Yeme Bozuklukları Anlamak: Eleştirel Ruh Sağlığı Meydan

Yemek bozuklukları, dünya çapında milyonlarca insanı etkileyen en ciddi ve karmaşık zihinsel sağlık koşullarını temsil ediyor. ABD nüfusunun yaklaşık% 9'u fiziksel ve zihinsel sağlık için yıkıcı sonuçlar doğuracak.

Amerika Birleşik Devletleri'nde her 52 dakikada bir ölümde bir yemek bozukluğu sonuçları, genellikle kardiyovasküler başarısızlık veya ko-kusurluk intihar fikri nedeniyle. Bu şaşırtıcı ölüm oranı, farkındalık, erken algılama ve müdahale için acil ihtiyaç olduğunu işaret ediyor. Bu koşulların ciddiyetle ilgili olarak, sadece üç kişiden biri profesyonel yardım arıyor.Bu tedavi boşluğu, sağlık sağlayıcıları, aileler, eğitimciler ve topluluklardan acil bir şekilde dikkat gerektiren kritik bir halk sağlığı meydan okumasını vurgulamaktadır.

Son yıllarda beslenme bozukluklarının alanı önemli ölçüde gelişti. Dünya, hastalık oranları son on yılda % 3,4'ten 7,8'e kadar yükseldi. Bu dramatik artış, sosyal medya etkisinin, salgınla ilgili rahatsızlıklar da dahil olmak üzere birçok faktöre yol açtı ve erken müdahalenin kritik önemini anlamak asla bu büyüyen zihinsel sağlık krizine karşı daha önemli olmamıştı.

Erken Müdahale Neden Kesinlikle Eleştirel

Tedavi başlatmanın zamanı temel olarak bir yemek bozukluğu dersini değiştirebilir. Araştırma, erken müdahalenin başarılı kurtarmanın en güçlü tahminlerinden birini temsil ettiğini gösteriyor. İlk üç yıllık semptomlarda tedavi başladığında, iyileşme oranları %80 oranında arttı.Bu dramatik gelişme, uyarı işaretlerini tanımanın ve kendilerini veya sevilen birini ilgilendiren herhangi bir şeyden hızlıca en güçlü bir öncelik aramanın neden en güçlü bir öncelik olduğunu gösteriyor.

Tersine, tedavideki gecikmeler ciddi sonuçlar doğurabilir. Beş yıldan uzun süre boyunca önemli ölçüde tam iyileşme olasılığını azaltır. Yemek bozuklukları zamanla daha da büyüye uğrarken, davranışlarla ve desenlerin değişmesi daha sert ve dayanıklı hale gelir.

Geliştirilmiş Kurtarma Oranları ve Kronikliği Azaltma

Erken müdahale sadece iyileşme şansına sahip değildir - temel olarak hastalığın yörüngesini değiştirir. Çocuklar ve ergenler yetişkinlerden daha olumlu sonuçlar elde ettiler ve bu bulgu, yaşamın önceki aşamalarında ortaya çıkan, yeme bozuklukları genellikle ortaya çıktığında, tam iyileşme için en iyi fırsatı sunar.

Ortalama bir süre, 5-7 yıldan itibaren tam iyileşme aralıklarına kadar hastalık yemeye başlar. Ancak erken müdahale bu zaman çizelgesi dramatik bir şekilde kısaltır.Bir yemek bozukluğunun günlük zorluklarıyla karşı karşıya kalan kişiler ve aileler için, birkaç yıl boyunca hastalığın süresini azaltın kritik gelişim kilometreleri ve normal yaşam ilerlemesini sağlamak anlamına gelebilir.

Erken poli tedavisi, gelecekteki acil durum hastane ziyaretlerinin yaklaşık% 30 oranında azaltılabilir. akut tıbbi krizlerdeki bu azalma sadece yaşam kalitesini artıramaz, aynı zamanda sağlık sistemleri ve ailelere genel yükü azaltır. Erken müdahale yoluyla tıbbi acil durumlar önleme, hastalıklarını tedavi ederken gelişen komplikasyonları yönetmek için çok tercih edilir.

Şiddetli Fiziksel Sağlık Komplikasyonlarının Önlenmesi

Yeme bozukluklarının fiziksel tonları yıkıcı olabilir, vücuttaki hemen her organ sistemini etkileyebilir. Yemek bozuklukları vücuttaki her organ sistemini etkileyebilir ve bazı insanlar için bu hastalıklar ölümcüldür. Erken müdahale bu ciddi tıbbi komplikasyonları önlemek veya azaltmak için çok önemlidir.

Bir yemek bozukluğu olan bir kişi tedaviyi arar, tam fiziksel ve duygusal iyileşme olasılığını daha büyük bir şekilde azaltır. Tedavi şiddetli yetersiz beslenme setleri başlamadan önce, çoğu ciddi fiziksel sonuçlar tamamen kaçınılabilir. Vücut, uygun beslenmenin hastalık sürecinde erken restore edildiğinde olağanüstü iyileşme kapasitesine sahiptir.

Cardiovascular komplikasyonlar, beslenme bozukluklarının en tehlikeli sonuçlarından birini temsil eder. anorekside ölüm nedeni kalp hapını zayıflatır, kalp kasını zayıflatır ve tehlikeli elektrolit dengesizliklerine neden olur. anoreksi ile insanların yaklaşık% 20'si anormal kalp ritmini geliştirir. Erken müdahale, bu potansiyel olarak ölümcül kalp komplikasyonlarını gelişmektenden engelleyebilir.

Bone sağlığı, anorexia ile insanların %90'ına kadar osteopenia veya osteoporoz geliştirir. kritik büyüme yıllarında Kemik kaybı asla tam tersine dönmeyebilir. ergenler ve genç yetişkinler için, kemikleri hala gelişmekte olan, erken müdahale, onları yaşamları boyunca etkileyecek kalıcı iskelet zararlarını önlemek için özellikle önemlidir.

Daha İyi Psikoloji ve Duygusal Çıktılar

Yeme bozuklukları nadiren izolasyonda meydana gelir. Yemek bozuklukları olan insanlar, çoğu zaman depresyon, kaygı ve madde kullanımı bozuklukları içerir. Bu ko-kuvvetli koşullar daha basit ve etkili hale gelir.

Uzun süreli yeme bozukluklarının psikolojik etkisi derin olabilir. Malnutrition kendini etkiler, yeme bozukluğunun sorunu tanıması ve tedaviye katılmaları gereken kısır bir döngü yaratır. Erken müdahale bu döngüyü kendiliğinden sona erdirmeden önce kırıyor.

Beslenme bozuklukları olan insanlar da intihar için daha yüksek bir risk altındadır. Şiddetli zihinsel hastalık, fiziksel bozulma ve sosyal izolasyon önemli intihar riski yaratır. Erken müdahale bu risk faktörlerinin birikimini engelleyebilir ve umutsuzluk setlerinde umut ve destek sağlayabilir.

Aileler için Destek ve Kaynaklar

Erken müdahale sadece yemek bozukluğu ile birey değil, tüm aile sistemi ile de önemli bir rol oynayabilir.Bir kişinin ailesi tedavide önemli bir rol oynayabilir. Bir aile üyesini yemek veya vücut imajı sorunlarıyla tedavi sürecinde destek alabilmek için teşvik edebilir ve destek sağlayabilirler. ailelerin tedavi sürecinde erken meşgul olduğunda, yardımsız desenleri kurulmasından önce kurtarmayı desteklemeyi öğrenebilirler.

