أثر البرنامج 19 على التنمية الاجتماعية للمراهقين

فهم تأثير مركز فيينا الدولي - 19 على التنمية الاجتماعية للمراهقين

وقد أدى وباء الكومنولث الدولي للتنمية الاجتماعية في عام 19 إلى تغيير جذري في المشهد العام لتنمية المراهقين، مما أدى إلى ظهور تحديات لم يسبق لها مثيل لا تزال تتكرر من خلال حياة الشباب في جميع أنحاء العالم، وقد أظهرت البحوث أن وباء الكومنولث الدولي للتنمية الاجتماعية - 19 وما يتصل به من غلق أدى إلى زيادة الوحدة وانخفاض مستوى رضى الحياة بين المراهقين، حيث أصبحت المدارس التي أغلقت أبوابها وتدابير الرفض الاجتماعي هي القاعدة التي تُعتبر المراهقين أنفسهم محاربين لفترة نمو اجتماعية حرجة دون أن يُعدها.

وتأثير وباء المراهقة في المجتمع الدولي في عام 19 على المراهقين ذو أهمية، حيث يتأثر التقدم التعليمي والصحة العقلية على وجه الخصوص سلبا، ويستكشف هذا الفحص الشامل السبل المتعددة الجوانب التي شكلت بها هذه الجائحة التنمية الاجتماعية للمراهقين، من الانقطاعات الفورية إلى الآثار الطويلة الأجل التي ستتطلب اهتماما متواصلا من الأسر والمربين والمهنيين في مجال الصحة العقلية.

الانحراف الفوري عن التفاعلات الاجتماعية والحياة اليومية

ويمثل المراهقة فترة حاسمة للتنمية الاجتماعية، حيث تكتسب العلاقات بين الأقران أهمية متزايدة، وقد أدى الإغلاق المفاجئ للمدارس والأماكن الترفيهية إلى خلق فراغ فوري في التفاعلات الاجتماعية اليومية التي يعتمد عليها المراهقين للحصول على الدعم العاطفي، وتكوين الهوية، والتعلم الاجتماعي، وبحث البحوث التي أجريت على الصعيد العالمي في الفترة ما بين آذار/مارس 2020 وآذار/مارس 2023 أثر وباء البيوتادايين السوفييتيين على الأداء الاجتماعي للمراهقين، بما في ذلك أسلوب حياتهم، والأنشطة غير الوعية، والبيئة الأسرية، والبيئة الاجتماعية للأقران،

وقد تجاوز هذا التمزق مجرد فقدان المدارس، فقد المراهقين إمكانية الوصول إلى الأفرقة الرياضية، والبرامج الموسيقية، والنوادي الدراما، والأنشطة غير المتكررة التي توفر فرصا لتنمية المهارات، والارتباط الاجتماعي، واستكشاف الهوية، وهذه الأنشطة المنظمة تشكل سياقات هامة للتعاون في مجال التعلم، والقيادة، ومهارات تسوية المنازعات التي يصعب تطويرها في عزلة.

دور علاقات الأقران في تنمية المراهقين

خلال فترة المراهقة، أصبحت علاقات الأقران محورية بشكل متزايد للرفاه النفسي والاختصاص الاجتماعي، ويقدم الأصدقاء الدعم العاطفي، ويعملون كهيئات لفحص الهوية، ويتيحون فرصا لممارسة المهارات الاجتماعية في بيئات منخفضة نسبيا، كما أن القيود المفروضة على التجمعات الشخصية قد أحدثت اضطرابا أساسيا في هذه العمليات الإنمائية الأساسية.

وتشير البحوث إلى أن العزلة الاجتماعية والوحدة ترتبط بزيادة القلق والاكتئاب والفكر الانتحاري بين الشباب، وأن تقلاً في الشخصية والرقمية في المجتمع، وأكثر العزلة الاجتماعية، وأقل الدعم الاجتماعي يرتبطان بمرض نفسي أكبر خلال فترة الوباء، والسيطرة على الأعراض السابقة للإصابة بالمرض، وعدم وجود تفاعلات يومية وجهاً لوجه مع الأقران، قد أدى إلى تفكك العديد من المراهقين وعزلهم في مرحلة التنمية الاجتماعية.

التغيرات في الديناميات الأسرية خلال فترة الإغلاق

وفي حين أن علاقات الأقران عانت، فقد شهدت العلاقات الأسرية تحولات كبيرة خلال فترة الوباء، ويؤدي الآباء دورا رئيسيا في تيسير الدعم الاجتماعي، وبناء الأداء الاجتماعي، وتحسين رفاه الشباب، وتؤكد النتائج أن دور الوالدين والأشقاء قد تحول خلال وباء COVID-19، مع ضرورة أن يضطلع الآباء على وجه الخصوص بأدوار متعددة.

وبالنسبة لبعض الأسر، زاد الوقت معاً ووفر فرصاً لإقامة صلات أعمق، غير أن البعض الآخر يضغط على الغلق الذي يقترن بعدم اليقين الاقتصادي، والشواغل الصحية، والتحديات التي تواجه العمل عن بعد والعلاقات الأسرية التي تدرّبها التعلم، وقد وجد الآباء أنفسهم في نفس الوقت يعملون كجهات رعاية، ومربين، ومنسقين للترفيه، ونظم دعم عاطفي، في كثير من الأحيان، مع إدارة الإجهاد الناجم عن وباءهم وقلقهم.

الآثار الصحية العقلية: أزمة متنامية

وقد كان تأثير الوباء على الصحة العقلية عميقاً، وفي كثير من الحالات، مطروحاً، تؤكد البحوث أن الأطفال والمراهقين يعانون من قلق شديد وكرب كبيرين أثناء وباء مرض كرونافيروس 2019، حيث يتعرض المراهقين لخطر أكبر، ولا سيما الإناث، وتمتد الخسائر النفسية عبر أبعاد متعددة، تؤثر على المزاج، ومستويات القلق، وأنماط النوم، والرفاه النفسي العام.

القلق والاكتئاب بين المراهقين

وقد أظهرت دراسة استقصائية واسعة النطاق للسكان في المملكة المتحدة أن مستويات الإصابة بأزمة عقلية كبيرة من الناحية السريرية ارتفعت من 18.9 في المائة في الفترة 2018-19 إلى 27.3 في المائة في نيسان/أبريل 2020، أي بعد شهر من إغلاق المملكة المتحدة، وهذه الزيادة الكبيرة تعكس الأثر النفسي المباشر للقيود وأوجه عدم اليقين المتصلة بالأوبئة.

وقد زادت معدلات الرعاية الحادة للقلق زيادة كبيرة بين الأطفال بعد التعرض لـ 5.45 يوماً من العزلة مقابل عدم التعرض (4.1 في المائة إلى 0.9 في المائة)، أي بزيادة قدرها 4.5 أضعاف في حالات التشخيص القلق، وتؤكد هذه الإحصاءات العلاقة المباشرة بين العزلة وتدهور الصحة العقلية بين الشباب.

فالآليات التي تشكل أساس هذه التحديات في مجال الصحة العقلية متعددة الجوانب، وقد أزالت العزلة الاجتماعية عوامل حماية هامة، منها دعم الأقران، والروتينات المنظمة، وفرص النشاط البدني، وفي الوقت نفسه، بدأ الوباء يُحدث ضغوطا جديدة: الخوف من المرض، وعدم اليقين بشأن المستقبل، والمسارات التعليمية المعطلة، والثبات المستمر للتغطية الإخبارية المحزنة.

