erratic Bozukluklar
- Sınır Kişilik Bozukluk (BPD): Belki de en yoğun incelenen kişilik bozukluğu, BPD nüfusun% 1-2'sini etkiler ve duygusal istikrarsızlık, yoğun ve istikrarsız ilişkiler, terk edilme korkusu, dürtüsel davranış veya kendini kınayan davranışların veya kendini kınayanların korkusu ile karakterize edilir.
- Narcisistik Kişilik Bozukluk: Büyüklüğün pervaplı bir deseni dahil etmek, hayranlığa ihtiyaç duyar ve empati eksikliği
- Antisosyal Kişilik Bozukluk: Başkalarının haklarının göz ardı edilmesi ve ihlali, çaresizlik, dürtüsellik ve pişmanlık eksikliği
- Histrionik Kişilik Bozukluk: Aşırı duygusallık ve dikkat çekici davranış tarafından Marked by Extreme duygusality and dikkat-seeking behavior
Cluster C: Anksious veya Korkut Bozukluklar
- Kişilik Bozukluk: Sosyal engellenme, eşitsizlik duyguları ve negatif değerlendirme için hipersensitivite
- Bağımlı Kişilik Bozukluk: Aşırı bir şekilde karakterize edilen karakter, alt izinli ve ağlayan davranışlara yol açandır.
- Obsesif-Compulsive Personality Bozukluk: Marked by preoccupation with orderliness, Excellenceism, and control
Her kişilik bozukluğu eşsiz zorluklar sunar ve uygun tedavi yaklaşımlarını gerektirir. bireyler birden fazla kişilik rahatsızlıktan şikayet ettiklerinde karmaşıklığı arttırır veya depresyon, kaygı veya madde kullanımı gibi zihinsel sağlık koşullarını da karşılamaktadır.
Kişilik Bozukluklarının Öndeğer ve Etkisi
Kişilik bozuklukları birçok insanın fark ettiğinden daha yaygındır. Araştırma, genel nüfusun yaklaşık% 9-15'inin en az bir kişilik bozukluğu için kriterle karşı karşıya olduğunu göstermektedir. Bu koşullar tüm demografiklerdeki insanları etkiler, ancak bazı bozukluklar belirli popülasyonlarda veya cinsiyetlerde daha yaygın olabilir.
BPD'li hastalarda, psikiyatrik bozuklukları sık sık sık kronikdir ve sosyal destek gerektiren ciddi şekilde engelli sosyal ve mesleki çalışmalarla ilişkilendirilebilir. Kişilik bozukluklarının ekonomik yükü önemli, doğrudan sağlık maliyetlerini kapsar, üretkenliği azaltır ve ilişki arızaları ile ilişkili sosyal maliyetlerle ilişkili diğer komplikasyonlarla ilişkilendirilebilir.
Kişilik Bozukluklarına İlişkin Psikoterapinin Orta Rolü
Psikoterapi kişilik bozuklukları için ilk tedavi hattıdır. İlaçların birincil rol oynayabileceği diğer zihinsel sağlık koşullarını aksine, kişilik bozuklukları, yapılandırılmış, kanıt temelli tedavi müdahalelere en iyi yanıt verir. Terapi bireyleri düşünme ve davranışları anlamaları gereken aletler, öngörüler ve becerilerle sağlar, daha sağlıklı polisaj mekanizmaları geliştirir ve daha tatmin edici ilişkiler inşa eder.
Kişilik bozuklukları için tedavi süreci genellikle uzun vadeli, genellikle uygun tedavi gerektiren aylar veya yıllar boyunca tutarlı bir çalışmadır. Bu genişletilmiş zaman, kişilik kalıplarının derinden içsel doğasını ve kendini ve diğerlerini geliştirmek için gereken süreyi yansıtmaktadır. Ancak, araştırma sürekli olarak uygun tedavi ile mümkün olduğunu göstermektedir.
Dialectical Davranış Terapisi (DBT): Sınır Kişilik Bozukluk için Altın Standardı
DBT, zihinsel hastalıkların biyososyal teorisine dayanmaktadır ve bu dengelerin kabul edilmesi ve değiştirilmesine yönelik stratejiler konusunda genel olarak etkili olduğu ilk tedavidir.
Sınır kişilik bozukluğunu tedavi etmek için altın standardı olarak kabul edilir ve diğer bozukluklar için de kullanılır. Terapi, düşünce geleneklerinden elde edilen farkındalık uygulamaları ile bilişsel-davıl teknikleri birleştirir, duygusal ayrımı ele alan eşsiz bir sentez yaratır.
DBT'nin dört Temel Beceri Modülleri:
1. Zihinsellik: Tüm DBT becerilerinin temeli, bireylerin yargısız deneyimlerini gözlemlemelerini ve tanımlamalarını öğretir. Bu uygulama insanların düşüncelerinin, duygularının ve fiziksel hislerin günümüz anlarında, stil ve yanıt arasındaki alanı yaratmalarına yardımcı olur.
2. Distress Tolerance: Bu beceriler, bireyleri zor veya kendini imha eden davranışlarla kötüleşen kriz durumlarına yardımcı olur. Distress tolerans teknikleri, kendini hayal kırıklığına uğratma stratejileri, dikkat çekme yöntemleri ve hemen değiştirilemeyen durumlar için radikal kabul eder.
3. Emotion Regulation: Bu modül bireyleri, anlamak ve yoğun duyguları yönetmek için öğretir ve etiketlemek, duyguların işlevini anlamak, olumsuz duygulara karşı kırılganlığı azaltmak ve olumlu duygusal deneyimleri artırmak için öğretir.
4. Kişilerarası Etkililik: Bu beceriler iletişim geliştirmeye, ilişkilerde öz saygıyı sürdürmeye ve öncelikleri dengelemeye ve talep etmeye odaklanır. Bireyseller ihtiyaç duydukları şeyleri sormak, etkili bir şekilde söylememek ve kişilerarası çatışma ile başa çıkmak.
DBT Tedavisinin Yapısı:
Geleneksel DBT, beceri eğitimi grubu, bireysel psikoterapi, telefon danışmanlığı ve terapist danışmanlığı ekibi dahil olmak üzere 4 bileşene yapılandırılmıştır. Bu kapsamlı yapı, bireylerin birden fazla bağlamda destek almasını ve bu terapistlerin kendilerini tedavi sadakatini sürdürmelerini ve yakmayı önlemelerini sağlar.
