Yolculuğun canını: Anti-Anxiety İlaçlarının Ne Zaman Başlayacağını Bekleyecek

Anti-Anxiety İlaçları Anlamak: Kapsamlı Bir Rehber

Anti-anxiety ilacı, endişeyi etkili bir şekilde yönetmeye ve günlük hayatınızı yeniden kabul etmeye yönelik önemli bir adım temsil eder. Bu kapsamlı rehber, anti-anksiety ilacının başlangıç nedenidir, ilaç kullanmaya başlama kararının ezici bir şekilde hissedebileceğini, endişelere yardımcı olabileceğini, gerçekçi beklentiler belirlemenize ve daha iyi sonuçlar vermenize yardımcı olabilir.

Anti-Anxiety İlaçlarnın Manzarası

Anti-anxiety ilaçları, birkaç farklı ilaç sınıfını kapsar, beyindeki farklı mekanizmalar aracılığıyla her biri semptomları hafifletmeye yardımcı olabilir. SSRI, SNRIs, TCAs ve benzodiazepines dahil olmak üzere birkaç endişe türü vardır; bir doktor en uygun seçimi belirlemede yardımcı olabilir. bu farklı ilaç türleri, nasıl çalıştıklarını ve ne kadar uzun süre etkili hale gelmelerini sağlamak için gerekli olan beklentileri belirlemek için gereklidir.

Seçici Serotonin Reuptake Inhibitors (SSRIs)

SSRİYLEMLER: #SSSIs, s.com.tr-anxiety ilaçları ve şimdi ilk satır ajanda uzun vadeli kaygı bozukluklarına, tüm altı tür rahatsızlıklara ve önemine göre, Common SSR (Zoloft), escitalopram (Lexapro), fluoxetine (Prozac), paroxetine (Paxil), ve citalopram (Celexa). Bu ilaçlar, serotonin üzerinde çalışır, iyi hissetme ve mutluluğun duygularında rol oynarlar.

SSR'ler, diğer reseptörler ve iyon kanallarıyla etkileşim halindeki oksidatif sistemlerde gerçekleştirilen oksidasyon seviyesini arttırırlar. Bu seçici eylem, genellikle antidepresanların sınıflarına kıyasla iyi bir şekilde azaltılır. SSRD) Genelleştirilmiş kaygı bozukluğu (GAD) tedavi etmek için kullanılmıştır, obsive-compulsive bozukluk (OCD), panik, sosyal kaygı bozukluğu ve post-traumatic stres bozukluğu.

Serotonin-Norepinephrine Reuptake Inhibitors (SNRIs)

SNRIs, kaygı bozuklukları için başka bir ilk lineer tedavi seçeneği temsil eder. Bu ilaçlar reabsiyonunu ve norepinefrin (Pristiq) ve bu nörotransmitters seviyelerini beyinde artırır. Common SNRIs dahil venlafaxine (Effexor), ooksidine (Cymbalta), desvenlafaxine (Pristiq), ve kompomilnacipran (Fetzima).

SSR ve SNRI'lar genellikle kaygı ve büyük depresyon bozukluğu için ilk satır tedavidir. Hem serotonin hem de norepinephrine üzerindeki ikili eylem özellikle kronik ağrı veya fibromiyalji gibi bazı kişiler için SNRI'lar özellikle de etkili olabilir.

Benzodiazepines

Benzodiazepines, Xanax (alprazolam), Klonopin (kahpam) ve Ativan (lorazepam) hızlı bir şekilde çalışır, genellikle bir saat içinde 30 dakika içinde rahatlamaya yardımcı olur.

Ancak, benzodiazepines zaman içinde daha az etkili hale gelir ve bağımlılık yapabilir. Benzodiazepines artık PD veya diğer kaygı bozuklukları için ilk-line monoterapi olarak kabul edilmez, ancak PD veya GAD için kısa vadede kullanılabilir veya SAD, ve SNRIs ile birlikte kullanılabilir.

