Falls, bugün yaşlı yetişkinlerle karşı karşıya kalan en önemli halk sağlığı zorluklarından birini temsil ediyor, özellikle de topluluk ayarlarında bağımsız olarak yaşayanlar.Geçtiğimiz yıl boyunca (% 14 milyon (28,20) yaşlı yetişkinler, son derece yaşlı yetişkinlerde düşen düşüşler nedeniyle öldüler.
Falls, yaşlı Amerikalılar için ölümcül ve acı olmayan yaralanmalara yol açıyor. Falls, yaşlı yetişkinlerin güvenliği ve bağımsızlığı tehdit ediyor ve büyük ekonomik ve kişisel maliyetler yaratıyor. Ancak, teşvik edici haber, yaşlanmanın kaçınılmaz bir sonucudur. pratik yaşam tarzı düzenlemeleri sayesinde, kanıt tabanlı düşüş programları ve klinik-komünizm ortaklıkları ile, yaşlı yetişkinlerin sayısı önemli ölçüde azaltılabilir.
Nasıl Ön Önleme Programları?
Güz önleme programları, özellikle risk faktörlerini tanımlamak ve yaşlanmayı önlemek için stratejiler uygulamak için tasarlanmış kapsamlı, yapılandırılmış girişimlerdir. Kanıt tabanlı düşüş programları (EBFPP) davranış değişikliğini destekleyen ve toplum ağlarından yararlanan tedavilere yönelik basit, maliyet-malzemeler sunar. Programlar katılımcıları güç, denge ve hareketlilik geliştirir ve risk faktörlerini nasıl azaltıp azaltıp azaltıp azaltın.
Bu programlar, topluluk üyelerinin özel ihtiyaçlarına uygun olarak tasarlanmış birçok kanıt tabanlı bileşeni içerecek şekilde basit bir eğitimden öteye gidiyor. Bu programların çoğu da ilaç incelemelerini ve modifikasyonlarını içeriyor ve çevresel tehlikeleri azaltmanın yollarını sağlıyor.
Programlar, birkaç hafta boyunca haftada bir veya daha fazla kez uzaktan (video konferansı) ve/veya topluluk ayarları (hospitals, kiliseler, kütüphaneler, YWCAs, YMCAs, üst düzey merkezler, halk konutları, topluluk sağlık merkezleri, yangın departmanları ve kooperatif uzatma programları) yapılır.
Topluluk Ayarları'nda Falls'ın Kapsam ve Etkisi
Fall Epidemic'i Anlamak
Falls, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki yaşlı yetişkinler arasında yaralanma ve ölümlerin önde gelen nedenidir. İstatistikler bu halk sağlığı meydan okumasının ölçeğinin bir sürü resmini çiziyor. Araştırmalar, her yıl yaşayan yaşlı yetişkinlerin yaklaşık üçte birinin, bu düşüşe neden olduğu göstermiştir.
Düşme yeri ve koşulları önleme çabaları için önemli bilgiler sağlar. Araştırma, günlük yaşamda çeşitli ortamlarda meydana gelen düşüşleri gösterir, yaşlı yetişkinlerin en rahat hissettiği ve güvenlik önlemleri konusunda daha az dikkatli olabileceğini gösterir.
Ekonomik ve Sağlık Burden
İnmelerin finansal etkisi acil tıbbi tedavinin çok ötesine uzanır. Falls, acil servis ziyaretleri, hastaneleşmeleri, rehabilitasyon hizmetleri ve uzun vadeli bakım ihtiyaçları ile önemli bir sağlık maliyeti yaratır. STEADI gibi bir algoritma kullanarak, yıllık olarak doğrudan tıbbi maliyetlerde 94-$442 milyon dolar, sistematik düşüş önleme yaklaşımlarının uygulanmasının önemli ekonomik değerini ortaya koyar.
Doğrudan tıbbi harcamaların ötesinde, yaşamın kalitesini azaltmakla ilgili dolaylı maliyetler de sonuçlanır, bağımsızlık kaybı, bakıcı yükü ve üretkenliği azaltır. Bu daha geniş toplumsal etkiler, sadece sağlık önceliği değil, sağlıklı yaşlanmayı desteklemek isteyen toplumlar için ekonomik bir zorunluluktur.
Bilişsel Takdir ve Risk Riski
Bazı popülasyonlar, uzman dikkat gerektiren riskleri yüksektir.Bilinçli olarak düşmüş olan kişilerin neredeyse% 57'si bilişsel olarak bozulmamış, bilişsel işlev ve risk arasındaki güçlü bağlantıyı vurgulamak. Bu bulgu, zihinsel güçlüklerle ilgili eşsiz gereksinimleri ele almak için tertemiz stratejilerin önemini vurgulamaktadır.
Bu risk modellerini anlamak, topluluklara en savunmasız popülasyonlar için hedefli müdahaleleri etkin bir şekilde pekiştirir ve geliştirmektedir. Programlar, etkinliği sürdürmek için çeşitli bilişsel yetenekleri barındırmak için esneklikle tasarlanmıştır.
Kapsamlı Güz Önleme Programlarının Temelleri
İnsül önlemeye yönelik sekiz strateji tespit edildi, 26 özel tavsiyeyi kapladı: risk taraması, risk değerlendirmesi, egzersiz müdahaleleri, ilaç yönetimi, çevresel güvenlik, sağlık eğitimi, psikolojik müdahaleler ve multifaktör müdahaleleri. Bu bileşenlerin her biri önlemeye yönelik kapsamlı bir yaklaşım yaratmak için hayati bir rol oynamaktadır.
Güz Risk Ekranlama ve Değerlendirme
Etkili düşüş önleme, risk altındaki bireylerin sistematik olarak tanımlanması ile başlar. Risk değerlendirmesi, bireysel sağlık durumu, ilaç kullanımı, hareketlilik sınırlamaları, önceki düşüş tarihi ve çevresel tehlikeler için yapılan tarama için çözümler sunar.
STEADI (Büyük Kazalar, Ölümler veamp; Injuries) çerçevesi Amerika Birleşik Devletleri'nde düşüş önleme çabaları temel taşı haline geldi. Bu kanıtlara dayalı yaklaşım, sağlık sağlayıcıları ve topluluk örgütleri standartlaştırılmış araçlarla uygun müdahalelerle bağlantı kurmak ve onları bağlantı kurmak için sağlar.
Değerlendirme araçları, Morse Fall Scale, Confüzyon Değerlendirme Yöntemi, Montreal Bilişsel Değerlendirme ve Zamanlı Up & gibi doğrulanmış aletleri içerebilir; Bu standart önlemler, zaman içinde düşüş riskini ve değişiklikleri ölçmek için, programların gerekli olduğu gibi ayarlamasına yardımcı olur.