الفروق بين الجنسين في تأثير الصحة العقلية في البلدان

وقد حددت البحوث باستمرار الاختلافات بين الجنسين في كيفية تعرض المراهقين لآثار الصحة العقلية للوباء، وكشفت دراسة عن تأثير سلبي واضح على الإناث (56.5 في المائة) مع حدوث تغيرات سلوكية كبيرة وعوارض كئيبة، وظهرت المراهقات معرضات بشكل خاص لتحديات الصحة العقلية المرتبطة بالأوبئة، وربما بسبب الاختلافات في استراتيجيات التكيف، واحتياجات الاتصال الاجتماعي، والاستجابة للعزلة.

وتبدو العوامل التي تبعث على القلق بشأن التعاقد مع مركز فيينا الدولي - 19، والتغييرات في الروتينات اليومية والمدرسة، وعدم رؤية الأصدقاء شخصيا من بين المساهمين الرئيسيين في سوء الصحة العقلية في الشابات، وتشير هذه النتائج إلى أن التدخلات ونظم الدعم قد تحتاج إلى أن تصمم بحيث تعالج أوجه الضعف والاحتياجات الخاصة بنوع الجنس.

الوحدة والعزل الاجتماعي

وفي مقارنات شاملة لعدة قطاعات، أبلغ الفتيان والفتيات عن ارتفاع مستويات الوحدة والمعاناة العقلية (الأولاد فقط) في الجائحة مقارنة بالوباء، في حين ظلت الصحة العامة ونوعية الحياة مستقرة، وبرزت الوحدة كجانب مُلِق للغاية من التجربة الوبائية، مع ما يترتب على ذلك من آثار بعيدة المدى على الرفاه الفوري والطويل الأجل على السواء.

ويمكن أن تكون لتجربة الوحدة أثناء المراهقة آثار مأساوية على التنمية، ويمكن أن تقوض احترام الذات، وتتدخل في تنمية المهارات الاجتماعية، وتخلق أنماطا من السحب الاجتماعي تستمر حتى بعد استعادة فرص الاتصال، وبالنسبة للمراهقين الذين يكافحون بالفعل مع القلق الاجتماعي أو غير ذلك من التحديات التي تواجه الصحة العقلية قبل الوباء، كثيرا ما تؤدي فترة العزلة إلى تفاقم الصعوبات القائمة.

الأثر على تنمية المهارات الاجتماعية

فبعد الصحة العقلية، أثر الوباء تأثيرا كبيرا على تنمية المهارات الاجتماعية الحيوية، فالمراهقة هي وقت يصقل فيه الشباب قدرتهم على قراءة الطاقات الاجتماعية، ويشعلون في أوضاع اجتماعية معقدة، ويديرون الصراعات ويتطورون التعاطف، وتتمحور هذه المهارات أساسا عن طريق التفاعلات المباشرة، مما يجعل قيود الوباء مترتبة بشكل خاص على التنمية الاجتماعية.

التعاطف والاعتراف العاطفي

العديد من التأخيرات في الأطفال الصغار (مثل القدرة على التعرف على مشاعر الآخرين) كانت نتيجة عدم تعرض الأطفال للجرعات غير العشبية، واتساع نطاق استخدام الأقنعة، إلى جانب انخفاض التفاعل وجها لوجه، ومحدودية فرص المراهقين لممارسة التعبيرات عن الوجه وغيرها من إشارات الاتصال غير الشفرية.

إن تطور التعاطف يعتمد اعتماداً كبيراً على مراقبة وردود دول أخرى عاطفية في الوقت الحقيقي، فالتفاعلات الافتراضية، رغم قيمتها، لا يمكن أن تستنسخ تماماً ثراء الاتصالات الشخصية، فالمحادثات القائمة على التدريج تفتقر إلى الكثير من لغة الطائفة الفرعية، والديناميات المكانية، والاكتئاب الجزئية التي تُبلغنا بفهمنا لغيرنا من الدول العاطفية وتساعدنا على معايرة ردودنا على النحو المناسب.

مهارات تسوية المنازعات والاتصالات

إن التعلم من أجل تداول الخلافات وحل النزاعات بشكل بنّاء هو مهمة إنمائية حاسمة تتمثل في المراهقة، وهذه المهارات عادة ما تُطوّر من خلال الممارسة المتكررة في علاقات الأقران، حيث تكون المخاطر ذات مغزى ولكنها ليست ساحقة، ويقلل الوباء من فرص هذا النوع من التعلم الاجتماعي، مما قد يُقلّل من قدرة بعض المراهقين على التصدي للتحديات بين الأشخاص.

كما أن برامج الاتصال الافتراضية، في حين تتيح الاتصال، قد استحدثت تحديات جديدة، فالتواصل القائم على النصوص يفتقر إلى النبرة والحذر، مما يجعل سوء الفهم أكثر احتمالاً، أما المكالمات الفيديوية، وإن كانت أفضل من النص وحده، فإنها لا تزال تشعر باختلاف التفاعل الشخصي ويمكن أن تستنفد بطرق لا تكون فيها المحادثة وجهاً لوجه ظاهرة معروفة باسم " زوم دهنية " .

الثقة الاجتماعية والكفاءة الذاتية

وتشير النتائج إلى أن الكفاءة الذاتية والدعم الاجتماعي العام كانا تنبؤات هامة لمدى رضى الحياة العالية، في حين أن دعم الأقران كان متوقعاً بشكل فريد من الوحدة، وقد أدت فترة التفاعل الاجتماعي المحدودة إلى تقويض ثقة بعض المراهقين بقدراتهم الاجتماعية، مما أدى إلى نشوء دورة يؤدي فيها القلق إزاء الحالات الاجتماعية إلى تجنب، مما يحول بدوره دون تنمية المهارات والثقة.

وبالنسبة للمراهقين الذين كانوا بالفعل متشائمين اجتماعيا أو منحرفين، فإن هذا الوباء يشكل سيفا مزدوجا، وفي حين وجد البعض أن هناك تخفيفا في الضغط الاجتماعي المخفض، فقد فوت آخرون فرص بناء الثقة الاجتماعية تدريجيا من خلال التعرض والممارسة، وعندما رفعت القيود، واجه العديد من الشباب تحديا يتمثل في العودة إلى الأوضاع الاجتماعية بعد فترة طويلة من الممارسة المحدودة.

التكيُّف الرقمي: الروابط الافتراضية والتحديات الجديدة

واستجابة لمتطلبات التقصير المادي، زاد المراهقون بسرعة استخدامهم للمنابر الرقمية للربط الاجتماعي، وقد أفادت الدراسات التي شملتها الاستعراضات التي اعتبرت هذا السياق باستمرار عن زيادة استخدام وسائط الإعلام الاجتماعية مع الخبرات المتصلة باتفاقية فيينا الدولية - 19، حيث انتقل تفاعل الأقران إلى الإنترنت إلى حد كبير، وكان هذا التحول إلى التنشئة الاجتماعية الرقمية بمثابة استجابة تكيفية للظروف غير المسبوقة ومصدر للشواغل الجديدة.