DBT Etkililiği için Kanıt:
Çoğu çalışma, hem kısa süreli DBT hem de standart DBT'nin BPD hastalarında küçük veya orta etki boyutları, kalıcı olarak tedavi sonrası 24 ay boyunca DBT'nin BPD ile ilgili genel psikopatoloji ve depresif semptomlar geliştirmesi gerektiğini ortaya koydu.
BPD'nin ötesinde, rastgele kontrollü denemeler sadece BPD'de değil aynı zamanda madde kullanımı bozuklukları, ruh hastalıkları, posttraumatik stres bozukluğu ve yeme bozuklukları gibi DBT'nin etkinliğini göstermiştir.
Zihinselleştirme-Temel Tedavi (MBT): Zihinsel Devletleri Anlamak
Zihinselleştirme temelli tedavi (MBT), insanların BPD’yi daha iyi anlamalarına ve duygularını yönetmelerine yardımcı olur ve diğerleriyle duygusal farkındalığı ve empati kurmasını sağlar. Zihinselleşme, kişinin kendi ve diğerlerinin düşüncelerini, duyguları, dilekleri ve arzuları gibi temel zihinsel durumları anlama kapasitesine işaret eder.
MBT, zihinselleşme ile ilgili zorlukların BPD'nin kişilik ve duygusal problem özelliklerine katkıda bulunduğu teoriye dayanıyor. bireyler kendi zihinsel durumlarını veya diğerlerinden haberdar olmak için mücadele ederken, sosyal durumları yanlış yorumlayabilirler ve duygularını ayarlamaya zorlayabilirler.
Terapi bireyleri yapısal egzersizlerle zihinselleştirme kapasitelerini geliştirmelerine yardımcı olmaya, mevcut ilişkilerin araştırılması ve tedavi edici ilişkiye dikkat etmeye odaklanır. Terapistler, hastaların düşüncelerini ve duygularını yargısız keşfedebilecekleri güvenli bir ortam yaratmak için çalışırlar, yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş zihinsel durumlarını yansıtma yeteneğini inşa ederler.
Schema Terapi: Erken Mala Adaptasyon Desenleri Adres
Schema terapisi, bilişsel-behavioral terapi, ek teori ve psikodinamik yaklaşımlardan oluşan unsurları, derin düşünme ve davranışlara değinmek için birleştirir. Terapi, erken çocukluk deneyimlerinin “schemas” şekillendirdiği konsepte dayanmaktadır - geniş, pervasküler temalar veya desenler kendi ve biri ile ilişkiler.
şema terapisinde, terapist bireylerin mala Adaptasyon şemalarını tanımlamalarına yardımcı olur, bu desenlerin nasıl geliştiğini anlayın ve onları bilişsel, deneyimsel ve davranışsal teknikler yoluyla değiştirmek için çalışır. Terapi özellikle tedavi ilişkisine vurgu yapar, terapistin çocuklukta yeterince iyi bir şekilde tanışmadığı duygusal ihtiyaçlara yardımcı olmak için.
Schema terapisi, özellikle diğer tedavi biçimlerine iyi cevap vermeyen bireyler için etkililiği göstermiştir. Yaklaşım özellikle de kişiliğin bozukluğu belirtileri olan temel inanç ve duygusal kalıpları ele almak için faydalıdır.
Transference-Focused Psychotherapy (TFP): İlişki Desenleri ile Çalışma
Transfer- odaklı psikoterapi (TFP) hasta-rapist ilişkisinden hasta-tarapist ilişkiden yoksundur ve terapistler likification ve geri bildirim sunar. Bu psikodinamik yaklaşım, özellikle BPD, kendi ve diğerlerinin çelişkili görüntüleri bütünlemede zorluklar içerir.
TFP'de terapist tedavi ilişkisinde ortaya çıkan kalıpları dikkatle gözlemler ve yorumlar, hastalar bu desenlerin daha geniş ilişki zorluklarını nasıl yansıttıklarını anlamalarına yardımcı olur. Terapi oldukça yapılandırılmıştır, açık tedavi hedefleri ve hastaların kendilerini ve diğerlerini daha bütünleştirebilmelerine yardımcı olmak için odaklanır.
TFP intihar davranışını azaltmak, sosyal işleyişi geliştirmek ve bireyler daha istikrarlı ilişkiler geliştirmek için etkili olduğu gösterilmiştir. Yaklaşım, uzman bir eğitim gerektirir ve genellikle genişletilmiş bir süre boyunca iki haftalık olarak yapılır.
Bilişsel Davranış Terapisi (CBT) ve Adaptasyonları
Geleneksel CBT özellikle kişilik bozuklukları için tasarlanmadı, çeşitli adaptasyonlar bazı sunumlar için etkiliydi. CBT, yararsız düşünce kalıpları ve davranışları tanımlamaya ve değiştirmeye odaklanırken, bireylerin düşüncelerini, duygularını ve eylemleri arasındaki bağlantıları tanımalarını öğretmektedir.
Kişilik bozuklukları için, CBT endişe, depresyon veya öfke yönetimi gibi belirli semptomlara uygun olabilir. Terapi bireyler kendilerini, başkalarını ve karşılaştıkları durumlar hakkında daha dengeli ve gerçekçi düşünme yollarını geliştirmelerine yardımcı olur. Davranış deneyleri, bilişsel yeniden yapılandırma ve beceriler eğitimi yaklaşımın temel bileşenleridir.
CBT tabanlı yaklaşımlar, özellikle de şüpheli kişilik bozukluğu, obsesif-kompulsif kişilik bozukluğu ve diğer kişilik bozuklukları içinde belirli semptomları ele almak için söz verdi. CBT-yerel bozukluk, açık tedavi hedeflerine ve ölçülebilir ilerlemeye fayda sağlayan bireyler için özellikle yararlı olabilir.
Grup Terapisi: Ortak Deneyimin Gücü
Grup terapisi, kişilik bozukluklarını tedavi etmede önemli bir rol oynar, bireysel terapiyi tamamlayan eşsiz faydalar sunar. Grup ayarlarında, bireyler gerçek zamanlı olarak kişiler arası becerileri uygulama fırsatına sahiptir, diğerlerinden gelen geri bildirimler alırlar. Grup ortamı, desenlerin gözlemlendiği ve destekleyici bir bağlamda ele alınabileceği mikrokozm sağlar.
