كيف تعطل الشخصية النرجسية الآثار المترتبة على العلاقات والاتصالات

إن اختلالات الشخصية النرجسية حالة معقدة غالبا ما تساء فهمها، من حيث الصحة العقلية، تؤثر تأثيرا عميقا على كيفية ارتباط الأفراد بالآخرين والتواصل في حياتهم اليومية، وتتأثر هذه الحالة بشعور متضخم بالانتماء الذاتي، والحاجة الشديدة إلى الاهتمام المفرط والإعجاب، وعدم التعاطف الملحوظ مع الآخرين، وتخلق الشرطة الوطنية تحديات كبيرة في كل نوع من أشكال العلاقات الملاحية.

ويعرَّف البرنامج الوطني للدفاع عن النفس في إطار خطة العمل 5 بأنه نمط متفشي من الجد (في الخيال أو السلوك)، والحاجة إلى الإعجاب، وعدم التعاطف، مع النضج المبكر، والوجود في سياقات مختلفة، والاضطرابات الناجمة عن الإصابة بالمرض هي زيادة نسبة النساء بين السكان الذين يعانون من الاضطرابات في الحياة المهنية، ونسبة الذكور الذين يعانون من نقص في معدل الإصابة بمرض الإيدز، ونسبة تتراوح بين 1.3 في المائة و20 في المائة من السكان الذين يعانون من الاضطرابات في القطاع الخاص.

فهم اختلالات الشخصية النرجسية: نظرة شاملة

واضطرابات الشخصية النرجسية شائعة، ومتجانسة إلى حد كبير مع الاضطرابات الأخرى، ومرتبطة بإعاقة وظيفية كبيرة وإعاقة نفسية - نفسية - على الرغم من تأثيرها، فقد كانت إحدى أقل الاضطرابات التي تُدرس في الشخصية، مما أدى إلى ارتباك كبير فيما يتعلق بموثوقية معايير التشخيص وصحتها وخصوصيتها وحساسيتها، فضلا عن انتشار الاضطرابات، ولم تجر حتى الآن أي محاكمات سريرية عشوائية تفحص مدى فعالية أي علاج للاضطرابات.

المعايير التشخيصية والرسوم السريرية

وفي إطار نظام إدارة الدعم الميداني - 5 - استعراض، يُعرَّف البرنامج الوطني للتنمية بأنه يشمل نمطاً متفشياً من الأحفاد (في الخيال أو السلوك)، والحاجة المستمرة إلى الإعجاب، وعدم التعاطف، بدءاً بالبلوغ المبكر، والوجود في سياقات متنوعة، على النحو المبين في وجود ما لا يقل عن 5 من المعايير التسعة التالية، وتشمل السمات التشخيصية الأساسية ما يلي:

النماذج الفرعية للتشويش على الشخصية النرجسية

وعلى الرغم من أن الـ دي إم بي 5 تصف متلازمة وحيدة متجانسة نسبياً، فإن هناك مؤلفات غنية تدعم وجود أنواع فرعية مختلفة من اضطراب الشخصية النرجسية، وتوضح الفينيات السريرية للمرضى الذين تم تشخيصهم باضطرابات شخصية نارجية كلا من العرض المتغير للاضطرابات فيما يتعلق بالملامح الوصفية ( " النماذج الفرعية " ) والطائفة الواسعة من الاضطرابات المرضية المرتبطة بالاضطرابات.

وقد أدت المعرفة المتراكمة إلى وصف النرجسية الكبيرة والضعيفة فضلا عن ترابطها المعقد، وهناك دعم قوي للمشاركة في تلقي هذه العروض بين الأشخاص الذين لديهم مستويات عالية من النرجسية الكبيرة، ويعرض النموذج الفرعي للأحفاد عادة عروضاً مفرطة للتفوق والاستحقاق والهيمنة، في حين أن القلة الضعيفة تتسم بانتقادات اجتماعية مخففة.

شروط الاستحقاق والظروف المرتبطة بها

ويعرض حدوث اضطراب في الشخصية النرجسية ارتفاع معدل التعاطف مع الاضطرابات العقلية الأخرى، ويعاني الأشخاص الذين يعانون من خلل هش من الاضطرابات النفسية، وغالباً ما يكون ذلك بالقدر الذي يفي بالمعايير السريرية لاضطرابات كسادية مشتركة، ويرتبط الاضطرابات الناجمة عن الاضطرابات التي تصيب ثنائي القطب واضطرابات تعاطي المخدرات، ولا سيما اضطراب تعاطي الكوكايين.

وكانت معدلات تعاطي المواد من 12 شهراً، والمزاج، والاضطرابات النفسية بين المجيبين الذين يعانون من اضطرابات في العمر 40.6 في المائة و28.6 في المائة و40 في المائة على التوالي، وارتهان الكحول (13.1 في المائة)، وثنائي القطب الأول (14.1 في المائة)، وثنائي الاضطرابات الناجمة عن تعاطي الكوكايين (19.5 في المائة) هي أكثر الاضطرابات انتشاراً في صفوف المجيبين على NPD.

The Profound Impact of NPD on Relationships

وكثيرا ما تتسم العلاقات التي تربط الأفراد باضطرابات شخصية نارجسية باختلالات كبيرة، ومعاناة عاطفية، وعدم استقرار، وعادة ما يكون للحركة الوطنية تأثيرات واسعة النطاق على الحياة اليومية، مثلا، يمكن أن تضيق العلاقات بين الأشخاص، وتخلق التوتر داخل الأسر، وتعطل العمل في مكان العمل، وتعقد العلاقات والتفاعلات الاجتماعية الأوسع نطاقا، وهذه التحديات تنشأ عادة عن صعوبات في التعاطف، وزيادة الحساسية إزاء النقد، والأنماط.