فوائد الربط الرقمي

وتؤكد نتائج الدراسة أهمية التكنولوجيا في تعزيز التواصل الاجتماعي والترابط أثناء فترات العزلة والحجر، إذ توفر برامج رقمية للكثير من المراهقين خطاً حياً أثناء الغلق، مما يمكّنهم من الحفاظ على الصداقة والمشاركة في أنشطة المجموعات، والشعور بالارتباط بمجموعات نظرائهم.

ولا سيما بالنسبة لمن أعاق تفاعلاتهم الاجتماعية القلق والاكتئاب قبل الإفراط، فقد ثبت أن المشاركة عبر منابر مثل زووم أقل ضبابا عاطفيا من التفاعلات الشخصية، كما ثبت أن التنشئة الرقمية النشطة تساعد في مكافحة القلق والاكتئاب بالنسبة للبعض، مما يسهل قدرتهم على الاتصال والتوصل إلى الدعم من أشخاص آخرين خلال فترة عزلة شديدة.

وقد أتاحت الاتصالات الفيديوية ووسائط الإعلام الاجتماعية والمقامرة الإلكترونية وغيرها من البرامج الرقمية للمراهقين الحفاظ على بعض التشابه بين التواصل الاجتماعي، وقد أتاحت الاتصالات بالفيديو التي أجراها الفريق للأصدقاء التسكع عملياً، ووفرت الألعاب الإلكترونية خبرات وفرصاً مشتركة للتعاون، وأتاحت منابر وسائط الإعلام الاجتماعية إمكانية التواصل غير المتناغم الذي يمكن الحفاظ عليه حتى عندما لا تتوافق الجداول.

الشواغل المتعلقة بوقت المراهقة والرفاه الرقمي

غير أن الزيادة الكبيرة في وقت الشاشة أثارت أيضاً شواغل، إذ أن فترات التوسع في المشاركة الرقمية يمكن أن تسهم في قضايا الصحة البدنية، بما في ذلك ضغط العين، وضعف النوم، وأنماط النوم المعطلة، ويمكن للضوء الأزرق الذي تنبعثه الشاشات أن يتدخل في الإيقاعات السيركدية، مما يجعل من الصعب النوم ويقلل من نوعية النوم - وهو شاغل خاص بالنظر إلى أن المراهقين يميلون بالفعل إلى النوم بشكل مزمن.

علاوة على ذلك، فإن نوعية التفاعلات الرقمية تختلف عن التواصل الشخصي بطرق هامة، فبينما يمكن للمكالمات الفيديوية أن تحافظ على العلاقات، فإنها لا تستنسخ تماماً تجربة الوجود المادي مع الآخرين، فالعفوية، واللمسة البدنية، والحيز المادي المشترك الذي يميز العلاقات الشخصية، يصعب إعادة إحياءه عملياً.

أجهزة الاستطلاع والسلامة على الإنترنت

كما أن التحول إلى التفاعل عبر الإنترنت بشكل رئيسي قد زاد من التعرض لمخاطر التسلط الإلكتروني وغيرها من المخاطر على الإنترنت، حيث أن الوقت يمضي على الإنترنت وتقل فرص الاتصال الشخصي، وجد بعض المراهقين أنفسهم هدفا للمضايقة على الإنترنت، ويمكن أن تجسد السمية والمسافة التي توفرها البرامج الرقمية سلوكا عدوانيا، كما أن استمرار الاتصالات الرقمية يعني أن الرسائل المؤذية يمكن إعادة النظر فيها مرارا وتكرارا.

بالإضافة إلى ذلك، زيادة استخدام وسائل الإعلام الاجتماعية تعرض المراهقين لمزيد من الفرص للمقارنة الاجتماعية السلبية، وكثيرا ما تقدم برامج الإعلام الاجتماعية نسخا مُشفرة ومُثلية من حياة الآخرين، مما قد يغذي مشاعر عدم الكفاية ويسهم في الإكتئاب والقلق، وخلال فترة كان فيها العديد من المراهقين يكافحون، يبدو أن رؤية الأقران يزدهرون على الإنترنت يمكن أن يكثف مشاعر العزلة والضيق.

الفجوة الرقمية والإنصاف التعليمي

ويكشف عدد كبير من الدراسات عن وجود تفاوتات اجتماعية كبيرة؛ وعلى وجه التحديد، تمكن الطلاب القادمون من أسر من الطبقة المتوسطة من الحفاظ على معايير تعليمية عالية الجودة في سياق حرج مثل الوباء، في حين أن الطلاب القادمين من الأسر المحرومة اجتماعياً لم يتوفر لهم سوى فرص أقل للتعلم من حيث الوقت ونطاق الخبرات (بسبب نقص الأجهزة الإلكترونية، والتواصل عبر الإنترنت، والعمل المنزلي، واستمرارية الأنشطة بعد المدرسة).

وقد أبرز التحول السريع إلى التعلم الإلكتروني والتنشئة الاجتماعية الرقمية أوجه عدم المساواة القائمة وزاد من تفاقمها، إذ لم يكن لجميع المراهقين إمكانية الوصول على قدم المساواة إلى التكنولوجيا والوصل الشبكي المطلوب للتعلم عن بعد والوصل الاجتماعي الافتراضي، مما يعني أن بعض الشباب كانوا منعزلين عن كل من التفاعل الشخصي والبدائل الافتراضية التي تساعد الآخرين على الحفاظ على الصلة.

الاضطرابات التعليمية والأثر الأكاديمي

تأثير الوباء على التعليم يتجاوز بكثير التعلم الأكاديمي المدارس تخدم وظائف متعددة في حياة المراهقين، بالتأكيد، ولكن أيضاً سياقات حاسمة للتنمية الاجتماعية، وتكوين الهوية، والحصول على خدمات الدعم، وقد أدى إغلاق المدارس إلى تعطيل جميع هذه المهام في وقت واحد.

التحديات في مجال التعلم عن بعد

وقد كان لاضطرابات بيئات التعلم التقليدية أثر على دوافع الطلاب ومشاركتهم، مع إجراء دراسات استقصائية بين طلاب الكليات توثق انخفاضا كبيرا في الدافع في سياق خيارات التعليم على الإنترنت خلال الوباء، مما قد يكون له عواقب طويلة الأجل على التحصيل التعليمي والتوقعات المهنية.

فالتعليم عن بعد يشكل تحديات عديدة أمام المراهقين، إذ أن الافتقار إلى الهيكل والروتين يجعل من الصعب على كثير من الطلاب البقاء بدافع من الدوافع والمشاركة، كما أن عدم التفاعل الشخصي مع المدرسين يعني أقل من التغذية والدعم الفوريين، كما أن الصعوبات التقنية، والاهتمامات في المنزل، والمطالب المعرفية بالتعلم من خلال الشاشة كلها تسهم في الحد من فعالية التعليم.

وبالنسبة للطلاب الذين يعتمدون على التعليم للحصول على الموارد - بما في ذلك التكنولوجيا، والحيز الدراسي الهادئ، والوجبات، والدعم الأكاديمي - أدى التحول إلى التعلم عن بعد إلى خلق عقبات كبيرة أمام النجاح، كما أن فقدان الأنشطة الخارجة عن المناهج الدراسية يعني أيضاً فرصاً أقل لتنمية المهارات، وخبرة القيادة، ونوع التعلم العملي الذي يحدث خارج الفصول الدراسية التقليدية.