Araştırma, aile temelli tedavinin hastalık tedavi sonuçlarını, özellikle de ergenler için tedavide aktif katılımcılar olarak çalışan aileye dayalı terapi için, erken uygulanan hastalarda özellikle güçlü sonuçlar göstermiştir.Bu yaklaşım, sevdiklerinin acı çekmesi karşısında yardımcı olmak yerine çözümün bir parçası olmak için aileyi güçlendirmektedir.

Uyarı işaretlerinin Tanınması: Erken Tespit Canlılar

Erken müdahale erken tespit ile başlar. beslenme bozukluklarının uyarı işaretlerini bilmek ebeveynler için önemlidir, öğretmenler, antrenörler, sağlık sağlayıcıları ve ergenler ve genç yetişkinler için çalışan veya bakım yapan herkes.

Yeme Davranışları ve Desenleri Değişiklikler

Bir yemek bozukluğunun en erken ve en belirgin belirtileri, gıdadaki alışkanlıkları ve davranışları yemek için değişiklikler içerir. Bu değişiklikler ilk başta ince olabilir ancak zamanla daha belirgin hale gelme eğilimindedir. Uyarı işaretleri şunları içerir:

  • Yemekleri düzenli olarak takip edin: Sık sık kahvaltı, öğle yemeği veya akşam yemeği, genellikle aç olma veya daha önce yemek yememesi hakkında bahanelerle
  • Aşırı diyet kısıtlamaları: Tüm gıda gruplarının ortadan kaldırılması, giderek katı gıda kurallarının ardından veya tıbbi ihtiyaç olmadan aşırı diyetler benimsemek
  • Ritualistic yeme davranışları: Gıdaları küçük parçalara ayırın, çok yavaş yemek, plakada yemek yerleştirir veya yiyecek gerektiren çok özel şekillerde hazırlıklı olmak
  • Yemekle Preoccupation: Çok fazla zaman düşünme, planlama veya yemek yaparken yemek hazırlamak, çok az kendilerini yemekken
  • Binge yemek bölümlerini yiyor: Kısa bir süre içinde çok miktarda yiyecek, genellikle sır olarak utanç veya suçluluk duyguları takip ederek,
  • Davranışlar: Hemen yemeklerden sonra banyoya göz atın, kusma kanıtı veya laxatives veya diuretics kötüye kullanılması
  • Aşırılıkta "sağlık" yiyeceğe odaklanır: Gıda kalitesi, saflık veya normal yemek ve sosyal çalışma ile müdahale eden beslenme içeriği ile ilgili endişeler

Fiziksel Uyarı işaretleri ve Belirtileri

Yeme bozuklukları, aile üyelerini, arkadaşlarını veya sağlık sağlayıcılarına karşı görünür olabilecek çok sayıda fiziksel belirtilerde ortaya çıkar. Bu fiziksel işaretler genellikle yavaş yavaş gelişir ve başlangıçta diğer sebeplerden dolayı atılabilir:

  • Dikkat edilebilir ağırlık değişiklikleri: Önemli kilo kaybı, kilo kazanı veya ağırlık dalgalanmaları kilo verme, veya sık sık sık sık sık dalgalanmalar
  • Gastrointestinal şikayetler: Frequent mide ağrısı, kabızlık, şişirme veya diğer sindirim sorunları
  • Şişman ve zayıflığı: Persistent yorgunluk, zorluk konsantre olsun veya fiziksel durminayı azaltın
  • Dizziness veya bayım: Işık, özellikle ayağa kalktığında veya bayılış bölümleri
  • Soğuk hissetmek: Sürekli soğuk hissediyor, sıcak ortamlarda bile, hatta giyim tabakaları giymek
  • Uyku rahatsızlıkları: Uyku veya uyku modellerinde değişiklikler
  • Erkeklerin son derece düzensizlikleri: Erkeklerde menajer dönem veya düzensiz çevrimlerin kaybı
  • Diş problemleri: Çok da çürüme, enamel erozyon veya diş hastalığı, özellikle de purge yapanlarda
  • Cilt değişiklikleri: Kuru cilt, saç ve tırnaklar veya iyi vücut saçlarının gelişimi (lanugo)
  • Aramak veya kıkırklar: Knuckles veya eller kendi kendine özgü kusma (Russell’ın işareti)

Duygusal ve Psikolojik Göstergeler

Yeme bozukluklarının psikolojik yönleri genellikle fiziksel semptomlar ortaya çıkmadan önce mevcuttur. Duygusal ve davranışsal değişiklikler içerebilir:

  • Kilo alma korkusu: Kilo kazanmak veya şişman olmak için endişe veya sıkıntı, hatta ağırlık altındayken bile
  • Distorted body image: Kendini aksine kanıtlara rağmen aşırı kilolu olarak görmek veya algılanan kusurların üzerine odaklanmak
  • Düşük özsaygı: Kendi değerli ağır vücut şekli, ağırlık veya görünüşe göre etkilenir
  • Mood değişiklikler: Artan sinir bozucu, kaygı, depresyon veya duygusal dalgalanmalar, özellikle yemek zamanı civarında
  • Mükemmeliyetçilik: Gerçek olmayan standartları belirlemek ve kendi kendine dönük olarak olmak
  • Kontrol için ihtiyaç: Hassas düşünme kalıpları ve esneklikle zorluk, özellikle gıda ve egzersiz ile ilgili
  • Denial: Problemi kabul etmek veya şiddetini azaltmak için teşvik etmek

Sosyal ve Davranış Değişiklikleri

Yeme bozuklukları genellikle sosyal davranış ve ilişkilerde önemli değişikliklere yol açıyor. Bu değişiklikler, arkadaş ve aileye en belirgin işaretler arasında olabilir:

  • Sosyal geri çekilme: Sosyal durumlardan kaçının, özellikle de yemek içerenler, aile yemekleri veya arkadaşlarıyla yemek
  • Kaynak: Sadece artan miktarda zaman harcamak, daha önce zevk alan aktivitelerden çekilmek
  • Aşırı egzersiz: Egzersizleri, egzersiz yapamıyorken sıkıntılar veya yaralanmaya veya hastalığa rağmen egzersiz yapın.
  • Gizli davranış: Yemek alışkanlıkları hakkında gizli olmak, yemek tutmak veya yemek hakkında yalan söylemek
  • Çanta kıyafetleri giymek: Vücut şeklini veya kilo kaybı gizlemek için aşırı büyüklükte kıyafetler giymek
  • Frequent vücut kontrolü: Tekrar kendini tartmak, vücut parçalarını ölçmek veya aynalarda görünüş kontrol etmek
  • Karşılaştırma görünümü: Sürekli olarak bir kişinin cesedini başkalarına veya sosyal medyadaki görüntülerle karşılaştırır

Farklı Nüfuslar için özel düşünceler

Çeşitli popülasyonları etkileyen bozuklukların olduğunu bilmek önemlidir ve uyarı işaretleri farklı gruplarda farklı olarak sunabilir. Üç kişide yemek bozuklukları olan biri erkek. Yeme bozuklukları tüm cinsiyetleri, yaşları, ırkları ve vücut türlerini etkiler.

Sadece yeme bozuklukları olan insanların% 6'sı tıbbi olarak ağırlık altındadır. Tüm vücut boyutlardaki insanlar ciddi beslenme bozukluklarına sahip olabilirler. Kilo, hastalık şiddetinin güvenilir bir göstergesidir. Bu, ortak yanlış anlamaların kritik bir noktasıdır. Birisi ortalama bir ağırlıkta veya hatta daha yüksek bir yaşam tehdit edici bir yeme bozukluğuna sahip olabilir.