Diğer İlaç Seçenekleri

birincil ilaç sınıflarının ötesinde, diğer birçok seçenek endişe yönetimi için reçete edilebilir:

Buspirone: Buspirone (BuSpar), Benzodiazepinlerden çok daha yavaş çalışır ve tüm kaygı bozukluklarına tedavi olmayabilir, ancak daha az yan etkilere neden olur ve bağımlılık riskini azaltır.
Beta-blockers: Beta-blockers, norepinephrine'nin etkilerini azaltır, bu da endişenin fiziksel belirtilerinden bazılarını rahatlatabilirler. Bunlar özellikle performans kaygısı veya durum kaygısı için faydalıdır.
Hidroxyzine: Antihistamins (e.g., Hidroxyzine) endişe için reçete edilebilir, özellikle de sedasyon arzulandığında.
Tri çevrim Antidepreants (TCAs): TCAs, ilk lineer tedaviye kıyasla daha önemli olumsuz etkilere neden olduğu gibi ikinci tip tedavidir.

İlk Danışma: Vakfın kurulması

Anti-anxiety ilacı ile yolculuğunuz, sağlık sağlayıcınızla ayrıntılı bir danışmanlıkla başlar. Bu ilk buluşma, belirli ihtiyaçlarınıza uygun doğru tedavi planı oluşturmak için önemlidir.

Doktorunuz Evaluate

Bu danışma sırasında en uygun seçeneği tavsiye etmek için belirtileri, tıbbi tarihi ve yaşam tarzı faktörlerini değerlendiriyorlar:

Endişe belirtilerinizin özel doğası ve şiddeti
Bu belirtileri ne kadar zamandır deneyimlediniz
Deneydiğiniz önceki zihinsel sağlık tedavileri veya ilaçlar
Tüm tıbbi tarihiniz, herhangi bir kronik koşullar dahil olmak üzere
Mevcut ilaçlar ve sizi destekliyorsunuz
Zihinsel sağlık koşullarının aile tarihi
Altta kullanım tarihi
Tedavi Hedefleriniz ve endişeleriniz

Sağlayıcınızla Etkili iletişim kurmak

Endişenizle ilgili konuşurken olabildiğince ayrıntılı olun - ne yaptığınızı blöf veya yumuşamaya çalışma. Bu, sağlayıcınızın en uygun tedaviyi seçmesine yardımcı olacaktır.Atanın deneyiminizi daha net bir şekilde ifade etmeye yardımcı olmak için bir semptom defteri tutmanıza yardımcı olacaktır.

Sadece “Ben endişeliyim” demek yerine, deneyimlediğiniz en sık ve rahatsız edici semptomlarla tarif edilir ve bu semptomlar hayatınızı bozuyor. Bu ayrıntılı bilgi sağlayıcınızın belirli durumunuz için en uygun ilaç ve dozajı seçmesine yardımcı olur.

Zaman çizelgesini anlamak: İlaçlarınız çalışmaya başladığında?

İnsanların anti-anxiety ilacı başladığında en yaygın sorulardan biri: "Daha iyi hissedinceye kadar ne kadar uzun?" Cevap, reçete ettiğiniz hangi tür ilaçlara önemli ölçüde bağlıdır.

SSR ve SNRIs: Notual Approach

SSR ve SNRIs, çalışmaya başlamak için 1 ila 2 hafta sürebilir, ancak tam etkilerini görmek için 8 hafta sürebilir. Bu sefer çerçeve değişebilir ve bazı durumlarda daha uzun sürebilir. Antidepreants endişe belirtileri almaya başlamak için 4 ila 6 hafta sürebilir, bu yüzden kullanmaya devam eden kronik kaygı sorunları ile sınırlıdır.

General Psychiatry Arşivlerinde yayınlanan bir meta-analiz, en az altı hafta boyunca 28 klinik denemeden elde edilen verilerle doluplobe edildi ve SSR'nin ilk hafta sonunda, plasebo ile kıyasla çalışmaya başladığını buldu.

Hafta- Hafta SSRYİ için Beklentiler /

Hafta 1: Hafta 1. Bu ilaçları günlük olarak alıyorsanız, vücudunuzda yavaş yavaş inşa edilirler. Muhtemelen henüz herhangi bir değişiklik yapmamalısınız. Bazı insanlar vücutları ilaç için ayarlandığında ilk yan etkiler yaşayabilirler.

Haftalar 1-2: İlk birkaç hafta boyunca, vücudunuzdaki yan etkileri deneyimlemek için büyük olasılıkla ilaça ayarlandığında. Klinik Psikiyatrist Dergisi'nde yayınlanan bir klinik deneme, 201'den başlayan polikliniğe giriş yaptı ve iki hafta sonra, kaygıda %49'dan sonra, %49'dan sonra, %15'ün az değişiklik rapor etti ve% 15'i kötüleşen kaygı belirtileri bildirdi.