فقدان خدمات الدعم المدرسية

وتوفر المدارس أكثر من التعليم الأكاديمي، كما أنها تعمل كمراكز لخدمات الصحة العقلية، والمشورة، والدعم الاجتماعي، ويقوم المستشارون في المدارس، والأطباء النفسيون، والأخصائيون الاجتماعيون بدور حاسم في تحديد ودعم الطلاب الذين يكافحون، وقد أدى التحول إلى التعلم عن بعد إلى صعوبة كبيرة بالنسبة لهؤلاء المهنيين في الاتصال بالطلاب وتقديم الدعم اللازم.

بالنسبة للمراهقين الذين يعانون من مشاكل في الصحة العقلية، أو صعوبات عائلية، أو من يضغطون على الآخرين، فقدان إمكانية الحصول على خدمات الدعم المدرسية يمكن أن يكون مترتباً على ذلك بشكل خاص، فالمعلمون وغيرهم من موظفي المدارس الذين ربما لاحظوا علامات تحذيرية شخصياً لديهم فرص أقل لمراقبة رفاه الطلاب في الظروف الافتراضية.

البعد الاجتماعي للتعلم

فالتعلُّم هو بطبيعته تعليم اجتماعي، فالطلاب لا يتعلمون فقط من المعلمين بل من خلال مشاريع المجموعات الأخرى، ومناقشات الفصول، والمحادثات غير الرسمية، والتعاون في حل المشاكل، وقد قلل التعلم عن بعد من فرص تعلم الأقران والتعاون، مما قد يؤثر على النتائج الأكاديمية والتنمية الاجتماعية على السواء.

فالتعليم غير الرسمي الذي يحدث في الممرات والمقصفات والملاعب حيث يمارس الطلاب المهارات الاجتماعية، يشكل صداقات ويطورون هوياتهم التي لا توجد إلى حد كبير أثناء التعلم عن بعد، وهذه التفاعلات غير الرسمية تحدث فيها الكثير من التنمية الاجتماعية للمراهقين، مما يجعل غيابهم كبيراً بشكل خاص.

الآثار الطويلة الأجل والمسارات الإنمائية

وفي الوقت الذي ننتقل فيه إلى مرحلة الحدة من الوباء، يتجه الاهتمام بشكل متزايد إلى فهم آثاره الطويلة الأجل على تنمية المراهقين، وفي البيانات السكانية من ألمانيا، توثق دراسة مؤتمر الأطراف الطويل الأجل تدهورا واضحا في الصحة العقلية ونوعية الحياة بين الأطفال والمراهقين خلال وباء COVID-19 مقارنة ببيانات مرجعية سابقة للتنوع، وعلى الرغم من بعض الانتعاش في موجات لاحقة، فإن انتشار العبء النفسي لا يزال يرتفع بعد سنوات من انتشار الوباء.

التحديات المستمرة في مجال الصحة العقلية

ومع ظهور وباء الكومنولث الدولي للتنمية الاجتماعية - 19 بؤر من عدم اليقين والعزلة للجميع، كشفت بحوث جديدة في عالم ما بعد الولادة على ما يبدو عن وجود أدلة على استمرار الأثر الضار على الصحة العقلية للمراهقين وتشير إلى أسباب متعددة تدعو إلى القلق، ويبدو أن آثار الصحة العقلية للوباء مستمرة بالنسبة لكثير من المراهقين، مما يوحي بأن الانتعاش سيتطلب اهتماما ودعما متواصلين.

وقد ساهمت العزلة التي نجمت عن هذا الوباء في حدوث أزمة في الصحة العقلية بين الشباب، وهي أزمة تردد الآن سنوات بعد إعادة فتح المدارس، وهذا استمرار التحديات في مجال الصحة العقلية يؤكد الحاجة إلى مواصلة الرصد والتدخل، حتى مع مرور الأزمة المباشرة.

النمو في معدلات التأخير والصيد

وخلال فترة الغلق، بدا الطلاب يعانون من زيادة الوحدة والاكتئاب، ومن انخفاض مستوى الصداقة، ومناقضات الدافعة، ومن انعدام الإحساس بالمدرسة، ومن زيادة التغيب، وهذه التحديات تثير تساؤلات حول ما إذا كان المراهقون سيمسكون بالخبرات الإنمائية المفقودة وكيف سيتمكنون من ذلك.

إن التنمية ليست مجرد مسألة عصر التسلسل الزمني، بل هي شكلها من خلال التجارب والفرص، وقد خلقت الجائحة فجوة في التجارب النموذجية للمراهقة - من الرقصات المدرسية والمواسم الرياضية إلى التسكع العرضي والوظائف الأولى، وفي حين يمكن أن تُشكل بعض هذه التجارب لاحقاً، فإن بعضها يرتبط بنوافذ إنمائية معينة وقد يكون من الصعب تكرارها.

القدرة على التكيف والنمو بعد عملية

لكن تأثير الوباء لم يكن سلبياً بشكل موحد، في حين أبرزت عدة دراسات الآثار النفسية السلبية لغلق الأبواب وإغلاق المدارس على المراهقين، بما في ذلك انخفاض مستوى رضا الحياة والزيادات في تدنيس الأعراض - تشير الأدلة الناشئة أيضاً إلى القدرة على التكيف الملحوظ في هذه الفئة العمرية، مع وجود دراسات طويلة الأمد تشير إلى عودة الشباب إلى مستويات ما قبل الولادة بحلول صيف عام 2020 وبعض التقارير عن مؤشرات مستقرة أو حتى محسنة في مجال الصحة العقلية.

وقد يكون لدى من نجحوا في تهجير الوباء تقدير جديد لمرونتهم الخاصة ولغيرهم، وقد نشأ بعض المراهقين من الوباء مع زيادة الوعي الذاتي، وتعزيز العلاقات الأسرية، وزيادة تقديرهم للصلة الاجتماعية، وقد تكون تجربة التخفيف من التحديات غير المسبوقة قد عززت القدرة على التكيف ومهارات التكيف التي ستخدمهم جيدا في المستقبل.

السكان الضعفاء والآثار المنفصلة

وقد تفاقمت الفوارق الأكاديمية والصحية القائمة من قبل بين الشباب من المجتمعات المحلية الضعيفة، ولم يؤثر الوباء على جميع المراهقين على قدم المساواة، حيث أن الذين دخلوا الوباء مع مواطن الضعف القائمة - بما في ذلك التحديات القائمة في مجال الصحة العقلية، وعدم الاستقرار الأسري، وانعدام الأمن الاقتصادي، أو التهميش الاجتماعي - كثيرا ما يعانون من آثار أشد.

ويواجه المراهقون من الأسر المنخفضة الدخل تحديات مضاعفة، منها قلة فرص الحصول على التكنولوجيا للتعلم عن بعد، وازدياد اكتظاظ الظروف المعيشية التي جعلت العزلة صعبة، وزيادة التعرض للإجهاد الناجم عن الأوبئة مثل فقدان الوظائف وانعدام الأمن الغذائي، وكثيرا ما يرى الشباب الذين يعانون من ظروف صحية عقلية سابقة أن أعراضهم تزداد سوءا خلال فترة الوباء، وأصبح الحصول على العلاج أكثر صعوبة.