Yeme bozuklukları olan erkekler özellikle de tahmin altında olabilir. Geleneksel tarama araçları ve teşhis kriterleri tarihsel olarak kadın sunumlarına odaklanmış, potansiyel olarak mücadele eden erkekleri kaçırabilir. Erkekler sadece kilo vermek yerine yalın, kas fiziğine odaklanmak için daha muhtemel olabilir ve belirtilerin gözden kaçırılabilir veya atletik eğitime atfedilebilir.

LGBTQ+ gençler, bu topluluklarda kültürel olarak yetkili tarama ve farkındalık önemini vurgular.

Eylem: Erken Müdahale Adımları

Birinin yemek bozukluğu ile birlikte gelişebileceğinden veya mücadele edebileceğinden şüpheleniyorsanız, harekete geçmek hızla gereklidir. Böylesine hassas bir konu hakkında birisine yaklaşabilir, yaşam kurtarıcısı olabilecek endişeniz ve istekliniz olabilir. İşte etkili erken müdahale için düşünmek için kapsamlı adımlar:

Kendinizi Önce Educate

Endişelerinize yaklaşmadan önce, kendinizi bu hastalıkların doğasını anlamak, nedenleri ve tedavileri, empati ve doğru bilgi ile sohbete yaklaşmanıza yardımcı olacaktır. Bölgenizdeki mevcut tedavi seçenekleri ve kaynakları öğrenmek için zaman ayırın.

Bu bozuklukların ciddi zihinsel hastalıklar olduğunu, seçimler veya aşamalar olmadığını kabul edin. Yemek bozuklukları bir seçim değildir. Bu bozukluklar bir kişinin fiziksel ve zihinsel sağlığını olumsuz yönde etkileyebilir ve bazı durumlarda, bu anlayışla durum yaklaşımını anlayabilirsiniz.

Kendinizi Ulusal Yeme Bozuklukları Derneği gibi saygın kaynaklarla (kendini) ilişkilendirin (https://www.nationaleatingdisorders.org), geniş bilgi, tarama araçları ve tedavi yönlendirmeleri sunan.

Doğru Zaman ve Yeri seçin

Bir yemek bozuklukları hakkında bir konuşma başlatmada önemli ölçüde önemli ölçüde dikkat edin. Özel, rahat bir ayar seçin nerede kesintiye veya overheard. Yemek zamanında veya hemen sonra, bu anlar genellikle bir yemek bozukluğu ile stresli biri için.

Hem siz hem de endişe duyduğunuz kişi sakin ve acele etmiyor. Başka taahhütlerin baskısı olmadan anlamlı bir konuşma için yeterli zamanınızın olmasını sağlayın. Kişi ne söylediğini işlemek için zamana ihtiyaç duyabilir ve yanıtlarına tam olarak kulak verebilirsiniz.

Compassion ve Endişe ile Yaklaşım

Konuşmayı başlatdığınızda, eleştiri veya yargıdan ziyade bakım ve endişe ile dikkat edin. "I" ifadelerini kullanarak gözlemlerinizi ve duygularını ifade etmek için "Son zamanlarda yemek atladığını fark ettim ve "bir yeme bozukluğu" gibi suçlamak yerine endişeliyim.

Bu yaklaşımın sizi endişelendirdiğiniz davranışlar hakkında özel olun, ancak sadece ağırlık veya görünüşe odaklanmaktan kaçının. Bunun yerine, ruh hali, enerji seviyelerindeki değişikliklerden, sosyal geri çekilme veya fark ettiğiniz diğer davranışsal değişimlerden bahsedin.Bu yaklaşım, kişinin endişelerinizin sadece vücutlarıyla ilgili olmadığını anlamasına yardımcı olur.

Aktif olarak ve yargısız dinleyin. Kişi inkar, öfke veya savunma ile yanıt verebilir - karşıtlık ortak tepkilerdir. Sakin ve merhametli, endişelerini korurken duygularını kabul edin. Bir problem olup olmadığını tartışmaktan kaçının; bunun yerine, onları desteklemek için bakımınıza odaklanın.

Encourage Profesyonel Değerlendirme

Erken müdahaledeki en önemli adımlardan biri, kişinin profesyonel değerlendirme aramasını teşvik ediyor. İlk bakım hekimleri veya yemek bozukluklarında uzman olan zihinsel sağlık profesyonelleri ile randevu aldıklarının farkında olun. Uygun sağlayıcıları bulmalarına yardımcı olmak veya destek gibilerse randevulara eşlik etmelerini sağlayın.

Yardım arayışının bir güç işareti olduğunu, zayıflık değil ve erken tedavinin sonuçları önemli ölçüde artırdığını varsayın. Tedavinin etkinliği ve tam iyileşme olasılığı hakkında bilgi edinin, durumun ciddiyetini kabul ederken umut edin.

Kişi küçükse, sohbette ebeveynlerin veya koruyucuları içerir ve onlara profesyonel yardımlarını yetişkinler için aramalarını teşvik eder, onlara yardım almak için mevcut olduğunuzu açıklarken, onlara saygı gösterin.

Teklifler Devam Ediyor

Bir yemek bozukluğundan kurtarma, tek bir olay değildir. Kurtarma sürecinde kişiyi desteklemeye kararlı olduğunuzu açıkça unutmayın.

  • Düzenli olarak nasıl yaptıklarını görmek için kontrol edin
  • Onlarla randevulara katılmak veya grup toplantılarına katılmak için
  • Birinin dinlemesi gerektiğinde konuşmak için kullanılabilir olmak
  • Diğer aile üyelerini veya arkadaşlarını nasıl destekleyici olunacağını merak et
  • Kurtarmada ilerleme ve kilometre taşları kutlamak
  • Setbacks veya zor dönemler sırasında hastayı geri kalan

Bir yemek bozukluğu olan birini destekleyenin duygusal olarak zor olabileceğini unutmayın. Kendi başına hastalık yemesi veya gerekliyse kendi terapiniz aracılığıyla kendiniz için destek grupları aracılığıyla destek almayı düşünün.

Acil Yardımı Gördüğünde Bilmek Yardım

Bazı durumlarda, acil müdahale gerektiren tıbbi acil durumlar yemek yeme bozuklukları oluşturur. Kişi deneyimlerini varsa acil tıbbi bakım bakınız:

  • Göğüs ağrısı veya düzensiz kalp atış
  • Fainting or heavy baş ağrısı
  • Severe dehidrasyon
  • Herhangi bir yiyecek veya sıvıyı korumak için kullanılabilir
  • Suicidal düşünceler veya davranışlar
  • Şiddetli karışıklık veya yönlendirme

Bu belirtilerin kendi başlarına geliştiğine göre beklemeyin. Yeme bozuklukları yaşam tehdit edici olabilir ve tıbbi stabilizasyon diğer tedaviden önce gerekli olabilir.

Farklı Yeme Bozuklukları Çeşitlerini Anlamak

Yeme bozuklukları, çeşitli farklı teşhisleri kapsar, her biri eşsiz özellikleri ve tedavi gözleriyle. Bu bozuklukların arasındaki farklılıkları erken tanıma ve uygun müdahaleye yardımcı olabilir.

Anorexia Nervosa

Anorexia nervosa, son yıllarda 15 yaşında çocukların ağır kısıtlaması ile karakterize edilir ve vücut imajını bozdurır. Anorexia Nervosa, erkeklerin %4'üne kadar bir ömür boyu yaygınlığı taşır ve erkeklerin alarmı arasında% 0, AN oranları, erken müdahale ve önleme çabalarının aciliyetini vurgular.

Anorexia nervosa en ölümcül ve muhtemelen en iyi beslenme bozukluğudur, ancak tedavi sonuçları önceden ilerlemeye yavaştır. Bu, yerleşik anoreksi olarak erken müdahalenin kritik önemini vurgulamaktadır.