Hafta 2-4: İlk birkaç hafta boyunca, gelişmiş uyku gibi kademeli değişiklikleri fark edebilirsiniz, fiziksel gerginlik veya ruh halinde hafif gelişmeler.Bu erken işaretler ilacın işe başladığını göstermektedir.

Haftalar 4-8: Her iki SSR ve SNRI'nın eylemi, tam etkisini yapmak için 4-6 hafta sürecektir. Çoğu insan bu süre zarfında maksimum tedavi faydasını deneyimleyecek, ancak bazıları ek zaman veya dozaj ayarlamalarına ihtiyaç duyabilir.

Benzodiazepines: Hızlı Yardım

Bu gibi anti-anxiety ilaçları 30 ila 90 dakika içinde çalışmaya başlar - hızlı başlangıç, onlara uzun vadeli yönetim için bağımlılık kullanımları için uygun hale getirir.

Buspirone: Orta Toprak

Buspirone, 4-6 hafta içinde tam faydalarla çalışmaya başlamak için 2-4 hafta alır. onunla birlikte, birçok kişi çalışma şansına sahip olmadan önce ayrıldı.Buspirone, benzodiazepines'den daha uzun süre çalışmak için daha uzun sürer, bağımlılıktan yararlanmanın avantajı sunar.

Dosage İntegraleri: Optimal Dose'nizi Bulun

Doğru dozajı bulmak genellikle dikkatli bir ayarlama ve izleme sürecidir. Dosage, uzun kaygı ilaçlarının işe ne kadar süreceği konusunda kritik bir rol oynar ve herkes için aynı değildir. Doktorunuz size daha düşük bir dozda başlayabilir ve gerekli olarak artırabilir.

Titrasyon Süreci

Daha düşük bir dozda bir antidepresan ilacı başlayın ve yavaşça tedavi dozuna bağlı olarak. Bu işlem hasta için en düşük etkili dozyu tanımlamaya ve tedavi dozunda potansiyel bir gecikme ile başa çıkmak için zaman ayırın.Bu kademeli yaklaşım birkaç önemli amaç hizmet eder:

İlk yan etkiler
Vücudunu ilaça ayarlamasına izin verin yavaş yavaş yavaş yavaş
En düşük etkili dozyu tanımlamalarına yardımcı olur
Yan etkiler nedeniyle durma riskini azaltır

Dosage Değişiklikleri İhtiyacınız Edilmiş Olabilir

İlk 2-4 hafta içinde gelişme yoksa, 6 hafta içinde herhangi bir gelişme deneyimlemezseniz veya 12 hafta içinde tamamen uzaklaşmayın.

Common Side Etkileri: What to Wait

Genellikle etkili olsa da, endişe ilaçları belirli ilaçlara bağlı olarak değişir; bir doktorla danışmanlık bu etkileri yönetmek için önemlidir. potansiyel yan etkileri, tıbbi dikkat gerektiren normal ayarlama reaksiyonları ve sorunları ayırt etmenize yardımcı olabilir.

SSR ve SNRIs Side Etkileri

Bu ilaçlar ayrıca iyi niyetli olma eğilimindedir, çünkü vücutınız genellikle ağrı, baş ağrısı, kuru ağız, ishal veya kabızlık gibi kısa ömürlü olumsuz etkiler içerir. Bu yan etkiler ilk üç ila beş hafta içinde en yaygın olanıdır, çünkü vücudunuz bu süre boyunca, ortak yan etkiler kötüleştirici, kötüleştirici kaygı, baş ağrısı ve uyku rahatsızlıkları içerir.

Antidepreants, ilaç veya doz değişiklikleri almanın ilk üç haftasında yan etkilerle ilişkilendirilir. Çoğu yan etkiler, geçicidir ve genellikle zaman ve devam eden kullanımla azaltacaklardır.