Egzersiz ve Fiziksel Aktivite Müdahaleler
Fiziksel egzersiz, düşüş önleme için en etkili tek müdahalelerden birini temsil eder.Mevcut kanıtlar tabanı, egzersizin daha az düşüşle ilişkili olduğunu gösteriyor ve yaralanmakta olan kişilerin sayısının düşük olduğunu gösteriyor.
Kanıt tabanlı egzersiz programları farklı ihtiyaçlar ve tercihlerle tanışmak için çeşitli formatlarda gelir. Grup sınıflar fiziksel faydalarla birlikte sosyal ilişki sunabilirken, bireysel programlar belirli kısıtlamalara veya tercihlere göre ayarlanabilir.The key is enable that practices hedef the specific physical features most related to fall prevent.
Kanıta Dayalı Egzersiz Programları
Çeşitli özel egzersiz programları düşüş riskini azaltmada etkili sonuçlar göstermiştir:
Geliştirilmişlık: Gelişmişlık düşük maliyetlidir, kanıt tabanlı grup, özellikle yaşlı yetişkinler için gelişmiş olan önleme ve fiziksel aktivite programına girer. Egzersizler, olgun katılımcıların sağlığı ve fitness için önemli dört temel alana odaklanır: düşük kardiyovasküler etki; dinamik /statik denge çalışması, güç eğitimi ve germe sınıfları her seansta, sosyal uyarıları da fiziksel faydalar sağlamak için.
Harekete Sağlıklı Adımlar: Hareketdeki sağlıklı adımlar (HCI) tüm fitness seviyelerinin insanları için tasarlanmış bir egzersiz programıdır. Program sekiz hafta boyunca bir saatlik seanstır ve sertifikalı eğitmenler tarafından öğretilir; bu, sıcak bir egzersizle başlar ve soğuk bir aşağılık egzersizleriyle sonuçlanır. HCI, vücut gücü inşa ederek düşme riskini azaltır ve esnekliği artırmak için çabalamaktadır.
Fit & Güçlü!Fit & Güçlü! bir kanıt temelli fiziksel aktivite / davranış veya değişim müdahalesi, birden fazla topluluk tabanlı ortamda başarıyla uygulanan. Katılımcılar osteoartrit ile ilgili daha düşük ekstremite eklem ağrı ve sertlikleri olan yaşlı yetişkinlerdir. Bu program, fiziksel işlevin azaltılması için kronik ağrı yönetmenin iki zorluğu ele alır.
Bu programlar, rekabetçi zorluk düzeyleri, sertifikalı öğretim dahil olmak üzere ortak unsurları paylaşıyor ve alışkanlık oluşumunu ve sürekli katılımı teşvik eden düzenli katılım programları paylaşıyor. Grup egzersiz programlarının sosyal bileşeni de izolasyonu ele alıyor ve devam eden bir araya gelme motivasyonunu sağlıyor.
Çevre Modifications and Home Safety
Fiziksel çevre, kapama riski altında önemli bir rol oynar, birçok kişi tanıdık ev ayarlarında tehlikelerin bozulmadığı ve yaşam alanları boyunca yaşam alanları boyunca tehlikelerin düzeltilmesini sağlar. Ortak müdahaleler, evin boyunca aydınlatmak, gevşek halılar veya tıkamak gibi tehlikeleri kaldırmak, elrailler yerlerine elrailler eklemek gibi dinlenmek gibi tehlikeleri artırmakta ve yaşam alanları boyunca yaşam alanları boyunca açık yol yollarını sağlamakta.
Profesyonel ev güvenlik değerlendirmeleri, mesleki terapistler veya eğitimli değerlendirmeciler tarafından yapılan gerçekleştirilen gerçekleştirilen gerçekleştirilen Mesleki ev güvenlik değerlendirmeleri, sakinlerin çevreleriyle aşinalık nedeniyle göz ardı edebileceği tehlikeleri tanımlanabilir. Bu değerlendirmeler, her evin özel düzeni ve koşullarına dayanarak kişisel hareketlilik sınırlamaları ve günlük rutinler sağlar.
Bazı topluluklar, ekonomik engellerin gerekli güvenlik değişikliklerini engellememesini sağlamak için ev modifikasyonları için finansal yardım sunar. SAH, müşterilerin risklerini azaltmak için önleyici değişikliklerden 6000 $ 'a kadar tasarruf sağlayabilir.Fiscal Year 2024'te başlayarak, ev değişikliği en yüksek 7000'e yükseltilecektir. Bu programlar, ev güvenlik değişikliklerine yatırım yapmanın pahalı düşme ve hastaneleştirmeleri engelleyebilir.
İlaç Yönetimi ve İnceleme
İlaçlar, düşmenin önemli bir modifi edilebilir bir risk faktörünü temsil eder. Birçok yaygın olarak reçete edilen ilaçlar baş ağrısı, kırılma, karışıklık veya ortostatik hipotansiyon gibi yan etkilerden risk alabilir. Polyfarklı ilaçlar aynı anda birden fazla ilaç kullanımı - bu riskleri azaltır ve olumsuz ilaçların etkileşimleri olasılığını artırabilir.
Kapsamlı ilaç yorumları tüm reçeteli ilaçları, aşırı karşıt ilaçlar ve risk almaya katkıda bulunabilecekleri tespit etmek için takviyeler içerir. Sağlık sağlayıcıları genellikle dozajları ayarlayabilir, alternatif ilaçları daha düşük riskli profillerle değiştirebilir veya alt koşullar altında etkili tedavi ederken genel olarak azaltmak için gereksiz ilaçlar ortadan kaldırır.
Pharmacists, ilaç etkileşimleri ve yan etkiler konusunda uzmanlığa sahip olmak için ilaç yönetiminde değerli bir rol oynarlar. Düzenli ilaç yorumları, özellikle yeni ilaçlar eklendiğinde veya ne zaman meydana gelir.
Sağlık Eğitimi ve Farkındalık
Eğitim yaşlı yetişkinleri ve bakıcılarını, düşme risklerini anlamayı ve düşmeleri önlemek için proaktif adımlar atmayı güçlendiriyor. Etkili eğitim programları kişisel düşme risk faktörlerini tanıma, düzenli egzersizin önemini anlama, tıbbi dikkat aramayı öğrenme, uygun ayakkabı seçimi ve güvenli hareket ve transferler için stratejiler.