العوامل الوقائية ومصادر القدرة على التكيف

ويمكن فهم ما ساعد بعض المراهقين على نقل الوباء بنجاح أن يُسترشد به في الجهود المبذولة لدعم الانتعاش وبناء القدرة على مواجهة التحديات المقبلة، وتشير البحوث إلى أن بعض الموارد قد تكون عوامل وقائية، مع إجراء دراسات تعتمد منظوراً يستند إلى الموارد لتحديد هوية الناطقين برفاه المراهقين بعد انتهاء القفل الثاني المتعلق بالمؤتمر وفي نهاية المطاف، مع التركيز على الكفاءة الذاتية والدعم الاجتماعي والارتقاء بالأديانة، فضلاً عن دور التصرف في المساعدة.

الوكالة الذاتية والكفاءة الشخصية

وقد برزت الكفاءة الذاتية ودعم الأقران باعتبارهما موارد مركزية لتعزيز قدرة المراهقين على التكيف أثناء الأزمات، فالمراهقون الذين حافظوا على إحساس بالوكالة الشخصية، ويؤمنون بقدرتهم على مواجهة التحديات، يميلون إلى دفع ثمن أفضل أثناء الوباء، وهذا الإحساس بالكفاءة الذاتية - الاعتقاد بأن المرء يمكن أن يؤثر على النتائج من خلال إجراءاته - يبدو عاملاً وقائياً حاسماً.

ومن شأن تعزيز الكفاءة الذاتية للمراهقين أن يوفر فرصاً للخبرات المميزة، وأن يوفر التحديات المناسبة، ويساعد الشباب على الاعتراف باختصاصهم ونموهم، وأثناء هذا الوباء، كثيراً ما أبلغ المراهقون الذين وجدوا سبلاً للحفاظ على الروتينات ووضع الأهداف وتحقيقها، ويسهمون بصورة مجدية في أسرهم أو مجتمعاتهم المحلية عن تحسن رفاههم.

نظم الدعم الاجتماعي

وتؤكد النتائج الدور الحاسم الذي يؤديه النظراء والأسرة كمصدر رئيسي للدعم أثناء فترة الوباء، حتى في سياق التفكك البدني، والحفاظ على الاتصال مع الآخرين الداعمين - سواء كانوا أفراداً من الأسرة أو أصدقاء أو معلمين أو مرشدين - كعامل حماية رئيسي.

إن نوعية العلاقات هي أكثر أهمية من الكمية، فالمراهقون الذين تربطهم علاقات وثيقة وداعمة على الأقل يميلون إلى التعامل بشكل أفضل من أولئك الذين يشعرون بالعزلة أو يفتقرون إلى المواهب الموثوقة، وهذا يؤكد أهمية مساعدة المراهقين على الحفاظ على العلاقات الرئيسية وتعزيزها، حتى عندما يكون الاتصال الشخصي محدودا.

Routines and Physical Activity

ويبدو أيضا أن الحفاظ على الروتينات المنظمة والمشاركة في النشاط البدني المنتظم يدعم رفاه المراهقين أثناء انتشار الوباء، ويوفر الروتينات إحساسا بالقابلية للتنبؤ والتحكم، وهو أمر يمكن أن يكون ذا قيمة خاصة خلال فترات عدم اليقين، ويتيح النشاط البدني فوائد متعددة، بما في ذلك الحد من الإجهاد، وتحسين المزاج، وتحسين النوم، وفرص الاتصال الاجتماعي (عندما يتم ذلك مع الآخرين).

وقد أفاد المراهقون الذين وجدوا سبلاً للبقاء على قيد الحياة من خلال التدريب الخارجي أو التدريب المنزلي أو دروس اللياقة الافتراضية في كثير من الأحيان عن نتائج أفضل للصحة العقلية، ويتمثل التحدي في أن العديد من السياقات النموذجية للنشاط البدني للمراهقين (الدروس الدراسية للمراهقين، والأفرقة الرياضية، والألعاب الرياضية) غير متاحة أثناء فترات الإغلاق، مما يتطلب الإبداع والمبادرة للحفاظ على مستويات النشاط.

الحصول على دعم الصحة العقلية

وقد أدى التحول إلى العلاج عن بعد إلى زيادة إمكانية حصول بعض المراهقين/الشباب البالغين على دعم مهنيي الصحة العقلية، كما تفيد التقارير أن العلاج عن طريق الإنترنت يساعد على التقاسم المفتوح وييسر الحفاظ على نقاط اتصال منتظمة للصحة العقلية، وأن توسيع خدمات الرعاية الصحية عن بعد خلال الوباء يزيد من إمكانية حصول بعض المراهقين على الدعم في مجال الصحة العقلية، ولا سيما أولئك الذين قد يواجهون حواجز أمام الرعاية الشخصية.

وقد أزالت جلسات العلاج الافتراضي الحواجز التي تعترض النقل ويمكن تحديدها بسهولة أكبر حول الالتزامات الأخرى، فبالنسبة لبعض المراهقين، جعلت من الأسهل فتح الأسماء النسبية والبعد المادي للدورات الافتراضية حول مواضيع صعبة، غير أن الصحة عن بعد تنطوي أيضا على قيود، بما في ذلك الحاجة إلى حيز خاص وإمكانية الوصول إلى الإنترنت الموثوقة، وهو أمر لم يكن لدى جميع المراهقين.

دعم التعافي من المراهقين وبناء القدرة على التكيف في المستقبل

إن تسونامي من الأخبار السيئة التي أعقبت سنوات عزلة مركز فيينا الدولي وإغلاق المدارس على الصحة العقلية للشباب هو نداء للعمل، مع تحديات الصحة العقلية، وانخفاض المهارات الاجتماعية، والنكسات الأكاديمية، وزيادة معدلات الانتحار، تمثل اتجاهات مثيرة للقلق تتطلب اهتماما جماعيا ومواجهتها، ومعالجة أثر الوباء على التنمية الاجتماعية للمراهقين يتطلب بذل جهود منسقة على نطاق متعدد المجالات.

التدخلات والدعم في المدارس

وقد أثبتت برامج التعلم الاجتماعي - العاطفي أنها فعالة للغاية في دعم صحة الأطفال العقلية خلال وباء COVID-19، وتوفير التثقيف الوقائي في مجال الصحة العقلية والعاطفية من خلال مناهج دراسية قائمة على الأدلة تركز على الكفاءات الرئيسية مثل الوعي الذاتي، والإدارة الذاتية، والوعي الاجتماعي، ومهارات العلاقات، واتخاذ القرارات المتسمة بالمسؤولية.

والمدارس ذات مركز فريد لدعم تعافي المراهقين من خلال برامج تعليمية اجتماعية - ثقافية شاملة، ويمكن لهذه البرامج أن تساعد الطلاب على تطوير الوعي الذاتي، وإدارة المشاعر، وإقامة علاقات إيجابية، واتخاذ قرارات مسؤولة - كل المهارات التي قد تكون ناقصة النمو أثناء انتشار الوباء، وينبغي إدماج برامج العلم والتكنولوجيا والابتكار في جميع المناهج الدراسية بدلاً من أن تُعامل كإضافة، وينبغي أن تكون ملائمة للتنمية للمراهقين.