Kısa Süreli Side Etkileri

Bazı yan etkiler ilk haftalarda bazı insanlar için çok sıkıntı çekebilir, ancak çoğu geçicidir ve desteklenmelidir. Ortak kısa vadeli yan etkiler şunları içerir:

Nausea veya mideyi üzgün
Başaches
Dizziness veya ışıkla
iştah değişiklikleri
Uyku rahatsızlıkları (inzonia veya artan uykusuzluk)
Kuru çene ağzı
Artan kaygı veya jitteriness (ilk 1-2 hafta içinde tipik olarak)
Şişman veya

Uzun Süreli Side Etkileri

Cinsel işlev, SSR ve SNRI'ların daha dayanıklı ve sorunlu bir olumsuz etkisi olma eğilimindedir, ancak ekeratif tedaviler ile yönetilebilir. Cinsel işlev ve duygusal blunting gibi bazı yan etkiler, SSR gibi bazı ilaçların daha kalıcı bir özelliği olabilir ve diğer potansiyel uzun vadeli yan etkiler içerebilir:

Kilo değişiklikleri
Decreased libido veya orgazmla zorluk
Duygusal blunting veya "flat" hissetmek
Persistent gastrointestinal sorunlar

Benzodiazepine Side Etkileri

Genel olarak, insanlar, iyi huylupinler alırken nispeten az sayıda yan etkiler rapor eder; bazı olası yan etkiler, karışıklık, baş ağrısı, depresyon, engelli koordinasyon ve vizyon sorunları içerir. Ancak, benzodiazepines ile ilgili en önemli endişe, uzun vadeli kullanım riskidir.

İlk kaygılı Spike

Özellikle ortak yan etki özel dikkati hak ediyor. SSRİİRLİĞİ veya KAYNAKLIĞI KAYNAKLIĞI KAYNAKLARI: Bu nedenle, bir eş zamanlı benzodiazepine, Izodiazepines'in amplifikasyon veya eklenme olasılığı daha yüksektir.

İlk iki haftada kaygıyı deneyimlemişseniz, bu mutlaka ilaç sizin için doğru değildir. kaygıdaki kısa vadeli artış bu ayarlamanın bir parçasıdır, ilaç sizin için kötü değildir. Ancak, artışın şiddetli veya ilgili olup olmadığınızda sağlayıcınızla iletişime geçmeniz gerekir.

Side Effects Etkili Bir Şekilde Yönetin

Yan etkileri otomatik olarak ilaçlarınızı durdurmanız gerektiği anlamına gelmez. Bir kişi ilaçlarından herhangi bir yan etki fark ederse, yan etkileri hafifletmeye yardımcı olabilir, bir doktor dozu yavaşça ayarlar veya başka bir ilaç veya tedavi biçimini önerebilir.

Tıbbi Müdahaleler

Sağlık sağlayıcınızın yan etkileri yönetmeye yardımcı olmak için birkaç strateji vardır:

Dosage ayarlaması: Doğal olarak veya titrasyon programını yavaşlatmak
Timing değişiklikleri: Bu ilaçları almak için en iyi zaman sizi nasıl etkilediğine bağlı olacaktır. Bazı insanlar onları uykulu hale getirdiğini bulur ve böylece akşamları almak için en iyi olabilir. diğerleri için, uykuyu daha zor hale getirirler, bu yüzden sabahları daha iyi olur.
İlaç geçiş: Aynı sınıf veya farklı bir sınıf içinde farklı bir ilaç denemek tamamen tamamen tamamen
Adjunctive tedaviler: Belirli yan etkileri karşı koymak için ilaçlar ekley

Yaşam Tarzı Stratejileri

Yemek zamanlaması ve gıda miktarlarını değiştirmek, tutarlı bir uyku düzeni sağlamak, hidrated kalmak ve diğer davranışsal değişiklikler hastaların damak veya uyku gibi yan etkileri ele almasına yardımcı olabilir. Özel stratejiler şunları içerir:

Duyucu deneyimleseydi, ilaç almak
Baş ağrısı ve kuru çeneyi azaltmak için iyi hidrated
tutarlı bir uyku programı korumak
Alkolten kaçının, hangi kötü yan etkiler
Düzenli fiziksel aktivitede bulunmak
Stresli teknikler

İlerlemenizi Takip Etmek: Takip etmenin Önemi

Düzenli takip randevuları, anti-anxiety ilacına başlarken gereklidir. 2 hafta içinde ilk takip süresi, sonra ilk 3 ay boyunca her 2-4 hafta boyunca bu randevular sağlayıcınıza izin verir:

Assess ilaç etkinliği
Yan etkiler için monitör
Gerekli dozaj ayarlamaları yapın
Belirtileri hakkında herhangi bir görüntü için ekran
Destek ve eğitim sağlamak

Belirtilerinizi Takip Et

Zihinsel sağlık profesyonellerinin sıklıkla önerdiği semptomlarınızı kayıt edin, yan etkilerle başa çıkmakta etkili olabilir. Birçok hasta ruh takip etmek için ruh takip uygulamaları bulabilir:

Günlük kaygı seviyeleri ( 1-10)
Özel semptomlar ve onların ciddiyetleri
Side etkileri deneyimli
Uyku kalitesi ve süresi
İlaçlar
Endişeleri tetikleyen Durumlar
Bu faaliyetlerin kaygısını azaltmasına yardımcı olan faaliyetleri

İlaç Adherence: İlaçlarınızı Bilinçlendirmek

İlaç almak sürekli olarak etkili olmak için gereklidir. dozları takip etmek veya ilaç almayı düzensiz olarak etkileyebilir ve gecikme gelişimini takip edin. reçeteli programınız vücuttaki stabil ilaç seviyelerini korumanıza yardımcı olur.

Consistent İlaçları için ipuçları

Günlük alarmlar veya telefonunuzun üzerine hatırlatmalar
Günlük dozları takip etmek için bir hap organizatörü kullanın
Mevcut günlük rutine (örneğin fırça dişleri gibi) bağlantı ilacı
Görünen bir yerde ilaç tutun (ama güvenli bir şekilde çocuklardan uzak)
Daha önce tükenmeden önce dolum reçeteleri
Sağlayıcınızla bağlılık için herhangi bir engeli tartışın

Ne yapmalısın Bir Dose

Bir doz kaçırsanız, bir sonraki dozunuz için zamana yakın olmadığını unutmayın.Bir kaç dozda kaçırılmış bir tane için telafi etmek için asla iki katına çık. Sık sık sık dozları unutursanız, sağlık sağlayıcınızla olan stratejileri tartışın.

Diğer Tedavilerle İlaçları Kombine Etmek

İlaçların ötesinde, yaşam tarzı değişiklikleri ve bilişsel davranış terapisi gibi alternatif tedaviler (CBT) de kaygıyı yönetmeye yardımcı olabilir ve ilaçlar, doğru tedavilerle, yaşam tarzı değişiklikleri ile ilgili etkili bir rol olabilir.

Psikoterapi Psikoterapi

Bilişsel davranışsal terapi ve konuşma terapisinin diğer biçimleri genellikle ilaçla birlikte kullanılır. Araştırma, sonuçlar konuşma terapisi ve antidepresanlar birleştirildiğinde daha iyi ve yan etkiler olma eğiliminde olduğunu gösteriyor.

Tanım ve meydan okuma kalıpları
Endişe tetikleyicileri için başa çıkmak stratejileri geliştirmek
Sağlık ve Dikkatlilik tekniklerini öğrenin
Endişeye katkıda bulunan temel konular
Direnç ve duygusal düzenleme becerileri kurmak

Uyarı tedavisine yönelik kanıtlara dayalı yaklaşımlar için, Amerikan Psikoloji Derneği bilişsel davranışsal terapi ve diğer tedavi müdahaleleri hakkında kapsamlı bilgi sağlar.

Yaşam tarzı Modifications

Kötü uyku endişeyi daha kötü yapar. Bu yüzden hala bütün gün oturuyor ve sonra 10 PM'deki semptomlarınızı atlıyor, rutin olarak kilitler: her gün 20 ila 30 dakika hareket (bir yürüyüş sayısı bile), ve yataktan bir saat önce ekranlar.

Ek yaşam tarzı stratejileri şunları içerir:

Düzenli egzersiz (haftada 150 dakika orta aktivite için)
Düzenli yemeklerle dengelenmiş beslenme
Kafe ve alkol alımı
Meditasyon veya yoga gibi stres-redüksiyon teknikleri
Sosyal bağlantıları korumak
Eğlenceli aktiviteler ve hobiler

Zihin-Body Teknikleri

Genişletilmiş exhale nefes (biraz için 4 sayı için nefes alın, 6 ila 8 sayı) birkaç dakika içinde vücudun sakinleşmesi sistemi üzerinde döner. Bu, endişenizi tedavi etmeyecek, ancak ilaçınızı bekletmek için beklerken panik spiral kırabilirsiniz.

The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The Ulusal Merkez Tamamlayıcı ve Bütünleştirici Sağlık Merkezi Uyarı yönetimine kanıt tabanlı tamamlayıcı yaklaşımlar hakkında kaynaklar sunar.

Destek Sisteminizi Yapın

Güçlü bir destek sistemine sahip olmak, tedavi başarınızı önemli ölçüde etkileyebilir. Aile üyeleri ve arkadaşları bir antidepresan başlatırken güç kaynağı olabilir ve destekleyebilirler: Bu destek seçenekleri göz önünde bulundurun:

Kişisel Destek Ağı Ağı Ağı Ağı

Güvenilir aile üyeleri ve arkadaşlarıyla tedavi yolculuğunuzu paylaşın
İhtiyacınız olan ne tür bir desteğe ihtiyacınız olan konusunda dürüst olun
Educate kaygı ve tedavisi hakkında sevdiklerini sevdi
Gerekli olduğunda pratik yardım isteyin (görülmeye yardımcı olun, ayarlama süresi sırasında günlük görevlere yardımcı olun)

Profesyonel Destek

Adli sağlayıcınızla düzenli temasa geçin
İlaç yönetimine ek olarak bir terapistle çalışmayı düşünün
İlaç soruları hakkında bir farmakiste danış
Sigortanız ile birlikte, sigortanız aracılığıyla mevcut olan bir bakım koordinatörü ile bağlantı kurun

Peer Support

Endişe destek gruplarına katılın (kişi veya online)
Endişeli ilaç ile deneyimleyen diğerleriyle Bağlan
Zihinsel sağlık savunuculuğu örgütlerine katılın
Deneyimlerinizi stigma azaltmaya yardımcı olmak için paylaşın

The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The The Amerika Birleşik Devletleri'nin Endişe ve Depresyon Derneği Endişe bozuklukları olan bireyler için destek grupları ve kaynakları bir dizi korur.

Görüldüğü zaman Yardım Yardım

Antidepreant ilaçlar ilk birkaç ay boyunca suizyonelite riskini artırabilir. Suicidality nadirdir ve tüm yaşları etkileyebilir, ancak ergenler ve genç yetişkinlerde daha belirgin bir risk olduğu gösterilmiştir. Ciddi olumsuz tepkiler nadir olsa da, sağlık sağlayıcınızla iletişime geçmek çok önemlidir.

Acil Uyarı İşaretleri

Doktorunuzla iletişime geçin veya deneyim ederseniz acil bakım arayın:

Kendi kendini kınayan veya intihar eden düşünceler
Planlar veya kendinize veya başkalarına zarar vermek için niyet
Şiddetli kaygı veya panik atakları kötüleştirir
Yeni veya kötü depresyon
Aşırı agitation veya restless
Saldırgan veya şiddet davranışı
Şiddetli ruh hali hızlar veya mania
Hallucinations veya sansasyonlar
Şiddetli alerjik reaksiyonlar (difficulty breath, şişme, döküntü)

İntihar düşünceleri yaşıyorsanız, 988 intihar ve saat çağırın; Kriz Yaşamline 988 veya metin "HELLO"ya Kriz Text Line'a ulaşmak için 741741'e ulaşmak için. Bu hizmetler 7/24 kullanılabilir ve ücretsiz, gizli destek sağlar.

Sağlayıcınızla Tartışmak için Enerjisizlik

Bir sonraki planlanan takipe kadar beklemeyin: Aşırı kaygı artışı: Bazı kötüleme hafta 1 ila 2 arasında bekleniyor, ancak ilaç başlamadan önce önemli ölçüde daha kötü hissediyorsanız veya daha önce sahip değilseniz, reçeteleyicinizle iletişime geçmeniz için diğer sebeplerinizi arayın: Bazı kötüleştiriciler 1 ila 2 hafta içinde bekleniyor, ancak ilaç başlamadan önce daha kötü hissediyorsanız veya daha önce sahip değilseniz, reçetesiz saldırılarınız varsa, reçeteli ile iletişime geçmeniz için başka sebeplerinizi de çağırın:

Günlük işleyen çalışma ile müdahale eden parça etkiler
6-8 hafta sonra tedavi dozunda iyileşme
Yeni fiziksel belirtiler veya sağlık endişeleri
İlaç rejimlerine karşı zorlama
İlaç etkileşimleri hakkında sorular
Stresli ilaçlarını durdurmak veya değiştirmek için

Uzun Süreli İlaç Yönetimi

Etkili bir ilaç ve dozaj bulduğunuzda, odak uzun vadeli yönetim ve bakıma geçer.

Tedavi süresi

Önerilen tedavi süresi değişebilir, ancak 3-6 ay kadar veya 1-2 yıla kadar veya daha uzun bir süre kadar olabilir. Genellikle, birisi endişe veya depresyon için bir SSRI'ye koyarsa, klinik durumuna bağlı olarak en az 10 ay boyunca denemeleri gerekir.

Uygun süre birkaç faktöre bağlıdır:

Endişe bozukluğunun şiddetliliği ve kronikliği
Önceki kaygı bölüm sayısı
Tedaviye Yanıt
Diğer zihinsel sağlık koşullarının
Yaşam stresörleri ve destek sistemi
Kişisel tercihler ve tedavi hedefleri

Devamlı İzleme İzleme

Hasta 6-12 ay boyunca stabilse, her bir karşılaşmadaki hastayla düzenli konuşmalara ve tedaviye devam etmesini tercih eder. Düzenli check-ins with your sağlayıcı help ensure maintain maintain and let for editings as needed.

Discontinuing Drug Güvenli Bir Şekilde

İlaç almayı durdurmak istiyorsanız, sağlayıcınızla düzgün bir şekilde konuşmanız gerekir. Bu ilaçlar aniden durdurulursa yan etkilere sahip olabilir veya doğru şekilde durdurulamazlarsa fiziksel yan etkileri olabilir.

Antidepreant ilaçlar çoğu insan için son vermek için zor, çünkü geri çekilme belirtileri yaygındır ve rahatsız edici olabilir. Hiçbir zaman ilaçlarınızı tıbbi gözetim olmadan asla durdurmaz. Yavaşça kaset programı, genellikle birkaç haftadan fazla, en aza indirmek ve endişe verici geri çekilme riskini azaltır.

Özel düşünceler

İlaç Etkileşimleri

Anti-anxiety ilaçları da dahil olmak üzere diğer maddelerle etkileşime girebilir:

Diğer reçete ilaçları
Over-the-Comple ilaçların
Herbal takviyeleri
Alkol Alkol
Bazı yiyecekler (özellikle MAOIs ile)

Sağlık sağlayıcınızı her zaman aldığınız tüm maddeler hakkında bilgilendirin, ekler ve rekreasyon ilaçları da dahil. Ayrıca, alkol ile karıştıran benzos çok tehlikeli olabilir.

Gebe ve Emzirme

Hamileyseniz, hamile olmayı veya emzirmeyi planlamanız, bunu sağlık sağlayıcınızla tartışın. Bazı anti-anksiyet ilaçları hamilelik ve laktasyon sırasında diğerlerinden daha güvenlidir. Sağlayıcınız bu dönemdeki riskleri ve faydalarını tartmanıza yardımcı olabilir veya durdurmanıza yardımcı olabilir.

Yaş-Related

Caution çocuklarda, geriatrik hastalar, tıbbi koorbiditelerle ve bireyleri madde kullanımı bozuklukları ile daha hassas olabilir. Yaşlı yetişkinler daha düşük doz veya farklı ilaç seçenekleri gerektirebilir.

Finansal Tahminler

Bir ilacın fiyatına göz atın veya sağlık sigortasınızın (eğer geçerli olursa) kapıldığını görmek de iyi bir fikirdir. İlaç maliyeti bu stratejileri dikkate almak için önemli bir engel olabilir:

Temel alternatifler hakkında sorun, bu genellikle çok daha az pahalı
Sigortanızın daha düşük ücretli ilaçlarla tercih ettiği kontrol
farmasötik üreticilerden gelen hasta yardım programları hakkında
Farklı eczanelerde fiyat karşılaştırması
Uzun süreli ilaçlar için posta sipariş eczane seçeneklerine bakın
Maliyet endişelerini sağlayıcınızla açık bir şekilde tartışın

Kendinizi Güçlendirmek: Başarı için ipuçları

Tedavinizde aktif bir rol almak başarı olasılığını artırır. İşte ilaç yolculuğunuzu etkili bir şekilde gezinmenize yardımcı olmak için stratejilerdir:

Kendinizi Educate

Nasıl çalıştığını ve ne bekleneceklerini ve ne bekleyeceğini de içeren özel ilaçlarınızı öğrenin.
Tanınızı anlayın ve ilaç genel tedavi planınıza nasıl uyuyor
saygın kaynaklardan araştırma (medikal kuruluşlar, hakemli dergiler)
Bir şey anlamadığınız zaman soru sormak
İlaç olmayan kaynaklardan gelen anekdot bilgi konusunda dikkatli olun

Sabırlılık

Çoğu ilaç çalışmak için zaman alır ve ayarlamaları gerektirebilir. kaygılanma süresini anlamak beklentileri yönetmek için anahtardır. rahatlama vuruşunu yaparken etkileyen ortalama zaman çizelgesi ve faktörleri keşfedin. Doğru ilacı bulmak ve dozajı genellikle sabır ve kalıcılığı gerektirir.