Eğitim müdahaleleri, izolasyonda sunulan diğer program bileşenleri ile birlikte en iyi şekilde çalışır.Sadece nadiren değişiklikler davranış, ancak pratik beceri inşa, çevresel değişiklikler ve devam eden destekle eşleştirildiğinde, eğitim diğer müdahaleleri güçlendirir ve katılımcıların güvenlik uygulamalarını zamanında sürdürmelerine yardımcı olur.
Toplum farkındalığı kampanyaları da, zayıflığın kabul edilmesi ve normalleştirilmesi hakkında konuşmaları azaltabilir. Birçok yaşlı yetişkin, frail veya bağımsızlık kaybetme konusunda endişeler nedeniyle alınan önlemlere karşı çıkmak veya önleme programlarına katılmaktan dolayı tedbirler almaya veya katılmalarına karşı çıkıyor. Reframing fall prevent a proaktif health strategy rather than an entry of poor can improve schedule membership.
Psikolojik Müdahaleler ve Sonbahar Korkuları
Düşme korkusu aslında riskin artabileceği kısır bir döngü yaratır. Yaşlı yetişkinler düşmeden korkarken, aktivitelerini sık sık kısıtlar ve fiziksel hareketi azaltırlar. Bu aktivite, koşulları ortadan kaldırmaya ve dengeyi azaltır - tüm bu döngüyü artırmak gerçek düşüş riskini azaltır.
Dengenin bir önemi, aktiviteyi artırmak için gerçekçi hedefler belirlemek ve egzersizi artırmak için teşvik etmek için sekiz haftalık yapılandırılmış bir grup müdahalesidir. Katılımcılar, risk faktörlerini azaltmak ve kuvvet ve dengeyi artırmak için egzersiz yapmayı öğrenirler.
Bilişsel davranışsal terapi ve diğer psikolojik müdahaleler, yaşlı yetişkinlerin düşüş risklerinin gerçekçi değerlendirmelerine yardımcı olabilir ve güvenli bir şekilde hareket etme yeteneğine güven sağlayabilir. Bu programlar, pazarlama stratejileri, problem çözme becerileri ve güvenli, kontrollü ortamlarda korkulan aktivitelere karşı kademeli olarak maruz kalmalarını öğretir.
Düşme korkusu da kendini olumsuzluk inşa etmeyi içerir - biri düşen faaliyetleri başarılı bir şekilde yerine getirme yeteneğine olan inanç. Katılımcılar güç kazanır, dengeyi geliştirir ve güvenlik stratejilerini düşüş önleme programları aracılığıyla öğrenir, güvenleri genellikle artar, olumlu bir aktivite döngüsü yaratır ve gelişmiş bir işlev geliştirir.
Multifak Interventions
83 adil-iyi kaliteli rastgeleleştirilmiş, kontrollü denemeler (RCTs) (n=48,208) Yaşlı yetişkinlerde düşme önleme müdahalelerinin etkinliğini inceler. dahil edilen çalışmaların çoğu multifaktörel (k=28, n=27,784) ve egzersiz (k=37, n=16,117) müdahaleleri inceler.
Multifak müdahaleler, genellikle tek bir neden yerine birden fazla etkileşim risk faktöründen kaynaklanan risk faktörlerini kabul eder. Intervention bileşenleri ilk değerlendirmeye göre değişir ve grup veya bireysel egzersiz, psikolojik müdahaleler (örneğin, bilişsel davranış terapisi), beslenme terapisi, ilaç yönetimi, idrar kaçırma yönetimi, çevresel modifikasyon, fiziksel veya mesleki terapi, sosyal veya topluluk hizmetlerine göre değişebilir (örneğin, ophthalmolog, nörolog veya kardiyolog).
Multifak müdahalelerin kişisel doğası, her bireyi etkileyen risk faktörlerinin özel kombinasyonunu ele almak için programları sağlar. tek boyutlu bir yaklaşım uygulamak yerine, bu programlar kapsamlı sonuçlara dayanan müdahaleler sunar, bu kaynakların her katılımcı için en alakalı risk faktörlerine odaklanmasını sağlar.
Etkili Topluluk Güz Önleme Programları Uygulamayı Etkiliyor
Başarılı bir düşüş önleme programları, birçok paydaş arasında dikkatli bir planlama, yeterli kaynaklar ve işbirliği gerektirir. Bu "nasıl-to" rehberi topluluk temelli kuruluşlar içindir, kendi kanıt tabanlı düşüş önleme programlarını uygulamakla ilgilidir. Bu kılavuz pratik ve faydalı bir araç olmak için tasarlanmıştır ve program planlama, geliştirme, uygulama ve değerlendirme konusunda kılavuzlar sunar.
Topluluğun Değerlendirmelerine İhtiyacı Var
Bir düşüş önleme programı başlatmadan önce, topluluklar yerel bağlamı anlamak için kapsamlı ihtiyaç değerlendirmeleri yapmalı, öncelik popülasyonlarını tanımlamak ve mevcut kaynakları belirlemeli. Değerlendirmeler topluluğundaki düşüş ve risk faktörlerine ilişkin verileri toplamak, mevcut hizmetler ve boşluklar, hedef nüfusun demografik özellikleri, topluluk varlıkları ve potansiyel ortakları ve katılım engelleri belirlemelidir.
Bu bilgi, topluluklar yerel ihtiyaç ve kaynakları eşleşen uygun kanıt tabanlı programları seçmeye yardımcı olur. Farklı programlar farklı ortamlarda daha iyi çalışır ve topluluk özellikleri iyi program-popülasyon uyum sağlar. Örneğin, kırsal topluluklar kentsel alanlardan farklı teslimat modellerine ihtiyaç duyabilir ve büyük göçmen popülasyonları ile toplumlar kültürel olarak adapte edilebilir malzemeler ve dilsel personel gerektirir.
Collaborative Partnershipss
Etkili düşüş önleme sağlık sağlayıcıları, topluluk örgütleri, yerel hükümet ve diğer paydaşları arasında işbirliği gerektirir. Tek bir organizasyon tek başına düşen önlemenin tüm yönlerini ele alabilir. Ortaklıklar çeşitli uzmanlık, kaynaklar ve topluluk bağlantıları daha geniş bir erişim ve sürdürülebilirlik ile kapsamlı programlar oluşturmak için.
Toplumdaki önemli ortaklar sağlık sistemlerini ve birincil bakım uygulamalarını, hastaneleri ve acil bölümler, halk sağlığı departmanlarını, yaşlanma hizmetleri ağlarını ve Saha atıları, üst düzey merkezler ve topluluk merkezleri, parklar ve rekreasyon departmanlarını, konut otoritelerini, inanç temelli örgütleri, gönüllü örgütleri, akademik kurumlar ve acil sağlık hizmetlerini içerebilir.