Anorexia ile insanların yaklaşık% 46'sı tam bir kurtarma yapar,% 33'ü iyileşme gösterir ve ne yazık ki% 20'si kronik anoreksi geliştirir. Bu istatistikler hem kurtarma olasılığını hem de kronik hastalıkların ciddi riskini vurgulamaktadır, erken müdahaleyi daha önemli hale getirir.

Bulimia Nervosa

Bulimia nervosa, eşersiz beslenmenin tekrar eş zamanlı bölümlerini içerir, kadınların% 3'üne kadar ve ömürleri boyunca erkeklerin% 1'ine kadar etkiler.Bulimia nervosa hem fiziksel hem de zihinsel refahın önemli bir bölümünü ortaya koyar, kapsamlı tedavi yaklaşımlarını etkiler.

Bulimia deneyimi olan insanların yaklaşık% 89'u, elektrolit dengesizlikleri, diş erozyonu, gastrointestinal problemler ve düzensiz kalp atışı dahil olmak üzere en az bir tıbbi komplikasyona sahiptir.Bu komplikasyonlar ciddi tıbbi sonuçları önlemek için erken müdahalede bulunabilir.

Binge Yeme Bozukluk

Binge yemek bozukluğu, büyük miktarda yiyecek yemenin tekrarlı bölümleriyle karakterize edilir, çoğu zaman ve rahatsızlık noktasına, kontrol ve önemli sıkıntıların kaybıyla birlikte.Bulimia'nın aksine, binge yeme bozukluğu normal bir komplikasyonu etkilemez. Binge Yeme Bozukluk, erkeklerin% 3,5'ini etkiler ve bu kilo kaybı tedavisini isteyenlerin% 30-40'ını etkiler.

Binge yemek bozukluğu aslında Amerika Birleşik Devletleri'ndeki en yaygın yemek bozukluğudur, ancak çoğu zaman tanınmaz ve tedavi edilemez. Binge yemek bozukluğu olan insanlar önemli utanç yaşayabilir ve yeme davranışlarını saklamaya çalışabilirler, yardım görmeyi ve müdahale etmeyi geciktirebilirler.

Kaçırıcı / Beslenme Bozukluk (ARFID)

ARFID, beslenme eksikliğine veya ameliyata yol açan gıda alımına yol açan sınırlı gıda alımı içeriyor, ancak anorvosa'nın vücut imajı rahatsızlık özelliği olmadan. ARFID ile insanlar, duyumsal hassasiyetlerden dolayı yiyeceklerden kaçınabilir, geri çekilme veya kusma korkusu gibi).

ARFID, çocuklarda ve ergenlerde daha yaygın olarak teşhis edilir ve otizm spektrum bozuklukları veya kaygı bozuklukları ile ilişkilendirilebilir. Erken tanıma ve müdahale, ARFID'nin kritik büyüme ve gelişim dönemlerinde beslenme eksikliklerini önlemek için özellikle önemlidir.

Diğer Specified Feeding veya Yeme Bozukluk (OSFED)

OSFED, AN, BN veya BED için kriterler dışında düşen bir yemek hastalığı spektrumunu kapsar, ancak yine de diğer ED tanısı kadar ciddi sağlık bulgularına sahiptir. Bu kategori atipik anorexia nervosa (biroreksi için tüm kriterler normal aralığı dışında karşılanır), purting bozukluğu ve diğer sunumlar içerir.

OSFED'nin daha az ciddi bir teşhis olmadığını anlamak önemlidir. OSFED ile insanlar sadece hasta ve diğer yemek bozuklukları tanısı olan kişiler kadar tıbbi risk olarak da olabilir. "Diğer belirtilmiş" tasarım sadece sunumun diğer tanı kategorilere uygun olmadığı anlamına gelir, bu bozukluk daha az şiddetli veya daha az tedaviyi korumadır.

Yeme Bozuklukları için kapsamlı Tedavi Yaklaşımları

Bununla birlikte, hastalık için fiziksel, psikolojik ve sosyal yönleri ele alan çok disiplinli bir yaklaşım gerektirir. Bununla birlikte, insanlar yeme bozukluklarından kurtulabilir. Mevcut çeşitli tedavi yöntemleri bireyler ve ailelere bakım hakkında bilgi sahibi olabilir.

Psikoterapi: Tedavinin Vakfı

Psikoterapi, hastalık tedavisinin temel taşı oluşturur. Çeşitli kanıtlar bazlı tedavi yaklaşımları göstermiştir:

Bilişsel-Behavioral Terapi (CBT) Daha yüksek kurtarma oranları ile ilişkili özel tedaviler, aileye dayalı terapi, bilişsel-behavi terapi ve ABT için beslenme ve beslenme müdahalelerinden biridir; CBT ve psikodinamik tedavi için tedavi; CBT ve psikodinamik tedavi.

CBT yeme bozuklukları için, bozuk düşünceleri ve inançları gıda, ağırlık ve vücut imajı hakkında tanımlamaya odaklanır. Ayrıca yeme bozukluğu ile ilişkili davranışları ele alır ve daha sağlıklı polis stratejileri geliştirmeye yardımcı olur. Gelişmiş CBT (CBT-E) farklı beslenme bozuklukları için uyarlanabilir bir transdiagnostic yaklaşımdır.

Aileye Dayalı Tedavi (FBT)Ayrıca Maudsley yaklaşımı olarak da bilinen, ergenler için anoreksi nervosa ile altın standart tedavi olarak ortaya çıktı. Bu yaklaşım, ebeveynlerin çocuğun kurtarmasında aktif bir rol üstlenmelerini sağlıyor, özellikle de ergenlerin bağımsız olarak yeme kapasitesinden yoksun olabileceği konusunda tedavinin erken aşamalarında.

FBT genellikle üç aşamadan geçiyor: ağırlık restorasyonu (öğrenmeten sorumlu olan) geri dönüş kontrolü ergene geri dönmek ve daha geniş ergen konulara hitap etmek. Araştırma, FBT'nin hastalığın erken döneminde özellikle etkili olduğunu gösteriyor.

Dialectical Davranış Terapisi (DBT) Başlangıçta sınır kişilik bozukluğu için gelişmişti, ancak rahatsızlıklar için adapte edilmiştir, özellikle de binge yemek ve terleme davranışları içeren kişiler. DBT, dört temel alanda eğitim becerilerine odaklanır: Dikkatlilik, sıkıntı toleransı, duygu düzenlemeleri ve kişilerarası etkinliği.Bu beceriler bireyler sık sık sık sık sık sık sık sık yeme bozukluğu davranışlarını tetikleyen yoğun duyguları yönetmesine yardımcı olur.

Kabul ve Katılımcı Terapi (ACT) Psikolojik esneklik, farkındalık ve değerler temelli bir eylem üzerine odaklanan gelişmekte olan bir tedavi yaklaşımıdır. Zor düşünceler ve duyguları ortadan kaldırmaya çalışmak yerine, ACT bireyleri bu deneyimlerle ilişkilerini değiştirmek ve rahatsızlıkları olan değerleri ile uyumlu hale getirmek için öğretir.

Beslenme Rehabilitasyonu ve Danışmanlık

Beslenme rehabilitasyonu, insanların iyi yemek yemelerine ve sağlıklı bir kilo vermelerine yardımcı olmak için gerekli bir diyettir. Beslenme rehabilitasyonu sadece yemek planlamasından daha fazlasını içerir - beslenme, zorlu gıda kuralları ve korkular hakkında eğitim içerir, beslenme kalıpları hakkında normalleştirmek ve yetersiz beslenmenin fiziksel ve psikolojik etkilerini ele almak.