Açık İletişimin Korunması

Deneyimleriniz hakkında sağlayıcınızla dürüst olun, hem olumlu hem de olumsuz
Tüm yan etkiler, küçük görünüyor olsalar bile, küçük görünüyorlar
İlaç etkinliği hakkında herhangi bir endişeyi tartışın
Yaşam durumunuzda tedavi edilebilir değişiklikler
Talimatlar belirsiz olup olmadığının açıklanması için sorun

Gerçekçi Beklentileri Set

Endişeli ilaçtan başlamak genellikle acil rahatlamaya neden olmaz. Bu, özellikle uzun vadeli ilaçlarla, özellikle de kapsamlı bir tedavi yaklaşımının bir bileşeni, sonuçlar için gerçekçi beklentiler belirlemeye yardımcı olabilir.

Kendin için Advocate

Endişelerinizi hissettiğinizde konuşmak, duyulmaz
Uygun bir şekilde ikinci görüş talep edin
Tedavi seçeneklerinizi araştırma
Yardımcı olursa randevu almak için bir destek insanı getir
Tıbbi kayıtlarınızın kopyalarını tutun

Tedavi Direnişi Anlamak

Bir ilaç üzerinde olumlu bir yanıt bulamazsanız, sağlayıcınız sizin için doğru olan birini bulmadan önce başka veya birkaç kişiyi denemek zorunda kalabilirsiniz. Tedaviye dayanıklı kaygı, semptomlar ilk satır tedavilerine uygun olarak cevap vermezken meydana gelir.Eğer başarı olmadan birden fazla ilaç denediyseniz, sağlayıcınız dikkate alabilir:

Kombinasyon tedavisi (birlikte iki ilaç kullanmak)
Artırılmış stratejiler (ilk geliştirmek için ikinci bir ilaç sunuyor)
Farklı bir ilaç sınıfına geçiş
Yüksek dozlar (güvenli ve uygun)
Daha yoğun psikoterapi
Diğer katkıda bulunan faktörler için de değerlendirme (medical koşullar, madde kullanımı, travma)

İlaçlarda Genetiklerin Rolü Yanıt

Pharmacogenetik test, genlerin ilaç metabolizmasını ve tepkinizi nasıl etkilediğini analiz eden bir araçtır. Herkes için gerekli olmasa da, bu test etkili bir ilaç bulmak veya deneyimli ciddi yan etkileri bulmakta güçlük çekebilir.Profeksiogenetik testiniz durumunuz için uygun olabilir.

Sonuç: Yolculuğunuz Forward

Anti-anxiety ilacı başlamak, daha iyi zihinsel sağlık için önemli ve cesur bir adımdır. Araştırma, bir antidepresanı başlatmak, bir hastanın zihinsel sağlık için en önemli adımlardan biridir.Yolda bazı zorluklar içerebilirken - ilk yan etkilerden sağ kaygı ve dozaj bulmak için - yaşamın kalitesini artırmak için potansiyel faydaları önemlidir.

Unutmayın ki, ilaç, tedavi, yaşam tarzı değişiklikleri ve güçlü destek sistemleri dahil olmak üzere diğer tedavi yaklaşımlarıyla birlikte en etkili olanıdır. Doğru rehberlik ile, ilaç kaygı bozukluklarını yönetmek için güvenli ve etkili bir araç olabilir.Sağlık sağlayıcınızla açık iletişim kurmak, tedavinizle hasta olmak, bu yolculuğu başarıyla bırakabilirsiniz.

Anti-anxiety ilacı ile olan deneyiminiz size eşsiz olacaktır. Bir kişi için işe yaramıyorsa, bu iyi bir endişe yönetimi, sağlık ekibinizle işbirliği içinde çalışmak, bilgi edinmek, kendini-kompanya bulmak ve bireysel ihtiyaçlarınız için en iyi şekilde çalışan tedavi yaklaşımını bulmak için işlenir.

Anti-anxiety ilacı başlatmayı düşünüyorsanız veya mevcut tedaviniz hakkında sorular varsa, nitelikli zihinsel sağlık profesyoneline ulaşmayı tereddüt etmeyin. Zihinsel sağlık konularınız ve yardım arayışı güç işareti değildir, zayıflık değildir.