العلاقات الرومانية والشراكات مع الأشخاص

العلاقات الرومانية مع الأشخاص الذين لديهم القدرة على العمل الوطني تتبع أنماطاً مميزة ومدمرة في البداية، يميل الآخرون إلى رؤيتهم على أنهم ساحرون ومغرون وحتى ممتعون في الجوار، ولكن مع تزايد تواتر التفاعل الاجتماعي، فإن علم الأمراض النرجسية يبرز في نهاية المطاف، على سبيل المثال، فإن النرجسيين كثيراً ما يصبحون دفاعيين للغاية عن النقد من الآخرين، ويواجهون صعوبة في فهم ومشاعرهم والسيطرة.

علاقة مع نرجسي متميزة جداً، تنطلق من رومانسية مثيرة بفضل جهود الإعجاب الفائقة التي بذلها النرجسيون (الإنعاش الذاتي القوي)، إلى التفكك الشديد وخيبة الأمل بسبب أسلوب التنافس (الحماية الذاتية للماضي) الذي يتعلق بمن يبقون في الجوار لفترة طويلة بما يكفي ليكونوا تهديداً لغروره، وهذا يخلق خلطاً عاطفياً.

دورة التحلل والتقييم

أحد أكثر الأنماط تضرراً في العلاقات النرجسية هو دورة التمثال وتخفيض قيمة العملة، وخلال مرحلة التمثال، يمكن للشخص الذي لديه شرطة وطنية أن يغتسل شريكه بإفراط في الاهتمام والعاطفة والإعجاب، ويوضع على الشريك على مقعد متقن ومميز ومناسب بشكل فريد لتلبية احتياجات النرجسيين، وهذه المرحلة يمكن أن تتحول إلى إرباط عاطفي حاد.

ولكن هذا المثال المثالي غير مستقر ولا يمكن تحمله في جوهره، وعندما لا يتمكن الشريك من الوفاء بالتوقعات غير الواقعية أو يهدد شعور النرجسي بالتفوق بأي شكل من الأشكال، تبدأ مرحلة تخفيض قيمة العملة، وفي هذه المرحلة، يكون الشريك نفسه الذي كان مثالياً هو الانتقادات، والعزلة، والتعامل مع الازدراء، وقد يصبح الناشريون مفترسين، ويصابون بالصدمات.

موازن السلطة والتحكم في الديناميات

العلاقات مع الأشخاص الذين لديهم القدرة على العمل كثيرا ما تتسم باختلالات كبيرة في السلطة، وغالبا ما يسعى النرجسي إلى السيطرة على العلاقة، وينشئ نفسه سلطة في جميع الأمور، وينتظر من شريكه أن يؤجل الحكم والأفضليات، وهذا يخلق دينامية غير صحية حيث يتم تحديد احتياجات شريك ومشاعره ومنظوراته بشكل منتظم على احتياجات الآخر.

ويمكن أن تُعزى الخصائص والعقبات التي حددتها الأدبيات في اضطراب الشخصية النرجسية إلى دوافع، تكون أساساً في كثير من الأحيان ولكن متوافراً: أولوية السيطرة، التي تشكل أفكاراً وأعمالاً ورغبات وأسلوب اتصال في المريض الذي يعاني من اضطراب في الشخصية النرجسية، وهذه الأولوية، إذ أن الأشخاص الذين يصابون باضطرابات حقيقية في السيطرة، يعمون المرضى، وكثيراً ما يحولون دون اعتمادهم على مشاكل شخصية.

التلاعب العاطفي والإساءة النفسية

وكثيرا ما يستخدم الأفراد الذين لديهم جهاز وطني متعدد الجنسيات أشكالا مختلفة من التلاعب العاطفي للحفاظ على السيطرة وحماية احترامهم الذاتي الهش، ويمكن أن تشمل هذه الأساليب التلاعبية ما يلي:

ووفقاً للبحوث، يميل الشركاء في قطاع النرجسيات إلى استغلال هذا التبعية، مما قد يؤدي إلى تكرار دورات من الإساءة النفسية، ويمكن أن تترتب على أنماط التلاعب هذه عواقب نفسية شديدة على الشركاء، بما في ذلك القلق والاكتئاب وعوارض الإجهاد اللاحقة للصدمة النفسية، وتآكل احترام الذات.

الافتقار إلى الحميمية العاطفية والارتباطات السطحية

بالرغم من شدة العلاقات النرجسية التي غالباً ما تكون غير مكتملة، فإن الناس الذين لديهم القدرة على التعايش مع مشاعرهم عادةً ما يكافحون لفهم مشاعر شريكهم، والتي قد تؤدي إلى مشاعر العزلة والإهمال، وهذا الافتقار إلى العاطفة قد يضعف، بمرور الوقت، أسس العلاقات، وعجز الناشريين عن الخوض في صدارة عاطفية أو عدم رغبتهم في التعايش مع روحانية

العلاقة تُركّز أساساً على تلبية احتياجات النرجسيين للإعجاب والتحقّق والتنازل، بدلاً من أن تكون شراكة متبادلة حيث يتمّ الاعتراف بالاحتياجات العاطفية للأفراد وتقديرها، قد يجد الشركاء أنفسهم يؤدون عمل عاطفي باستمرار لإدارة مزاجية ناشريّة وردود فعلهم بينما يتلقون القليل من الدعم العاطفي في المقابل.