وقد تيسر تنفيذ الدعم المقدم من القطاع الخاص بتطبيع الحديث عن الصحة العقلية والتعاون بين الكبار عند توفير محتوى التأثيرات العقلية والدعم في مجال الصحة العقلية، وعرقل التنفيذ بسبب عدم كفاية الموظفين وتغيب الطلاب ومقاومة الممارسات التي يمارسها كل من المعلمين والطلاب على حد سواء في مجال التأثير الجنسي، ويتطلب التنفيذ الناجح توفير الموارد الكافية وتدريب الموظفين وكسب المال من المعلمين والطلاب على السواء.

توسيع نطاق خدمات الصحة العقلية

ونظراً لارتفاع مستوى الحاجة إلى خدمات الصحة العقلية بعد الولادة، من الضروري توسيع نطاق الحصول على خدمات الصحة العقلية بتكلفة معقولة وفي الوقت المناسب، ويتطلب زيادة الطلب على خدمات الصحة العقلية للمراهقين زيادة في القدرات، ويشمل ذلك زيادة عدد المهنيين في مجال الصحة العقلية في المدارس وتوسيع نطاق خدمات الصحة العقلية المجتمعية وضمان أن تكون الخدمات ميسورة التكلفة وميسورة لجميع الأسر.

وقد تحسنت برامج التطبيب عن بعد بشكل واضح إمكانية الوصول إليها خلال فترة انعقاد مؤتمر فيينا الدولي - 19، مما يوفر أساساً يبني عليه الآن، وينبغي الحفاظ على الهياكل الأساسية للصحة عن بعد التي تطورت بسرعة خلال فترة الوباء وتحسينها، حيث يمكن أن تزيد من فرص حصول المراهقين في المناطق الريفية، أو الذين لديهم حواجز في مجال النقل، أو الذين يفضلون الخدمات الافتراضية.

ويمكن لبرامج دعم الأقران ومجموعات الدعم أن تؤدي أيضا أدوارا قيمة، وهناك إمكانية لأن تجمع مجموعات الدعم الافتراضي بين المراهقين/البالغين المتناثرين جغرافيا الذين لديهم ظروف مماثلة واحتياجات صحية عقلية، وأن تستفيد من رؤية أن هناك آخرين يمرون بشيء مماثل جدا، ويمكن لهذه المجموعات أن تقلل من العزلة، وأن تقدم الدعم المتبادل، وتساعد المراهقين على وضع استراتيجيات لمواجهة الوضع.

تعزيز استخدام التكنولوجيا الصحية

ونظراً للدور المحوري الذي تؤديه التكنولوجيا في حياة المراهقين - وهو دور اتسع بشكل كبير خلال استخدام التكنولوجيا الصحية التي تدعم الوباء، فهو أمر حاسم، ويشمل مساعدة المراهقين على تطوير مهارات القراءة والكتابة الرقمية، وفهم السلامة على الإنترنت، والحفاظ على التوازن بين الأنشطة الإلكترونية والأنشطة الخارجية.

يمكن للآباء والمربين مساعدة المراهقين على تطوير عادات التكنولوجيا الصحية من خلال وضع نماذج متوازنة، وتحديد حدود معقولة، وتشجيع الأنشطة والعلاقات الخارجية، ومن المهم الاعتراف بأن التكنولوجيا نفسها ليست جيدة ولا سيئة في جوهرها، وما يهم كيفية استخدامها، والاستخدام الفعال والمتعمد للتكنولوجيا للتواصل والإبداع يختلف كثيرا عن التأقلم أو التدقيق الإجباري.

تهيئة الفرص للارتباط الاجتماعي

ومع تخفيف القيود، فإن إيجاد فرص متعمدة للمراهقين لإعادة ربط وإعادة بناء المهارات الاجتماعية أمر هام، وقد يشمل ذلك الأنشطة الاجتماعية المنظمة، ومشاريع المجموعات، والرياضات الجماعية، والنوادي، وفرص الخدمة المجتمعية، وهذه السياقات تتيح الاختلاط من أجل التفاعل الاجتماعي، وهو ما يمكن أن يكون مفيداً بشكل خاص للمراهقين الذين يشعرون بالقلق إزاء إعادة الاندماج الاجتماعي.

وقد أظهرت البحوث المتعلقة ببناء القدرة على التكيف والرفاه للمراهقين في مرحلة ما بعد مؤتمر فيينا الدولي من خلال المغامرات الخارجية نتائج واعدة، ويمكن أن تكون الأنشطة الخارجية وبرامج المغامرات فعالة بشكل خاص، وتتيح فرصاً للتحدي، والتحلي بروح الملاءمة، والعمل الجماعي، والارتباط بالطبيعة التي تدعم جميعها الرفاهية والقدرة على التكيف.

دعم الأسر

وتؤدي الأسر دوراً حاسماً في دعم رفاه المراهقين، ولكن العديد من الآباء يكافحون أيضاً مع الإجهاد والتحديات المرتبطة بالأوبئة، إذ إن توفير الموارد والدعم للآباء - بما في ذلك المعلومات المتعلقة بتنمية المراهقين، واستراتيجيات دعم الصحة العقلية، والحصول على خدمات الصحة العقلية الخاصة بهم - يمكن أن يكون له آثار متطورة على رفاه المراهقين.

ويمكن لبرامج تعليم الوالدين أن تساعد مقدمي الرعاية على فهم التحديات المحددة التي يواجهها المراهقون، والاعتراف بعلامات الإنذار بمشاكل الصحة العقلية، وتعلم استراتيجيات فعالة للاتصال والدعم، كما أن إيجاد فرص للوالدين للتواصل مع بعضهم البعض يمكن أن يوفر دعماً مشتركاً قيماً ويقلل من العزلة.

معالجة أوجه عدم المساواة المنهجية

وإذا كان النظام المدرسي قبل انعقاد المؤتمر الدولي المعني بالإعاقة (19) قد حدد بالفعل قيودا كبيرة في قدرته على الحد من أوجه عدم المساواة الاجتماعية القائمة، فإن إغلاق المدارس أثناء فترات الإغلاق يشكل تحديات هائلة في وضع سياسات فعالة للتعويض عن الخسائر وأوجه عدم المساواة في التعلم، ويجب أن تعالج جهود الإنعاش صراحة السبل التي يؤدي بها الوباء إلى تفاقم أوجه عدم المساواة القائمة.

ويشمل ذلك ضمان حصول جميع الطلاب على التكنولوجيا والتواصل الشبكي اللازم للتعلم والتواصل، وتقديم دعم إضافي للطلاب الذين يتخلفون عن الدراسة الأكاديمية، وتلبية الاحتياجات الاجتماعية - الثقافية للطلبة من المجتمعات المهمشة الذين قد يكونون قد تعرضوا لتوترات مضاعفة أثناء فترة الوباء.