Gıda alımı kısıtlayan bireyler için, yeniden beslenme hastalığının bu tıbbi değerlendirmeleri anlamak ve güvenli beslenme rehabilitasyonunu yönlendirmek için tıbbi gözetim altında dikkatli yapılmalıdır.

Beslenme danışmanlığı ayrıca yeme bozukluklarının bilişsel yönlerini ele alır, bireylere yiyecek ve beslenme hakkındaki yanlış inançlara yardım eder, beslenmeye daha esnek bir yaklaşım geliştirir ve vücut açlık ve tamlık sinyallerine güven yeniden inşa eder.

Tıbbi İzleme ve Yönetim

Düzenli tıbbi izleme, fiziksel komplikasyonları değerlendirmek ve yönetmek için hastalık tedavisi boyunca önemlidir. Yeme bozukluklarının tıbbi komplikasyonları her organ sistemini içerir ve hem akut hem de kronik olarak etkileyebilir. Tıbbi bakım şunları içerebilir:

  • Düzenli hayati işaret izleme (kalp oranı, kan basıncı, sıcaklık)
  • Elektrolyte dengesini, organ fonksiyonunu ve beslenme durumunu değerlendirmek için laboratuvar testleri
  • Elektrocardiogramlar (EKGs) kalp fonksiyonunu izlemek
  • Kemik yoğunluğu, osteoporoz riski altında olanlar için tarama yapar
  • Kalp anormalliği, gastrointestinal problemler veya endokrin rahatsızlıkları gibi tıbbi komplikasyonların yönetimi

Tıbbi izleme sıklığı ve yoğunluğu, yeme bozukluğunun ciddiyetine ve tıbbi komplikasyonların varlığına bağlıdır. Bazı bireyler hasta tedaviye girmeden önce tıbbi stabilizasyona ihtiyaç duyabilirler.

İlaç Yönetimi

Bulimia nervosa ve binge-eating bozukluk dahil bazı yemek bozukluklarının belirtileri tedavi etmek ve ko-kuvvet kaygı veya depresyon belirtileri azaltmak için ilaçlar mevcut değildir.Şu anda ABD Gıda ve İlaç İdaresi (FDA) tarafından anorkosa veya ARFID belirtileri tedavi etmek için.

İlaç genellikle yemek bozuklukları için birincil tedavi değildir, belirli durumlarda önemli bir destekleyici rol oynayabilir. Seçici serotonin reuptake inhibitörleri (SSRIs), özellikle fluoxetine, FDA'nın bulimia nervosa'yı tedavi etmesi için onay vermesi ve binge yeme ve temizleme davranışları azaltmasına yardımcı olabilir.For binge eat bozukluk, lisdexamfetamin (Vyvanse) FDA onayına sahiptir ve binge yeme bölümlerini azaltmada etkili göstermiştir.

İlaçlar ayrıca depresyon, kaygı veya obsesif-kompulsif bozukluk gibi tüm insanları yemek bozuklukları ile tedavi etmek için de reçete edilebilir koşullara uygun olarak geri kazanılabilir.Bu ko-kuvvetli koşulları tedavi etmek, yemek bozukluğundan genel olarak iyileşmeyi destekleyebilir.

Bakım Düzeyleri

Bakım bozukluğu tedavisi çeşitli bakım seviyelerinde sağlanır, poliklinizasyona yoğun bakım için poliklin tedavisi yapılır. Uygun bakım seviyesi tıbbi istikrar, psikolojik çalışma ve tedaviye katılma yeteneğidir:

Polik Tedavi Bir tedavi ekibi ile düzenli randevular içerir (tipik olarak bir terapist, diyetitian ve doktor dahil) ve bireysel evde yaşamaya devam ederken ve günlük aktiviteleri devam etmektedir. Polikziğe göre 50% başarı oranına sahiptir ve hafif semptomlarla insanlara erişmek daha kolaydır.

Yoğun Poliklin Programları (IOP) Geleneksel poli bakımından daha yapısal destek sağlar, genellikle haftada birkaç gün tedaviyi içerir. IOPs genellikle grup terapisi, bireysel terapi, beslenme danışmanlığı ve denetimli yemekler içerir, ancak bireyleri evde uyumaya ve günlük aktiviteleri sürdürmesine izin verir.

Katılımcı Hastaneleştirme Programları (PHP) veya gün tedavi programları günde yoğun bir tedavi sağlar (günde 6-8 saat, haftada 5-7 gün) akşamları eve dönen bireylerle. PHPs, çok sayıda terapi seansları, denetimli yemekler, tıbbi izleme ve psikiyatri bakımı dahil olmak üzere kapsamlı bir tedavi sunar.

Konut Tedavisi yapılandırılmış, ev benzeri bir ortamda 24 saat bakımı sağlar. Konut ve hasta programlarında şiddetli, kararsız vakalarla insanlar için% 70 ilk kurtarma oranı vardır. Konut tedavisi yoğun desteğe ihtiyaç duyan kişiler için uygundur, ancak akut tıbbi hastaneleştirme gerektirmez.

Hasta Hastaneleri Hastanede 24 saat tıbbi ve psikiyatrik bakım sağlamak, ciddi bir beslenme bozukluğu olan bazı insanlar bir hastane veya konut tedavi programında olması gerekebilir.Hasta bakım ciddi tıbbi komplikasyonlar olduğunda gereklidir, akut psikiyatri riski (örneğin suilik gibi), veya daha düşük bakım seviyelerinde başarılı değildir.

Acısız beslenme Bozukluklarının Fiziksel Eşitsizliği

Beslenmeyi kısıtlayan hastaların çoğu zaman yetersizdir, sinirsel, kas iskeletsel, gastrointestinal, kardiyovasküler, akciğersel, endokrin ve endokrinal sorunlara yol açar. Prolonged açlığın beyni de dahil olmak üzere tüm vücudu etkiler.

Cardiovascular Komplikasyonlar

Kardiyoloji sistemi, bozuklukları yemekten derinden etkilenir ve kalp kanserinin başlıca nedeni, kalp krizinin ve kan basıncının bozulan ilk organlardan bazılarıdır ve vücuttaki en önemli kas kalptir.

Malnutrition, kalp kasını atroyya neden olur, kanını etkili bir şekilde pompalayabilme yeteneğini azaltır. Bradycardia (slow heart rate) ve hipotans (düşük kan basıncı) bireylerde kısıtlayıcı yemek bozuklukları ile yaygındır. Elektrolyte dengesizlikler, özellikle de düşük potasyum seviyeleri purping davranışlarından dolayı tehlikeli kardiyak arrhythmias'ya yol açabilir.

Diğer kardiyovasküler komplikasyonlar ortostatik hipotansiyon (sağlıkta), kalıcı kalp hasarını önlemek için erken müdahaleyi önemli hale getirebilir.

Bone Health ve Skeletal Complications

Yeme bozuklukları, özellikle de adolsanlık ve genç yetişkinlik sırasında meydana geldiğinde kemik yoğunluğu daha yaygındır. Kemik yoğunluğunın en yaygın tıbbi komplikasyonları, anoreksi ile kadınların% 85'ine kadar kemik akısı veya osteopenia (parçacıklı kemik mineral yoğunluğu) ve osteoporoz (kömürülme bozukluğunun az kaybı) bazılarında daha yaygındır.

Kemik kaybı, hastalık dahil birçok faktörden kaynaklanan rahatsızlıklar, düşük vücut ağırlığı, hormonal değişiklikler (özellikle de kadınlarda düşük testosteron), yüksek korelasyon seviyelerinin üretimi ve kemik inşa hormonlarının üretimini azalttı. Bu faktörlerin kombinasyonu kemik bozulması için mükemmel bir fırtına yaratır.