الأثر على العلاقات الأسرية

آثار شرطة (الإنترنت) تتجاوز الشراكات الرومانسية لتؤثر بشكل كبير على الديناميات العائلية، خاصة العلاقات بين الوالدين والأطفال، الآباء أو مقدمي الرعاية ذوي السمات النرجسية المهمة من الناحية السريرية يمكن أن يكون لها تأثير كبير على الإرتباط، والنفس، والتوقعات الشخصية لأطفالهم، أحد الأسباب التي تجعل من هذا التأثير إلى حد كبير يتوقّع الآباء النرجسيون الإعجاب من الأطفال،

وكثيرا ما يكبر أطفال الآباء النرجسيين بتفاهم مشوه للعلاقات الصحية والحدود وقيمتها الذاتية، وقد يتطورون:

كما أن الأخوة في الأسر التي لديها أم نرجسي قد يعاملون معاملة مختلفة، حيث يُعين طفل واحد كطفل عجوز لا يخطئ، بينما يصبح آخر "فاش" الذي يُلام عن مشاكل الأسرة، وهذا يسبب صدمة إضافية ويضر بعلاقات الأخوة التي قد توفر الدعم.

الصداقة والعلاقات الاجتماعية

فالصداقات مع الأفراد الذين لديهم علاقة غير مستقرة وجانبية، ومن المرجح أن يظهر النرجسيون أسلوب علاقة لعب لعبة، مثلاً، قد يسعى النرجسيون إلى تجنب شريك معال، والتركيز على الفرص الجنسية مع الآخرين أثناء خداع الشريك الحالي، وهذا يترجم إلى علاقات تخدم احتياجات النازيين من أجل تعزيز الوضع العملي، أو إلى تعزيز الوضع.

وكثيرا ما يُبلغ أصدقاء الأشخاص الذين لديهم شرطة وطنية عن شعورهم بالاستخدام، وعدم التقدير، ونزوحهم عاطفيا، وقد يكون النرجسي حاضرا ومكثفا عندما يحتاجون إلى شيء أو عندما تعزز الصداقة صورتهم، ولكنهم غائبون أو غير مسموح لهم عندما يحتاج الصديق إلى الدعم، وكثيرا ما تنشأ النزاعات في هذه الصداقة عندما يؤكد الصديق الحدود، ويحقق النجاح الذي يهدد تفوق النازيين، أو يفشل في تقديم ما يكفي من الدعم.

العلاقات في مكان العمل وتأثيرها المهني

يمكن أن تؤثر الشرطة الوطنية تأثيراً كبيراً على العلاقات المهنية وديناميات أماكن العمل، قد يخلق الأفراد الذين لديهم صفات نرجسية في مواقع القيادة بيئات عمل سامة تتميز بالحسّن، واستغلال المرؤوسين، وتلقي الثناء على عمل الآخرين، والاستجابات العقابية للتحديات المتصورة لسلطتهم، وقد يجد الملتئمون العمل مع أفراد من الجذام الذين يُحبطون بسبب عدم قدرتهم على التعاون بفعالية، والافتقار إلى المحادثات واتخاذ القرارات

وفي حين أن بعض السمات النرجسية مثل الثقة والطموح قد تبدو في البداية مفيدة في البيئات المهنية، فإن الخلل بين الأشخاص المرتبط بشعبة الشرطة الوطنية عادة ما يخلق مشاكل طويلة الأجل تشمل ارتفاع معدل دوران الموظفين، وانخفاض معنويات الفريق، وتضر بالسمعة المهنية.

التحديات في مجال الاتصال في مجال تشوش الشخصية

التواصل الفعال أمر أساسي للعلاقات الصحية لكن الشرطة الوطنية تخلق حواجز كبيرة أمام التواصل الحقيقي المتبادل، وتتجاوز صعوبات الاتصال في الشرطة الوطنية العجز التعاطفي في فهم الحالات العقلية للآخرين، ولا تعكس أنماط التواصل التي تتسم بها الشرطة الوطنية المؤثرة فحسب، بل تديم أيضاً اختلال العلاقة ومنع وجود صلة ذات معنى.

عدم الاستماع النشط والمشاركة المتعاطفة

ومن أهم أوجه النقص في الاتصالات في الشرطة الوطنية عدم القدرة أو عدم الرغبة في المشاركة في الاستماع النشط، وقد اعتبرت المشاكل التي تنطوي على التعاطف منذ وقت طويل سمة رئيسية من سمات الاضطراب، وفي الإدارة العامة، أشارت معايير التشخيص أساسا إلى عدم التعاطف، رغم اختلاف الأسباب، وهذا العجز التعاطفي يظهر في الاتصالات باعتباره عدم سماع آراء الآخرين وفهمهم وتصحيح وجهات نظر الآخرين وخبراتهم.

وخلال المحادثات، كثيرا ما يقوم أفراد من الشرطة الوطنية بما يلي:

وهذا النمط يترك شركاء الحوار يشعرون بأنهم غير مسموعين ولا أهمية ويشعرون بالإحباط، ويضعف بمرور الوقت أساس الثقة والتفاهم المتبادل اللازمين للعلاقات الصحية.

الدفاع وعدم القدرة على قبول النزعة الجزائية

ونظراً إلى أن المرضى الذين يعانون من اضطراب ناقدي يجب أن يُحترموا، فإن احترامهم الذاتي يتوقف على الاهتمام الإيجابي للآخرين، وبالتالي فهو عادة هش للغاية، فالناس الذين يعانون من هذا الاضطراب كثيراً ما يشاهدون ما يفكرون به الآخرون ويقيّمون مدى قدرتهم على العمل، وهم حسّاسون ونقدون من الآخرين، ومن الفشل، مما يجعلهم يشعرون بأنهم مهينون ويهزمون، وقد يستجيبون بالغضب أو بازون.