Her ortak, önleme çabalarına eşsiz bir güç getiriyor. Sağlık sağlayıcıları hastalar ekranlayabilir ve yönlendirme yapabilir, topluluk merkezleri ev modifikasyonlarını ev sahipliği yapabilirler ve gönüllü kuruluşlar bu çeşitli katkıları koordine edebilir, açık iletişim, tanımlanmış roller ve paylaşılan hedefler.
Sürdürülebilir Fonlama
Finansal sürdürülebilirlik, toplum için büyük bir meydan okumadır. ACL'in Aging Falls Prevention programına verdiği yönetim, eski yetişkinlere (60+) ve engelli yetişkinlere engelli yerel kanıt tabanlı programlara erişim sağlamaları ve düşme riski altında olduğu kanıtlanmaktadır.2014 yılından bu yana, ACL, Önleme ve Halk Sağlığı Fonu aracılığıyla hibeler için 53 milyon dolar kazandı.
Federal hibelerin ötesinde, topluluklar devlet ve yerel hükümet uygulamaları dahil olmak üzere birden fazla fon kaynağını keşfedebilirler, nüfus sağlığında sağlık sistemi yatırımları, Medicare Avantaj planı yararları, özel temel hibeler, katılımcı ücretleri bir kayaçlama ölçeği, şirket sponsorlukları ve fonlama olayları.
Bazı topluluklar, tamamen yeni girişimler oluşturmak yerine mevcut programlara ve finansman akışlarına başarıyla entegre edilmiştir. Örneğin, düşme önleme bileşenleri kronik hastalık kendi yönetim programları, üst düzey fitness dersleri veya ev sağlık hizmetleri, mevcut altyapı ve ilişkileri ele geçirebilir.
Eğitim ve Destek Programı Personel
Yüksek kaliteli program teslimatı iyi eğitimli, destekli personel ve gönüllülere bağlıdır. Kanıt tabanlı programlar genellikle program modeline olan sadakati sağlamak için özel eğitim gereksinimleri ve malzemeler sunar. Eğitim program içeriği ve protokolleri kapsamalıdır, risk faktörleri ve önleme stratejileri, eski yetişkinler ve insanlar ile engelli, motivasyonel röportaj ve davranış değişikliği teknikleri, kültürel rekabet koşulları ve güvenlik ve acil prosedürlerle çalışmalıdır.
Program personeli için devam eden destek, düzenli gözetim ve koçluk, akran öğrenme ve problem çözme fırsatları, program geliştiricilerinden teknik yardımlara erişim, eğitimleri kesintiye uğratma konuları ve işlerinin tanınması ve takdirini içerir. Personel geliştirmede yatırım yapmak, hem daha iyi sonuçlar hem de sürdürülebilirlik için katkıda bulunan ciroyu azaltır.
Engating ve İşe Alım Katılımcılar
En iyi tasarlanmış programları bile katılımcıları çekemeyecek ve tutamıyorsa başarısız oluyor. Etkili işe alım stratejileri sağlık sağlayıcısı yönlendirmeleri, topluluk hizmetleri ve sunumlar, medya kapsamı ve kamu hizmetleri duyuruları, sosyal medya ve online pazarlama, kelime-of-mouth'u güvenilir topluluk örgütleri ile buluşturmak için birçok kanal kullanıyor.
İşe alımda önemli olan konular. frailty veya sakatlıktan ziyade, başarılı programlar genellikle bağımsızlık korumak için bir yol olarak önlem alır, aktif kalır ve insanların zevk aldığı şeyleri yapmaya devam eder. Olumlu, birçok yaşlı yetişkin için güçlü mesajlar yeniden başlar.
Katılım engellerinin toplanması ve tutulması. Ortak engeller, ulaşım zorlukları, program maliyetleri, zamanlama çatışmaları, farkındalık eksikliği, stigma veya çeşitli yetenek için yer alma eksikliği. Programlar bu engelleri ulaşım yardımı, kayma ücretleri veya ücretsiz programlar, esnek planlamalar dahil olmak üzere, çeşitli yetenek ve eğitim, pozitif framing ve akran testimonileri ve konaklamaları ele alabilir.
İzleme ve Değerlendirme
Sistematik izleme ve değerlendirme, geliştirme alanlarının tanımlanması ve finanse edicilerin ve paydaşların hesaplanması için hesap vermeleri gerekir. Değerlendirme her iki işlem önlemi (program) ve sonuç önlemleri (önemli sonuçlar).
Süreç önlemleri, kayıtlı ve tamamlanmış programları, katılımcı demografikleri ve risk seviyelerini içerebilir, kanıt tabanlı modele, katılımcı memnuniyetine ve katılımcı başına maliyete sahip olmak. Outcome önlemleri genellikle düşüş oranlarındaki değişikliklere odaklanır, düşen yaralanmalara, fiziksel fonksiyona ve dengeye, yaşam kalitesine ve sağlık kullanımdan korkar.
Birçok kanıt tabanlı program standart değerlendirme araçları ve veri toplama protokolleri sağlar. Bu standart önlemleri kullanarak, sonuçları ulusal kriterle karşılaştırmak ve daha geniş kanıtlar tabanına katkıda bulunmak için programları etkinleştirir. Bazı programlar birden çok siteye yapılan merkezileştirilmiş veri sistemlerinde, program etkinliği ve uygulama faktörlerine değerli bilgiler sağlar.
Topluluk Ayarları için Kanıta Dayalı Program Modelleri
Bu programlar odak, yoğunluk, hedef popülasyonunda ve teslimat formatlarında değişir, toplulukların ihtiyaç ve kaynakları en iyi şekilde seçme modellerine izin verir.
Programlar Sonbahar ve Davranış Değişimi Korkusu
Bazı programlar özellikle düşme önlemenin psikolojik yönlerini hedef alır, korku ve davranış desenlerini önemli ölçüde etkiler.
FallsTalkFallsTalk, bir düşüş veya düzenli bir denge kaybı yaşayan herkes için bireysel bir programdır; yürüyüş yeteneği, tıbbi durum, hareketlilik veya fitness seviyesi. Program, kişisel bir FallsTalk Interview in-home or community space to discussed their unique situation. the response contains of initial and follow-up with a training easyor, daily personal reflect (2-3 min), üç haftalık ve sonra aylık check-in çağrısıyla başlar. Bu kişisel yaklaşım, bireysel koşulların derin bir şekilde araştırılması ve zamanla desteklenmesine izin verir.
FallScapeFallScape, belirli bir denge kaybı yaşamış olan herkes için özelleştirilmiş bir programdır; yürüyüş yeteneği, tıbbi durum, hareketlilik, bilişsel veya fitness seviyesi. FallScape, farklı öğrenme stilleri veya okuryazarlık düzeyleri ile birlikte bireyler için özellikle etkili olabilir.