الاستراتيجيات العملية للآباء والمربين والمجتمعات المحلية

إن دعم التنمية الاجتماعية للمراهقين في أعقاب الوباء يتطلب اتخاذ إجراءات على مستويات متعددة، وهنا توجد استراتيجيات مدروسة بالأدلة يمكن أن ينفذها الآباء والمربون وأعضاء المجتمع المحلي:

للآباء ومقدمي الرعاية

• Maintain open communication: ] Create regular opportunities for conversation without judgment. ask open-ended questions about your adolescent's experiences, feelings, and concerns.
• Encourage social connection: ] Support your adolescent in maintaining and building friendships. This might mean providing transportation to social activities, allowing friends to visit, or helping facilitate virtual hangouts when in-person connection is not possible.
• -تبدو طريقة صحية لإدارة الإجهاد والمشاعر، وتتحدث عن مشاعرك واستراتيجيات التأقلم بطرق مناسبة للسن، وتظهر أن من الطبيعي والصحي السعي للحصول على الدعم عند المكافحة.
• Establish routines: ] help your adolescent maintain regular sleep schedules, meal times, and daily routines. Structure provides a sense of stability and control, which supports mental health.
• (ب) تشجيع النشاط البدني عن بعد: ] تشجيع التدريب المنتظم والوقت الخارجي والمشاركة في الأنشطة البدنية معاً عند الإمكان، النشاط البدني هو أحد أكثر التدخلات فعالية في مجال الصحة العقلية.
• Monitor screen time: ] help your adolescent develop balanced technology habits. This does not mean eliminating screens, but rather ensuring that technology use is purposeful and balanced with offline activities.
• Know when to seek help:] Be alert for warning signs of mental health problems, including persistent sadness, withdrawal from activities, changes in sleep or appetite, declining grades, or talk of self-harm.
• حرص على نفسك، إنّ رفاهك يؤثر على قدرتك على دعم مراهقتك، تأكد من أنّك تعالج احتياجاتك الخاصة في مجال الصحة العقلية وتلتمس الدعم عند الضرورة.

للمربين وموظفي المدارس

• Prioritize relationships:] Invest time in building positive relationships with students. A strong teacher-student relationship can be a powerful protective factor for adolescent well-being.
• Create inclusive classes communities:] Intentionally foster a sense of belonging and connection in your classes. Use activities that help students get to know each other and work collaboratively.
• Integrate social-emotional learning:] Incorporate SEL concepts and practices throughout your teaching. Assist students develop self-awareness, emotional regulation, and relationship skills.
• (ب) أن تكون مرنة ورحمة: ] أن تعترف بأن الطلاب لا يزالون يتعافون من حالات التعطل المرتبطة بالأوبئة، وأن توفر المرونة عند الإمكان وأن تعالج المسائل السلوكية بفضول بشأن الاحتياجات الأساسية بدلاً من الاستجابة العقابية.
• انتبهوا لعلامات أن الطلاب يكافحون مع الصحة العقلية أو التحديات الاجتماعية
• Provide opportunities for connection:] Create structured opportunities for peer interaction and collaboration. Group projects, class discussions, and cooperative learning activities all support social development.
• (ه) التواصل مع الأسر: ] الحفاظ على التواصل المنتظم مع الوالدين ومقدمي الرعاية، وتقاسم الشواغل والملاحظات الإيجابية على السواء، والعمل التعاوني لدعم رفاه الطلاب.
• Address your own needs: Teaching during and after thepandemic has been extraordinarily challenging. Make sure you're accessing support for your own mental health and well-being.

للمنظمات والقادة المجتمعيين

• Expand youth programming:] Offer diverse programs and activities that provide opportunities for social connection, skills development, and positive youth development. Consider programs specifically designed to help adolescents rebuild social skills and confidence.
• Ensure accessibility:] Remove barriers to participation by offering programs at low or no cost, providing transportation when possible, and ensuring that programs are welcoming to all youth regardless of background.
• Rereate safe spaces:] Develop environments where adolescents feel safe, accepted, and supported. This includes physical safety as well as emotional safety and freedom from discrimination.
• Involve youth in leadership:] Provide opportunities for adolescents to take on leadership roles, make decisions, and contribute meaningfully to their communities. This builds self-efficacy and connection.
• Support mental health:] Offer or connect youth to mental health resources, this might include support groups, counseling services, or mental health education programs.
• Partner with schools and families:] Collaborate with schools and families to provide comprehensive support for adolescents. Share resources and coordinate efforts to avoid duplication and gaps in services.
• Advocate for resources:] Work to ensure that adequate resources are directed toward youth mental health, education, and development. Advocate for policies that support adolescent well-being.

البحث عن المستقبل: الدروس المستفادة والتأهب في المستقبل

The COVID-19 pandemic has provided painful but valuable lessons about the importance of social connection for adolescent development and the vulnerability of young people during public health crises. It is critical that ongoing research examines the long-term social impacts of the COVID-19 pandemic, and ways to promote meaningful social connectedness via virtual interactions.

أهمية الربط الاجتماعي

ولعل الدرس الأساسي هو أن الصلة الاجتماعية ليست رفاهية بل ضرورة لتنمية المراهقين ورفاههم، وأن الآثار الصحية العقلية المثيرة التي لوحظت أثناء فترات العزلة تؤكد أن البشر - وخاصة المراهقين - هم أساساً من الأشخاص الاجتماعيين الذين يحتاجون إلى ارتباط مع الآخرين لكي يزدهروا.

وينبغي لهذا الفهم أن يسترشد في استجابات الصحة العامة في المستقبل، وفي حين أن التقصير المادي قد يكون ضروريا أحيانا لمكافحة انتقال الأمراض، يجب أن نولي الأولوية في الوقت نفسه للحفاظ على الاتصال الاجتماعي من خلال أي وسيلة متاحة، وقد أظهر الاعتماد السريع للوصل الافتراضي خلال الوباء أن التكنولوجيا يمكن أن تساعد على سد المسافة المادية، وإن كان لا يمكن أن تحل محل التفاعل الشخصي بشكل كامل.

بناء نظم أكثر قدرة على التكيف

وتوفر هذه الأفكار الإرشادية القيمة لوضع برامج محددة الهدف للوقاية والتدخل لتعزيز موارد المراهقين ونظم الدعم في إطار الاستعداد لتصورات التعطل أو الغلق في المستقبل، وقد كشف الوباء عن وجود نقاط ضعف في نظمنا لدعم الصحة العقلية للمراهقين وتنميتهم، ويتطلب بناء نظم أكثر مرونة الاستثمار في الهياكل الأساسية للصحة العقلية، وخدمات الدعم المدرسية، وموارد المجتمع المحلي.

ويشمل ذلك ضمان استمرار توافر الهياكل الأساسية للصحة عن بعد وإمكانية الوصول إليها، وتوفير ما يكفي من الموظفين في مجال الصحة العقلية في المدارس، وتوفير الموارد اللازمة للمنظمات المجتمعية من أجل توفير برامج الشباب، كما أنه يعني معالجة الفجوة الرقمية بحيث تتاح لجميع المراهقين إمكانية الحصول على التكنولوجيا والتواصل.

ترتيب الأولويات بشأن الإنصاف

وقد أبرزت هذه الجائحة أوجه عدم المساواة القائمة في صحة المراهقين ونمائهم وتفاقمت هذه التفاوتات، فمضية قدماً، يجب أن تعالج الجهود الرامية إلى دعم رفاه المراهقين هذه الفوارق معالجة صريحة، مما يعني ضمان وصول الموارد إلى الشباب الذين يحتاجون إليها أكثر من غيرهم، ومعالجة الحواجز المنهجية التي تحول دون الوصول إلى الخدمات، والاعتراف بأن النهج الواحد يناسب الجميع غالباً ما لا تلبي احتياجات المجتمعات المهمشة.