ومن المرجح أن ينخرط أفراد من القوات البحرية في العداء (مثل الانتقادات والإهانة) عند مناقشة نزاع مع شريكهم، فالأفراد الذين لهم صفات نرجسية حساسة جداً من عدم الموافقة، وبالتالي فهم يأخذون كل ما يقوله شريك شخصياً، والحاجة إلى موافقة دائمة تصبح أرضاً عدائية.

هذا الدفاع المتطرف يجعل التواصل البناء مستحيلاً حتى ولو كان رد فعل لطيف أو طلبات تغيير السلوك يُعتبرون هجمات مدمرة على الثرثار الذاتي للنرجسيين، مما يؤدي إلى ردود فعل دفاعية غير متناسبة، وهذا يخلق بيئة اتصال حيث يتعلم الآخرون السير على البيض، ويتجنبون التعبير الصادق لمنع ردود الفعل المتفجرة.

الردود السلبية والمتعطلة

وعندما يحاول آخرون التعبير عن مشاعرهم أو حاجاتهم أو شواغلهم، كثيرا ما يستجيب أفراد من الشرطة الوطنية للدفاع عن النفس برفضهم وبطلانهم، وقد:

هذا النمط من الإبطال مضر بشكل خاص لأنه يشير إلى أن تجربة الشخص الآخر الداخلية خاطئة أو غير مهمة أو غير جديرة بالاهتمام، وهذا قد يقود، بمرور الوقت، الشركاء وأفراد الأسرة والأصدقاء إلى التشكيك في تصوراتهم ومشاعرهم، شكل من أشكال التلاعب النفسي الذي يضعف الصحة العقلية والثقة الذاتية.

الهيمنة التحاورية والثغر الذاتي

التواصل مع الأشخاص الذين لديهم القدرة على التواصل مع الناس عادةً ما يكون له تركيز ذاتي متطرف وهيمنة على الحوارات، ويميلون إلى احتكار المحادثات، وتوجيه المناقشات نحو المواضيع التي تسمح لهم بإظهار معارفهم أو إنجازاتهم أو تفوقهم، وكثيراً ما تُقابل القصص التي يتقاسمها الآخرون بعلاقة واحدة، حيث يستجيب النرجسيون لقصة عن أنفسهم تدل على أنهم فعلوا شيئاً أكبر أو أفضل أو أكثر إثارة للإعجاب.

هذا الأسلوب يعكس الحاجة النرجسية الأساسية للإعجاب والاعتقاد الأساسي بأن تجاربهم وأفكارهم ومشاعرهم هي في جوهرها أكثر أهمية وإثارة للاهتمام من الآخرين، إنها تخلق دينامية مرهقة حيث تشعر المحادثات بأنها مثل الأداء وليس تبادل حقيقي، وحيث لا تقدر مساهمات الآخرين إلا بقدر ما تتيح فرصا للناحرين للحديث عن أنفسهم.

التلاعب من خلال الاتصال

وكثيرا ما يستخدم الأفراد الذين لديهم جهاز وطني للاتصال استراتيجيا كأداة للتلاعب والمراقبة، ويمكن أن يشمل ذلك ما يلي:

هذه الأساليب المتلاعبة للتواصل تخدم الحفاظ على إحساس النرجسي بالتفوق والسيطرة بينما تبقي الآخرين مشوّشين و دفاعيين وغير قادرين على الدفاع بفعالية عن احتياجاتهم الخاصة

صعوبة التعبير عن المشاعر والضعف

وفي حين أن الأفراد الذين لديهم القدرة على التعبير عن الغضب أو الازدراء أو التفوق قد يكافحون عادة مع التعبير عن مشاعر الضعف مثل الحزن أو الخوف أو العار أو الندم الحقيقي، وهذه الصعوبة تنبع من الدفاع النرجسي الأساسي ضد مشاعر عدم الكفاية والحاجة إلى الحفاظ على صورة الكمال والعجز.

ويخلق عدم القدرة على التواصل مع الضعف عدة مشاكل في العلاقات، ويمنع تطور العلاقة العاطفية الحقيقية، التي تتطلب الضعف المتبادل والإفصاح الذاتي الحقيقي، ويعني ذلك أيضا أنه عندما يعاني النرجسي من مشاعر الضعف، يمكن التعبير عنه بصورة غير مباشرة من خلال الغضب أو اللوم أو الانسحاب بدلا من الإبلاغ بوضوح، مما يجعل من المستحيل على الآخرين أن يستجيبوا بشكل داعم.

أنماط الاتصال بالنزاعات

فالتواصل مع الأفراد الذين لديهم القدرة على العمل الوطني أمر ينطوي على تحديات خاصة وكثيرا ما يتبع أنماطا مدمرة، وقد حددت البحوث المتعلقة بالاتصالات في المنازعات في العلاقات عدة أنماط شائعة بصفة خاصة عندما يكون لشريك واحد صفات نارجسية:

وتمنع هذه الأنماط حل النزاعات بصورة منتجة، وتخلق بدلا من ذلك دورات من الارتداد في الاختلال الذي يضر بنوعية العلاقة والاستقرار على مر الزمن.

استراتيجيات الاتصال الفعال مع الأفراد الذين لديهم القدرة على الاتصال

بينما التواصل مع شخص لديه مشاكل كبيرة، بعض الاستراتيجيات يمكن أن تساعد على تعزيز التفاعلات الأكثر إنتاجية وحماية الرفاه العاطفي للشخص، من المهم ملاحظة أن هذه الاستراتيجيات لا تتعلق بـ "تحقيق" الشخص الذي لديه شرطة أو تحمل المسؤولية عن سلوكه، بل تتعلق بإدارة التفاعل بطرق تقلل من الضرر وتزيد من إمكانية التواصل الوظيفي.