Yenilikçi Program Teslim Modelleri
Creative program tasarımları, katılım için engelleri artırabilir ve aşabilir.
BingoBingocize®, egzersiz ve sağlık eğitimi ile bingo benzeri bir oyun birleştiren 10 haftalık bir programdır. Bingo'nun birçok ziyaretçiyi eski yetişkinlere katılımına karşı hedeflediği gibi, oyun eğlenceli, tanıdık ve bir grup ortamında yapılan program, yaşlı yetişkinlerin işlevsel fitness, sağlık bilgilerini ve sosyal katılımını çeşitli ortamlarda artırmak için gösterilmiştir.
Home-Based Interventions
Grup programlarına katılmamayı veya tercih etmeyen bireyler için, ev temelli müdahaleler önemli alternatifler sunar.
Home Hazards Removal Programı (HARP): Ev Tehlikeleri Yoklama Programı (HARP), hedeflerin risk davranışları ve ev tehlikelerini düşme riski altında tutan 1-5 seans davranışsal müdahaledir. Bu, davranış değişikliği üzerinde çalışırken çevresel riskleri ele alır, hem fiziksel çevre hem de insanların risk almaya katkıda bulunduğunu kabul eder.
Klinik-Toplum Ortaklığı ve Entegre Bakım
En etkili düşüş, klinik sağlık ve topluluk temelli hizmetler köprünün önlenmesi, tarama, değerlendirme, müdahale ve takip için kesintisiz yollar yaratma çabalarıdır.
Sağlık Sağlayıcılarının Rolü
Yetişkin 65 yıldan fazla bir süre ve rapor her yıl en az bir tıbbi sağlayıcıyı görmek için, tüm sağlık hizmetleri sağlayıcılarının sonbaharda önemli bir rol oynama fırsatına sahip olabilir. Tüm sağlık hizmetleri sağlayıcıları, kanıt tabanlı düşüş stratejileri dahil ederek artan bir riskle ilgili bir etkiye sahip olabilir.
Sağlık sağlayıcıları risk bireyleri tanımlamak için eşsiz bir konumdadır, ilk taramaları yürütmek, tıbbi risk faktörlerini ele almak ve hastaları topluluk kaynakları ile ilişkilendirir. Ancak, şu anda yetişkinlerde 65 yıl boyunca risk tarama yükü ve birincil bakım sağlayıcı veya gerontologa düşme gibi görünüyor, ancak bu yıllık sağlık ziyaretleri büyük ölçüde sağlık hizmetleri sisteminde kesintiye uğratılır, Medicare 2016 yılında sadece 18.7% kullanım oranı rapor eder.
Diğer sağlık dokunuş noktalarının yayılmasını sağlamak için birincil bakımın ötesine geçmeyi genişletin. Tüm sağlayıcıların düşme nedenleri ve hastaların tespit edilen bir uzmana hitap etmeleri için uygun bir uzmana başvurmaları gerekir.Sağlık bakımı uzmanları (ama sınırlı değil) podiatrik doktorlar, göz doktorlarına (oftalmologların) göz kulak verenler), farmakologlar, beslenme uzmanları, fiziksel terapistler, chiropractors, meslek terapistleri, hemşireler ve birincil bakım uzmanlarına/gerontologlar, düşmeleri için integraldir.
Referral Pathways
Etkili klinik-komünizm ortaklıkları, uygun topluluk programları ile risk altındaki bireyleri bağlayan açık, etkili yönlendirme süreçleri gerektirir. Referral sistemleri standart tarama ve değerlendirme protokolleri, topluluk kaynaklarının güncel direktörü, basit yönlendirme mekanizmaları (elektronik veya kağıt), sonuçları bilgilendirmeye devam etmek için takip eder.
Sağlık sağlayıcıları ve topluluk programları arasındaki çift yönlü iletişim bu ortaklıkları güçlendiriyor. Topluluk programları katılımcı ilerleme konusunda güncelleyebilir, değişiklikleri hakkında uyarır ve tıbbi önerileri güçlendirebilir. Sağlayıcılar, topluluk programları ile belirlenen fonksiyonel iyileştirmelere veya zorluklara dayanarak tıbbi yönetim ayarlayabilirler.
Reimbursement and Payment Models
Klinik-komünizm ortaklıklarının finansal sürdürülebilirliği genellikle, pahalı düşme ve hastaneleştirmelerin azaltılmasında önleme mekanizmalarına bağlıdır.In addition, bazı Medicare Avantajları ev güvenlik değerlendirmeleri ve sınırlı değişiklikler için parasal ve dengeyi artırmak gibi diğerleriyle ödeme programlarına bağlıdır.
Geleneksel ücret-hizmet Medicare, nüfus sağlığı sonuçları ve toplam bakım maliyeti nedeniyle sağlık sistemlerinin azaltılması için daha güçlü teşvikler yaratır.Sağlık sistemleri, sağlık programları için sorumlu sağlık sistemlerinin düşmesi için finansal motivasyona sahiptir.
Sonbahar Önleme Programlarının Faydaları ve Çıktıları
İyi hazırlanmış düşüş önleme programları katılımcılar, sağlık sistemleri ve topluluklar için çok fazla fayda sağlıyor. Bu avantajları anlamak, program yatırımlarını haklı çıkarmaya ve katılımı motive etmeye yardımcı oluyor.
Az önce, zayıf ve injuries
İntra önleme programları birincil hedefi düşüş ve ilgili yaralanmalara neden oluyor. Proje, bir yıl içinde hasta düşen düşüş oranını% 30 azalttı, sistematik düşme önleme çabalarının başarabileceğini gösteren önemli etkiyi ortaya koydu.
Yaralanmaların önlenmesi özellikle önemli etkilere sahiptir. Tüm ciddi yaralanmalara neden olsa da, hip kırıklar, baş yaralanmalar ve hastaneleşme ve rehabilitasyon gerektiren diğer travmalar da dahil olmak üzere yıkıcı sonuçlar doğurabilir.
Geliştirilmiş Fiziksel Fonksiyonlar ve Hareketliliği
Düşmelerin ötesinde, önleme programları genellikle genel fiziksel işlevi geliştirir. Egzersiz tabanlı programlar güç arttırır, dengeyi geliştirir, esnekliği artırır ve dayanıklılık artırır. Bu gelişmeler günlük aktivitelerde bağımsızlık destekler ve büyük yetişkinlerin değerli aktivitelere katılmaya devam etmesini sağlar.