Özellikle kemik kaybı ne yapar, özellikle de kritik dönemler boyunca kemik gelişimi sırasında meydana geldiğinde geri çekilmez. Yeme bozuklukları geliştiren gençler, genetik potansiyelini asla zirvede kemik kütlesi için elde edemezler, onları hayatları boyunca kırıklık ve osteoporoz için risk artışına neden olurlar.Bu kalıcı sonuç, ergenlik döneminde erken müdahalenin kritik önemini vurgulamaktadır.

Gastrointestinal Komplikasyonlar

Gastroparesis, gıda alımı nedeniyle sindirim sisteminin yavaşlaması nedeniyle önemli ölçüde etkileniyor. Bu durum, mide, relik, kusma, bloating ve erken doluluk, yiyerek, daha fazla rahatsız edici bir döngü oluşturabilir.

Bazı beslenme bozukluklarında yaygın olarak, kolonyaya ve bağırsak hareketlerine bağımlı olmak için son derece yaygındır.Stipation, gıda alımı, dehidrasyon ve yavaşlanmış bağırsak motness. Laxative abuse, bazı yemek bozukluklarında yaygın olarak, kolonyayaya zarar verebilir ve laxatives for barsücut hareketlerine bağımlılık gösterebilir. Şiddetli durumlarda, kolon normalde laxative kullanımı kesildikten sonra işlevini kaybedebilir.

Diğer gastrointestinal komplikasyonlar, tekrarlanan kusma, gastroesophageal reflux hastalığı (GERD), pankretitis ve nadir durumlarda, binge yemeklerinden kaynaklanan gastrit arter sendromu, küçük bağırsakların sıkıştırıldığı bir koşuldur.

Nörolojik ve Bilişsel Etkileri

Hastalar genellikle “birazın fog” rapor eder, çünkü infertilite, hafıza ve bilişsel esneklik ve işlevdeki düşüş anlamına gelir. Beyin atrofi veya “yıldızlı bir beyin”, çeşitli bilişsel, duygusal ve motivasyonel işleme açığı nedeniyle beyin işleme eksikliğidir.

Beyin düzgün bir şekilde işlev vermek için önemli enerji gerektirir ve yetersiz beslenme, temel besinlerin ve glukozların beynini mahrum bırakabilir. Bu, erken müdahalenin neden önemli olduğunu düşünerek, karar verme, hafıza problemlerini çözmeyi ve yavaş düşünmeyi zorlaştırabilir.Bu bilişsel bozukluklar, bireylerin hastalıklarını tanımasını veya tedavide etkili bir şekilde uğraşmasını zorlaştırabilir.

Bazı beyin değişiklikleri beslenme rehabilitasyonu ve ağırlık restorasyonu ile tersine dönebilirken, iyileşmenin büyüklüğü ve yetersiz beslenmenin şiddetine bağlı olabilir. Bazı bilişsel etkiler fiziksel iyileşmeden sonra bile devam edebilir, özellikle de yemek bozukluğu kritik beyin gelişimi döneminde meydana gelirse.

Endocrine ve Reproductive Complications

Yeme bozuklukları endokrin sistemini derinden etkiler, metabolizmayı, büyümeyi, üremeyi ve stres yanıtı düzenler. Hipothalamik amenorrhea (sihirli dönemlerin kaybı) kadınları kısıtlayıcı beslenme bozuklukları ve hipotamik-pital-gonadal eksenlerini bastırmaktan kaynaklanan sonuçlarla ilgilidir. Bu hormonal baskı, aslında enerji eksikliğine karşı uyarlanabilir bir yanıttır.

Erkeklerde düşük östrojen seviyeleri kemik kaybına katkıda bulunur, libidoya ve diğer sağlık problemlerine neden olur. Tiroid hormon seviyeleri, yorgunluk, soğuk hoşgörüsüzlük ve kabızlık gibi semptomlara yol açan vücut girişimleri olarak azaltılabilir.

Elevated kortizol düzeyleri, hastalık kaybına katkıda bulunan, kas bozulmasına ve ruh rahatsızlıklarına katkıda bulunur. Hastalıklar yeme bozukluklarının neden olan endokrin kesintileri, doğurganlıkları etkileyebilir ve hamilelik komplikasyonları mevcut veya geçmiş yeme bozuklukları ile bireylerde daha yaygındır.

Diğer Fiziksel Komplikasyonlar

Yeme bozuklukları neredeyse her vücut sistemini etkiler. Ek komplikasyonlar şunları içerir:

  • Hematolojik: Anemi, leukopenia (düşük beyaz kan hücresi sayımı) ve trombositopenia (düşük plaka say)
  • Renal: Kidney disfonksiyonu, elektrolit anormallikleri ve ciddi durumlarda, böbrek başarısızlığı
  • Dermatolojik: Kuru cilt, saç ve tırnaklar, saç kaybı, lanugo (göster saçı) ve deriyi karotenemiden sarılama
  • Diş: Çokt çürüme, enamel erozyon, diş hastalığı ve özellikle de purge olanlar içinde.
  • Immune sistemi: Enfeksiyon enfeksiyonlarına karşı duyarlılık artırmaya yol açan bağışıklık fonksiyonunu azalttık
  • Termoregülasyon: Vücut ısısını korumak, sürekli soğuk hissetmek için liderlik

Aile ve Sosyal Desteknin Kurtarmadaki Rolü

Bir yemek bozukluğundan kurtarın nadiren izolasyonda olur. Aile üyeleri, arkadaşlar ve daha geniş sosyal destek ağları kurtarmayı ve relap'ı desteklemede önemli roller oynar. Etkili bir destek nasıl elde edilebilir tedavi sonuçlarında önemli bir fark yaratabilir.

Aile Tedavisinde

Aileler, özellikle ergenler ve genç yetişkinler için değişim konusunda güçlü ajanlar olabilir. Aile katılımı aile terapisi seanslarına katılabilir, yeme bozuklukları hakkında bilgi sahibi olabilir, evde iyileşmeyi nasıl destekleyeceğinizi ve hastalığın korunması için aile dinamiklerini ele alabilir.

Ergenler için, aile temelli tedavi birincil değişim ajanlarının rolünde ebeveynlerin, onlara çocuğun sağlıklı beslenmesine ve kilo vermesine yardımcı olmak için güç veriyor. Bu yaklaşım, ergenlerin beslenme bozukluklarıyla birlikte sık gelişimsel kapasiteleri kendi başlarına kurtarmaları ve ana desteğe ihtiyacı olduğunu kabul ediyor.

Yetişkinler için bile aile katılımı yararlı olabilir. Ortaklar, ebeveynler veya diğer aile üyeleri duygusal destek sağlayabilir, destekleyici bir ev ortamı oluşturmaya yardımcı olabilir ve yemek planlama ve hazırlık gibi kurtarmanın pratik yönlerine yardımcı olabilir.

Destekleyici bir Çevre Oluşturma

Aileler ve arkadaşlar, kurtarmayı destekleyen bir ortam yaratabilir:

  • Kilo, vücut şekli veya görünüş hakkında yorum yapmaktan kaçının - hem kurtarma ve başkaları hakkında hem de başkaları hakkında
  • Diyetleri, kalorileri veya "iyi" ve "kötü" yiyecekler tartışmaz
  • Mümkün olduğunda düzenli aile yemeklerini korumak, normal bir yemek ortamı yaratmak
  • Kurtarma sürecine hasta olmak, bu ilerlemenin genellikle doğrusal olmayan olduğunu bilmek
  • Görmez olmayan başarıları ve nitelikleri kutlamak
  • Kendilerini sevdiklerinin deneyimlediği şeyleri daha iyi anlamak için yeme bozuklukları hakkında eğitmek
  • Kendi zihinsel sağlıklarına bakmak ve gerektiğinde destek aramak

Destek Grupları ve Peer Destek

Destek grupları hem yeme bozuklukları hem de aileleri ile ilgili değerli bağlantı ve anlayış sağlayabilir. Benzer deneyimleri olan diğerleriyle bağlantı, izolasyon duygularını azaltabilir, pratik polis stratejileri sunar ve işitme kurtarma hikayeleri aracılığıyla umut sunabilir.