استعملي البيانات وركزي على سلوكيات محددة

عندما نعبر عن القلق أو الحاجات، استخدام البيانات "I" يمكن أن يساعد على الحد من الدفاعية بدلا من قول "أنت لا تستمع لي" (التي من المحتمل أن تحفز رد فعل دفاعي)، حاولي "أشعر أنني غير مسموع عندما أقاطعك بينما أتكلم" هذا النهج يركز على تجربتك الخاصة بدلاً من توجيه اتهامات عن شخصية الشخص الآخر أو نواياه.

كما أن التركيز على سلوك محدد وقابل للملاحظة بدلاً من جعل التميزات العالمية أكثر فعالية بدلاً من "أنت أنانية جداً" حاولي "عندما خططتِ بدون أن أتفقد أولاً شعرت بأفضلياتي" هذا يجعل التعليقات أكثر واقعية وصعبة لرفضها أو تجادلي

إنشاء وصيانة الحدود الآمنة

ومن الضروري وضع حدود واضحة عند التعامل مع شخص لديه القدرة على العمل، ويشمل ذلك ما يلي:

الحدود لا تتعلق بالتحكم في سلوك الشخص الآخر بل بتحديد ما ستفعله لحماية نفسك، على سبيل المثال، "إذا واصلت الصراخ، سأغادر الغرفة" هو حدود، بينما "يجب أن تتوقف عن الصراخ" هو محاولة للسيطرة على الشخص الآخر.

البقاء هادئا وتجنب النشاط العاطفي

الحفاظ على التعاطف العاطفي أثناء التفاعل مع شخص لديه القدرة على منع التصعيد وحماية رفاهك هذا لا يعني قمع مشاعرك

تذكر أن البقاء هادئا ليس حول تهذيب الشخص مع شرطة شيكاغو أو قبول سلوك غير مقبول، ولكن حول الحفاظ على مركزك الخاص وعدم السماح لحكمهم لتشويهك.

اختر معاركك بحذر

ليس كل مشكلة تحتاج إلى علاج وليس كل بيان خاطئ يجب تصحيحه، عندما يتعلق الأمر بشخص لديه القدرة على العمل، من المهم تحديد الأولويات التي تهم القضايا حقاً وتستحق الطاقة العاطفية اللازمة لمعالجتها، ويمكن أن تترك الطوابق الصغيرة أو المبالغة أو بيانات التوزيع الذاتي وحدها، بينما ينبغي التصدي للانتهاكات أو السلوكيات الخطيرة التي تؤثر تأثيراً كبيراً على رفاهك.

وتساعد هذه المشاركة الانتقائية على الحفاظ على مواردكم العاطفية وتخفض المستوى العام للنزاع في العلاقة، كما تمنعكم من الدخول في فخ الإصلاح أو الحجج المستمرين، الذي يستنفد ونادرا ما يكون منتجا.

المعالم الهامة

ونظراً إلى ميل الأفراد الذين يحملون أسلحة نووية من أجل إنكار التاريخ أو تشويهه أو إعادة كتابةه، يمكن أن يكون من المفيد توثيق محادثات أو اتفاقات أو حوادث هامة، وقد يشمل ذلك ما يلي:

وهذه الوثائق تخدم أغراضا متعددة: فهي تساعدك على الحفاظ على الوضوح فيما حدث فعلا (حماية من الإضاءة الغازية)، وتوفر الأدلة إذا لزم الأمر في السياقات القانونية أو المهنية، ويمكن الرجوع إليها عندما يحاول الشخص الذي لديه شرطة وطنية رفض أو إعادة كتابة الأحداث السابقة.

الدعم والتقويم في أماكن أخرى

لأن الأفراد الذين لديهم القدرة على تقديم الدعم العاطفي أو المصادقة أو الاعتراف، من المهم جداً أن نسعى إلى هذه الاحتياجات في مكان آخر.

فوجود مصادر خارجية للتثبت والدعم يساعد على التصدي للبطلان والنقد اللذين كثيرا ما يميزان التواصل مع شخص لديه القدرة على الاتصال، ويوفران منظورا لما يبدو عليه الاتصال والعلاقات الصحية.

النظر فيما إذا كانت العلاقة مستدامة

وفي بعض الحالات، قد يكون الخيار الأكثر صحة هو الحد من أو إنهاء الاتصال مع الشخص الذي لديه شرطة وطنية، وهذا صحيح بصفة خاصة عندما:

While ending relationships is difficult, especially with family members or long-term partners, sometimes it is the only way to protect your well-being and create space for healthier relationships in your life.

الأثر النفسي على الشركاء وأفراد الأسرة

إن آثار العلاقة مع شخص ما يعاني من اضطرابات شديدة تتجاوز الإحباطات المباشرة للتواصل الصعب والصراع بين الأشخاص، وقد زادت حالات التشخيص لدى الأشخاص الذين يعانون من الاضطراب من جراء الإبلاغ عن الاضطرابات من حدة الاعتلال وخيبة الأمل في التبعية، وقد يؤدي الأثر التراكمي للاعتداءات البحرية إلى عواقب نفسية بل وحتى صحية بدنية خطيرة على الأشخاص الذين يقيمون علاقات وثيقة مع أفراد من الشرطة الوطنية.