İyileştirilmiş fiziksel işlev pozitif bir döngü yaratır: insanlar daha güçlü ve daha istikrarlı hale gelir, bu daha fazla aktiviteye yol açar, bu daha da iyi çalışır. Bu yukarı spiral, korkunun aşağı spiraliyle keskinleşir, inaktivite, dekanlık ve artan risk artışı sağlar.
Geliştirilmiş Güven ve Falling Korkusu Azıldı
Sonbahar önleme programlarının psikolojik yararları fiziksel gelişmeler kadar önemli olabilir. Düşme korkusu olan programlar, katılımcıların güvenli bir şekilde hareket etme yeteneklerini geri kazanmalarına yardımcı oluyor. Bu, düşüş oranları üzerindeki doğrudan etkisin ötesinde daha büyük bir bağımsızlık ve yaşam kalitesini desteklemiştir.
Düşme korkusu da sosyal faydaları vardır. Yaşlı yetişkinler etrafta hareket ettiğinde, sosyal bağlantıları korumak daha olasıdır, topluluk faaliyetlerine katılmak ve yaşamla meşgul kalır. Sosyal izolasyon ve yalnızlık, sosyal katılımı destekleyen çok fazla fayda sağlar.
Sağlık Maliyeti Tasarruf Ediyor
Güz önleme programları pahalı düşüşleri ve sonuçlarını önlemek için önemli sağlık maliyetleri tasarruf sağlayabilir. Acil durum departmanı ziyaretleri, hastaneleşmeleri, ameliyatlar, rehabilitasyon ve sağlık sistemleri ve maaşları için büyük maliyetler yaratabilir. Bu düşüşün küçük bir kısmını önlemek, program maliyetlerini dengelemek için önemli tasarruflara neden olabilir.
Maliyet-tamamlama analizleri, kanıt tabanlı düşüş önleme programları için yatırım konusunda sürekli olumlu getiriler gösterir. Belirli geri dönüş, program maliyetlerine bağlıdır, hedef popülasyonda düşüş oranları ve yerel bağlamda sağlık maliyetleri, ancak birçok program net tasarruf veya çok uygun maliyet-maliyet oranları gösterir.
Yaşama Yönelik Bağımsızlık ve Kaliteyi Korumak
Belki de düşüş önlemenin en önemli faydası, yaşlı yetişkinlerin bağımsızlıklarını ve yaşam kalitesini korumalarına yardımcı oluyor. Falls ve düşen korku, bağımsızlık kaybına yol açan olayların bir cascadesini tetikleyebilir: yaralanmaya yol açıyor, yaralanmaya neden oluyor, hastaneleşme, bağımsız yaşam zorlaşıyor ve kişi daha kısıtlayıcı bir bakım ayarına geçmelidir.
Bu zinciri etkili bir şekilde ortadan kaldırma, yaşlı yetişkinlerin tercih ettikleri ortamlarda yaşamaya devam etmesini ve rutinlerini sürdürmelerini ve özerkliklerini korumasını sağlar.Bu bağımsızlık değeri ekonomik açıdan tamamen ele alınamaz, ancak yaşlanmanın temel bir yönünü temsil eder.
Zorluklar ve Engeller Uygulamaya
Bu engelleri destekleyen güçlü kanıtlara rağmen, birçok zorluk topluluk ayarlarında uygulama ve sürdürülebilirliği engelleyebilir. Bu engelleri anlamak, toplulukların onları yenme stratejileri geliştirmelerine yardımcı olur.
Fonlama ve Kaynak Konsolları
Sınırlı fon, mevcut kaynakların uygulanması ve sürdürülmesi için en önemli engellerden birini temsil eder. Bazı eyaletlerin, önlemeye yönelik nispeten sağlam ve kolayca tanımlanabilir finansman sağlarken, diğerlerinde bu kaynaklar ayırt etmek için diffüz ve zor. Bu finansman kullanılabilirliği, farklı topluluklarda önleme hizmetlerine erişim sağlar.
İlk program finansmanının ötesinde, topluluklar personel eğitimi, malzeme, uzay, ekipman, değerlendirme ve devam eden teknik yardım için kaynaklar olmalıdır. Bu maliyetler özellikle sınırlı kaynaklarla daha küçük organizasyonlar veya kırsal topluluklar için önemli olabilir. Creative finansman stratejileri ve ortaklıklar kaynak kısıtlamalarının üstesinden gelmek için gereklidir.
Katılımcı İşe Alım ve Yeniden
Katılımcıların çekme ve korunması birçok düşüş önleme programı için devam eden zorluklar ortaya koyar. Yaşlı yetişkinler düşüş risklerini kabul edemez, stigma veya inkar nedeniyle katılabilir veya ulaşım veya maliyet gibi pratik engellerle karşılaşabilir veya programları tamamlamadan önce motivasyonları kaybedebilir. Programlar bu zorlukların etkili pazarlama, bariyer azaltma ve bağlılık stratejileriyle ilgilenmelidir.
Yenidenleme, haftalar veya aylar boyunca sürekli katılımı gerektiren daha uzun programlara özellikle meydan okumaz. Yaşam olayları, sağlık değişiklikleri, rekabet öncelikleri ve basit yorgunluk, tüm katılımcılar arasında sosyal bağlantıların düşmesine yol açabilir ve düzenli temasın sağlanması, saklama oranlarının iyileştirilmesine devam edebilir.
İşgücü Geliştirme ve Eğitim
Uygulamalı kanıt tabanlı programları uygulama, hem program modelini hem de yaşlı yetişkinlerin ihtiyaçlarını anlayan eğitimli personel veya gönüllüleri gerektirir.Eğitim bulmak, eğitim ve nitelikli program liderlerinin korunması, özellikle sınırlı işgücü veya yüksek ciro ile alanlarda zorlanabilir.
Bazı kanıtlar tabanlı programlar, eğitim maliyetleri ve zaman ekleyen belirli sertifika gereksinimlerine sahiptir.Bu gereksinimler kaliteyi sağlamak için yardımcı olsa da, daha küçük organizasyonlar için bariyerler yaratabilir veya sadece başlangıç önleme çabalarıdır.
Koordinasyon ve İletişim
Etkili düşüş önleme, birden fazla kuruluş ve sektör arasında koordinasyon gerektirir - sağlık hizmetleri, halk sağlığı, konut ve diğerleri. Bu koordinasyonu zaman, ilişki kurma ve çoğunlukla resmi anlaşmalar veya yapılar gerektirir. Farklı kuruluşlar, işbirliğine sahip olabilir ve kısıtlamalara sahiptir.
İletişim sorunları paylaşılan veri sistemlerinin eksikliğinden, gizlilik kaygıları, farklı profesyonel diller ve yoğun profesyonelleri bağlantı kurmakta basit lojistik zorluklar ortaya çıkabilir. İlişkileri inşa etmek, açık iletişim protokolleri kurmak ve bu engellerin üstesinden gelmek için teknolojiyi kullanarak.
Korumalı Nüfuslara Ulaşmak
Güz önleme programları genellikle ırk ve etnik azınlıklar, düşük gelirli bireyler, kırsal sakinleri, sınırlı İngilizce yeterlilikleri olan kişiler, bilişsel bozulma ve sosyal olarak izole edilmiş yaşlı yetişkinlerle birlikte, bu topluluklar katılım için daha fazla engelle karşı karşıya kalabilirler ve kültürel olarak adapte edilmiş programları veya uzmanlık alanlarında uzmanlaşmış stratejiler gerekebilir.
Sağlık eşitliğini azaltmak, bu popülasyonlara hizmet eden belirli ihtiyaçları ve engelleri anlamak ve ele almak için niyetli çaba gerektirir.Bu, program materyallerini adapte etmek, dil yorumlamasını, güvenilir topluluk ayarlarında programları sunmak, ulaşım engellerini ele almak ve bu popülasyonlara hizmet eden topluluk liderleri ve kuruluşlarla ilişkiler kurmak için teşvik etmek içerebilir.
Future Yol ve Fall Preventions in Fall Prevention
Düş önleme alanı, yeni araştırma, teknolojiler ile gelişmeye devam ediyor ve program verimliliğini artırmak ve ulaşmak için ortaya çıkan yaklaşımlar.
Teknoloji-Enhanced Interventions
Teknoloji, gait ve dengeyi izleyen giyilebilir cihazlar dahil olmak üzere yeni olasılıklar sunar, algılama veya riskli davranışlar, sanal gerçeklik programları denge eğitimi için, egzersiz rehberliği ve takip için telehealth teslimatları ve mobil uygulamalar.Bu teknolojiler, gerçek zamanlı geri bildirim sağlayabilir ve uzaktan izleme ve destek sağlayabilir.
Ancak, teknoloji temelli müdahaleler, insan desteği ile daha eski yetişkinlerle tasarlanmalıdır, erişilebilirlik sağlamak, kullanılabilirlik sağlamak ve uygulanabilirlik sağlamak. Dijital bölme sorunları, teknolojinin en fazla fayda sağlayacakları dışlayabilir, çünkü teknolojiyi insan desteği ile birleştiren Hybrid yaklaşımlar her iki dünyanın en iyisini sunabilir.
Hassasiyet Önleme ve Risk Stratification
Risk değerlendirme ve tahmindeki ilerlemeler, en büyük olasılıkla fayda sağlamak için müdahalelerin daha kesin bir şekilde hedeflemesini sağlayabilir. Çeşitli topluluk tarafından hayatta kalan, kanıt tabanlı, risk azaltma programları geliştirilir ve etkili kanıtlara dayalı düşüş programları (EBFPP) düşüşe yol açtı.
Future gelişmeler, birden fazla veri kaynağı, genetik veya biyomarker bilgisi ve makine öğrenme algoritmaları içeren daha sofistike risk tahmin modelleri içerebilir. Bu araçlar yüksek riskli bireyleri daha önce tanımlamaya yardımcı olabilir ve bireysel risk profillerine daha tam olarak daha fazla tertemiz müdahaleler önerebilir.
Politika ve Sistemler Değişimi
Geniş politika ve sistemler değişiklikleri, kesintiye uğramak için daha destekleyici ortamlar yaratabilir. Potansiyel politika yolları, yaşlanma dostu tasarım özellikleri gerektiren kodlar, yaşlı yetişkin hareketliliği destekleyen ulaşım politikaları, sağlık alanlarındaki düşüş önleme girişimleri ve kaliteli önlemler için teşvik edici önlemler içerir.
2025 Ulusal Falls Önleme Eylem Planı, birçok sektöre öncelik ve stratejileri tanımlamak için koordineli ulusal eylem için bir yol haritası sunar. Bu planın uygulanması ülke çapındaki çabaları önemli ölçüde önceden tahmin edebilir, sürdürülebilir, adil programlar için gerekli altyapı ve destek oluşturabilir.
Araştırma Öncelikleri
Ana hatipleri de dahil olmak üzere nüfus özelliklerinin işaretli heterojenliği ile sınırlı ve müdahale protokollerinde özel bir egzersiz veya multifaktör protokolü yaygın olarak çoğaltılmıştır. Sınırlı literatür, toplumdaki müdahalelerin hafif değerlendirilmesi için mevcuttur.
Bu araştırma boşlukları, standartlaşma ve etkili protokollerin yeniden uygulanması, bilişsel bozulma ile insanlar için müdahaleler, düşme ve yaralanmaların ötesinde uzun vadeli sonuçlar, program kabul ve sürdürülebilirliği artırmak için bilim uygulamak ve farklı ortamlarda maliyet-maliyet sağlamak.Bu boşluklara hitap etmek, kanıt tabanını güçlendirecek ve program etkinliğini geliştirecektir.
Topluluklar için Pratik Adımlar Başladı
Başlangıç veya genişleyen toplumlar, önleme çabaları etkili bir şekilde başlamak için birkaç pratik adım atabilirler.
Assess Şimdiki manzara
Toplumunuzda hangi kesintiye uğratıldığını anlamakla başlayın, kim hizmet ediyor, boşluklar kalıyor ve hangi kaynaklar mevcut. Bu değerlendirme, ortaklık fırsatlarının tanımlanmasını ve mevcut manzaranın kapsamlı bir anlayışını ortaya koyuyor.
Bir Koalisyon inşa et
Sağlık, yaşlanma hizmetleri, halk sağlığı, topluluk örgütleri ve diğer ilgili sektörlerden gelen paydaşların düşüş önleme koalisyonunu oluşturmak için mücadele edebilir, politika değişikliklerini savunabilir ve önleme girişimleri için devam eden liderlik sağlayabilir. Başarılı koalisyonlar açık hedefler, tanımlı roller, düzenli iletişim ve güçlü liderlik sağlar.
Kanıta Dayalı Programlar
Topluluğunuzun ihtiyaçlarını, kaynaklarını ve nüfus özelliklerini karşılayan kanıt tabanlı programları seçin. Ulusal Konsey Aging, hedef popülasyonları, program gereksinimleri ve uygulama desteği hakkında bilgi sahibi olan kanıt temelli düşüş programları kapsamlı bir liste tutar.Bir veya iki programla başlayın ve kapasite ve deneyim inşa ettiğiniz sürece genişletin.