البحث والرصد المستمران

ومن الأهمية بمكان أن يواصل الميدان استكشاف الكيفية التي يمكن أن تؤثر بها نوعية وتغيرات العلاقات بين الوالدين والطفل على الأداء الاجتماعي الأوسع للشباب ورفاههم في الأجل الطويل، فالبحوث الجارية ضرورية لفهم الآثار الطويلة الأجل للوباء على تنمية المراهقين وتقييم فعالية جهود الإنعاش.

إن الدراسات الطويلة التي تتابع مجموعات المراهقين بمرور الوقت ستكون ذات قيمة خاصة في فهم كيفية تشكيل التجارب الوبائية للمسارات الإنمائية، وينبغي أن يدرس هذا البحث ليس النتائج السلبية فحسب، بل أيضا القدرة على التكيف والنمو بعد الصدمة، ويساعدنا على فهم العوامل التي تدعم التكيف الإيجابي في مواجهة الشدائد.

استراتيجيات الدعم الشاملة: إطار عملي

واستنادا إلى البحوث الحالية والخبرة السريرية، يوجد هنا إطار شامل لدعم التنمية الاجتماعية للمراهقين في فترة ما بعد الولادة:

التدخلات على المستوى الفردي

• Mental health screening and early intervention:] regular screening for mental health concerns, with prompt access to evidence-based treatment when problems identified
• Social skills training:] Structured programs to help adolescents develop or rebuild social competencies, particularly for those who struggled during isolation
• Cognitive-behavioral interventions:] Evidence-based approaches to address anxiety, depression, and other mental health challenges
• Mindfulness and stress management:] Teaching practical skills for managing stress, regulating emotions, and maintaining well-being
• Academic support:] Tutoring and academic interventions to help students who fell behind during remote learning

العلاقة والتدخلات على مستوى الأسرة

• العلاج والدعم الأسريين: ] مساعدة الأسر على مكافحة الإجهاد الناجم عن الجائحة وتعزيز العلاقات
• التعليم البارز: ] توفير المعلومات والمهارات لمساعدة الآباء على دعم تنمية المراهقين والصحة العقلية
• Peer support programs:] Facilitating connection between adolescents with similar experiences or challenges
• Mentorship programs:] Connecting adolescents with caring adults who can provide guidance and support
• Relationship education:] Teaching skills for building and maintaining healthy relationships

التدخلات على مستوى المدارس والمجتمع

• Universal social-emotional learning:] Implementing comprehensive SEL programs for all students
• School climate improvement:] Creating school environments that foster belonging, safety, and positive relationships
• Expanded extracurricular activities:] providing diverse opportunities for skills development, social connection, and identity exploration
• برامج شبابية مجتمعية: ] تعرض برامج ميسرة تدعم تنمية الشباب الإيجابية
• Service learning opportunities:] Engaging adolescents in meaningful community service that builds skills and connection

النظم والتدخلات على مستوى السياسات

• زيادة التمويل في مجال الصحة العقلية: ] توسيع نطاق الموارد المخصصة لخدمات الصحة العقلية للمراهقين
• خدمات الصحة العقلية القائمة على التمثيل: ] ضمان توفير عدد كاف من المستشارين وعلماء النفس والأخصائيين الاجتماعيين في المدارس
• Telehealth infrastructure:] Maintaining and improving access to virtual mental health services
• Digital equity initiatives:] Ensuring all adolescents have access to technology and internet connectivity
• Trauma-informed policies:] Implementing policies and practices that recognize and respond to the impact of epidemic-related trauma
• Cros-sector collaboration:] Coordinating efforts across education, health care, mental health and community organizations

الاستنتاج: الانتقال إلى الأمام مع الأمل والالتزام

وتتطلب معالجة هذه التحديات بذل جهد تعاوني من جانب واضعي السياسات والمربين ومقدمي الرعاية الصحية والآباء والمجتمعات المحلية، ومن المهم إعطاء الأولوية للرفاه العقلي والعاطفي للشباب، ليس فقط أثناء الوباء، بل أيضا في أعقابه، حتى يتسنى لنا، باتخاذ تدابير استباقية لدعم شبابنا، التخفيف من الآثار الطويلة الأجل لهذه الأزمة وبناء جيل أكثر مرونة وصحية ذهنيا.

وقد أثر وباء المراهقة في التنمية الاجتماعية للمراهقين تأثيرا عميقا، مما أدى إلى تحديات تتطلب اهتماما ودعما متواصلين للتصدي لها، واضطرابات التفاعل الاجتماعي، وأزمة الصحة العقلية، وتأثيرها على تنمية المهارات الاجتماعية، وتركت جميع أشكال التعطل التعليمي أثرها على جيل من الشباب، غير أن القصة ليست من الأذى الذي لا يطاق، وقد أظهر العديد من المراهقين مرونة ملحوظة، وقد تعلمنا دروسا قيمة عن ما يدعم الرفاه في أوقات الأزمات.

وفي الوقت الذي نمضي فيه قدما، تتمثل مهمتنا في تطبيق هذه الدروس لدعم تعافي المراهقين وبناء نظم أكثر مرونة للمستقبل، وهذا يتطلب الاستثمار في خدمات الصحة العقلية، وتنفيذ برامج قائمة على الأدلة في المدارس والمجتمعات المحلية، ودعم الأسر، والاهتمام بالإنصاف والوصول، ويتطلب الاعتراف بأن التواصل الاجتماعي ليس اختياريا بل ضروريا لتنمية المراهقين، وأن دعم الرفاه الاجتماعي والعاطفي للشباب هو أمر مهم بقدر ما يدعم تحقيقهم الأكاديمي.

فالمراهقون الذين يعيشون من خلال الوباء ليسوا جيلاً مفقوداً، بل إن معظمهم سيتعافي ويزدهر، بل إن بعضهم قد يبرزون أقوى، وقد طوروا مهارات الصمود والتعامل مع هذه المشاكل من خلال مواجهة تحديات لم يسبق لها مثيل، ومسؤوليتنا هي توفير الدعم والموارد والفرص التي يحتاجون إليها لتحقيق كامل إمكاناتهم.

وهذا يعني الاستماع إلى المراهقين أنفسهم بشأن تجاربهم واحتياجاتهم، ويعني صبرهم لعملية الإنعاش، مع التسليم بأن الشفاء يستغرق وقتا، ويعني الحفاظ على الأمل مع الاعتراف بالتحديات الحقيقية التي لا تزال قائمة، ويعني الالتزام ببناء عالم يدعم بشكل أفضل التنمية الاجتماعية والعاطفية لجميع الشباب، ليس فقط أثناء الأزمات بل دائما.

وقد أظهر لنا الوباء سرعة تغير ظروف حياة المراهقين، ومدى تعرض الشباب للاضطرابات في عالمهم الاجتماعي، كما أظهر لنا إمكانية التكيف المذهلة للمراهقين، وقوة الصلة البشرية، وبينما نعمل على دعم الانتعاش وبناء القدرة على التكيف، يجب أن نتمسك بكلا الحقين، ونعترف بالأذى الحقيقي الذي حدث مع الحفاظ على الثقة في قدرة الشباب على الشفاء والنمو.

For more information on supporting adolescent mental health, visit the National Institute of Mental Health or the American Academy of Child and Adolescent Psychiatry[FL:3]. Additional resources on social-emotional learning can be found through CASEL (Collaborative for Academic, Social