الآثار العاطفية والنفسية

ويشهد الشركاء وأفراد أسرهم من الأفراد الذين ينتمون إلى الشرطة الوطنية في جميع الحالات ما يلي:

الآثار الصحية المادية

البحث أيضاً يوثق شكاوى ذاتية عالية مثل الصداع، والإجهاد، والأمراض المتكررة في الشركاء المعرضين للنرجسيات المرضية، والإجهاد المزمن للعلاقات النرجسية ينشط نظم الإجهاد التي لدى الجسم والتي يمكن أن تؤدي بمرور الوقت إلى:

وتعكس هذه الأعراض البدنية الخسائر العميقة التي تلحقها العلاقات النرجسية بالصحة العامة والرفاه، مما يدل على أن الأثر يتجاوز بكثير المعاناة العاطفية.

التأثير على الهوية وعلم النفس

من أكثر الآثار غموضاً للعلاقات النرجسية هو التآكل التدريجي لشعور المرء بالهوية والنفس، من خلال النقد المستمر والبطلان، وشرط إعطاء الأولوية لاحتياجات ومنظورات النرجسيين، قد يفقد الأفراد الاتصال بأفضلياتهم وقيمهم ومشاعرهم وأهدافهم، قد يجدون أنفسهم غير قادرين على الإجابة عن الأسئلة الأساسية حول ما يريدونه أو يعتقدون أنه أصبحوا مركزين على إدارة الجماعة

هذه الخسارة في النفس يمكن أن تستمر حتى بعد انتهاء العلاقة، يتطلب عملا علاجيا كبيرا لإعادة بناء إحساس ثابت وحقيقي للهوية مستقل عن تأثير النازيين.

خيارات العلاج والدعم للاضطرابات الشخصية في القطب الشمالي

لسوء الحظ، لا يوجد حبوب سحرية "تصلح" شرطة (الإنترنت) بين ليلة وضحاها، بدلاً من ذلك، العلاج النفسي الطويل الأجل أظهر أكبر الفوائد في مساعدة الناس في قسم شرطة (الإنترنيت)

النُهج العلاجية النفسية

العلاج بمعالجة الجراد

العلاج الكيميائي فعال بالنسبة لمجموعة من اضطرابات الشخصية، بما في ذلك اضطرابات الاضطرابات الناجمة عن الإصابة بالعدوى، ويعمل باستهداف أنماط سوء التغذية شديدة التأصل، مما يساعد الناس على الاستعاضة عن الطرق الجامدة والداعية للتعامل مع استراتيجيات أكثر صحة، ويرتبط بتحسين الأداء اليومي، ويحدد العلاج الكيميائي ويعالج الفصام المبكر المضلل للخصائص، ويعالجه، ويعالج، ويعالج، ويعالج، ويعالج، نفساً، والعالم الذي يتطور في مرحلة الطفولة ويستمر.

وبالنسبة للأفراد المصابين بالإيدز، يعمل العلاج بالكيماويات لتحديد الخصائص الأساسية التي تدفع السلوكيات النرجسية، مثل المعتقدات التي تتعلق بضرورة أن تكون خاصة أو أعلى من أن تكون جديرة بالحب، وتساعد على تطوير طرق أكثر صحة وأكثر تكييفا لتلبية الاحتياجات العاطفية الأساسية.

الطب النفسي

ويمكن أن تكون العلاج النفسي النفسي الذي يركز على النزاعات الكامنة فعالة، كما أن العلاجات النفسية التي تؤثر على الصحة النفسية، مثل العلاج النفسي الذي يركز على النقل، تحظى أيضا بدعم جيد لمعالجة مشكلة الأمراض التي تصيب الشرطة الوطنية.

وتستكشف النُهج النفسية النابعة من الاضطرابات غير المألوفة وآليات الدفاع والتجارب المبكرة المتصلة بالعلاقة التي تسهم في تنظيم الشخصية النرجسية، ومن خلال جعل هذه العمليات غير المبشرة بالوعي والعمل من خلالها في سياق العلاقة العلاجية، يمكن للأفراد أن يطوروا مفاهيم ذاتية أكثر تكاملا وواقعية، وأن ينضجوا في طرق الاتصال بالآخرين.

العلاج بالتأهيل - العلاج الأساسي

العلاج المبني على التأقلم يمكن أن يعالج حالات العجز التعاطفي، وقد وجدت الاستعراضات الأخيرة أنه مفيد لتحسين الأداء الاجتماعي في الأشخاص ذوي السمات المترابطة والنرجسية، ويشير التأقلم إلى القدرة على فهم ما لدى الشخص من سلطته العقلية، والمشاعر، والرغبات، والنوايا، وكثيرا ما يكون الأفراد الذين لديهم القدرة على التفكير، وخاصة فيما يتعلق بتجارب الآخرين الداخلية.

يساعد تطوير هذه القدرة من خلال التدريبات المُنظمة والمحادثات العلاجية التي تشجع على التفكير في الولايات العقلية، وكلاهما خاص والآخرين، هذا قد يؤدي إلى تحسين التعاطف، وضبط عاطفي أفضل، وارتقاء العلاقات بين الأشخاص.

النهج العلاجية الجماعية

وتتيح الظروف الجماعية فرصة الحصول على تغذية مرتدة مباشرة بين الأشخاص، وقد درس العلاج الكيميائي للمجموعات، على وجه الخصوص، فيما يتعلق باضطرابات الشخصية، وأُظهر أنه يُحدّ من السلوكيات غير الضارة، كما أن الجماعات القائمة على المهارات، التي تعتمد على مبادئ العلاج بالهلوجية، يمكن أن تعرض ممارسة منظمة في مجال تنظيم العاطفة، وإدارة النقد، والاتصال المتبادل.