Birçok kuruluş, farklı beslenme bozuklukları, farklı yaş grupları ve aile üyeleri için gruplar da dahil olmak üzere özellikle yeme bozuklukları için destek grupları sunar. Hem kişi hem de online destek grupları sınırlı kaynaklarla bu alanlarda erişilebilirlik sağlar.

Erken Müdahaleye Engeller

Erken müdahalenin açık yararlarına rağmen, birçok engel insanların beslenme bozuklukları için zamanında tedavi görmesini veya erişmelerini engeller. Bu engelleri anlamak ve ele almak sonuçları geliştirmek için önemlidir.

Stigma ve Misconceptions

Yemek bozuklukları çevreleyen Stigma, yardım almak için önemli bir engel olmaya devam ediyor. Ortak yanlışlar, yeme bozukluklarının bir seçim, bir aşama veya sadece vanity hakkında. Yeme bozuklukları biyolojik, psikolojik ve sosyal nedenlerle ciddi zihinsel hastalıklardır. 10.

Stigma, özellikle de bu gruplar için stereotipik yeme bozukluklarının stereotip görüntülerine uymayan toplumlar için telaffuz edilebilir, daha büyük bedenlerde, yaşlı yetişkinler ve renkli insanlar. Bu, bu gruplar için gecikmiş tanıma ve tedaviye yol açabilir.

Gigma ile savaşmak, ciddi zihinsel hastalıklar olarak yeme bozukluklarının gerçek doğası hakkında eğitim gerektirir, yaşam tarzı seçimler değil. Kamu farkındalık kampanyaları, okullardaki eğitim ve sağlık ortamlarında eğitim ve kurtarma hikayeleri tüm stigma'yı azaltmaya ve daha önce yardım görmeyi teşvik edebilir.

Denial ve incil eksikliği

Yeme bozuklukları genellikle anosognozi içerir - hastalığın bilişsel etkileri veya öneminden yoksundur. bireyler gerçekten bir probleme sahip olduklarını veya semptomları en aza indirmek için bir uyarı değildir. Bu bilgi eksikliği, hastalığın kendisi için çok iyi bir inkar değildir, genellikle kötü beslenmenin bilişsel etkileriyle tartışılabilir.

Para yeme bozukluklarının ego-syntonik doğası, özellikle anorexia nervosa, belirtilerin kişinin değerleri ve hedefleri ile sıkıntıdan ziyade tutarlı hissedebilir. Yemek bozukluğu zararlı veya koruyucu olarak deneyimlenebilir, tedavi ihtiyacını kabul etmek için zor olabilir.

Bu bariyere erişmek, sabır ve bazen tedavi için dış motivasyon gerektirir. Aile üyeleri ve sağlık sağlayıcıları destekleyici, teşviksiz olmayan bir duruş sürdürürken durumun ciddiyetini ve nazik bir çatışmayı sağlamalılar.

Özelleştirilmiş Bakıma Erişim

Özel yemek bozukluğu tedavisine erişim birçok alanda sınırlı kalmaktadır. erişim dahil olmak için engeller:

  • Coğrafi kısıtlamalar, genellikle kentsel alanlarda yoğunlaşmış özel tedavi ile
  • Sigorta kapsamı sınırlamaları ve yüksek maliyetler
  • Tedavi programları için uzun bekleme listeleri
  • Bozuklukların hastalık uzmanlıkları ile kısalığı
  • Farklı popülasyonlar için kültürel olarak yetkin bir bakıma eksikliği

Erişim geliştirmek, hastalık tedavisi için artan sigorta kapsamı dahil olmak üzere sistemik değişiklikler gerektirir, kanıt tabanlı yemek bozukluğu tedavileri, telehealth seçenekleri genişletmek ve daha fazla tedavi programına sahip olmak.

Tedavi korkusu

Tedavi korkusu, erken müdahale için önemli bir engel olabilir. Ortak korkular şunları içerir:

  • Kilo korkusu veya kontrol kaybı
  • Alternatif olmayan polis mekanizmaları vermekten korkma
  • Tedavi sağlayıcılarının yargılanma korkusu
  • Tedavinin bilinmeyen yönlerinin korkusu
  • Başarısızlık korkusu veya tedavi için "sick enough" olma

Bu korkulara hitap etmek, tedavinin ne içerdiği hakkında doğru bilgi vermek, bu tedavinin bireyselleştirilmesi ve işbirliği içinde olması ve bu korkuları anlaması ve kendi hızındaki bireysel ile çalışmalarını gerektirir.

Okullarda ve Topluluklarda Önlem ve Erken Müdahale

Bireysel erken müdahale çok önemli olsa da, toplumdaki ve toplumsal düzeyde daha geniş önleme ve erken müdahale çabaları, bozuklukları yemeden önce bireyleri tanımlamaya ve desteklemeye yardımcı olabilir.

Okula Dayalı Programlar

Okullar, hastalık önleme ve erken müdahale çabaları için ideal bir ayar temsil eder. Okul temelli programlar şunları içerebilir:

  • Yeme bozuklukları, vücut imajı ve medya okuryazarlığı eğitimi
  • Öğretmenler için eğitim, antrenörler ve okul personeli uyarı işaretlerini tanıma
  • Riskli öğrencilerde tanımlamak için programlar
  • İlk değerlendirme ve yönlendirme sağlayabilir olan okul danışmanlarına veya psikologlara erişim
  • Olumlu vücut imajını ve sağlıklı ilişkileri gıda ile teşvik eden politikalar
  • Öğrenciler için vücut imajı ile mücadele etmek veya endişe etmek için destek grupları

Okul temelli müdahaleler, iatrojenik etkilerden kaçınmak için dikkatli bir şekilde tasarlanmalıdır (aslında zarar verir) ve genel sağlık ve refahı ağırlık veya görünümden ziyade teşvik etmeye odaklanmalıdır.

Sağlık Sağlayıcısı Eğitim

İlk bakım sağlayıcıları, çocuk bakıcıları ve diğer sağlık profesyonelleri genellikle erken beslenme bozuklukları tanımlamak için bir konumdadır. Ancak birçok sağlayıcı, teşhis için yetersiz şekilde eğitilir ve yeme bozuklukları hakkında sağlık sağlayıcı eğitimi geliştirmek daha erken kimlik ve müdahaleyi kolaylaştırabilir.

Sağlık sağlayıcıları eğitilmelidir:

  • rutin ziyaret sırasında rahatsızlıklar için ekran, özellikle de risk altındaki popülasyonlar için
  • Tüm vücut boyutlarında yeme bozukluklarının meydana geldiğini, cinsiyetleri, yaşları ve arka planları tanır.
  • Beslenme bozukluklarının tıbbi komplikasyonlarını anlayın ve özel bakım için ne zaman atıfta bulunun
  • Hassasiyetle ilgili bozukluklar ve yargısız beslenme konuşmaları
  • Bozukluk tedavisi için yerel kaynakları bilin ve destek

Kamu Farkındalık Kampanyaları

Halkla farkındalık kampanyaları, hastalıkları yeme konusunda toplumları eğitmeye yardımcı olabilir ve erken yardım görmeyi teşvik edebilir. Ulusal Yeme Bozuklukları Haftası, Şubat ayında her yıl düzenlenen, ülke genelinde koordineli farkındalık çabaları için bir fırsat sunar.

Etkili farkındalık kampanyaları olmalıdır:

  • Yeme bozuklukları ve uyarı işaretleri hakkında doğru bilgi sağlayın
  • Haftakriptleri ve yanlışları
  • Yeme bozuklukları tedavi edilebilir ve kurtarmanın mümkün olduğu mükemmelliği
  • Yardıma nasıl erişileceği ve destekle ilgili bilgi sağlayın
  • Çeşitli sesler ve deneyimleri, yeme bozukluklarının her türlü insanı etkileyen gerçekliği yansıtacak şekilde içerir

Yol İlerisi: Umut ve Kurtarma

Yeme bozuklukları ciddi ve potansiyel olarak yaşam tehdit edici hastalıklar olsa da, kurtarma kesinlikle mümkün değildir. Kurtarma doğrusal değildir, ancak uygun tedavi ve destekle, çoğu insan iyileşmeyi ve ailelerin beslenmesini sağlamak için umut verir.

Bir yemek bozukluğundan kurtarılması herkes için farklı görünen bir yolculuktur. Bazılarında iyileşme, hastalık ve davranışlar yemekten tam bir özgürlük anlamına gelebilir. Başkaları için, belirtileri etkili bir şekilde yönetmek ve tam, anlamlı bir yaşam yaşamak, fırsata rağmen, kurtarmanın mümkün olduğu ve bu yolculuğa ilk adım olduğunu ifade edebilir.

Tedaviden sonra ilk yıl içinde insanların yaklaşık% 30-50'si geri çekilmez - tedavi başarısız olduğu anlamına gelmez - sık sık sık sık tedavi bölümlerini gerektiren kronik koşullardır.Bu, geri dönüşlerin normal bir parçası olabilir, bireyler ve aileler yolda umut ve kalıcılığı korur.

Kanıtlar açıktır: Erken müdahale dramatik olarak sonuçları geliştirir. Tedavi erken başladığında% 80 oranında iyileşmektedir. İlk üç yıl kritiktir. Bu güçlü istatistik hepimizi motive etmelidir - aile, sağlık sağlayıcıları, eğitimciler ve topluluklar - erken tanıma ve beslenme bozuklukları için müdahaleye öncelik vermelidir.

Eylem Yapmak: Kaynaklar ve Sonraki Adım

Eğer umursunuzu önemsiyorsanız, bir yemek bozukluğu ile mücadele ediyorsanız, şimdi harekete geçmek yaşam değiştiren bir fark yaratabilir. İşte önemli kaynaklar ve bir sonraki adımlar:

Ulusal Kaynaklar

  • Ulusal Yeme Bozuklukları Derneği (NEDA): Bir yardım hattı (1-800-931-2237), online tarama araçları, tedavi yönlendirmeleri ve kapsamlı eğitim kaynakları sunar www.nationaleatingdisorders.org
  • Ulusal Anorexia Nervosa ve Associated Bozukluklar Birliği (ANAD): Ücretsiz akran desteği grupları, tedavi yönlendirmeleri ve eğitim kaynakları sağlar www.anad.org
  • Yeme Bozuklukları için ittifak: Eğitim, yönlendirmeler ve destek sunar www.allianceforeatingdisorders.com
  • Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü (NIMH): Beslenme bozuklukları hakkında araştırma tabanlı bilgi sağlar www.nimh.nih.gov.
  • Kriz Text Line: Text "NEDA" to 741741 for 7/24 kriz desteği için

Tedavi Et

Uygun tedavi bulmak, kurtarmada önemli bir adımdır. Aşağıdaki yaklaşımlara göz atın:

  • İlk bakım doktorunuzla başlayın, ilk değerlendirme ve yönlendirmeler sağlayabilir
  • Sigorta şirketinize zihinsel sağlık için kapsamınızı anlamak ve hastalık tedavi tedavi etmek için iletişim kurun
  • NEDA veya Uluslararası Yeme Bozuklukları Derneği (iaedp) gibi kuruluşlardan online yönetmenleri kullanın
  • Yerel kaynaklar sınırlıysa telehealth seçenekleri göz önünde bulundurun
  • İlk sağlayıcı veya program doğru uygun değilse cesaret etmeyin - doğru tedavi maçı izlemek önemlidir

Sağlık Sağlayıcıları Için

Sağlık sağlayıcıları erken müdahalede kritik bir rol oynarlar. Uygulamanızı geliştirmek için bu adımları düşünün:

  • Özellikle risk altındaki popülasyonlar için rutin taramayı uygulama,
  • Pursue, hastalık tanıma ve tedavi yemede eğitime devam ediyor
  • Tavsiyeler için özel yemek bozukluğu tedavi sağlayıcıları ile ilişkileri geliştirin
  • Vücut imajı endişeleri için ağırlık içeren ve hassas olan bir uygulama ortamı oluşturun
  • Mevcut araştırma ve en iyi uygulamalar hakkında hastalık tedavisi tedavisinde bilgi edinin

Sonuç: Fırsatın Eleştirel Penceresi

Yeme bozukluklarındaki erken müdahale, bu ciddi hastalıkların dersini temel olarak değiştirebilecek kritik bir fırsat penceresidir. Kanıtlar ezicitir: tedavi erken başladığında, iyileşme oranları dramatik olarak artarken, fiziksel komplikasyonlar en aza edilir, zihinsel sağlık koşullarını engeller ve genel hastalık süresi kısaltılır.

Ancak bu açık kanıtlara rağmen, beslenme bozuklukları olan çok fazla kişi, yıllarca tanınmamış ve tedavi edilmemiş, bu hastalıkların tedavi edilmesi ve erken müdahale programları uygulanmasına izin vermek için eğitim ve desteklenmelidir.Bu boşluğu kapatmak için çok fazla sayıda kişi uyarı işaretlerini kabul etmek ve yardım istemek için güçlendirilmelidir; ailelere eğitim ve destek vermek için ihtiyaç duymaktadır; sağlık sağlayıcıların beslenme bozuklukları tanımlamak ve tedavi etmek için eğitim almaları gerekir; okullar ve topluluklar önleme ve erken müdahale programları uygulamak zorundadır; ve toplumlar tüm olarak stigma'yı azaltmak ve bakımı artırmak için çalışmak zorundadır.

Borçlar daha yüksek olamazdı. Yemek bozuklukları herhangi bir psikiyatrik durumun en yüksek ölüm oranına sahip, milyonlarca insanı etkileyen ve bireyler ve aileler için dayanılmaz acı çekmesine neden oldu. Ancak, tedavi edilebilir, iyileşme mümkün ve erken müdahale sonuçları dramatik bir şekilde artırır.

Kendinize veya ilgi duyduğunuz birideki uyarı işaretlerini kabul ederseniz, beklemeyin. Sorunun kendi başına çözeceğini veya kişinin tedavi için “sick enough” olmadığı anlamına gelir. Her gün müdahale etmeden geç saatler, yeme bozukluğunun bugün yardım için daha fazla olması gerekir - bu bir sağlık sağlayıcısıyla randevuyu planlamak anlamına gelir, bir yardım hattını aramak veya endişe duyduğunuz biriyle bir görüşme yapmak veya endişe verici olan biriyle bir görüşme yapmak.

Birlikte, artan farkındalık sayesinde, stigma'yı azalttı, bakım için geliştirilmiş erişim ve erken müdahaleye olan bir taahhüt, yeme bozukluklarının yönünü değiştirebilir ve hayat kurtarabilme zamanı. Eylem zamanı şimdi – çünkü hastalık yeme zamanı geldiğinde, erken müdahale gerçekten önemli.