Sürdürülebilir Fonlama Strateji Geliştirme
Program uygulama ve sürdürülebilirliği desteklemek için birden fazla fon kaynağı tanımlayın. federal hibeler, devlet finansmanı, sağlık sistemi ortaklıkları, temel hibeler ve katılımcı ücretleri. yatırım için davayı toplumunuzda ve potansiyel maliyet tasarrufları önleme durumunda oluşturun.
Eğitim ve Kaliteye Yatırım
Program personeli, izin verme programları sunmak için uygun eğitim ve devam eden destek sağlar. Kalite uygulama daha iyi sonuçlar verir ve program geliştiricileri ve ulusal teknik yardım kaynakları ile eğitim ve desteğe erişmek için güvenilirlik oluşturur.
Create Referral Systems
Riskli bireylerde tanımlamak ve onları programlarla ilişkilendirmek için açık yollar geliştirin.Sağlık sağlayıcıları, üst düzey merkezler ve diğer topluluk tarama ve yönlendirme süreçleri kurmak için iletişim noktaları.
Değerlendirme Planı
Programınıza başlangıçtan değerlendirme yapın. Katılım, sonuçları ve maliyetleri takip etmek için standart önlemleri kullanın. Düzenli değerlendirme, gelişmeleri belirleme ve finanse etme ve paydaşlarına yönelik sorumluluk korumanıza yardımcı olur.Reformasyona devam eden yatırım için destek oluşturmak için sonuçları paylaşın.
Uygulama Kaynakları ve Destek
Bu kaynakların avantajlarını almak, uygulama ve geliştirme programını hızlandırabilir.
Ulusal Organizasyonlar ve Teknik Yardım
Ulusal Falls Önleme Konseyi (NCOA), sağlık bakımı ve yaşlanma ağı profesyonelleri için hizmet vermektedir ve bu kaynaklar özgürce mevcut ve NCOA'daki Ulusal Falls Önleme Kaynak Merkezi'ni geliştirdi ve çeşitli yararlı araçlar ve bilgiler topladı (örneğin Falls Free Checkup, örneğin) sağlık bakımı ve yaşlanma ağı profesyonelleri için, daha yaşlı yetişkinler ve aileler için.
Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri, STEADI inisiyatifi, kanıt tabanlı program kompartımanları, uygulama kılavuzları ve düşüşe ilişkin veriler dahil olmak üzere kapsamlı bir düşüş önleme kaynakları sunar.
Devlet ve Yerel Kaynaklar
Birçok devlet koalisyonları, devlet sağlık departmanlarını düşüş önleme programları veya yerel düşüş çabalarını destekleyen Aging'deki Alan Ajansları önlemeye devam ediyor. Bu devlet ve yerel kaynaklar, benzer işler yapmak için finansman, eğitim, program malzemeleri ve diğer topluluklara bağlantılar sağlayabilir. Devlet düzeyindeki girişimlerle birlikte yerel çabaları basitleştirebilir ve ek kaynaklara erişebilir.
Program Geliştirici Destek Desteği
Kanıt tabanlı düşüş önleme programları geliştiren kuruluşlar genellikle program liderleri, program malzemeleri ve curricula, sadakat izleme araçları, değerlendirme araçları ve devam eden teknik yardımlar için gerekli desteği sağlar. Program geliştiricileriyle bağlantı kurmak başarılı uygulama için gerekli desteği sağlar.
Peer Learning Networks
Diğer topluluklardan gelen öğrenme, değerli bilgiler ve problem çözme desteği sağlayabilir. Birçok eyalet ve bölge program yürütücüleri veya uygulamaları toplumlarını, sorunları ve çözümleri nerede paylaşırlar. Bu akran ağları, resmi eğitim ve teknik yardımları tamamlayan pratik bilgelik sunar.
Sonuç: Fall Prevention aracılığıyla Safer Topluluklar Yaratmak
Toplum ayarlarındaki sonbahar önlenmesi, sağlık maliyetlerini azaltır ve sağlıklı yaşlanmayı desteklerken yaşlı yetişkinlerin yaşamlarını önemli ölçüde iyileştirmek için kritik bir halk sağlığı önceliği temsil eder. Yaşlı bireylerde ortadan kaldırmanın en iyi kanıtı özetlendi, topluluk sağlık sağlayıcılarının önleme önlemleri almalarını sağlamak.
Kanıtlar açıktır: Düşler sistematik, çok yönlü yaklaşımlar yoluyla önlenebilir birçok risk faktörüne hitap eden yaklaşımlar yoluyla önlenebilir, işsizliği azaltmada etkili olan, işlev geliştirmek ve yaşam kalitesini artırmakta olan kanıtlara sahiptir.
Başarı, paylaşılan hedeflere yönelik çalışan birden fazla paydaştan taahhüt gerektirir. Sağlık sağlayıcıları risk almak ve topluluk kaynaklarına sahip hastalar bağlamak için ekran gerekir. Topluluk örgütleri erişilebilir, yüksek kaliteli kanıtlar tabanlı programlar sunmalı. Politika yapıcılar destekleyici fonlar ve düzenleyici ortamlar yaratmalıdır. Yaşlı yetişkinler ve aileleri risk almalı ve önleme stratejileriyle ilgilenmelidir.
Anlaşarak ve aktif olarak önleme girişimlerine katılarak, topluluklar tüm sakinleri için sağlıklı yaşlanmayı destekleyen daha güvenli ortamlar yaratabilir.Rekreasyonda yatırım, korumalı bağımsızlıkta maaşları, daha düşük sağlık maliyetleri azaltıp, daha büyük yetişkinler için yaşam kalitesini artırmaktadır.
Kanıt tabanlı düşüş önleme programları uygulamak hakkında daha fazla bilgi için, ziyaret edin Aging'in Falls Önleme Programları sayfa veya sayfa CDC'nin Yaşlı Yetişkin Ön Önleme kaynaklar. Community Living için Yönetim Ayrıca topluluk temelli düşüş önleme girişimleri için değerli kaynaklar ve finansman fırsatları da sağlar. Ek rehberlik aracılığıyla bulunabilir. ABD Önleyici Hizmetler Görev Kuvveti Önerisi Düşme müdahalelerine düşme.
Her sonbaharın önlenmesi zamanı şimdidir. Her bir düşüş, bir aileyi daha iyi bir endişe ve yük olarak temsil eder ve bir topluluk daha güçlü hale getirmiştir. işbirlikçi, kanıtlara dayalı eylem sayesinde, yaşlı yetişkinlerin güvenli bir şekilde yaşlayabileceği topluluklar yaratabiliriz.