ويمكن أن يكون العلاج الجماعي ذا قيمة خاصة بالنسبة للأفراد المصابين بالإيدز لأنه يقدم معلومات عن الوقت الحقيقي عن كيفية تأثير سلوكهم على الآخرين، وفرص ممارسة مهارات جديدة فيما بين الأشخاص في بيئة داعمة، والتعرض لمناظير متنوعة يمكن أن تتحدى الافتراضات النرجسية، غير أن العلاج الجماعي للناجم عن التنمية يتطلب تيسيراً مهرة لإدارة التحديات الفريدة التي قد يواجهها أعضاء المجموعات النرجسية.

التحديات في معالجة مشكلة NPD

وتوضح عدة نظريات النهج العلاجية إزاء نماء السكان الأصليين، ولكن العلاجات القائمة محدودة من حيث الفعالية، وكثيرا ما ترتبط بعدم إحراز تقدم أو نتيجة مؤسفة، وتسهم عدة عوامل في صعوبة معالجة مشكلة نماء السكان الأصليين:

وتُبلغ الدراسات المحدودة عن نتائج هذه الدراسة، وتتوقعها، وإن كان هناك توافق في الآراء على أن الاضطرابات تدوم عادة مدى الحياة، وفي نهاية المطاف، من غير المحتمل أن تحل هذه المشكلة بمفردها أو بمعاملة، ولكن هذا لا يعني أن التحسين مستحيل - إلى آخر، فهو يوحي بأن العلاج يتطلب التزاماً طويل الأجل، وأن الأهداف قد تركز على الحد من الضرر وتحسين الأداء بدلاً من التحول الكامل في الشخصية.

دعم الأفراد المحبين

ونظراً لما لذلك من أثر كبير على أفراد الأسرة والشركاء، فإن دعم المحبين أمر حاسم.

من المهم ملاحظة أن المحبين لا يستطيعون إصلاح أو علاج شخص ما مع الشرطة الوطنية ومحاولة القيام بذلك غالباً ما تؤدي إلى المزيد من الضرر

The Neurobiology and Etiology of NPD

وتدل الآلية الدقيقة التي يتطور بها الاضطراب العصبي في الشخصية على أن الجمع بين العوامل البيولوجية والنفسية والاجتماعية والبيئية يسهم في تطوره، ولكن من الضروري إجراء مزيد من الدراسات لتأكيد هذه الجمعيات، ويمكن أن يوفر فهم الأصول الإنمائية والأساسات العصبية الحيوية للاضطرابات الوطنية سياقا هاما لفهم سبب مقاومة الاضطرابات للتغيير، والسبب الذي يتجلى في الأنماط الخاصة التي تقوم بها.

النظريات الإنمائية والنفسية

عدة نظريات نفسية تؤكد دور العلاقات بين الأبوين والأطفال في تطوير الشرطة الوطنية، ونموذجي التحليل النفسي المهيمنين هما نموذج أوتو كيرنبرغ للأجسام ونموذج هينز كوهوت للنفسي، اقترح كيرنبرغ أن تنشأ هذه النزعة من أم غير متعاطفة و بعيدة

وتوحي هذه النظريات بأن منظمة الشخصية النرجسية تتطور كرد متكيف على الصدمات النفسية أو الحرمان في العلاقات المبكرة، وتُستخدم هذه الشخصية كقصف وقائي ضد مشاعر انعدام القيمة والضعف التي تنجم عن عدم كفاية جمع الوالدين والتحقق منها، غير أن هذا الهيكل الدفاعي يأتي بتكلفة التنمية الذاتية الحقيقية والقدرة على تحقيق الحميمية الحقيقية.

العوامل العصبية

وقد حددت الدراسات آليات في مجالات مثل حجب الثقة بالنفس، والتحكم في المشاعر، والأسلوب المعرفي، والعلاقات بين الأشخاص، والتعاطف، واحتمال حدوث حالات تطوّر وزمنية من الاضطرابات، وبالتالي يبدو أن لدى الشرطة الوطنية الوطنية اضطرابات متعددة العوامل ومسببات للأمراض، ولها آليات عديدة مرتبطة بكل مجال من مجالات الاضطرابات.

وقد بدأت البحوث المتعلقة بعلم الأعصاب في تحديد الاختلافات في الدماغ المرتبطة بالخصائص النرجسية، ولا سيما في المجالات التي تنطوي على التعاطف، والتجهيز العاطفي، والتفكير في التوليد الذاتي، غير أن هذه البحوث لا تزال في مراحل مبكرة، ولا يزال من غير الواضح ما إذا كانت هذه الاختلافات أسباب أو عواقب لأنماط الشخصية النرجسية.

الاعتبارات الثقافية والاجتماعية

بينما يتم الاعتراف بقسم الإحصاء الوطني عبر الثقافات، فإن السياق الثقافي يؤثر على كيفية التعبير عن السمات النرجسية والتصور، إذ أن العديد من الأفراد الناجحين جداً يظهرون صفات شخصية يمكن اعتبارها نرجسية، ولا يمكن أن تختلف معايير الشخصية المظهرة اختلافاً كبيراً عن معايير الشخصية الاجتماعية.

وفي الثقافات الفردية التي تؤكد على الإنجاز الشخصي، وتعزيز الذات، والمنافسة، قد تكون بعض السمات النرجسية أكثر قبولا اجتماعيا أو حتى مكافأتها، مما قد يجعل من الأصعب التمييز بين التركيز الذاتي المعياري ثقافيا والنرجسية المرضية، وعلى العكس من ذلك، ففي الثقافات المجمعة التي تشدد على الوئام والتواضع الجماعيين، يمكن تحديد السلوكيات النرجسية على نحو أكثر سهولة باعتبارها إشكالية.