Örneğin, DBT becerileri eğitimi genellikle grup formatında yapılır ve katılımcıların birlikte öğrenme ve uygulama becerilerini öğrenmelerine izin verir. Grup terapisi, başkalarına tanık olmak için umut verebilir.
Duygusal Tahmin edilebilirlik ve Problem Çözme (STEPPS) için Sistem Eğitimi gibi özelleştirilmiş grup programları özellikle kişilik bozuklukları için geliştirildi. Bu programlar psikoeducation, beceri eğitimi ve grup desteği bireylerin daha etkili hale gelmesine yardımcı olmak için psiko-eğitim, beceri eğitimi ve grup desteği birleştirir.
Kişilik Bozukluk Tedavisinde İlaçların Rolü
FDA tarafından onaylanmış ilaçlar kişilik bozuklukları için olmasa da, ilaç genellikle BPD'ye eşlik eden zihinsel sağlık koşullarını yönetmek için kullanılabilir. Bu önemli ayrım, ilacın kişilik bozukluklarının temel özelliklerini tedavi etmediği, ancak belirli semptomlar veya ko-kuvvetli koşullar yerine tedavide çalışmaya veya etkileşime müdahale edebilecektir.
Psikiyatrik ilaçlar bu comorbid koşullarını rahatlatmasına yardımcı olabilir, ancak temel kişilik bozukluğunu tedavi edemiyorlar. Bu iş tedaviye düşer, bu ilaç ve tedavi arasındaki ilişki gerçekçi beklentiler ve kapsamlı tedavi planlarını belirlemek için çok önemlidir.
İlaç Yönetimi için Hedef Belirtileri
Olası hedef belirtileri ruhsuzluk, depresyon/anxiety, psikotik benzeri semptomlar, dissociasyon, kimlik bozukluğu, öfke /hostability, öz-harm ve dürtüsellik içerir. Kişilik bozukluğu için reçeteli ilaçlardan ziyade, klinikler farmakolojik müdahaleye cevap verebilecek özel semptomları tanımlar.
BPD'li insanlar için, hedef genellikle ruhsuzluğu ve dürtüsellik olacaktır, çünkü bazı kanıtlar ilaç kullanımı için bulunabilir. Bu semptom- hedefli yaklaşım, daha kesin ilaç seçimi ve daha net tedavi değerlendirme sağlar.
Kişilik Bozuklukları Tedavi Tedavi
Prozac, Lexapro, Celexa veya SNRI antidepresan Effexor, kişilik bozuklukları olan kişilerde depresyon ve kaygıyı rahatlatmaya yardımcı olur. Seçici serotonin reuptake inhibitörleri (SSRIs) ve serotonin-norepinephrine reuptake inhibitörleri (SNRIs) bireyler için en yaygın reçete edilen ilaçlar arasındadır.
Bu ilaçlar beyindeki nörotransmitters'in varlığını artırarak çalışır, potansiyel olarak ruh hali geliştirmek, kaygıyı azaltmak ve duygusal düzenlemelere yardımcı olmak. kişilik bozukluklarının temel özelliklerini ele almamak için, bireyleri terapiye sokmak ve öğrenme yeteneklerini uygulamak için daha kolay hale getirebilirler.
Kişilik bozuklukları için antidepresanlar üzerinde araştırmalar karışık sonuçlar gösteriyor. Bazı çalışmalar bazı semptomlar için mütevazı faydalar önerirken, diğerleri sınırlı bir etkinlik bulurken, antidepresanlara verilen yanıt bireyler arasında önemli ölçüde değişebilir ve doğru ilacı bulmak genellikle sabır ve dikkatli bir izleme gerektirir.
Mood Stabilizers ve Anticonvulsants
Mood stabilizers ve bazı antikonvulsant ilaçlar bazen ruhsuzluğu, dürtüselliği ve kişilik bozukluklarında saldırganlık ele almak için kullanılır.Bu ilaçlar, imkansız ve agresif davranışları baskıya yardımcı olabilir.Bu kategorideki ilaçlar, valproate, lamotrigine ve karbamazepin.
Kişilik bozukluklarındaki ruh stabilizatörün kanıtları sınırlıdır, ancak belirli semptomlar için potansiyel faydalar önerebilir. Bu ilaçlar hızlı ruh hali değiştirenler, yoğun öfke veya dürtüsel davranışlarda bulunan kişiler için özellikle yardımcı olabilir. Ancak, potansiyel yan etkiler nedeniyle dikkatli bir izleme gerektirir ve bazı ajanlarla düzenli kan testleri için ihtiyaç duyarlar.
Antipsychotic İlaçlar
Atipik antipsikotik ilaçlar bazen kişilik bozuklukları için reçete edilir, özellikle bireyler psikotik benzeri semptomlar, şiddetli ruh hali istikrarsızlık veya yoğun öfke yaşarken. Bu ilaçlar risperidone, zapine, quetiapine ve diğerleri arasında.
Antipsikotics paranoyak düşünce, dissociasyon, dürtüsellik ve duygusal disregülasyon gibi semptomlarla yardımcı olabilir. Bununla birlikte, kilo alımı, metabolik değişiklikler ve hareket bozuklukları da dahil olmak üzere, yan etkilerin önemli risklerini taşırlar.Bu nedenle, genellikle düşük dozlarda kullanılır ve sadece potansiyel yararlarımız düşük dozlarda kullanılır.
Kişilik bozukluklarındaki antipsikotik kanıtlar karışıktır, bazı çalışmalar mütevazı faydalar ve diğerleri sınırlı etkili bulurken, bu ilaçlar psikoterapiye öncelik veren kapsamlı bir tedavi planının bir parçası olmalıdır.
Anxiolytics ve Sınırları
Endişe, kişilik bozuklukları olan bireyler için ortak bir deneyimdir, bazı klinikler anti-anxiety ilaçları dikkate almak için teşvik edilir. Ancak, kötüleştirici (Xanax), lorazepam (Ativan), ve pıhtınazepam (Klonopin) genellikle kötüleştirici riskler nedeniyle kişilik bozukluklarında uzun süreli bağımlılık, olası kötüye kullanılması ve olası kötüleştiriciliğin kötüleştirilmesi nedeniyle tavsiye edilmez.
Kişilik bozukluklarında kaygıyı yönetmeye yönelik alternatif yaklaşımlar, DBT gibi tedavilerde öğrenilen beceriler, Benzodiazepines ile ilişkili riskler olmadan yönetimin yönetimindeki tedavi müdahaleleri içerir.
İlaçlarda Gelişen Perspektifler
Tasarı, BPD için psikotropik ilaçların zaman sınırlı olmasını ve sadece psikoterapiye karşı bir yan yana kullanılmasını önerir. önerilen kurallar, BPD özelliklerini ele almamasını ve duygusal düzenlemeler için aşırı derecede uyarılmayacağını bildiren hastaların önemini vurgulamaktadır.
Bu gelişen bakış açısı, ilaç destekleyici bir rol oynayabilirken, psikoterapi kişilik bozuklukları için birincil tedavi olmaya devam etmektedir. Zaman kısıtlı, semptoma dayalı ilaç kullanımı polifarmasın (çok ilaçların kullanımı) önlenmesine yardımcı olur ve uzun vadeli yönetim için psikolojik beceriler geliştirmeye odaklanır.
Terapi ve İlaçları Bütünleştirmek: Kapsamlı Bir Yaklaşım
Çoğu kişilik rahatsızlıklar için, psikotherapeutik müdahaleler için nispeten iyi kanıtlar vardır, bu yüzden bunlar her zaman ilk satır tedavi olarak düşünülmelidir. Ancak, ilaç uygun olduğunda, psikoterapi ile bütünleme genel tedavi sonuçlarını artırabilir.
Kişilik bozuklukları için en etkili tedavi yaklaşımı psikoterapi ve ilaç yönetimi arasında dikkatli bir koordinasyon içerir. Bu entegrasyon terapistler ve reçeteler, paylaşılan tedavi hedefleri ve tedavi edilebilir ilerleme ve ilaç etkileri ile ilgili sürekli değerlendirme gerektirir.
Entegre Tedavi Prensipleri
1. Vakfın Psikoterapi: Terapi her zaman birincil tedavi olmalıdır, belirli semptomlar farmakolojik müdahale garanti ettiğinde bir yan yana hizmet eden ilaç ile. Terapi aracılığıyla kazanılan beceriler ve anlayışlar, sadece ilaç elde edemeyeceği kalıcı faydalar sağlar.
2. Symptom-Targeted İlaç Kullanımı: Kişilik bozukluğu tanısı için reçeteli ilaçlardan ziyade, klinikler ilaç tedavisine cevap verebilecek özel hedef semptomları tanımlamalıdır. Bu yaklaşım, ilaç etkinliğinin daha net bir değerlendirmesine olanak sağlar ve gereksiz polifarktisiğe yardımcı olur.
3. Düzenli İzleme ve Reassessment: Her iki ilaç etkisi ve tedavi ilerlemesi düzenli olarak izlenmelidir. Açık faydalar sağlamayanlar durdurulmalıdır ve tedavi planları devam eden değerlendirmeye göre ayarlanmalıdır.
4. Hasta Eğitimi ve İşbirliği: Bireyseller, tedavilerinde ilaç rolünü anlamalı, yapabilecekleri ve yapamadığını anlamalıdır. İlaç kullanımı ile ilgili Collaborative kararı alma, gerçekçi beklentileri belirlemeye yardımcı olur.
5. Yoğun Koşullara Adres: Kişilik bozuklukları olan birçok kişi, büyük depresyon, kaygı bozuklukları veya madde kullanımı bozuklukları gibi zihinsel sağlık koşullarını taklit eder. Bu koşullar uygun ilaç yönetimi de dahil olmak üzere belirli tedavi müdahalelerini gerektirebilir.
Bütünleşik bir Yaklaşımın Faydaları
Terapi ve ilaç çok entegre edildiğinde, bireyler birkaç fayda yaşayabilir:
- Geliştirilmiş Symptom Yönetimi: İlaçlar ciddi depresyon veya kaygı gibi semptomları azaltmaya yardımcı olabilir, terapiye katılmak ve yeni beceriler uygulamak daha kolay hale getirir.
- Gelişen Terapi Katılımı: Stresli semptomlar daha iyi yönetildiğinde, bireyler tedavi çalışmasına daha fazla odaklanabilir ve öğrendikleri becerileri uygulayabilirler
- Daha İyi Kriz Yönetimi: Appropriate ilaçları bireyler akut krizleri yönetmelerine yardımcı olabilir, hastaneleşme veya kendini savunma riskini azaltır
- Artan Tedavi Adherence: İnsanlar sıkıntı belirtilerinden rahatlamaya çalışırken, tedavi ile devam etmek için daha motive edilebilirler
- Yaşamın İyileştirilmiş Kalitesi: Terapi ve semptom rahatlaması yoluyla yetenek gelişimi kombinasyonu günlük olarak anlamlı gelişmelere yol açabilir ve genel olarak iyi refaha yol açabilir.
Bütünleşik Tedavide Meydanlar
Potansiyel yararlarına rağmen, kişilik bozuklukları için terapi ve ilaç entegre etmek birkaç zorluk sunar:
Sağlayıcılar arasındaki iletişim: Terapi ve ilaç yönetimi farklı klinikler tarafından sağlanırken, etkili iletişimin zor olabileceğini garanti altına almak gerekir.Sernekler arasındaki düzenli danışma önemlidir, ancak her zaman zamanında ve kaynak kısıtlamalarına uygun değildir.
İlaç Beklentileri: Bazı bireyler, ilaçın zorlukları için hızlı bir düzeltme sağlayacağını, potansiyel olarak bu beklentilerin talep edilen tedaviye katılma motivasyonunu azaltacağını umabilirler.Bu beklentileri yönetmek devam eden eğitim ve destek gerektirir.
Side Etkileri ve Tolerability: İlaç yan etkileri sıkıntıya girebilir ve yaşamın terapi katılımına veya kalitesine müdahale edebilir. Gerekli olduğunda ilaçları ayarlamaya özen gösterin.
Polyfarmas Riskleri: BPD ile bireyleri tedavi eden İngiltere klinikleri, uzun zamandır psikolojik tedavi listelerinin yüksek düzeydeki hastalar için reçete edilmesi gerektiğini doğruladı. Bu, fayda kanıtı olmadan çok sayıda ilacın kullanımına yol açabilir, yan etkileri ve uyuşturucu etkileşimleri riskini artırabilir.
Tedavisinde Özel Düşünmeler
Tedavi Alliance: Etkili Tedavinin Vakfı
Bulgular, ittifakın BPD ile hastalar için çok daha dengesiz olduğunu gösterdi. İlginçtir, bu istikrarsızlığı - parçalanma ve onarım dönemlerini dahil ettiğinde - BPD hastaları için daha iyi sonuçlarla bağlantılıydı.Bu, tedavi ilişkisindeki zorluklarla çalışmanın etkili bir tedavide önemli rol oynayabileceğini gösteriyor.
Terapistler özellikle, ilişkinin tedavi edilmesi için daha az merkezi olabileceği diğer zihinsel sağlık koşullarını tedavi etmek için önemlidir, kişilik bozuklukları genellikle terapide ortaya çıkan ilişkilerde zorluklar içerir. Terapistler, sıcaklık ve geçerlilik sağlamada yetenekli olmalıdır, ittifakta patlayan ve tedavi ilişkisini bir araç olarak kullanarak.
Kişilik bozuklukları olan kişilerle güven, özellikle travma yaşayanlar veya başkalarına güvenmeye zorlananlar için zaman alabilir. Yeterlilik, güvenilirlik ve terapistden gerçek bakım önemlidir. terapistin zor davranışlarla yüzleşenler için dengeli bir perspektifi korumak ve tedavi başarısı için çok önemlidir.
Tedavide Kültürel Bakışlar
Kültür normlarını ve hastanın ilişkilerini etkileyen, tedavi sonuçlarını etkileyebilir, tedaviden uzaklaşır veya uygunsuz tedavi planlarına yol açan hastalar. Klinik alçakgönüllülüklere eğitim verilmesi ve anlamlı, bağlamsal sorular sorması önemlidir.
Kültürel faktörler, kişilik özellikleri ve davranışların nasıl ifade edildiği ve yorumlandığı konusunda önemli ölçüde etkiler. Bir kültürel bağlamda patolojik olarak başka bir alanda normatif olarak kabul edilebilir. Clinicliler, her bireyin kültürel arka planlarını ve deneyimlerini ve davranışlarını anlamak için kendi kültürel önyargılarının farkında olmalıdır.
Etkili kültürler arası tedavi kültürel alçakgönüllülük gerektirir - bir hastanın kültürel bağlamı hakkında bilgi edinmek yerine kendini ifade etme ve öğrenme süreci.Therapists kültürel kimlik, değerler ve deneyimler hakkında açık uçlu sorular sormalı ve bir hastanın kültürel bağlamı hakkında bir şey anlamaları için istekli olmalıdır.
Adolescents'taki Kişisel Bozuklukları Tedavi Etmek
Birçok klinik, BPD ile ergenleri teşhis etmeye isteksizdir, çünkü kişiliğin ergenlik sırasında yeterince oluşturulmadığı ortak inançtan dolayı, bu nedenle bir kişilik tanı erken olacaktır. Ancak, araştırmalar, kriterin karşılaştığında bireysel bozuklukların geçerliliğini ve faydasını giderek daha fazla destekler.
Kişilik bozuklukları için erken müdahale özellikle yararlı olabilir, potansiyel olarak kötüleştirici desenlerin düzeltilmesini ve uzun vadeli bozulmaları azaltmak. DBT gibi kanıt temelli tedavilerin adaptasyonu özellikle ergenler için gelişmiştir, uygun olduğunda aile üyelerini de kapsar.
Kişilik bozuklukları ile ergenler için tedavi genellikle aile terapisi bileşenleri içerir, çünkü aile dinamikleri semptom ifadelerini ve tedavi sonuçlarını önemli ölçüde etkileyebilir. Ebeveynler ve bakıcılar zor davranışları yönetmek için bozukluk, kendi duygusal yanıtlarını çocuklarının zorluklarına destek.
Co-occurring Substance Use Bozuklukları Yönetin
Komorbid BPD ve SUD'li hastalar için ilk satır tedavi psikolojik terapidir, ancak komplikasyon olarak SUD'nin varlığı BPD için erken damlat riskini artırır. Alt kullanım bozuklukları özellikle BPD bireyler arasında yaygındır ve tedavi önemli ölçüde önemlidir.
Bu hastalarda, DBT'nin bir versiyonu dahil olmak üzere birkaç potansiyel olarak etkili tedavi seçeneği vardır, özellikle de BPD hastaları için comorbid SUD (DBT-SUD), dinamik dekonst psikoterapi ve bağımlılık için şema terapisi (Dual Focus Schema Terapi; DFST). Bu adaptasyonlar, bu koşulların birbirine bağlı doğasını tanır.
Yoğun madde bağımlılığının vakalarında, yoğun kişilik bozukluğundan önce önceki geçici kişinin tedavisine öncelik verilmesi gereken dikkatli bir değerlendirme gerektirir.
Yeme Bozuklukları ve Kişilik Bozuklukları
Kişilik bozuklukları ile sık sık sık sık sık sık sık sık sık BPD ve BPD ile bireyler için, yaşam tehdit edici EDs (AN, BN, veya EDNOS), bozukluk BPD'ye özgü tedavi ile eş zamanlı olarak yönetilmelidir, tercihen BPD terapist tarafından koordine edilmelidir.
Beslenme bozuklukları ve kişilik bozuklukları arasındaki ilişki karmaşıktır, her durumda potansiyel olarak diğer koşulları da tartışmakta veya aşırı derecede kötüleştirici bir şekilde tedavi etmelidir, duygusal bozukluklar ve kişilik zorluklarının kişilik bozukluklarının karakteristiklerinin hastalıklarını yemesine katkıda bulunabileceğini bilmelidir, ancak yeme bozukluğu yoğun duyguları yönetmek için bir malalite etme mekanizması olarak hizmet edebilir.
DBT, bireyler için bebek içi hastalıkları yemeye ve BPD'yi bağışlayarak ve yeme bozukluklarına söz vermek için uyarıldı. DBT'de verilen duygu düzenlemeleri ve sıkıntı tolerans becerileri bireyleri, hastalık davranışını yemeden duygular yönetmenin daha sağlıklı yollarını geliştirebilmelerine yardımcı olabilir.
Etkili Tedaviye Zorlamalar ve Engeller
Kişilik bozukluklarını anlamak ve tedavi etmek için ilerlemelere rağmen, birçok zorluk ve engeller tedavi erişim ve sonuçları etkilemeye devam ediyor. Bu engelleri tanımak, onları aşmak ve kişilik bozuklukları ile bireyler için bakım geliştirmek için stratejiler geliştirmek önemlidir.
Stigma ve Misconceptions
Kişilik bozuklukları, özellikle BPD, zihinsel sağlık alanında bile önemli bir stigma taşır. Bazı klinikler bireyleri zor, manipülatif veya önemsiz, bu nüfus veya karamsar tavırlarla çalışmaya yönlendirebilir.Bu stigma, bakım alan veya hizmetlerden uzaklaştıran bireylerde sonuçlanabilir.
Kişilik bozuklukları hakkında halk yanlış anlamaları da engeller yaratıyor. Birçok kişi bu koşullarla yabancıdır veya medya tasvirlerine dayanan stereotipiz görüşleri tutar. Bu anlayış eksikliği yargıya, ayrımcılığa ve bu deneyimli semptomlar arasında yardım aramak için yeniden anlaşılabilir.
Stigma ile savaşmak hem zihinsel sağlık profesyonelleri hem de genel halk için eğitim gerektirir. Bu kişilik bozukluklarının kanıt tabanlı müdahalelere yanıt verebilecek koşullar tedavi edilebilir ve bakım için erişim geliştirmelerine yardımcı olabilir.
Kanıta Dayalı Tedaviye Erişim
Kişilik bozuklukları için kanıt tabanlı tedaviler, özellikle DBT gibi kapsamlı programlar, uzman eğitim ve önemli kaynaklar gerektirir. Birçok topluluk bu yaklaşımlarda eğitim almış, uzun bekleme listeleri oluşturmak veya tedavi için uzun mesafeler seyahat etmek için bireyleri zorlamaktadır.
DBT gibi yoğun tedavilerin doğası, genellikle bireysel terapi haftası, grup becerileri eğitimi ve telefon koçluğu, bu hizmetler için sigorta kapsamı yaygın olarak değişebilir ve birçok kişi kapsamlı tedavi için fazla masraf yapamaz.
Erişimi artırmak için çaba sarf etmek, kanıt tabanlı yaklaşımlarda daha fazla klinikçi yetiştirmek, tedavilerin kısa veya daha az yoğun adaptasyonları geliştirmek ve servislerin telehealth teslimatını araştırmak. Online DBT becerileri grupları ve bireysel terapi video konferans yoluyla tedavi etkinliğini korumak için söz göstermiştir.
Tedavi ve Katılım
Tedaviye katılım sağlamak, bireyler için kişilik bozukluklarına meydan okumakla zorlanabilir. Bu koşulları karakterize eden kişi içi zorluklar ve duygusal bozukluklar tedavi ilişkisini müdahale edebilir ve tedavinin düşmesine yol açabilir. Cris, hastaneleşmeleri ve yaşam stresörleri tedavi sürekliliğini kesebilir.
Kişilik bozuklukları için kanıt tabanlı tedaviler, tedavi bağlılıklarını artırmak için belirli stratejiler içerir. DBT, örneğin, seanslar arasında telefon antrenörü ve değişim için birincil araç olarak tedavi ilişkisini vurgular.Therapists geçerlilik ve değişim stratejileri için eğitilmiştir, krizlere karşı duyarlıyken ve tedavi ittifakında çalışmalıdır.
Ulaşım, çocuk bakımı ve çatışmaları gibi tedaviye devam etmek için pratik engellere hitap etmek, aynı zamanda katılım sağlamak için önemlidir. Esnek planlama, telehealth seçenekleri ve topluluk kaynaklarına bağlantı bu engellerin üstesinden gelmesine yardımcı olabilir.
Co-occurring Koşulları
Yüksek ko-kusur zihinsel sağlık oranları ve madde kullanımı bozuklukları kişilik bozuklukları ile ilişkili bozukluklar arasında rahatsızlıklar kullanmak. Klinikler aynı anda birden çok koşulu değerlendirmek ve tedavi etmek, uygun şekilde müdahalelere öncelik vermek ve tedaviye uyum sağlamak zorundadır.
Travma tarihi özellikle kişilik bozuklukları olan bireyler arasında yaygındır, özellikle BPD. Kişilik bozukluğu belirtileri yönetmek, kişilik bozukluğu tedavisi ile ilgili dikkatli bir şekilde müdahale gerektirir ve travma odaklı müdahaleler kişilik bozukluğu tedavisi ile birlikte olabilir. DBT gibi bazı kanıtlar temelli tedaviler, uzun maruz kalma veya bilişsel işleme tedavisi gibi travma odaklı tedavilerle birleştirilebilir.
Clinician Burnout ve Destek
Kişilik bozuklukları olan bireylerle çalışmak, klinikçiler için duygusal olarak talep edilebilir. Belirtilerin yoğunluğu, krizlerin sıklığı ve tedavi ilişkisindeki zorluklar terapistin yanı sıra tedavi edilebilir. Yeterli destek ve danışmanlık olmadan, klinikler merhamet yorgunluğunu yaşayabilir, tedavi verimliliğini azaltabilir veya bu popülasyonla çalışmaktan kaçınabilir.
Kanıt tabanlı tedaviler klinik destek önemini tanır. DBT, tedavi modelinin temel bir bileşeni olarak bir terapist danışmanlığı ekibini içerir, devam eden desteği sağlamak, problem çözme ve yanılma için izleme.Bu yapı terapistlerin etkinliğini ve taahhütlerini zorlu durumlarda sürdürmelerine yardımcı olur.
Kişilik bozuklukları olan bireylere hizmet veren kuruluşlar, düzenli gözetim, danışmanlık, yönetilebilir vaka yükleri ve devam eden eğitim ve profesyonel gelişim için fırsatlara öncelik vermelidir.
Kişilik Bozukluk Tedavisinin Geleceği
Kişilik bozukluğu tedavisine yapılan araştırmalar, gelecekteki gelişim için birkaç umut verici yol ile gelişmeye devam ediyor. Bu gelişmekte olan alanları anlamak tedavi yaklaşımlarında ve sonuçlarda devam etmeyi umut edebilir.
Değişim Araştırması
Araştırma, BPD için tedavilerin nasıl çalıştığını daha da anlamaya odaklanmıştır, ancak eğer işe yarasalar da. "Hasta içindeki değişiklikler nedir? Bu değişikliği anlamak için terapist ne yapar?" Bu değişim mekanizmalarına doğru geçiş, temel bileşenleri tanımlamak ve daha verimli müdahaleler geliştirmek.
Nörobiyolojik araştırma, başarılı tedavi ile ilişkili beyin işlevlerindeki değişiklikler ortaya çıkıyor. Araştırmalar, duygu düzenleme, dürtü kontrolü ve kişilik bozuklukları için kanıt tabanlı tedavinin ardından sosyal bilişler tespit edebilir.Bu nörobiyolojik değişiklikler, yeni müdahalelerin geliştirilmesine yardımcı olabilir.
Kişiselleştirilmiş Tedavi Yaklaşımları
Araştırma ilerlemeleri olarak, bireysel özellikler, semptom profilleri ve tedavi yanıt kalıplarına dayanan kişisel tedaviye ilgi duyuyor. Aynı tedavi protokolü belirli bir teşhisle tüm bireylere uygulamak yerine, kişiselleştirilmiş yaklaşımlar bireyleri bu müdahalelere karşı en büyük olasılıkla onları karşılaştırmayı hedefliyor.
Tedavi seçimine rehberlik edebilecek faktörler belirli semptom kalıpları, ko-occurring koşulları, travma tarihi, bilişsel çalışma ve önceki tedavi yanıtları içerir. Makine öğrenme ve yapay zeka yaklaşımları tedavi yanıtını ve rehberlik klinik karar verme yardımcı olmak için araştırılır.
Teknoloji-Enhanced Interventions
Teknoloji, kişilik bozukluğu tedavisini artırmak için yeni olanaklar sunar. Akıllı telefonlar gerçek zamanlı beceriler koçluğu, ruh izleme ve terapi seansları arasında kriz desteği sağlayabilir. Sanal gerçeklik, kontrollü ortamlarda kişiler arası becerileri veya maruz kalma temelli müdahaleleri uygulamanın yeni yollarını sunabilir.
Kanıt tabanlı tedavilerin sağlanması önemli ölçüde genişletildi, özellikle de MK-19 salgın sonrası. Araştırma, DBT gibi birçok tedavinin video konferans yoluyla etkin bir şekilde teslim edilebileceğini gösteriyor, potansiyel olarak alt alanlarda veya mobilite sınırlamaları ile bireyler için erişim artırılıyor.
Online akran desteği toplulukları ve psikoeducation kaynakları destek ve öğrenme için ek bir avenues sağlar. Bunlar profesyonel tedaviyi değiştirmediğinde, resmi müdahaleleri tamamlayabilir ve izolasyonu azaltabilirler.
Önleme ve Erken Müdahale
Dikkat, kişilik bozuklukları için önleme ve erken müdahale için ödenir. Riskli bireyleri tanımlamak ve erken destek sağlamak, kişilik bozukluklarının tam gelişimini engelleyebilir veya şiddetini azaltabilir. Okul temelli programlar öğretim duygu düzenlemeleri ve kişilerarası beceriler, genç insanlarda dayanıklılık sağlamak için söz verir.
Kişilik bozukluklarının erken işaretlerini gösteren ergenler için, kanıt tabanlı tedavilerin uygun versiyonları kritik bir gelişim döneminde müdahale sağlayabilir. Erken tedavi özellikle büyük nöroplastiklik ve potansiyele bir dozluk sırasında değişebilir.
Roman Pharmacological Approaches
Mevcut ilaçlar kişilik bozukluklarının temel özelliklerini tedavi etmiyorken, araştırma yeni farmakolojik yaklaşımlara devam ediyor. Soruşturma alanları, duygu düzenlemesinde yer alan belirli nörotransmitter sistemleri hedeflemek, dürtü kontrolü ve sosyal biliş.
MDMA ve psilokybin çalışmaları dahil olmak üzere psychedelic-assisted psikoterapi üzerine araştırma yapmak, kişilik bozukluklarını tedavi etmek için yeni olanaklar sunabilir, ancak bu araştırma hala erken aşamalardadır. Herhangi bir yeni farmakolojik yaklaşım psikoterapi ile dikkatlice incelenecek ve entegre edilmelidir.
Bireysel ve Aileler için Pratik Rehberlik
Kişilik Bozuklukları ile Bireyler
Seek Kanıta Dayalı Tedavi: DBT, MBT, şema terapisi veya TFP gibi kişilik bozuklukları için kanıt tabanlı yaklaşımlarda eğitim gören terapistlere bakın. Belirli durumunuzla ilgili eğitim ve tecrübelerini sorun.
Süreçle Hasta Olun: Kişilik bozuklukları için tedavi süresi alır. Anlamlı değişim genellikle aylar veya yıllar içinde gerçekleşir. Küçük gelişmeler kutlayın ve geri dönüşlerin kurtarma sürecinin normal bir parçası olduğunu kabul edin.
Tedavide Aktif Olarak: En etkili tedaviler, seanslar dahil olmak üzere aktif katılımı gerektirir ve seanslar arasında pratik beceriler uygulamak ve terapistinizle deneyim ve zorluklarla dürüst olmak gerekir.
İlaçların rolünü anlayın: İlaç tavsiye edilirse, hangi belirtilerin hedeflendiğini ve gerçekçi beklentilerinin ne olduğunu anlayın.Bu ilacın terapiye bir yansı olduğunu unutmayın, bunun için bir yedek değil.
Destek Ağı Oluşturun: Kişilik bozukluklarını anlayan diğerleriyle, destek grupları, online topluluklar veya güvenilir arkadaşlar ve aile üyeleri ile bağlantı kurmak, sonuçları önemli ölçüde artırabilir.
Kendini kınayan nefse uygulayın: Bir kişilik bozukluğu ile yaşamak zor. Aynı nezaketle kendinizi tedavi etmek ve benzer zorluklarla karşı karşıya bir arkadaş sunacağını anlamak.
Aile Üyeleri ve Sevdikleri Birleri
Kendini Educate: Güvenilir kaynaklardan kişilik bozuklukları hakkında bilgi edinin. Durumu anlamak daha etkili ve hayal kırıklığı ve karışıklıkları azaltmaya yardımcı olabilir.
Sağlıklı Sınırlar Oluşturun: Bir kişilik bozukluğu olan birini desteklemek zararlı davranışı kabul etmek anlamına gelmez. Kalan merhametli iken uygun sınırları belirlemek ve korumak öğrenin.
Geçerli Duygular: Birinin bakış açısı veya davranışı ile aynı fikirde olmadığınızda, duygusal deneyimlerini doğrulayabilirsiniz. Geçerlilik anlaşma anlamına gelmez; duygularının bakış açılarından gerçek ve anlaşılır olduğu anlamına gelir.
Encourage Tedavisi: Sevdiğinizi erişim ve tedaviyi korumak için destek. Bu, aile terapisi seanslarına katılmak, veya kurtarmalarını daha iyi desteklemek için kendinize yardımcı olabilir.
Kendinize dikkat edin: Bir kişilik bozukluğu olan birini desteklemek duygusal olarak tükenebilir. Kendi zihinsel sağlık ihtiyaçlarınıza katıldığınızdan emin olun, terapi, destek grupları veya kendi bakım uygulamaları.
Umuta devam edin: Kişilik bozukluklarından kurtarılması mümkündür. Birçok kişi uygun tedavi ve destekle önemli gelişmeler yapar.Değişme kapasitelerinde devam eden destek ve inanç güçlü olabilir.
Sonuç: Bir Yol İleri
Kişilik bozukluklarının tedavisi son birkaç on yıl boyunca dramatik bir şekilde gelişti.Bir zamanlar önemsiz koşullar olarak kabul edilemezdi kanıt bazlı psikotherapeutik müdahalelere karşı duyarlı olarak kabul edildi.
Kanıtlar açıktır: Çoğu kişilik rahatsızlıklar için, psikoterapeutik müdahaleler için nispeten iyi kanıtlar vardır, bu yüzden bunlar her zaman ilk satır tedavi olarak düşünülmelidir. DBT, MBT, şema terapisi ve TFP, semptomları azaltmada ve yaşam kalitesini artırmada etkili olmuştur.
Kişilik bozuklukları tedavi etme başarı, bu koşulların çok yönlü doğasını ele alan kapsamlı bir yaklaşım gerektirir.Bu, temel olarak kanıt temelli psikoterapiyi temel olarak içerir, uygun olduğunda belirli semptomlar için ilaç kullanımı, uygun şekilde, uygun şekilde, uygun koşullara dikkat etmek ve güçlü tedavi ilişkileri geçerlilik ve işbirliği üzerine inşa edilmiştir.
Zorluklar, stigma dahil olmak üzere, uzmanlaşmış tedaviye sınırlı erişim ve ko-occurring koşullarının karmaşıklığı olarak kalır. Ancak, devam eden araştırmalar, kişilik bozukluklarının anlayışını geliştirmeye ve tedavi yaklaşımlarını geliştirmeye devam etmektedir.Değişmiş tedavi mekanizmaları, kişiselleştirilmiş tedavi ve teknoloji destekli müdahaleler gibi ilerici ilerleme vaat etmektedir.
Kişilik bozuklukları ve sevdikleri ile yaşayan bireyler için, mesaj bir umuttan biridir. Uygun tedavi ile, tedavi sürecine bağlılık ve yeterli destek, anlamlı değişim mümkündür. yolculuk zor olabilir ve sabır gerektirir, ancak hedef - daha iyi ilişkiler, daha iyi duygusal düzenlemeler ve yaşam kalitesini artırmak - çabaya değer.
Kişilik bozuklukları anlayışımız büyümeye ve tedavi yaklaşımlarının daha rafine ve erişilebilir hale getirilmesine devam ettikçe, gelecekte bu koşullarda etkilenen bireyler için giderek daha parlak görünüyor. Psikoterapi ve farmakolojik müdahalelerin en iyilerini birleştirerek, merhamet ve kültürel hassasiyetle teslim ettik, bireyleri yaşamaya değer bir yaşam inşa etmeye yardımcı olabiliriz.
Ek Kaynaklar
Kişilik bozuklukları ve tedavileri hakkında daha fazla bilgi arayanlar için, birçok saygın kuruluş kanıt tabanlı kaynaklar sağlar:
- Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü (NIMH): Araştırma güncelleştirmeleri ve tedavi seçenekleri dahil olmak üzere kişilik bozuklukları hakkında kapsamlı bilgi sunar. www.nimh.nih.gov. Daha fazla bilgi için.
- Sınır Kişilik Bozukluk için Ulusal Eğitim İttifakı (NEABPD): BPD ve aileleri ile bireyler için eğitim, kaynaklar ve destek sağlayın. Kaynaklarına erişim www.borderlinekişilik emri.org.
- Davranışlı Teknik: Dr. Marsha Linehan tarafından kurulan bu organizasyon, DBT-trained terapistleri bulmak için DBT ve kaynaklarda eğitim vermektedir. Daha fazla bilgi edinin www.behavioraltech.org.
- Uluslararası Kişilik Bozuklukları Çalışması (ISSPD): Dünya çapında kişilik bozuklukları hakkında araştırma ve eğitim teşvik eder. www.isspd.com Profesyonel kaynaklar ve bilgi için.
- Psikoloji Bugün Terapist Bulucu: Doktorları bölgenizdeki kişilik bozukluğu tedavisinde belirli bir eğitimle bulmalarına yardımcı olur. Arama at at www.psychologytoday.com.
Yardım arayışının güç işareti olduğunu unutmayın, zayıflığı değil.Eğer sevdiğiniz biri bir kişilik bozukluğuyla mücadele ediyorsa, nitelikli zihinsel sağlık profesyoneline ulaşmanın ilk adımı kurtarma ve daha iyi bir yaşam kalitesine doğru adım olduğunu unutmayın.