بالإضافة إلى ذلك، اقترحت وسائل الإعلام الاجتماعية والثقافة المعاصرة لتعزيز السمات النرجسية من خلال الفرص المستمرة للترويج الذاتي، مقارنة بغيرها، والسعي إلى التحقق من صحة المعجبين والمتابعين، وفي حين أن هذا لا يعني أن وسائط الإعلام الاجتماعية تتسبب في انتشار الأمراض التناسلية، فإنها قد توفر بيئة تعزز فيها السمات النرجسية وتطبيعها.

الانتقال إلى الأمام: التوقعات المتعلقة بالأمل والتوقعات الواقعية

فهم التشوهات الشخصية النرجسية وتأثيرها على العلاقات والاتصال أمر أساسي لأي شخص متأثر بهذه الحالة، سواء كان الشخص الذي لديه شرطة وطنية أو شخص محب، أو مهني يعمل مع هذا السكان، وفي حين أن الشرطة الوطنية تطرح تحديات كبيرة، وكثيرا ما يحرس التشخيص، فإن فهم الاضطرابات يمكن أن يساعد بطرق عديدة هامة.

وبالنسبة للأفراد الذين تعترف الشرطة الوطنية بأنماطهم ويحفزون على التغيير، فإن العلاج النفسي الطويل الأجل يتيح إمكانية زيادة الوعي الذاتي، وإقامة علاقات أكثر صحة، والحد من المعاناة، وفي حين أن التحول الكامل للشخصيات قد لا يكون واقعيا، فإن التحسينات الملموسة في مجالات محددة من مجالات العمل يمكن أن تُجرى مع العمل العلاجي المستمر.

وبالنسبة للأحباء من الأفراد الذين لديهم القدرة على العمل على تحقيق التوازن الذاتي، فإن فهم الاضطرابات يمكن أن يقلل من شأن أنفسهم، وأن يوفر المصادقة على تجاربهم، وأن يسترشد بالقرارات بشأن كيفية إدارة العلاقة، وسواء اختار الحفاظ على العلاقة مع الحدود المناسبة، أو الحد من الاتصال، أو إنهاء العلاقة كليا، أو اتخاذ قرارات مستنيرة على أساس الفهم الواقعي للوطن الوطني.

وبالنسبة للمهنيين في مجال الصحة العقلية، فإن البقاء على علم بالبحوث الجارية بشأن تنمية القدرات الوطنية، وتطوير المهارات المتخصصة للعمل مع هذه الفئة من السكان الذين يواجهون تحديات، والحفاظ على الوعي برد الفعل المضاد للإحالة، يمكن أن يؤدي إلى تحسين نتائج العلاج والحد من الحرق النفسي.

خاتمة

إن اختلال الشخصية النرجسية يمثل أحد أكثر الظروف صعوبة في الصحة العقلية من حيث تأثيرها على العلاقات والاتصال، واضطرابات الشخصية النرجسية هي اضطراب معقد، نظراً لتنوع مظاهرها والتحديات الكبيرة المتصلة بمعاملة هذه الفئة، قد اجتذب اهتماماً كبيراً من البحوث العلمية الدولية، وخصائص الاضطرابات الأساسية - العرفان، والحاجة إلى الإعجاب، وعدم وجود علاقات عاطفية بين الأسرة وبين كل نوع من أنواع الروابط الرومانسية.

إن أنماط الاتصال التي تتسم بها الشرطة الوطنية، بما في ذلك عدم الاستماع النشط، والنزعة الدفاعية الشديدة، والتخلي، وأساليب التلاعب، تمنع الصلة الحقيقية والتفاهم المتبادل الذي تقتضيه العلاقات الصحية، ولا تعكس هذه الأنماط أمراض الشخصية الأساسية فحسب، بل تديم أيضاً اختلال العلاقة وتتسبب في ضرر نفسي بل جسدي كبير لمن يقيمون علاقات وثيقة مع أفراد من الشرطة الوطنية.

وفي حين أن معالجة هذه الأمراض صعبة، وتختلف النتائج، فإن النهج العلاجية، بما في ذلك العلاج الذي يركز على الكيماويات، والعلاج النفسي، والعلاج العقلي، توفر بعض الأمل للأفراد الذين يحفزون على التغيير، غير أن الواقع هو أن العديد من الأفراد الذين لديهم القدرة على العلاج لا يلتمسون العلاج أو لا يبقون في العلاج لمدة طويلة بما يكفي لتحقيق تغيير ذي مغزى.

وبالنسبة للأحباء الذين تأثروا بمشكلة الشرطة الوطنية، فإن الطريق إلى الأمام يشمل التعليم والدعم وتحديد الحدود، والقرارات الصعبة في كثير من الأحيان بشأن ما إذا كان ينبغي الحفاظ على العلاقات مع الأفراد النرجسيين وكيفية ذلك، والاعتراف بأنه لا يمكن تغيير شخص ما بجهاز الشرطة الوطنية، وأن حماية رفاهكم يجب أن تكون الأولوية.

وفي نهاية المطاف، يشكل الوعي والتثقيف بشأن الاضطرابات الناجمة عن اضطرابات السكان الأصليين عاملا أساسيا في التخفيف من تعقيدات العلاقات التي تلحقها هذه الاضطرابات، ومن خلال فهم طبيعة هذه الاضطرابات، والاعتراف بأنماطها، والحصول على الدعم والموارد المناسبين، يمكن للأفراد اتخاذ قرارات مستنيرة، وحماية رفاههم، وتعزيز ديناميات العلاقات الصحية إلى أي مدى ممكن نظرا لضيق الاضطراب.

For more information about personality disorders and mental health support, visit the National Institute of Mental Health] or the National Alliance on Mental Illness. If you're experiencing abuse in a relationship, resources are available through the National Domestic Violence Hotline[FL: